מעכאַבער: Robert Simon
טאָג פון שאַפונג: 21 יוני 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 20 יוני 2024
Anonim
עיסוי עצמי. עיסוי פן של הפנים, הצוואר והמחשוף. אין שמן.
ווידעא: עיסוי עצמי. עיסוי פן של הפנים, הצוואר והמחשוף. אין שמן.

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

איבערבליק

ראַשעס קענען זיין מאַדאַנינגלי יטשינג, קיין ענין וואָס די גרונט.

דאקטוירים וועט מסתּמא פאָרשרייַבן קרימז, לאָושאַנז, אָדער אַנטיהיסטאַמינעס פֿאַר רעליעף. זיי קען אויך פֿאָרשלאָגן קאַלט קאַמפּרעסיז אָדער אנדערע היים רעמאַדיז.

מיר אַלע וויסן נישט צו קראַצן. דאָס בלויז מאכט עס ערגער און קען פאַרשאַפן ינפעקציע. דאָ זענען עטלעכע רעליעף מיטלען צו פּרובירן צוזאַמען מיט אינפֿאָרמאַציע וועגן וואָס זיי קען אַרבעטן.

1. קאַלט קאָמפּרעס

איינער פון די פאַסטאַסט און יזיאַסט וועגן צו האַלטן דעם ווייטיק און בייַסעניש פון אַ ויסשיט איז צו צולייגן קאַלט. צי איר קלייַבן אַ קאַלט קאַמפּרעס, קיל שאַוערז אָדער אַ פייַכט שטאָף, קאַלט וואַסער קענען ברענגען גלייך רעליעף און קענען האַלטן האַלטן געשווילעכץ, יז יטשינג און פּאַמעלעך די פּראַגרעשאַן פון אַ ויסשיט.

באַטראַכטן מאכן אָדער פּערטשאַסינג שטאָף באַגס סטאַפט מיט אייז. זיי פרירן געזונט און זיי קענען זיין העאַטעד פֿאַר אנדערע ניצט.

ווי צו נוצן עס

  • פּלאָמבירן אַ ייַז זעקל אָדער פּלאַסטיק זעקל מיט אייז אָדער דאַמפּ אַ טוך מיט קאַלט וואַסער.
  • שטעלן אַ שטאָף איבער דיין הויט (קיינמאָל שטעלן ייַז גלייַך אויף דיין הויט).
  • האַלטן דיין הויט ביז יטשינג אָדער ווייטיק סאַבסיידז.
  • איבערחזרן ווי דארף.

וויאזוי עס ארבעט

קאַלט לימיץ בלוט שטראָם צו אַ ינפליימד געגנט. ווען איר אָנווענדן ויסשיט אייז אָדער קאַלט וואַסער, עס קען רעדוצירן געשווילעכץ און אָנצינדונג און קענען האַלטן יטשינג כּמעט תיכף. פֿאַר ראַשעס וואָס דעקן מער פון דעם גוף אָדער וואָס ווירקן אַ שטח וואָס איז שווער צו דעקן מיט אַ ייַז פּאַק, אַ קיל וואַנע אָדער שפּריץ קען צושטעלן רעליעף.


קראָם פֿאַר ייַז באַגס.

2. האָבערגריץ וואַנע

אָוץ (avena sativa) האָבן שוין געניצט צו מייַכל פילע הויט באדינגונגען, פֿון עקזעמאַ צו ברענט. די יו. עס. פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ) באוויליקט די נוצן פון האָבערגריץ אין סאַספּענשאַן (קאַלוידאַל האָבערגריץ) ווי אַ הויט פּראַטעקטעראַנט אין 2003. הייַנט עס זענען פילע אָוווערפּאַרטאַנט הויט פּראָדוקטן מיט האָבערגריץ.

