קענען האָניק און צימערינג מייַכל אַקני?

צופרידן

• האָניק, צימערינג און הויט
• וואָס זענען די בענעפיץ פון האָניק און צימערינג?
• בענעפיץ
  
• וואָס די פאָרשונג זאגט
• ריסקס און וואָרנינגז
• ריסקס
  
• ווי צו נוצן האָניק און צימערינג פֿאַר אַקני
• אנדערע טריטמאַנץ פֿאַר אַקני
• אַקטואַל מעדאַקיישאַנז
• מויל מעדאַקיישאַנז
• אנדערע טהעראַפּיעס
• וואָס איר קענען טאָן איצט
• ווי צו פאַרמייַדן צוקונפֿט ברייקאַוץ

האָניק, צימערינג און הויט

ווען די האָר פאַליקאַלז אויף דיין הויט ייבערפלאַך זענען קלאָגד מיט בוימל און טויט הויט סעלז, דיין הויט אָפט ריספּאַנדז מיט די לאַמפּס און באַמפּס באַוווסט ווי אַקני. ברייקאַוץ אָפט ווירקן דיין פּנים, קאַסטן און צוריק, כאָטש איר קענען באַקומען פּימפּלעס כּמעט ערגעץ אויף דיין גוף.

אַקנע טוט נישט נאָר גרונט מאַרקס אויף די הויט און ומבאַקוועמקייַט. עס קען אויך ווירקן דיין שטימונג און זעלבסט בטחון. אויב איר האָט שוין פּימפּלעס אין דער פאַרגאַנגענהייט, איר וויסן אַז זיי טאָן ניט דאַווקע געשווינד גיין אַוועק. ווען עטלעכע ספּאַץ היילן, אנדערע קען קנאַל אַרויף און מאַכן אַ ציקל פון יריטיישאַן אַז מיינט צו לעצט ינדעפאַנאַטלי. עטלעכע טיף אַקני באַמפּס קענען אפילו פירן צו פּערמאַנאַנט סקאַרינג אויב עס איז נישט באהאנדלט.

פאר עטלעכע מענטשן ווענדן זיך צו דער דערמאַטאַלאַדזשיסט צו נאַטירלעך רעמאַדיז צו ויסמעקן זייער פּימפּלעס. דאָ ס מער וועגן ניצן האָניק און צימערינג צו מייַכל ברייקאַוץ, צי דאָס היים סגולע באמת אַרבעט, און וואָס זייַט יפעקס איר קען טרעפן.

וואָס זענען די בענעפיץ פון האָניק און צימערינג?

בענעפיץ

1. האָניק קען העלפן מייַכל הויט טנאָים אַזאַ ווי אַלסערז און ברענט.
2. רוי האָניק, נישט געשעפט האָניק, האט מעדיסינאַל בענעפיץ.
3. ביידע צימערינג און האָניק האָבן אַנטי-מייקראָוביאַל פּראָפּערטיעס.

האָניק איז געוויזן ופמערקזאַמקייט צווישן פּראַקטישנערז ווי אַ באַהאַנדלונג פֿאַר אַ נומער פון הויט באדינגונגען. דאָס כולל אַלסערז, בעדסאָרעס און ברענט. דער געדאַנק איז אַז האָניק העלפּס דורכנעמען די ווונד און באַפרייַען באַקטיריאַ. אין אַדישאַן, האָניק קען העלפֿן רעדוצירן אָנצינדונג און צושטעלן אַ פייַכט סוויווע צו העלפּינג.

דער טיפּ פון האָניק וואָס איז מערסט קרעדאַטאַד מיט די יפעקס איז נישט די מין וואָס איר וועט געפֿינען אין דיין שפּייַזקראָם קראָם. מאַנוקאַ האָניק איז דיין בעסטער ברירה פֿאַר מאַדיסאַנאַל נוצן. דאָס איז אַ רוי פאַרשיידנקייַט וואָס איז נישט פּראַסעסט.

