געוועזענער וויקטאָריאַ ס סעקרעט מלאך ערין העאַטהערטאָן איז אָפפיסיאַללי די מערסט גוף positive מענטש מיר וויסן

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

איר מיסטאָמע וויסן מאָדעל ערין העאַטהערטאָן ס פּנים פון די וויקטאָריאַ ס סעקרעט סטאַרטפּאַס אָדער גרעסערע-ווי-לעבן בילבאָרדז פֿאַר די לאַנזשעריי זיצער. אין 2013, נאָך ארבעטן מיט די סאָרט פֿאַר וועגן זעקס יאר, זיי טיילווייז. דערנאָך אין אַן אינטערוויו מיט TIME אין 2016, זי דיסקאַסט איינער פון די סיבות פארוואס: דער דרוק צו פאַלן וואָג און קוקן גאנץ אויף די סטאַרטפּאַס איז געווען וואָרפּינג איר גוף בילד, געלאזן איר "דערשלאָגן" און קוועסטשאַנינג איר אמת זיך. (זי איז נאָר איינער פון פילע סאַלעבז וואָס זענען אָפן וועגן ווי לוזינג וואָג האט נישט מאַכן זיי כאַפּיער.)

מיר האָבן געכאפט Heatherton אין אַ פריש NFL שפּיל (זי איז אַ גאַנץ ספּאָרט פאָכער), און זי סטרעסט אַז עס איז נישט VS אָדער איר דערפאַרונג מיט די סאָרט וואָס לינקס אַ זויער טעם אין איר מויל; עס איז געווען איר אייגענע ינער קאָנפליקט מיט די שליימעסדיק בילד זי איז געווען שטעלן זיך דאָרט.

עס טורנס אויס, איר קאַריערע אין אַ נייַע ריכטונג (אַרייַנגערעכנט ריפּינג די NFL וואָמען ס קליידונג זאַמלונג, אנטפלעקט אין די ליגע און דערוואַקסענע 2) האָט נאָר געהאָלפֿן איר צוריקקריגן קלעריטי וועגן וואָס זי טאַקע איז און וואָס ביישפּיל זי וויל צו געבן פֿאַר וואָמען און גערלז.

דער רעזולטאַט: זי האט אַ פּלאַץ פון חכמה צו טיילן וועגן וואָס עס טאַקע מיטל צו ליבע דיין גוף. לייענען אונטן, און צוגרייטן זיך פֿאַר אַלע די #באָדילאָווע פילז.

1. "איך טראַכטן גערלז האָבן די אילוזיע אַז זיין שליימעסדיק וועט מאַכן זייער לעבן שליימעסדיק, און דאָס איז אַ גאַנץ ליגן. ווייַל איך ווע שוין דאָרט, און דאָס האט נישט מאַכן מיר כאַפּיער."

העאַטהערטאָן אַדמיץ: זי האט אַ גאַנץ קאָמאַנדע פון ​​אנהענגערס און קען נישט גאָר פֿאַרשטיין וואָס. אָבער זינט זי האט אַן וילעם, זי וועט זאָגן זיי פּונקט וואָס זי וויל צו הערן-און וואָס זי דארף צו הערן: "[קוקן שליימעסדיק] טוט נישט לייגן צו דיין מאַכט. איך זאָגן איר ווייַל איך וויסן. זייט געזונט, אָבער זיין אַ מענטש," זי זאגט. "מייַן אידענטיטעט איז אין דעם פאַקט אַז איך ליבע זייַענדיק אַנדערש. איך טאָן נישט וועלן צו זיין ווי אַלעמען אַנדערש. אַז ס אַזוי נודנע ... אייגן דיין דיפעראַנסיז, זיין דיין אייגן זאַך." (איין שריט אין די רעכט ריכטונג: מאָדעלס טרעטן אויף די סטאַרטפּאַס מיט אַקני.)

2. "מייַן בטחון איז איינגעווארצלט אין זיך-רעספּעקט. איך רעספּעקט מיין גוף און קיינער וועט נעמען דאָס פֿון מיר."

העאַטהערטאָן געוואקסן ווי אַ גאַנץ ספּאָרט מיידל: פּלייינג פוסבאָל, שווימערייַ, שפּור און קוישבאָל. זי טוט נישט קרעדיט איר הצלחה צו עטלעכע משוגע דיעטע אָדער ריין גליק; זי קרעדיץ עס צו בויען אַ מאַנשאַפֿט-שפּילער שטעלונג און לייַטיש כאַראַקטער דורך ספּאָרט. "קוישבאָל איז ווי צו שטעלן זיך," זי זאגט. וואָס איר דאַרפֿן צו געווינען: דיסציפּלין, שווער אַרבעט, ציל-אָריענטיד און צוזאַמענאַרבעט. (און זי טוט אַרבעט שווער צו בלייבן אין פאָרעם: נאָר טשעק איר עצות פֿאַר דיעטע און טויגיקייט.)