קאַלוידאַל האָבערגריץ צעלאָזן אין אַ וואַנע קענען באַפרייַען יטטשינעסס. געשעפט בראַנדז פון האָבערגריץ וואַנע, ווי אַוועענאָ, קומען אין גרייט-צו-נוצן פּאַקיץ, געמאסטן פֿאַר אַ איין וואַנע. אָדער איר קענען זייער פיינלי מאָלן רעגולער האָבערגריץ אין אַ עסנוואַרג פּראַסעסער אָדער בלענדער און לייגן 1 גלעזל צו באָדוואָטער.

ווי צו נוצן עס

  • פּלאָמבירן דיין וואַנע מיט וואַרעם וואַסער.
  • מישן איין גלעזל (אָדער איין פּאַקאַט) קאַלויד האָבערגריץ אין די וואַסער.
  • ייַנטונקען זיך אין די וואַסער און ווייקן פֿאַר 30 מינוט.
  • שווענקען אַוועק מיט אַ לאַקוואָרם שפּריץ.

וויאזוי עס ארבעט

די האָבערגריץ אַרבעט ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיאַקסאַדאַנט צו באַפרייַען יטטשינעסס פון הויט, דריינאַס און ראַפנאַס. האָבן געוויזן אַז די אָילס אין אָוץ אַרבעט צוזאַמען צו פאַרריכטן הויט.


אָץ אַנטהאַלטן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי לינאָליי בוימל, אָלעיק זויער און אַווענאַנטהאַמראַמידעס. די קאַמפּאַונדז רעדוצירן די גוף פון סיטאָקינעס - פּראָטעינס סאַקריטיד דורך סעלז וואָס קענען אָנמאַכן אָנצינדונג.

אין אנדערע פארמען, אַזאַ ווי קרימז, קאַלוידאַל האָבערגריץ איז געוויזן צו פארשטארקן די הויט שלאַבאַן.

קראָם פֿאַר האָבערגריץ וואַנע.

3. אַלאָו וועראַ (פריש)

די אַלאָו וועראַ פאַבריק איז געניצט ווי אַ הילף פֿאַר געזונט און הויט זאָרג. איר קען זיין באַקאַנט מיט זיין נוצן צו העכערן די היילונג פון קליין קאַץ אין דער קיך.

אין אַדישאַן צו ווונד היילונג, אַלאָו איז געוויינט ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטימיקראָביאַל, אַנטיוויראַל און אַנטיאַקסאַדאַנט. כאָטש עס איז וויידלי געוויינט, פיל פון די זאָגן פֿאַר זייַן יפעקטיוונאַס איז אַנעקדאָטאַל, און מער שטודיום זענען דארף.

ווי צו נוצן עס

  • די קלאָר געל וואָס קומט פון אַלאָו בלעטער קענען זיין געוויינט צו.
  • עס איז בעסטער צו וואַשן און טרוקן די אַפעקטיד געגנט איידער איר נוצן אַלאָו אַזוי אַז איר באַקומען מאַקסימום אַבזאָרפּשאַן.
  • אויב איר האָט אַן אַלאָו פאַבריק, איר קענען שנייַדן אַ בלאַט, שאָבן די געל און צולייגן עס גלייַך צו די אַפעקטיד הויט. מעדיצין סטאָרז פירן געשעפט אַלאָו פּרעפּעריישאַנז, וואָס קען זיין גרינגער צו נוצן. אָבער פריש אַלאָו איז רעקאַמענדיד ווייַל אַלאָו קענען דיגרייד און פאַרלירן עטלעכע יפעקטיוונאַס איבער צייַט.
  • ניצן אַלאָו צוויי מאָל אַ טאָג אָדער מער אויב דיין דאָקטער אַדווייזיז עס.

וויאזוי עס ארבעט

אַלאָו כּולל וויטאַמין ב -12; קאַלסיום; מאַגניזיאַם; צינק; וויטאַמינס א, C, E; און יקערדיק פאַטי אַסאַדז. עס כּולל ענזימעס, קאַרבאָוכיידרייץ און סטעראָלס וואָס אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג.