צימערינג איז געניצט צו מייַכל אַ באַלעבאָס פון רעספּעראַטאָרי, דיגעסטיווע און אפילו גיינאַקאַלאַדזשיקאַל באדינגונגען. אין אַ פריש יבערבליק פון מעדיציניש ליטעראַטור, צימערינג איז געוויזן צו האָבן פּאָטענציעל אַנטי-מייקראָוביאַל, אַנטי-פּעראַסיטיק, אַנטי-אַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי בענעפיץ אין אַנימאַלס. עס קען אויך האָבן ווונד-היילונג פּראָפּערטיעס.

ווי מיט האָניק, אַ ספּעציפיש טיפּ פון צימערינג טראגט די מערסט בענעפיץ. דעם טיפּ פון צימערינג איז גערופן Cinnamomum zeylanicum אָדער "אמת צימערינג."

וואָס די פאָרשונג זאגט

כאָטש האָניק קען זיין גוט פֿאַר היילונג פון ווונדז, אָבער דער ווירקונג פון עס אויף אַקני איז ומקלאָר.

א גרופּע פון ​​136 מענטשן אנטייל אין אַ צו אָפּשאַצן אויב אַקטואַל קאַנוקאַ האָניק, אַ נאָענט קאָרעוו צו מאַנוקאַ, קענען העלפן מיט אַקני. זיי אויך געניצט אַן אַנטיבאַקטיריאַל זייף צוויי מאָל אַ טאָג ווי אַ טייל פון די לערנען. די רעזולטאטן? בלויז אין די האָניק גרופּע זיינען קיין באַטייטיק פֿאַרבעסערונג אין זייער אַקני. כאָטש דאָס רופט די פּאָטענציעל בענעפיץ אין קשיא, עס איז אויך באַלד צו ויסשליסן האָניק. מער פאָרשונג איז דארף צו באַשליסן צי האָניק קענען זיין יפעקטיוולי געוויינט קעגן אַקני.

צימערינג קען געזונט ווי אַ פּראַמאַסינג ינגרידיאַנט צו לייגן צו דיין רוטין. די וויסנשאפטלעכע באַווייַזן אויף יומאַנז איז רעכט איצט. מער פאָרשונג איז דארף איידער עס ס אנערקענט ווי אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר אַקני.

ריסקס און וואָרנינגז

ריסקס

1. איר זאָל נישט פּרובירן דעם היים סגולע אויב איר האָבן אַ האָניק אָדער צימערינג אַלערגיע.
2. אויב איר אַלערדזשיק צו האָניק, איר קען האָבן שוועריקייטן סוואַלאָוינג אָדער ברידינג.
3. אויב איר זענט אַלערדזשיק פֿאַר צימערינג, איר קען אויך האָבן רעדנאַס אָדער יריטיישאַן.

כאָטש רובֿ מענטשן קענען אָנווענדן אַ האָניק און צימערינג מאַסקע אָן קיין פּראָבלעם, עטלעכע קען זיין אַלערדזשיק פֿאַר יעדער ינגרידיאַנט.

אויב איר זענט אַלערדזשיק צו סעלדעריי, שטויב אָדער אנדערע בי-פֿאַרבונדענע פּראָדוקטן, איר קען האָבן אַ אָפּרוף צו האָניק געווענדט צו דער הויט.

סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען:

• שוועריקייט סוואַלאָוינג
• אָנצינדונג
• יטשינג
• כייווז
• קורצע אטעם
• געשווילעכץ פון די הויט
• וויזינג אָדער אנדערע ברידינג פּראָבלעמס

אויב איר זענט שפּירעוודיק פֿאַר צימערינג, איר קען האָבן פילע סימפּטאָמס. אָנווענדלעך צימערינג אויף די הויט קען אויך גרונט רעדנאַס און יריטיישאַן.

