מעכאַבער: Frank Hunt
טאָג פון שאַפונג: 11 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 21 נאָוועמבער 2024
Anonim
GLUCERNA® Sayur Lodeh Spesial
ווידעא: GLUCERNA® Sayur Lodeh Spesial

צופרידן

גלוסערנאַ פּודער איז אַ עסנוואַרג העסאָפע אַז העלפּס צו האַלטן בלוט צוקער לעוועלס סטאַביל, ווייַל עס פּראַמאָוץ פּאַמעלעך קאַרבאָוכיידרייט ינטייק, וואָס ראַדוסאַז צוקער ספּייקס איבער דעם טאָג און איז דעריבער אַ רעקאַמענדיד העסאָפע פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. אין אַדישאַן, עס איז רייַך אין פּראָטעין און נידעריק קאַלאָריעס, וואָס העלפּס צו קאָפּע מיט הונגער און קענען ביישטייערן צו וואָג אָנווער.

דער העסאָפע זאָל בלויז זיין געניצט ווי דירעקטעד דורך אַ דאָקטער אָדער נוטרישאַניסט און זאָל ניט זיין געניצט צו פאַרבייַטן אַ מאָלצייַט. אין אַדישאַן, גלוקערנאַ יגזיסץ אין די פאָרעם פון טוווע, באַרס און אין טרינקט, מיט פאַרשידענע פלייווערז אַזאַ ווי סטראָבעריז, ניסלעך, שאָקאָלאַד אָדער וואַניל.

וואָס גלוסערנאַ איז פֿאַר

דעם נוטרישאַנאַל העסאָפע איז געניצט צו:

  • הילף צו פאַרלירן וואָג, ווייַל עס קאַנטריביוץ צו רעדוצירן די געפיל פון הונגער, לידינג צו די ינדזשעסטשאַן פון קלענערער אַמאַונץ פון עסנוואַרג;
  • ביישטייערן צו טייַנען בלוט צוקער לעוועלס, דיקריסינג הויך בלוט גלוקאָוס לעוועלס;
  • פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנינג פון די קישקע, ווייַל עס איז אַ גוט מקור פון פייבערז;
  • פארשטארקן די ימיון סיסטעם ווייַל עס באשטייט פון 25 טייפּס פון וויטאַמינס און מינעראַלס מיט אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג.

אין אַדישאַן, דעם העסאָפע קענען ווערן גענוצט דורך מענטשן מיט אַלערדזשיז צו גלוטען און לאַקטאָוס, ווייַל עס האט נישט די קאַמפּאָונאַנץ אין זיין פאָרמולע.


גלוסערנאַ פּודערגלוסערנאַ גרייט צו טרינקען

גלוסערנאַ פּרייס

גלוסערנאַ קאָס, דורכשניטלעך, 50 רעאַס און קענען זיין פּערטשאַסט אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז, סופּערמאַרקיץ און עטלעכע פאַרמאַסיז.

ווי צו נעמען Glucerna

צו צוגרייטן פּאַודערד פּודער, עס איז נייטיק צו:

  • לייג 200 מל קאַלט וואַסער אין 6 טייבאַלספּונז פון פּודער, יעדער לעפל ווייינג בעערעך 52 ג;
  • קאָך די געמיש ביז די פּודער איז גאָר צעלאָזן;
  • אָרט אין די פרידזשידער פֿאַר 25 מינוט צו קילן.

נאָרמאַללי, יעדער קענען פון גלוקאָוס כּולל 400 מג, אַלאַוינג 7 לאגלען פון 200 מל צו זיין צוגעגרייט, און די קוואַנטאַטיז פון גלוקאָוס פּער טאָג מוזן זיין אנגעוויזן דורך דער דאָקטער אָדער נוטרישאַניסט. אין אַדישאַן, צו האַלטן די געמיש אין די פרידזשידער ביז איר טרינקען עס.


גלוסערנאַ זייַט יפעקס

עס זענען קיין באַוווסט זייַט יפעקס פון די גלוקערנאַ העסאָפע.

קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר גלוסערנאַ

גלוסערנאַ איז אַ העסאָפע וואָס זאָל ניט זיין געניצט צו פאַרבייַטן טעגלעך עסנוואַרג, אָבער זאָל זיין געניצט בלויז ווי אַ העסאָפע.

אין אַדישאַן, עס קען נישט זיין געניצט אין פּאַטיענץ וואָס זענען געפֿיטערט דורך אַ נאַסאָגאַסטריק רער אָדער אין פּאַטיענץ מיט גאַלאַקטאָסעמיאַ.

מיר רעקאָמענדירן

ווי צו טאָן די ספּליץ: שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז

ווי צו טאָן די ספּליץ: שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז

ווען איז געווען די לעצטע מאָל איר האָט די ספּליץ? אויב דיין ענטפער איז "קיינמאָל," טאָן ניט זאָרג, איר'רע באשטימט נישט אליין. בעטן דיין גוף צו דורכפירן דעם ימפּרעסיוו קוקן, אָבער אָפט וו...
אַנטימיטאָטשאָנדריאַל אַנטיבאָדי טעסט (AMA)

אַנטימיטאָטשאָנדריאַל אַנטיבאָדי טעסט (AMA)

וואָס איז אַן אַנטימיטאָטשאָנדריאַל אַנטיבאָדי פּרובירן?די מיטאָטשאָנדריאַ מאַכן ענערגיע פֿאַר די סעלז אין דיין גוף. זיי ניטאָ קריטיש צו דער נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון אַלע סעלז.אַנטימיטאָטשאָנדריאַל ...