אַלאָע וועראַ געל איז גערעכנט ווי זיכער צו נוצן ווען געווענדט צו דער הויט. עס קען זיין אַלערדזשיק צו אַלאָו וועראַ.

שאָפּ פֿאַר אַלאָו וועראַ.

4. קאָקאָסנוס בוימל

קאָקאָסנוס ייל, יקסטראַקטיד פון די פלייש און מילך פון קאָוקאַנאַץ, איז געניצט פֿאַר סענטשעריז אין טראַפּיקאַל לענדער ווי אַ קאָאָטינג ייל און הויט מויסטשערייזער. עס ס הויך אין סאַטשערייטאַד פאַץ און האט אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס.

מענטשן אַלערדזשיק צו קאָקאָסנוס זאָל פּרובירן עס ערשטער אויף איין אָרט אויף די ינער אָרעם. אויב קיין אָפּרוף אַקערז ין 24 שעה, עס זאָל זיין זיכער צו נוצן. אָפּשטעלן נוצן אויב יריטיישאַן אַנטוויקלען.

ווי צו נוצן עס

  • קאָקאָסנוס בוימל איז זיכער צו נוצן ווי אַ מויסטשערייזער אויף הויט און סקאַלפּ. עס קענען זיין געווענדט איבער די גוף אָדער נאָר אויף די יטשי געביטן.
  • ווירגין (אַנפּראָסעסט) קאָקאָסנוס ייל איז ווייַל עס האלט זייַן אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס.

וויאזוי עס ארבעט

די מיטל-קייט פאַטי אַסאַדז אין צעלקע קאָקאָסנוס בוימל אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיוויראַל, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און היילונג פּראָפּערטיעס. א מאָנאָגליסערידע געגרינדעט פֿון לאַוריק זויער אין קאָקאָסנוס בוימל אַנטיבאַקטיריאַל. לאַוריק זויער קאַמפּרייזיז וועגן האַלב די פעט צופרידן פון קאָקאָסנוס בוימל.

א פון צעלקע קאָקאָסנוס בוימל און מינעראַל בוימל אין 2004 געפֿונען אַז ביידע ימפּרוווד הויט כיידריישאַן און ייבערפלאַך ליפּיד לעוועלס אין מענטשן מיט טרוקן, סקאַלי, יטשי הויט (קסעראָסיס). די קאָקאָסנוס בוימל איז געווען אַ ביסל בעסער ווי מינעראַל בוימל.

א 2013 קליניש פּראָצעס פון צעלקע קאָקאָסנוס בוימל קאַמפּערד מיט מינעראַל בוימל פֿאַר די באַהאַנדלונג פון נייַע געבוירן מיט אַטאָפּיק דערמאַטיטיס געפֿונען ענלעך רעזולטאַטן. פון פּאַטיאַטריק פּאַטיענץ מיט אַטאָפּיק דערמאַטיטיס געפֿונען אַז קאָקאָסנוס בוימל איז בעסער ווי מינעראַל בוימל אין ימפּרוווינג הויט כיידריישאַן און שלאַבאַן פונקציאָנירן.

געפֿונען עס דיקריסט די שטרענגקייַט פון דערמאַטיטיס און פּראָמאָטעד ווונד היילונג.

קראָם פֿאַר קאָקאָסנוס בוימל.

5. טיי בוים בוימל

דער טיי בוים (Melaleuca alternifolia) איז געבוירן אין אויסטראַליע, וווּ ער איז געווען אָריגינעל געוויינט ווי אַ אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי.עס איז אַ יקערדיק ייל וואָס איז פּאַרע-דיסטילד פון די פאַבריק.

א אָפט סייטאַד 2006 לערנען פון די דערקלערט די אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס פון טיי בוים בוימל און וואָס עס קען זיין אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר הויט באדינגונגען אַזאַ ווי אַקני. עס זענען אויך אַנעקדאָטאַל זאָגן אַז טיי בוים ייל איז נוצלעך אין הויט זאָרג.