ווי צו נוצן האָניק און צימערינג פֿאַר אַקני

אויב איר זוכן אָנליין, איר קענט געפֿינען פאַרשידענע רעסאַפּיז פֿאַר מאַסקס און אנדערע אָרט טריטמאַנץ וואָס פאַרבינדן האָניק און צימערינג. עטלעכע מענטשן שווערן די ינגרידיאַנץ קלאָר זייער הויט. די פאָלקס שיינקייט בלאָגגער און וולאָגגער מישעל פאַן אָפפערס אַ פּשוט צימערינג און האָניק מאַסקע אויף איר וועבזייטל.

איר דאַרפֿן דרייַ טייבאַלספּונז פון מאַנוקאַ האָניק און אַ לעפל פון אמת צימערינג צו מאַכן דעם מאַסקע.

סימפּלי מישן צוזאַמען די צוויי ינגרידיאַנץ, מייקראַווייוו פֿאַר 30 סעקונדעס, מאַכן זיכער אַז עס איז נישט צו הייס, און דעמאָלט פּיינט די געמיש אויף דיין פּנים. לאָזן עס זיצן פֿאַר 10 מינוט. שווענקען אַוועק און פּונקט דיין פּנים טרוקן מיט אַ ריין האַנטעך.

אנדערע טריטמאַנץ פֿאַר אַקני

אויב צימערינג און האָניק אָדער אנדערע היים רעמאַדיז טאָן ניט אַרבעט צו ויסמעקן דיין פּימפּלעס, איר קען וועלן צו זען דיין ערשטיק דאָקטער אָדער אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט. אין דיין אַפּוינטמאַנט, דיין דאָקטער וועט ונטערזוכן דיין הויט, פרעגן וועגן דיין לייפסטייל און משפּחה אַקני געשיכטע, און פרעגן וועגן קיין רעמאַדיז אין שטוב און איבער-די-טאָמבאַנק (אָטק) איר האָט געוויינט.

עס זענען פאַרשידן אַקטואַל און מויל מעדאַקיישאַנז וואָס קענען העלפֿן דיין הויט. איר קען אפילו קענען צו פּרובירן פאַרשידענע טהעראַפּיעס, אַזאַ ווי כעמיש פּילז, לאַזער און ליכט טריטמאַנץ, אָדער יקסטראַקשאַן, צו העסאָפע דיין באַהאַנדלונג.

די מעטהאָדס געניצט צו מייַכל אַקני זענען צעטיילט אין דריי הויפּט קאַטעגאָריעס: מויל מעדאַקיישאַנז, אַקטואַל מעדאַקיישאַנז און אנדערע טהעראַפּיעס וואָס קענען מייַכל ביידע ברייקאַוץ און אַקני סקאַרינג.

אַקטואַל מעדאַקיישאַנז

טרעאַטמענץ איר שטעלן גלייך צו דיין הויט קען נישט ויסקומען צו אַרבעטן ביז אַ ביסל וואָכן נאָך איר אָנהייב זיי. איר יוזשאַוואַלי אָנווענדן אַקטואַל מעדאַקיישאַנז 15 מינוט נאָך איר וואַש און טרוקן דיין פּנים. ינסטראַקשאַנז בייַטן דיפּענדינג אויף דיין דאָקטער און די שטרענגקייַט פון דיין אַקני. זייַט יפעקס קענען אַרייַננעמען דריינאַס, רעדנאַס אָדער יריטיישאַן אויף די אַפעקטיד הויט.

פּראָסט אָפּציעס זענען:

• רעטינאָידס, אַזאַ ווי טרעטינאָין (אַוויטאַ)
• אַנטיביאַטיקס, אָפט קאַמביינד מיט בענזויל פּעראַקסייד, אַזאַ ווי בענזויל פּעראַקסייד-קלינדאַמיסין (בענזאַקלין)
• אַנטיביאַטיקס פּערד מיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָריז, אַזאַ ווי דאַפּסאָנע (Aczone)

מויל מעדאַקיישאַנז

עטלעכע דאקטוירים קענען רעקאָמענדירן מויל מעדאַקיישאַנז אַליין אָדער צוזאַמען מיט אַקטואַל טריטמאַנץ.

