קענען גרין טיי היילן BPH?

צופרידן

• די גרין טיי קאַנעקשאַן
• וואָס וועגן אנדערע טייפּס פון טיי?
• נאָך טריטמאַנץ פֿאַר BPH
• ווי צו אַרייַנציען גרין טיי אין דיין דיעטע

איבערבליק

ווויל פּראַסטאַטיק כייפּערפּלייזשאַ (BPH), מער קאַמאַנלי באַוווסט ווי אַן ענלאַרגעד פּראָסטאַט, אַפעקץ מיליאַנז פון אמעריקאנער מענטשן. עס איז עסטימאַטעד אַז בעערעך 50 פּראָצענט פון מענטשן צווישן 51-60 האָבן BPH, און ווי מענטשן ווערן עלטער, די נומערן העכערונג, מיט אַ עסטימאַטעד 90 פּראָצענט פון מענטשן עלטער ווי 80 לעבעדיק מיט BPH.

ווייַל פון דעם אָרט פון די פּראָסטאַט דריז, ווען עס ווערט ענלאַרגעד, עס קען אַרייַנמישנ זיך מיט אַ מענטש 'ס פיייקייט צו פּישן רעכט. עס קאַנסטריקץ די יעריטראַ און לייגט דרוק אויף דער פּענכער, לידינג צו קאַמפּלאַקיישאַנז ווי ערדזשאַנסי, ליקאַדזש, די ינאַביליטי צו פּישן, און אַ שוואַך פּישעכץ טייַך (באַוווסט ווי "דריבלינג").

איבער צייט, BPH קענען פירן צו ינקאַנטאַנאַנס, שעדיקן צו די פּענכער און קידניז, יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז און פּענכער שטיינער. עס ס די קאַמפּלאַקיישאַנז און סימפּטאָמס וואָס שיקן מענטשן זוכן פֿאַר באַהאַנדלונג. אויב די פּראָסטאַט האָט נישט געדריקט די יעריטראַ און פּענכער, BPH וואָלט נישט דאַרפן באַהאַנדלונג בייַ אַלע.

די גרין טיי קאַנעקשאַן

גרין טיי איז געווען דימד ווי אַ "סופּערפאָאָד." לאָודיד מיט נוטרישאַנאַל ווערט, עס קעסיידער זייַענדיק געלערנט פֿאַר זייַן פּאָטענציעל געזונט בענעפיץ. עטלעכע פון ​​די געזונט בענעפיץ אַרייַננעמען:

• שוץ קעגן זיכער טייפּס פון ראַק
• נידעריקער געלעגנהייַט פון דעוועלאָפּינג אַלזשעימער ס קרענק
• נידעריקער געלעגנהייַט פון

עס קען אויך האָבן positive יפעקס אויף דיין פּראָסטאַט דריז. זיין פאַרבאַנד מיט פּראָסטאַט געזונט, אָבער, איז לאַרגעלי רעכט צו פאָרשונג וואָס קאַנעקץ עס צו שוץ קעגן פּראָסטאַט ראַק, נישט פּראָסטאַט ינלאַרדזשמאַנט. טראָץ דעם וואָס BPH איז אָפט גערעדט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט פּראָסטאַט ראַק, די פּראַסטרייט ראַק וויקיפּעדיע זאגט אַז די צוויי זענען אַנרילייטיד, און BPH קען נישט פאַרגרעסערן (אָדער פאַרמינערן) די ריזיקירן פון אַ מענטש פון פּראָסטאַט ראַק. צי קען גרין טיי האָבן פּאָטענציעל בענעפיץ פֿאַר מענטשן וואָס לעבן מיט BPH?

איינער פֿאַרבינדונג ימפּרוווד נידעריקער וראָלאָגיקאַל געזונט מיט אַלגעמיין טיי קאַנסאַמשאַן. מענטשן וואָס זענען ינוואַלווד אין די קליין לערנען האָבן באַוווסט אָדער סאַספּעקטיד BPH. די לערנען געפונען אַז מענטשן וואָס האָבן סאַפּלאַמענטאַד אַ 500-מג גרין און שוואַרץ טיי צונויפגיסן געוויזן ימפּרוווד פּישעכץ לויפן, דיקריסט אָנצינדונג און ימפּרווומאַנץ אין קוואַליטעט פון לעבן אין בלויז 6 וואָכן.