ווי צו נוצן עס

  • טיי בוים ייל זאָל שטענדיק זיין דיילוטאַד ווען געוויינט גלייַך אויף די הויט. געוויינט אַליין, עס קענען זיין דריינג. איר קענען צעפירן עס דורך מיקסינג עטלעכע טראפנס מיט אנדערע אָילס, אַזאַ ווי קאָקאָסנוס בוימל אָדער מאַסלינע בוימל.
  • אָדער מישן עס מיט דיין מויסטשערייזער.
  • ניצן עס אויף די אַפעקטאַד געגנט נאָך איר באָדנ זיך אָדער שפּריץ. עס קען אויך זיין געניצט פֿאַר יטשי סקאַלפּ אָדער, אָבער מיט וואָרענען ערגעץ לעבן די אויגן.
  • איר קענט אויך געפֿינען געשעפט פּראָדוקטן מיט טיי בוים ייל, אַזאַ ווי שאַמפּוז און פֿיס קרימז.
  • טיי בוים ייל איז טאַקסיק אויב איר ינדזשעסט עס. עטלעכע מענטשן קען זיין אַלערדזשיק.

וויאזוי עס ארבעט

טיי בוים ייל איז רעפּאָרטעד צו אַרבעטן קעגן באַקטיריאַל, וויראַל, פונגאַל און פּראָטאָזאָאַל ינפעקשאַנז פון די הויט. די מעקאַניזאַם איז נישט גאָר פארשטאנען. די טערפּענעס (אַנסאַטשערייטיד כיידראָוקאַרבאַנז) אין טיי בוים בוימל זענען די סעליאַלער מאַטעריאַל פון באַקטיריאַ.

טיי בוים ייל איז שטאַרק און קען זיין יראַטייטינג אויב עס רירט די הויט אָן דיילושאַן אין אַ קרעם אָדער בוימל.

שאָפּ פֿאַר טיי בוים בוימל.

6. באַקינג סאָדע

באַקינג סאָדע (סאָדיום בייקאַרבאָנאַטע) איז אַן אַלט הויזגעזינד סגולע פֿאַר יטשי הויט - ראַשעס, סם פּליושש אָדער זשוק ביטעס.

ווי צו נוצן עס

  • שטעלן 1-2 טעפּלעך באַקינג סאָדע אין אַ צעבער מיט לאַוו וואַסער און ווייקן. שווענקען אַוועק, פּונקט טרוקן, און נוצן דיין מויסטשערייזער.
  • איר קענען אויך מאַכן אַ פּאַפּ מיט אַ ביסל וואַסער און באַקינג סאָדע און צולייגן צו די אַפעקטאַד געגנט.

וויאזוי עס ארבעט

די כעמישער באַשטאַנד פון באַקינג סאָדע איז אַ באַפער און האַלטן סאַלושאַנז אין אַ סטאַביל וואָג פון זויער-אַלקאַלי וואָג. פֿאַר דעם סיבה, באַקינג סאָדע קען סוד דיין הויט, פּאַטינג די ף 'ס הויט אין וואָג.

קראָם פֿאַר באַקינג סאָדע.

7. ינדיגאָ נאַטוראַליס

ינדיגאָ נאַטוראַליס איז אַ טונקל-בלוי פּודער געמאכט פון אַ דאַר כינעזיש קרייַטעכץ (קינג דיי).

האָבן געפֿונען ינדיגאָ נאַטוראַליס קען זיין עפעקטיוו ווי אַ אַקטואַל באַהאַנדלונג פֿאַר מילד צו מעסיק פּסאָריאַסיס און צושטאַנד געפֿירט דורך אָנצינדונג.

