טרעפן די ערשטע ווייַבלעך אַרמי נאַשאַנאַל גאַרד סאָלידער צו גראַדזשאַוואַט פון אַרמי ראַנגער שולע

צופרידן

• טריינינג פֿאַר אַרמיי ראַנגער שולע
• וואָס עס האט צו באַקומען אין די פּראָגראַם
• די גרוילינג רעאַליטי פון ראַנגער שולע
• מייַן ווייַטער קאָנקוועסט
• רעצענזיע פֿאַר

פאָטאָס: יו

ווען איך איז גראָוינג אַרויף, מיין עלטערן שטעלן זיך שיין הויך עקספּעקטיישאַנז פֿאַר אַלע פינף פון אונדז קינדער: מיר אַלע האָבן צו לערנען אַ פרעמד שפּראַך, שפּילן אַ מוזיקאַליש קיילע און שפּילן אַ ספּאָרט. ווען עס געקומען צו פּיקינג אַ ספּאָרט, שווימערייַ איז געווען מיין גיין-צו. איך סטאַרטעד ווען איך איז געווען פּונקט 7 יאָר אַלט. און אין דער צייט איך איז געווען 12, איך איז געווען קאַמפּיטינג יאָר-קייַלעכיק און ארבעטן שווער צו (סאַם) מאַכן נאַשנאַלז. איך קיינמאָל ריטשט דעם פונט-און כאָטש איך איז געווען ריקרוטיד צו שווימען פֿאַר אַ פּאָר פון קאַלידזשיז, איך לעסאָף באקומען אַן אַקאַדעמיק סקאַלערשיפּ.

פיטנעסס איז געבליבן אַ וויכטיק טייל פון מיין לעבן דורך קאָלעגע, ווען איך זיך איינגעשריבן די אַרמי, און ביז איך געהאט מיין קינדער אין 29 און 30. ווי מיט רובֿ מאָמס, מיין געזונט גענומען אַ צוריק אַוועקזעצן פֿאַר די ערשטער פּאָר פון יאָרן. אבער ווען מיין זון איז געווען 2, איך אנגעהויבן טריינינג צו פאַרבינדן די אַרמיי נאַשאַנאַל גאַרד - אַ פעדעראלע מיליטעריש רעזערוו קראַפט פון די פאַרייניקטע שטאַטן. ווי איר קענען ימאַדזשאַן, עס זענען עטלעכע פיזיש טויגיקייט סטאַנדאַרדס איר האָבן צו טרעפן צו מאַכן די גאַרד, אַזוי אַז געדינט ווי די שטופּן איך דארף צו באַקומען צוריק אין פאָרעם. (פֿאַרבונדענע: וואָס איז די מיליטער דיעטע? אַלץ צו וויסן וועגן דעם מאָדנע 3-טאָג דיעטע פּלאַן)

אפילו נאָך איך דורכגעגאנגען טריינינג און געווארן אַ ערשטער לוטענאַנט, איך פאָרזעצן צו שטופּן זיך פיזיקלי דורך לויפן 10 קס און האַלב מעראַטאַנז און ארבעטן אויף שטאַרק טריינינג שווער ליפטינג, ספּעציעל. דערנאָך, אין 2014, די אַרמיי ראַנגער שולע געעפנט זיין טירן פֿאַר וואָמען פֿאַר די ערשטער מאָל אין זיין 63-יאָר געשיכטע.

פאר די וואָס קען נישט זיין באַקאַנט מיט Army Ranger School, עס איז גערעכנט ווי דער פּרעמיער ינפאַנטרי פירערשאַפט שולע אין די יו. דער פּראָגראַם לאַסץ צווישן 62 טעג און פינף צו זעקס חדשים און פרוווט צו רעפּלאַקייט פאַקטיש-לעבן קאַמבאַט ווי ענג ווי מעגלעך. עס איז געבויט צו סטרעטש דיין גייַסטיק און גשמיות לימאַץ. בעערעך 67 פּראָצענט פון מענטשן וואָס אָנטייל נעמען אין די טריינינג טאָן ניט אפילו פאָרן.

