געפֿינען די רעכט בייק פֿאַר איר

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

שיפטינג 101 | געפֿינען די רעכט בייק | דרינענדיק סייקלינג | Benefits פון בייקינג | בייק וועב זייטלעך | קאַמיוטער כּללים | סעלעבריטיעס ווער בייק

געפֿינען די רעכט בייק פֿאַר איר

בייק שאַפּס טאָן ניט האָבן צו זיין ינטימידייטינג. דאָ ס וואָס איר דאַרפֿן צו וויסן צו באַקומען דיין נייַע באַליבסטע בייק (אפילו אויב די לעצטע האט טאַססעלס און אַ קאָרב).

אָנהייב דורך וויסן וואָס איר ווילן צו נוצן די בייק צו טאָן - קאַמיוט, נעמען לאַנג רידעס, ציקל צו די קאַווע קראָם אויף וויקענדז, און אַזוי אויף. איר וועט געשווינד סיפט דורך די סעריע פון ​​ברירות. אַמאָל איר וויסן די מין פון וועלאָסיפּעד איר ווילן, רעזערווירן אַ נאָכמיטאָג צו באַזוכן אַ בייק קראָם, זאגט דזשאָאַן טאַמפּסאַן, באַזיצער און פאַרוואַלטער פון בייק סטיישאַן אַפּטאָס אין אַפּטאָס, קאַליפאָרניאַ. "יענע גייז וועט זיין דיין מקור פֿאַר ריפּערז, טונינג אַפּס און סייקלינג עצה," זי זאגט. פּרוּווט עטלעכע שאַפּס צו געפֿינען די סערוויסעס זיי צושטעלן און די בנימצא מאָדעלס.

אין די קראָם טאַמפּסאַן רעקאַמענדז טעסטינג בייַ מינדסטער דרייַ בייקס (טאָן ניט זיין שעמעוודיק, זיי זענען צופרידן צו לאָזן איר). פאָר אַרויף היללס, טאָן ספּרינץ, און באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דעטאַילס, ווי געשווינד די קייט שיפץ ווען איר באַשטימען גירז און צי די בראַקעס שטעקן. "זייט זיכער צו קויפן די בעסטער בייק איר קענען פאַרגינענ זיך," זאגט סעלענע יעאַגער, מחבר פון יעדער פרוי ס גייד צו סייקלינג. "הייבן אַ $ 200 בייק, און טאָן די זעלבע מיט אַ העכער-סוף מאָדעל, און איר וועט פילן די חילוק. די ביליק בייק ס שווער ראַם מוסיף וואָג איר וועט נישט וועלן צו טרעטלען אַרויף אַ בערגל, אָבער וואָס ס ערגער, די טשיפּלי געמאכט קאַמפּאָונאַנץ מיינען אָפט ברייקדאַונז. "

נאָך איר קויפן באַקומען אַ פאַכמאַן פּאַסן, ווו אַ טעכניקער וועט סטרויערן די כאַנדאַלבאַרז, זאָטל און אפילו די קלעאַץ אויף דיין בייק שיכלעך צו פּאַסן דיין גרייס (מיר רעקאָמענדירן צו טאָן דאָס פֿאַר דיין קראַנט בייק אויך). "סייקלינג איז מילד אויף דיין גוף, אָבער איר זענט אין אַ פאַרפעסטיקט שטעלע מיט אַ ריפּעטיטיוו באַוועגונג," זאגט יעאַגער. "אפילו בעשאַס אַ שנעל עקסקורסיע, קליין ימפּערפעקשאַנז-אַזאַ ווי אַ צו הויך זאָטל-קענען געבן איר ייקס וואָס וועט מאַכן איר פאַרלאָזן ריידינג." פיז ריינדזשינג פון $ 25 פֿאַר די באַסיקס צו $ 150 אָדער מער פֿאַר עקסטראַז, ווי ווידעא פון איר פּעדלינג און אַן אַנאַליסיס פון דיין פאָרעם.

PREV | NEXT

הויפּט בלאַט

רעצענזיע פֿאַר