ווי צו נוצן עס

  • ינדיגאָ נאַטוראַליס איז געניצט ווי אַ זאַלב צוויי מאָל פּער טאָג צו די אַפעקטאַד געגנט. עס סטאַינס הויט און קליידער בלוי, וואָס מאכט עס שווער צו נוצן. די פאַרב קומט אַוועק מיט וואַשינג אָבער קענען זיין אַנסייטלי.
  • גראָב ינדיגאָ נאַטוראַליס צו באַזייַטיקן די פאַרב און ריטיין יפעקטיוונאַס, לויט צו אַ, געמאלדן אין 2012.
  • געשעפט פּרעפּעריישאַנז פון ינדיגאָ נאַטוראַליס זענען בנימצא.

וויאזוי עס ארבעט

די פּינטלעך מעקאַניזאַם פֿאַר ווי ינדיגאָ נאַטוראַליס ראַדוסאַז אָנצינדונג איז נישט גאָר פארשטאנען. עס איז געדאַנק צו אַרייַנציען טריפּטאַנטהרין און ינדירובין פון די קרייַטעכץ, וואָס ינטעראַקט מיט אָנצינדונג וואָס פּראָדוצירן ינטערלעוקין -17. פאָרשונג איז אָנגאָינג אין די סאַבסטאַנסיז וואָס מאַכן זיך ינדיגאָ נאַטוראַליס.

עס זענען ריזיקירן ווען איר נוצן קיין כערבאַל סגולע, אַרייַנגערעכנט פעלן פון סטאַנדאַרדס אין ריינקייַט און דאָוסינג, פּאָטענציעל ינטעראַקשאַנז מיט פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז און די געפאַר פון דאַמידזשינג אָרגאַנס אַזאַ ווי לעבער אָדער קידניז.

קראָם פֿאַר ינדיגאָ נאַטוראַליס.

8. עפּל עפּלזאַפט עסיק

עפּל עסיק איז אַ סענטשעריז-אַלט סגולע פֿאַר הויט און אנדערע יילמאַנץ. עס איז באַוווסט צו האָבן ווי געזונט. עס ס שעפע פון ​​אַנעקדאָטאַל זאָגן פֿאַר זייַן נוצן, אָבער בלויז אַ לימיטעד נומער פון וויסנשאפטלעכע שטודיום.

ווי צו נוצן עס

  • איר קענען נוצן עפּל עפּלזאַפט עסיק צו באַפרייַען אַ יטשי סקאַלפּ דורך אַפּלייינג עס פול שטאַרקייַט אָדער דיילוטאַד אַ ביסל מאל אַ וואָך. אָבער טאָן ניט נוצן עס אויב איר האָט קראַקט אָדער בלידינג הויט אויף דיין סקאַלפּ.
  • עטלעכע מענטשן געפֿינען רעליעף אין אַן עפּל עפּלזאַפט עסיק וואַנע.

וויאזוי עס ארבעט

א 2018 לערנען אַנאַלייזד ווי עפּל עפּלזאַפט עסיק אַפעקטאַד פּראָסט אָנצינדונג-קאָזינג באַקטיריאַ: E. coli, S. aureus, און C. אַלביקאַנס. די לערנען געפֿונען אַז עפּל עפּלזאַפט עסיק אין לאַבאָראַטאָריע קאַלטשערז איז גאָר עפעקטיוו אין לימיטינג די סיטאָקינעס וואָס פּראָדוצירן אָנצינדונג.

קראָם פֿאַר עפּל עפּלזאַפט עסיק.

9. עפּסאָם סאָלץ (אָדער דעד ים סאָלץ)

עפּסאָם סאָלץ (מאַגניזיאַם סאַלפייט) זענען טראַדישאַנאַלי געניצט אין אַ וואַרעם וואַנע צו סוד מוסקל ווייטיק. אָבער, סאָוקינג אין עפּסאָם סאָלץ אָדער מאַגניזיאַם און מינעראַל-רייַך דעד ים סאָלץ קען אויך העלפֿן באַפרייַען יטשינג און סקיילינג.