דער סטאַט אין זיך איז געווען גענוג צו מאַכן מיר טראַכטן עס איז קיין וועג איך האָבן וואָס עס נעמט צו באַגרענעצן. אָבער אין 2016, ווען די געלעגנהייט איז געווען דערלאנגט פֿאַר מיר צו פּרובירן זיך פֿאַר דעם שולע, איך געוואוסט אַז איך האָבן צו געבן עס אַ שאָס, אפילו אויב מיין גיכער צו מאַכן עס אַלע די וועג דורך זענען קליינטשיק.

טריינינג פֿאַר אַרמיי ראַנגער שולע

צו אַרייַן די טריינינג פּראָגראַם, איך געוואוסט צוויי טינגז: איך האט צו אַרבעטן אויף מיין ענדעראַנס און טאַקע בויען מיין שטאַרקייט. צו זען ווי פיל אַרבעט איך געהאט פאָרויס פון מיר, איך זיך איינגעשריבן פֿאַר מיין ערשטער מעראַטאַן אָן טריינינג. איך געראטן צו ענדיקן אין 3 שעה און 25 מינוט, אָבער מיין קאָוטש האָט קלאָר: דאָס איז נישט גענוג. אַזוי איך סטאַרטעד פּאָווערליפטינג. אין דעם פונט, איך איז געווען באַקוועם צו דריקן שווער ווייץ אויף די באַנק, אָבער פֿאַר די ערשטער מאָל איך אנגעהויבן לערנען די מאַקאַניקס פון סקוואַטינג און דעדליפטינג - און מיד געפאלן אין ליבע מיט אים. (פֿאַרבונדענע: די פרוי סוואַפּט טשעערלעאַדינג פֿאַר פּאָווערליפטינג און געפֿונען איר סטראָנגעסט זיך טאָמיד)

איך יווענטשאַוואַלי פאָרזעצן צו קאָנקורירן און אפילו צעבראכן עטלעכע אמעריקאנער רעקאָרדס. אבער אין סדר צו מאַכן אַרמי ראַנגער שולע, איך דארף צו זיין ביידע שטאַרק און פלינק. אַזוי איבער אַ פינף-חודש צייַט, איך קרייַז-טריינד-פליסנדיק לאַנג דיסטאַנסאַז און פּאָווערליפטינג קייפל מאל אַ וואָך. אין די סוף פון די פינף חדשים, איך שטעלן מיין סקילז צו אַ לעצט פּראָבע: איך געגאנגען צו לויפן אַ פול מעראַטאַן און דאַן קאָנקורירן אין אַ פּאָווערליפטינג באַגעגעניש זעקס טעג שפּעטער. איך ענדיקט דעם מאַראַטהאָן אין 3 שעה און 45 מינוט און איז געווען ביכולת צו סקוואַט 275 פונט, באַנק 198 £ און דעדליפט 360-עפּעס פונט ביי די פּאָווערליפטינג טרעפן. אין דעם פונט, איך געוואוסט אַז איך איז געווען גרייט פֿאַר די גשמיות פּראָבע פון ​​די אַרמיי ראַנגער שולע.

וואָס עס האט צו באַקומען אין די פּראָגראַם

אפילו צו באַקומען אין דעם פּראָגראַם, איר דאַרפֿן צו טרעפן אַ זיכער גשמיות נאָרמאַל. א וואָך -לאַנג יגזאַם דאַטערמאַנז צי איר קענען פיזיקלי אָנהייבן דעם פּראָגראַם, טעסטינג דיין אַבילאַטיז ביידע אויף לאַנד און אין וואַסער.

צו אָנהייבן, איר מוזן פאַרענדיקן 49 פּושופּס און 59 סיטאַפּס (וואָס טרעפן מיליטעריש סטאַנדאַרדס) אין ווייניקער ווי צוויי מינוט. איר דעמאָלט האָבן צו פאַרענדיקן אַ פינף-מייל לויפן אין אונטער 40 מינוט און טאָן זעקס גאָמבע-אַפּס וואָס זענען אַרויף צו נאָרמאַל. אַמאָל איר ניטאָ פאַרגאַנגענהייט, איר מאַך אויף צו אַ קאַמבאַט וואַסער ניצל געשעעניש. אויף שפּיץ פון שווימערייַ 15 ם (וועגן 50 פט) אין פול מונדיר, איר זענט געריכט צו פאַרענדיקן מניעות אין די וואַסער ווו דיין ריזיקירן פֿאַר שאָדן איז הויך.