פּראָסט אָפּציעס זענען:

• אַנטיביאַטיקס, אַזאַ ווי מינאָסיקלינע
• מויל קאַנטראַסעפּטיווז מיט עסטראָגען און פּראָגעסטין אַזאַ ווי אָרטאָ טרי-סיקלען
• אַנטי-אַנדראָגענס, אַזאַ ווי ספּיראָנאָלאַקטאָנע (אַלדאַקטאָנע)
• וויטאַמין דעריוואַטיווז, אַזאַ ווי יסאָטרעטינאָין (קלאַראַוויס)

אנדערע טהעראַפּיעס

אין אַדישאַן צו אַקטואַל און מעדיצין טהעראַפּיעס, עס זענען עטלעכע אנדערע טריטמאַנץ וואָס קענען העלפֿן אַקני און פאַרמייַדן סקאַרינג.

פּראָסט אָפּציעס זענען:

• ליכט טעראַפּיע, אַרייַנגערעכנט לייזערז
• כעמישער פּילז
• יקסטראַקשאַן צו באַזייַטיקן ווהיטעהעאַדס אָדער בלאַקכעאַדס
• סטערויד ינדזשעקשאַנז
• מיקראָדערמאַבראַסיאָן

וואָס איר קענען טאָן איצט

כאָטש פילע מענטשן שווערן אַז רעמאַדיז אין שטוב ווי האָניק און צימערינג קענען היילן אַקני, וויסנשאפטלעכע זאָגן איז פעלנדיק. אויב איר באַשליסן צו פּרובירן אַ האָניק און צימערינג מאַסקע, געדענקען צו:

• ניצן רוי האָניק.
• ניצן אמת צימערינג.
• מאַכן אַ לאַטע טעסט איידער אַפּלייינג די מאַסקע. דאָס קען העלפֿן איר באַשליסן צי איר וועט האָבן אַ אַדווערס אָפּרוף צו די ינגרידיאַנץ.

דו זאלסט נישט קווענקלען צו באַזוכן דיין דאָקטער אָדער דערמאַטאַלאַדזשיסט אויב אָטק אָדער נאַטירלעך רעמאַדיז טאָן ניט געבן איר רעליעף, ספּעציעל פֿון מער שטרענג פארמען פון אַקני. עס זענען פילע אנדערע אָפּציעס וואָס קענען העלפֿן איר פילן און קוק דיין בעסטער.

ווי צו פאַרמייַדן צוקונפֿט ברייקאַוץ

עטלעכע פון ​​וואָס זייַנען אַקני איז נישט אונטער דיין קאָנטראָל, אַזאַ ווי דזשאַנעטיקס און כאָרמאָונאַל שיפץ. אָבער, עס זענען עטלעכע טינגז וואָס איר קענען טאָן צו פאַרמייַדן ברייקאַוץ:

• וואַש דיין פּנים, אָבער בלויז צוויי מאָל אַ טאָג. לאַטערינג מער אָפט קענען רייצן די הויט און פירן צו מער בוימל פּראָדוקציע און ברייקאַוץ.
• ניצן אָטק פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן בענזויל פּעראַקסייד אָדער סאַליסיליק זויער. דאָס קען העלפֿן טרוקן קיין אָילס קלאָגינג דיין פּאָרעס. בענזויל פּעראַקסייד אויך העלפּס טייטן אַקני-קאָזינג באַקטיריאַ.
• קלייַבן מייקאַפּס ווייזלי. די מינים וואָס זענען אנגעצייכנט "ייל-פריי" אָדער "נאָנקאָמעדאָגעניק" זענען ווייניקער מסתּמא צו פאַרלייגן פּאָרעס.
• אָנטאָן פרייַ פּאַסן קליידער וואָס לאָזן הויט אָטעמען פֿאַר גוף אַקני.
• האַלטן דיין הענט אַוועק דיין פּנים. פּיקינג אין אַקני קען פירן צו סקאַרינג אָדער מער אַקני.