ווי צו נוצן עס

  • לייג 2 טעפּלעך עפּסאָם סאָלץ אָדער דעד ים סאָלץ צו אַ וואַרעם צעבער. (פֿאַר קינדער, באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער וועגן די סומע.)
  • ווייקן פֿאַר 15 מינוט.
  • שווענקען אַוועק נאָך סאָוקינג, פּונקט טרוקן און נוצן אַ מויסטשערייזער.

וויאזוי עס ארבעט

מאַגניזיאַם סאָלץ האָבן שוין געפֿונען פֿאַרבעסערן די הויט שלאַבאַן פונקציאָנירן, העלפֿן די הויט ריטיין נעץ און רעדוצירן אָנצינדונג. ביידינג אין די דעד ים איז געניצט פֿאַר סענטשעריז צו היילן הויט יילמאַנץ. ביי ביי דעד ים קאַמביינד מיט זון טעראַפּיע געוויזן גוט רעזולטאַטן פֿאַר אַטאָפּיק דערמאַטיטיס.

שאָפּ פֿאַר עפּסאָם זאַלץ.

10. פּלאַנט אָילס

פילע פאַרשידענע פאַבריק אָילס קענען זיין יפעקטיוולי געניצט צו מאָיסטוריזע יטשי הויט. די אַרייַננעמען:

  • איילבירטן אויל
  • סאַפלאַוער זוימען בוימל
  • אַרגאַן בוימל
  • jojoba
  • טשאַמאָמילע

יעדער בוימל האט פאַרשידענע קאַמפּאַונדז און פאַרשידענע יפעקס אויף די הויט. די כעמיש קאַמפּאַונדז פון די אָילס און אנדערע אָילס זענען געוויזן פֿאַר דערמאַטיטיס.

ווי צו נוצן עס

  1. פּלאַנט-באזירט אָילס זענען קאַמערשאַלי בנימצא אַליין אָדער אין פּרעפּעריישאַנז וואָס קענען זיין געוויינט ווי הויט לובריקאַנץ ווי איר דאַרפֿן פֿאַר מאָיסטוריזינג.

וויאזוי עס ארבעט

אין אַלגעמיין, אָילס רעדוצירן אָנצינדונג און שאַפֿן אַ פּראַטעקטיוו הויט שלאַבאַן.

  • איילבירטן אויל. די בוימל איז באַוווסט צו רעדוצירן אָנצינדונג און העלפּינג ווונד היילונג. עס כּולל אָלעיק זויער און קלענערער אַמאַונץ פון אנדערע פאַטי אַסאַדז, פּלוס 200 פאַרשידענע כעמיש קאַמפּאַונדז.
  • סאַפלאַוער זוימען. אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, סאַפלאַוער זוימען ייל איז 70 פּראָצענט פּאָליונסאַטוראַטעד לינאָלעיק זויער. צוויי פון די ינגרידיאַנץ האָבן געוויזן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס: לוטעאָלין און גלוקאָפּיראַנאָסידע.
  • אַרגאַן בוימל. פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז דעם בוימל מיט טעגלעך נוצן ימפּרוווז די ילאַסטיסאַטי פון די הויט און כיידריישאַן. עס קאַמפּאָוזד מערסטנס פון מאָנאָ-ונסאַטוראַטעד פאַטי אַסאַדז און כּולל פּאָליפענאָלס, טאָקאָפעראָלס, סטעראָלס, סקוואַלענע, און טריטערפּענע אַלקאָהאָלס. עס אויך פּראַמאָוץ סאָפנינג און העלפּס עקספּרעס פון אַקטואַל דרוגס.
  • דזשאָדזשאָבאַ בוימל. דזשאָדזשאָבאַ בוימל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי וואָס אויך העלפּס צו פאַרריכטן די הויט שלאַבאַן אין דערמאַטיטיס, דזשאָדזשאָבאַ בוימל איז געפֿונען אין פילע קאָסמעטיקס. עס אויך העלפּס איר אַרייַנציען אַקטואַל דרוגס.
  • טשאַמאָמילע בוימל. דעם קרייַטעכץ איז אַ טראדיציאנעלן סגולע פֿאַר קאַמינג הויט. איר קען זיין באַקאַנט מיט אים ווי אַ רילאַקסינג ערבאַל טיי. אָבער טאָפּיקאַללי, עס האט דריי ינגרידיאַנץ (אַזולענע, ביסאַבאָלאָל און פאַרנעסענע) וואָס פּראָדוצירן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אָדער אַנטיהיסטאַמינע יפעקס. א 2010 לערנען געוויזן אַז טשאַמאָמילע אין ייל פאָרעם דיקריסט סקראַטשינג און לאָוערד היסטאַמינע טעטיקייט אין מיסע וואָס האָבן אַטאָפּיק דערמאַטיטיס.