טראָץ דעם מאַנגל פון אָוווערוועלמינג זאָגן, אַדינג גרין טיי צו דיין דיעטע קען האָבן בענעפיץ פון פּראָסטאַט געזונט. עס איז אויך באַוווסט טשעמאָפּראָטעקטיוו פּראָפּערטיעס אין פאַל פון פּראָסטאַט ראַק, אַזוי גרין טיי איז אַ גוטע ברירה.

וואָס וועגן אנדערע טייפּס פון טיי?

אויב גרין טיי איז נישט דיין גלעזל פון טיי, עס זענען אנדערע אָפּציעס. צו רעדוצירן די קאַפין ינטייק איז רעקאַמענדיד אויב איר האָבן BPH, ווייַל דאָס קען פאַרשאַפן מער ורינאַטיאָן. איר קענט וועלן צו קלייַבן טייז וואָס זענען קאַפין געוויינטלעך, אָדער געפֿינען אַ קאַפין-פֿרייַ ווערסיע.

נאָך טריטמאַנץ פֿאַר BPH

ווען אַ ענלאַרגעד פּראָסטאַט סטאַרץ צו פּראַל אויף אַ מענטש 'ס קוואַליטעט פון לעבן, ער וועט מסתּמא ווענדן צו זיין דאָקטער פֿאַר רעליעף. עס זענען פילע דרוגס אויף דעם מאַרק צו מייַכל BPH. די פּראַסטאַט קאַנסער וויקיפּעדיע סאַגדזשעסץ אַז רובֿ מענטשן איבער די עלטער פון 60 יאָר אָדער נעמען אַ מעדאַקיישאַן פֿאַר BPH.

כירורגיע איז אויך אַן אָפּציע. כירורגיע פֿאַר BPH איז בדעה צו באַזייַטיקן די ענלאַרגעד געוועב דרינגלעך קעגן די יעריטראַ. די כירורגיע איז מעגלעך מיט די נוצן פון אַ לאַזער, אַרייַנגאַנג דורך די פּעניס אָדער מיט אַ פונדרויסנדיק ינסיזשאַן.

פיל ווייניקער ינווייסיוו זענען ענדערונגען אין לייפסטייל וואָס קען העלפֿן צו פירן אַ ענלאַרגעד פּראָסטאַט. טינגז ווי ויסמיידן אַלקאָהאָל און קאַווע, ויסמיידן עטלעכע מעדאַקיישאַנז וואָס קענען ווערסאַן סימפּטאָמס און פּראַקטיסינג קעגעל עקסערסייזיז קען באַפרייַען די סימפּטאָמס פון BPH.

ווי צו אַרייַנציען גרין טיי אין דיין דיעטע

אויב איר טאָן ניט וועלן צו טרינקען אַ גלעזל נאָך אַ גלעזל פון גרין טיי, עס זענען אנדערע וועגן צו אַרייַננעמען עס אין דיין דיעטע. די פּאַסאַבילאַטיז זענען סאָף אַמאָל איר אָנהייבן צו טראַכטן אַרויס די גלעזל.

• ניצן גרין טיי ווי די פליסיק פֿאַר אַ פרוכט סמאָאָטהיע.
• לייג מאַטטשאַ פּודער צו סאַלאַט סאָוס, קיכל טייג אָדער פראָסטינג, אָדער קאָך עס אין יאָגורט און שפּיץ מיט פרוכט.
• לייג ברוד גרין טיי בלעטער צו אַ קאָך-פּרעגלען שיסל.
• מישן מאַטטשאַ פּודער מיט ים זאַלץ און אנדערע געווירץ צו שפּריצן די סייווערי קיילים.
• ניצן גרין טיי ווי דיין פליסיק באַזע פֿאַר האָבערגריץ.