דערנאָך, איר מוזן דורכפירן אַ שפּאַציר פון 12 מייל מיט אַ פּאַקינג פון 50 פונט אונטער דריי שעה. און, פון קורס, די גרולינג פיזיש טאַסקס זענען ערגער זינט איר פאַנגקשאַנינג אויף מינימאַל שלאָפן און עסנוואַרג. אַלע די צייט, איר זענט דערוואַרט צו יבערגעבן און אַרבעטן צוזאַמען מיט אנדערע מענטשן וואָס זענען פּונקט ווי ויסגעמאַטערט ווי איר. אפילו מער ווי פיזיקלי פאדערן, עס טאַקע טשאַלאַנדזשיז דיין גייַסטיק סטאַמאַנאַ. (געפיל ינספּייערד? פּרוּווט דעם מיליטער-ינספּייערד טרקס וואָרקאָוט)

איך איז געווען איינער פון פיר אָדער פינף פרויען צו מאַכן עס פאַרגאַנגענהייַט דער ערשטער וואָך און אָנהייבן די פאַקטיש פּראָגראַם. פֿאַר די ווייַטער פינף חדשים, איך געארבעט צו גראַדזשאַוואַט פון אַלע דריי פייזאַז פון ראַנגער שולע, סטאַרטינג מיט די פאָרט בענינג פאַסע, דערנאָך די באַרג פאַסע און ענדיקן מיט די פלאָרידאַ פאַסע. יעדער פון זיי איז דיזיינד צו בויען דיין סקילז און צוגרייטן איר פֿאַר פאַקטיש-לעבן קאַמבאַט.

די גרוילינג רעאַליטי פון ראַנגער שולע

פיזיקלי, די באַרג פאַסע איז געווען די מערסט שווער. איך האָב דאָס דורכגעקאָכט אין די ווינטער, וואָס איז געווען מענט צו טראָגן אַ כעוויער פּאַק צו קאָפּע מיט די האַרב וועטער. עס זענען געווען צייטן ווען איך איז געווען כילינג 125 פונט אַרויף אַ באַרג, אין די שניי, אָדער אין די בלאָטע, בשעת עס איז געווען 10 דיגריז אַרויס. דאָס טראָגן איר, ספּעציעל ווען איר עסן בלויז 2,500 קאַלאָריעס פּער טאָג, אָבער איר פאַרברענען אַ פּלאַץ מער. (קוק אויף די וויסנשאפטלעכע באַקט וועגן צו באַקומען טריינינג מידקייַט.)

איך איז אויך אָפט די בלויז פרוי אין יעדער פון די פאַסעס. אַזוי איך'ד אַפּערייט אין אַ זומפּ פֿאַר 10 טעג אין אַ צייט און קיינמאָל געלייגט אויגן אויף אן אנדער פרוי. איר נאָר האָבן צו ווערן איינער פון די גייז. נאָך אַ בשעת, עס טוט נישט אפילו ענין. אַלעמען אַססעסס יעדער אנדערע באזירט אויף וואָס איר ברענגען צו די טיש. עס איז נישט וועגן צי איר זענט אַן אָפיציר, צי איר האָט שוין 20 יאָר אין דער אַרמיי אָדער צי איר זענט ינוואַלווד. עס ס אַלע וועגן וואָס איר קענען טאָן צו העלפן. אַזוי לאַנג ווי איר זענט קאַנטריביוטינג, קיינער זעט נישט ווי אויב איר זענט אַ מענטש אָדער אַ פרוי, יונג אָדער אַלט.