קיצער

יטטש רעליעף האט אַ לאַנג געשיכטע און פילע פון ​​הייַנט ס רעמאַדיז זענען עלטער-אַלט קולטור טראדיציעס. פאָרשונג איז אָנגאָינג וועגן וואָס עטלעכע פון ​​די רעמאַדיז פּונקט אַרבעט.

דאָס זענען בלויז אַ ביסל פון די היים רעמאַדיז וואָס קענען באַפרייַען יטשינג פון ראַשעס. פילע זענען אויך ביליק פּראָסט ינגרידיאַנץ וואָס איר קען האָבן אין דיין שפּייַזקאַמער. געשעפט פּראָדוקטן מיט די זעלבע ינגרידיאַנץ זענען אָפט מער טייַער.

באַמערקונג אַז רובֿ פאַבריק-באזירט רעמאַדיז קענען האָבן זייַט יפעקס, און עטלעכע פון ​​די רעמאַדיז זענען נישט ונ דורך ריסערטשט פֿאַר זיכערקייַט. יעדער יחיד ריאַקץ דיפערענטלי. פרעגן אַ דאָקטער איידער איר פּרובירן אַ סגולע וואָס קען האָבן זייַט יפעקס. קאָנטראָלירן דיין דאָקטער איידער איר נוצן קיין נייַע מאַטעריע אויף די ויסשיט פון דיין קינד. וואָרענען איז נידז ווען אַפּלייינג עפּעס אויף די הויט פון די עלטער. אויב אַפּלאַקיישאַן פון קיין פּראָדוקט מאכט די ויסשיט ערגער, אָפּשטעלן גלייך און צולייגן קיל קליידער.

מיר רעקאָמענדירן

נורסעס באשאפן אַ מאָווינג טריביוט פֿאַר זייער חברים וואָס זענען געשטארבן פון COVID-19

נורסעס באשאפן אַ מאָווינג טריביוט פֿאַר זייער חברים וואָס זענען געשטארבן פון COVID-19

זינט די נומער פון קאָראָנאַווירוס דעטס אין די יו. דער יוניאַן פֿאַר רעגיסטרירט נורסעס עריינדזשד 164 פּערז פון ווייַס קלאָגס אויף די קאַפּיטאָל לאָנקע אין וואַשינגטאָן, דק, איין פּאָר פֿאַר יעדער רן וו...
דאָס איז וואָס כאַפּאַנז צו דיין פֿיס איצט אַז איר בייסיקלי קיינמאָל טראָגן שיכלעך

דאָס איז וואָס כאַפּאַנז צו דיין פֿיס איצט אַז איר בייסיקלי קיינמאָל טראָגן שיכלעך

דאַנק צו די פּאַנדעמיק, מיט אַזוי פיל צייט ינעווייניק ינעווייניק אין די לעצטע יאָר, עס איז געטינג האַרדער צו געדענקען ווי עס פילז צו טראָגן פאַקטיש שיכלעך. זיכער, איר קען באַפרייַען זיי טייל מאָל, אָב...