ניט צו דערמאָנען, העאַטהערטאָן זאגט אַז זי ערשטער געווארן אינטערעסירט אין עסן געזונט און זאָרגן פֿאַר איר גוף ווי אַ וועג צו פאַרגרעסערן פאָרשטעלונג-נישט פֿאַר גאַדלעס. דאָס האָט איר אַ האַרט יסוד פון וואָס צו קוקן אין זיך-ווי אַ אַטלעט. "מייַן ליבע פֿאַר מיין גוף סטאַרטעד מיט ספּאָרט און פאָרשטעלונג און נאָר צו זען די אַמייזינג טינגז איך קען דערגרייכן," זי געזאגט. "און איך וועל פאָרזעצן צו זאָגן אַז די ספּאָרט וועלט ווייסט פיל מער וועגן געזונט און גוף און ווי מיר אַלע זאָל קוקן ווי ווער עס יז אַנדערש."

3. "איךעס טוט נישט ענין ווי גאנץ אַלץ אַנדערש קוקט ... עס טוט נישט טוישן דיין אידענטיטעט, דיין ווערט, אָדער דיין פאַקטיש שיינקייט, וואָס קומט פון אינעווייניק.

העאַטהערטאָן איז אַלע #רעאַלטיק ווען עס קומט צו ווי עס קוקט גוט פֿאַר אַ לעבעדיק: "איך שטעלן אַלע מיין ענערגיע און צייט אין דעם איין זאַך, וואָס איז קוקן הייס. און אין עטלעכע פונט, איך טראַכטן: איך קען פּלאָמבירן מיין מיינונג און מיין צייט מיט אַזוי פילע אנדערע טינגז וואָס וואָלט מאַכן מיר מער ווי די מענטשן וואָס איך באַווונדערן, "זי זאגט.

"די דאָזיקע מדרגה פון שליימעס איך פילן איז געפערלעך. דאָס קען נישט לייגן צו דיין כאַראַקטער, דאָס קען נישט לייגן צו די מידות וואָס איך באַווונדערן אין אנדערע מענטשן," זי זאגט. "מיר זאָל זאָרגן וועגן אונדזער געזונט, אַרבעט שווער און אַרויסרופן זיך, אָבער טאָן ניט מאַכן עס דיין גאנצע אידענטיטעט און טאָן ניט קרבן דיין בטחון און אָרנטלעכקייַט."

4. "וואָס מענטשן זאָגן איר איז נישט וואָס איר האָבן צו טראַכטן וועגן זיך."

ווי פילע מאָדעלס, עס זענען געווען מאָומאַנץ אין העאַטהערטאָן 'ס קאַריערע ווען עמעצער געוואלט איר צו קוקן אַנדערש: "עס איז אַזוי פיל האַרדער ווען עס כאַפּאַנז צו איר ווי ווען איר הערן מעשיות פון אנדערע מענטשן אין דעם סיטואַציע ... עס איז געווען אַ גאָפּל אין די וועג: וועט עס מיר צעברעכן, אָדער וועט פּויליש מיר?

אָבער Heatherton האָט געזאָגט אז זי האָט איינגעזען אַז דער אינערלעכער קאָנפליקט איז ניט נאָר עפּעס וואָס זי אָדער מענטשן אין איר אינדוסטריע פּנים - דאָס איז עפּעס וואָס אַלע וואָמען און גערלז דערפאַרונג. "מייַן ינדאַסטרי איז אַזוי וויידלי פּאַבליסייזד און וואָטשט דורך אַזוי פילע יונג וואָמען, איך בין טאַקע פּראַטעקטיוו פון יונג גערלז, ווייַל איך האָב קיינמאָל געקוקט ווי דאָס איז קיינמאָל אויף מיין ראַדאַר ... דעם שליימעסדיק מדרגה איז געפערלעך." (און זי איז נישט דער איינציקער וואָס האָט אָפּגעוואָרפן שליימעס: נאָר טשעק Gigi Hadid ס #פּערפעקט נעווער קאַמפּיין מיט ריבאַק.)

5. "לאָאָק אויף זיך און זאָגן, 'דו ביסט פאַקינג פּרעכטיק.' קיינער קען דאָס נישט נעמען פון דיר."

כאָטש Heatherton ס גוף ליבע אנגעהויבן מיט ספּאָרט, ווי אַ דערוואַקסן עס ס אַלע וועגן זיין שטאַרק און צופרידן: "איך טראַכטן מיין פלאָז זענען שיין. זיי מאַכן מיר לאַכן. מיר רופן זיי פלאָז, אָבער איך ליבע זייַענדיק מיר. איך ליבע צו וויסן אַז איך וועל שטענדיק אָננעמען זיך, "זי זאגט. "יאָ, איך קען פֿאַרבעסערן, אָבער איך קיינמאָל פאַרלירן די ליבע און רעספּעקט פֿאַר מיר." פילן די ליבע נאָך?

רעצענזיע פֿאַר