ווען איך דערגרייכט די לעצט פאַסע, זיי האָבן אונדז אַפּערייטינג אין אַ פּלאַטאָ-מדרגה סוויווע, ארבעטן מיט אנדערע פּלאַטאָאָנס, און טעסטינג אונדזער פיייקייט צו פירן מענטשן דורך זומפּס, קאָד אַפּעריישאַנז, און ערבאָרן אַפּעריישאַנז, וואָס אַרייַנגערעכנט שפּרינגען אויס פון העליקאָפּטערס און ערפּליינז. . אַזוי עס זענען אַ פּלאַץ פון פאַרשידענע מאָווינג טיילן, און מיר זענען דערוואַרט צו אַרבעטן אין די באדינגונגען צו די מיליטעריש נאָרמאַל מיט זייער קליין שלאָפן.

אין די אַרמיי נאַשאַנאַל גאַרד, איך האָב זייער לימיטעד רעסורסן צו טריינינג פֿאַר די סימיאַליישאַן טעסץ. אנדערע מענטשן אין די טריינינג מיט מיר געקומען פֿון געביטן אין דער אַרמי וואָס האט זיי מער לעווערידזש ווי איך געהאט. אַלע איך געהאט צו גיין אַוועק פון איז די גשמיות טריינינג איך האט שטעלן זיך און מיין יאָרן פון דערפאַרונג. (פֿאַרבונדענע: ווי מינדפול פליסנדיק קענען העלפֿן איר באַקומען פאַרגאַנגענהייט מענטאַל ראָאַדבלאָקקס)

פינף חדשים פון דעם פּראָגראַם (און בלויז צוויי חדשים שייד פון מיין 39 דיין געבורסטאָג) איך גראַדזשאַווייטיד און געווארן דער ערשטער פרוי פון די אַרמי נאַשאַנאַל גאַרד צו ווערן אַן אַרמיי ראַנגער-עפּעס וואָס איז נאָך שווער צו גלויבן אין צייט.

עס זענען געווען אַזוי פילע מאָל איך געדאַנק איך וואָלט פאַרלאָזן. אָבער עס איז געווען אַ פראַזע וואָס איך האָב דורכגעקאָכט מיט מיר דורך אַלע: "איר האָט נישט קומען אַזוי ווייַט, נאָר צו קומען אַזוי ווייַט." עס געדינט ווי אַ דערמאָנונג אַז עס איז געווען ניט דער סוף ביז איך פאַרטיק וואָס איך געגאנגען דאָרט צו טאָן.

מייַן ווייַטער קאָנקוועסט

קאַמפּליטינג ראַנגער שולע טשיינדזשד מיין לעבן אין מער ווי איין וועג. מייַן באַשלוס-מאכן אַבילאַטיז און געדאַנק פּראָצעס שיפטיד אין אַ וועג אַז מענטשן אין מיין קראַנט אַפּאַראַט האָבן באמערקט. איצט, מענטשן זאָגן מיר אַז איך האָבן אַ שטאַרק, קאַמאַנדינג בייַזייַן מיט מיין זעלנער, און איך פילן ווי איך טאַקע געוואקסן אין מיין פיייקייט צו פירן. דאָס האָט מיר פאַרשטיין אַז די טריינינג איז געווען פיל מער ווי נאָר גיין דורך סוואַמפּס און הייבן אַ פּלאַץ פון שווער ווייץ.

ווען איר שטופּן דיין גוף צו אַזאַ עקסטרעם, עס מאכט איר פאַרשטיין אַז איר זענט ביכולת צו טאָן אַזוי פיל מער ווי איר טראַכטן. און דאָס אַפּלייז צו אַלעמען, ראַגאַרדלאַס פון די צילן וואָס איר האָט באַשטימט פֿאַר זיך. צי איר ווילן צו באַקומען אַרמיי ראַנגער שולע אָדער טריינינג צו לויפן דיין ערשטער 5 ק, געדענקט נישט צו פאַרענטפערן זיך פֿאַר די מינימום. איר קענט שטענדיק נעמען איין שריט אפילו אויב איר פילן אַז איר קענט נישט. עס ס אַלע וועגן וואָס איר זענט גרייט צו שטעלן דיין מיינונג צו.

רעצענזיע פֿאַר