מעכאַבער: Ellen Moore
טאָג פון שאַפונג: 17 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 2 יוני 2025
Anonim
Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine
ווידעא: Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine

צופרידן

טיף רינגקאַלז און אָנווער פון ילאַסטיסאַטי און פעסטקייַט זענען די ביגאַסט טענות פון פרויען אין די 40 ס. די סיבה: קיומיאַלאַטיוו פאָטאָאַגינג.

באַשטימען צו מילד, מאָיסטוריזינג הויט זאָרג פּראָדוקטן.

אַמאָל די ליפּיד לעוועלס אין די הויט אָנהייבן צו פאַרקלענערן, וואַסער יוואַפּערייץ מער לייכט פֿון די הויט, וואָס מאכט עס מער שפּירעוודיק פֿאַר האַרב דיטערדזשאַנץ-וואָס איז וואָס איר זאָל נוצן פּראָדוקטן מיט הויט-כיידרייטינג ינגרידיאַנץ ווי גליסערין, וויטאַמין E, אַלאָו, סוי און קופּער.

מאַכן פּילז אַ רעגולער טייל פון דיין רוטין.

צו באַקומען באַפרייַען פון דריינאַס פון די ייבערפלאַך און ומקערן גלאַנץ און סמודנאַס צו די הויט, דערמאַטאַלאַדזשיס פירן פּילז (טיפּיקלי ניצן גלייקאָליק אָדער טריטשלאָראָאַסעטיק זויער) און מיקראָדערמאַבראַסיאָן - אַ באַהאַנדלונג ווו מיקראָסקאָפּיק פּאַרטיקאַלז פון זאַמד אָדער זאַלץ זענען דירעקטעד צו די הויט צו דזשענטלי שאָלעכץ אַוועק די ויסווייניקסט הויט. שיכט. איר וועט דאַרפֿן אַ סעריע פון ​​​​זעקס טריטמאַנץ אין די לויף פון זעקס חדשים (בייַ אַ פּרייַז פון וועגן $ 150 יעדער) צו זען אַ דראַמאַטיק חילוק.


רעדן צו דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט וועגן אַנטי-יידזשינג טריטמאַנץ. ינדזשעקשאַנז פון קאַלאַגאַן - די פייבראַס פּראָטעין געפֿונען אין די קאַנעקטיווע געוועבן פון הויט און קאַרטאַלאַדזש - קענען פאַרשאַפן שמייכל שורות און רינגקאַלז אַרום די ליפן פֿאַר וועגן זעקס חדשים, צו אַ פּרייַז פון וועגן $ 350 פּער וויזיט. (מעגלעך זייַט יפעקס קייט פון רעדנאַס צו געשווילעכץ אויף די ינדזשעקשאַן פּלאַץ.) דערנאָך די CoolTouch לייזער ($ 200- $ 1,000 פּער פינף- צו 10-מינוט באַהאַנדלונג, דיפּענדינג אויף די גרייס פון דער געגנט באהאנדלט.עס סמודז שורות דורך סיימאַלטייניאַסלי דעליווערינג אַ זייער הויך סומע פון ​​ענערגיע (אַבזאָרבד דורך די דיפּער לייַערס פון הויט) און אַ קאָאָלינג שפּריץ צו פאַרמייַדן שעדיקן צו די ויסווייניקסט שיכטע פון ​​די הויט (וואָס עס איז כּמעט קיין רעדנאַס אָדער בליסטערינג נאָך די פּראָצעדור). דעם דיפּער "ווונד" מיינט צו סטימולירן דעם וווּקס פון נייַ קאַלאַגאַן.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

פריש אַרטיקלען

געזונט אינפֿאָרמאַציע אין טיגריניאַ (טיגרי ññā / ትግርኛ)

געזונט אינפֿאָרמאַציע אין טיגריניאַ (טיגרי ññā / ትግርኛ)

גיידאַנס פֿאַר גרויס אָדער עקסטענדעד פאַמיליעס וואָס לעבן אין די זעלבע הויזגעזינד (COVID-19) - ענגליש PDF גיידאַנס פֿאַר גרויס אָדער עקסטענדעד פאַמיליעס וואָס לעבן אין די זעלבע הויזגעזינד (COVID-19) ...
פעקסאָפענאַדינע

פעקסאָפענאַדינע

פעקסאָפענאַדינע איז געניצט צו באַפרייַען די אַלערגיע סימפּטאָמס פון סיזאַנאַל אַלערדזשיק רהיניטיס ('' היי היץ ''), אַרייַנגערעכנט ראַני נאָז; סניזינג; רויט, יטשי אָדער וואָטערי אויגן; ...