פילן די גאנצע צייט? 6 סימפּטאָמס איר זאָל נישט איגנאָרירן
צופרידן
- 1. גאַז און בלאָוטינג
- 2. אַבדאָמינאַל קראַמפּינג און ווייטיק
- 3. שילשל
- 4. ומגעוויינטלעך סטולז
- 5. פעלן פון אַפּעטיט און מאַלנוטרישאַן
- 6. וואָג אָנווער און מוסקל ווייסטינג
- נעם אוועק
איבערבליק
ווען איר פילן פול, עס איז יוזשאַוואַלי גרינג צו פונט די סיבה. אפֿשר איר געגעסן צו פיל, צו שנעל, אָדער אויסדערוויילט דעם אומרעכט פודז. פילן פול קענען זיין ומבאַקוועם, אָבער עס איז בלויז צייַטווייַליק. דיין דיגעסטיווע סיסטעם וועט יז די פולקייט ין שעה.
אָבער, אויב איר אָפט פילן פול, קיין ענין ווי פיל אָדער ווי געשווינד איר עסן, עס קען זיין אַ צייכן פון עפּעס מער.
לייענען מער צו לערנען מער דיידזשעסטשאַן פּראָבלעמס און אנדערע סימפּטאָמס וואָס זאָל אָנזאָגן דיין דאָקטער.
1. גאַז און בלאָוטינג
די געפיל פון פולקייט קען קומען פֿון בלאָוטינג רעכט צו גאַז. אויב איר טאָן ניט בערפּ אַרויף גאַז איידער עס ריטשאַז דיין געדערעם, עס איז באַשערט צו פאָרן די אנדערע סוף ווי פלאַטולענסע. עס איז אַ נאָרמאַל פּראָצעס, אָבער עס קען אויך זיין ומבאַקוועם און ומבאַקוועם, ספּעציעל ווען איר זענט אַרום אנדערע מענטשן.
איר קען נעמען צו פיל לופט ווען איר עסן אָדער טרינקען, אָדער איר טרינקט צו פילע קאַרבאַנייטאַד בעוורידזשיז. אָבער אויב איר אָפט פילן בלאָוטיד, גאַסי און ומבאַקוועם, עס קען זיין עפּעס אַנדערש.
בלאָוטינג און גאַסינאַס קענען אויך זיין סימפּטאָמס פון:
- סעליאַק קרענק. דאָס איז אַן אַוטאָיממונע צושטאַנד אין וואָס גלוטען, אַ פּראָטעין אין ווייץ און אנדערע גריינז, קען שעדיקן די ונטערשלאַק פון דיין קליין קישקע.
- עקסאָקרינע פּאַנקרעאַטיק ינסופפיסיענסי (עפּי). דאָס איז אַ צושטאַנד אין וואָס די פּאַנקרעאַס קענען נישט פּראָדוצירן גענוג ענזימעס צו דיידזשעסט עסנוואַרג רעכט. ונדאַגעסטיד עסנוואַרג אין די צווייפּינטל קענען אָנמאַכן וידעפדיק גאַז און בלאָוטינג.
- גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס קרענק (GERD). GERD איז אַ כראָניש דיסאָרדער וואָס די אינהאַלט פון דיין מאָגן לויפן צוריק אַרויף אין די עסאָפאַגוס. בערפּינג אַ פּלאַץ קענען זיין אַ צייכן פון GERD.
- גאַסטראָפּאַרעסיס. ניט אַ בלאַקידזש, דעם צושטאַנד סלאָוז אַראָפּ אָדער סטאַפּס עסנוואַרג פון מאָווינג פון דיין מאָגן צו דיין קליין קישקע.
- יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום (IBS). יבס איז אַ דיסאָרדער וואָס קענען מאַכן דיין סיסטעם מער שפּירעוודיק צו די ווירקונג פון גאַז.
עטלעכע פודז, ווי בינז, לינדזן און עטלעכע וועדזשטאַבאַלז, קענען גרונט גאַז. ינטאָלעראַנסעס אָדער אַלערדזשיז קענען אויך פירן צו גאַז און בלאָוטינג. פראַקטאָוס ינטאַלעראַנס און לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס זענען צוויי ביישפילן.
גאַז און בלאָוטינג קענען אויך זיין רעכט צו באדינגונגען וואָס קענען שטערן די געדערעם, אַזאַ ווי צווייפּינטל ראַק אָדער אָווועריאַן ראַק.
2. אַבדאָמינאַל קראַמפּינג און ווייטיק
אין אַדישאַן צו גאַז און בלאָוטינג, ווייטיק אין די בויך קען זיין רעכט צו פאַרשטאָפּונג.
עטלעכע אנדערע באדינגונגען וואָס קענען אָנמאַכן אַבדאָמינאַל ומבאַקוועמקייַט זענען:
- קראָהן ס קרענק. סימפּטאָמס קענען אויך אַרייַננעמען שילשל און רעקטאַל בלידינג.
- דיווערטיקוליטיס. סימפּטאָמס קען אויך אַרייַנציען עקל, וואַמאַטינג, היץ און פאַרשטאָפּונג.
- עפּי. אנדערע סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען גאַסינאַס, שילשל און וואָג אָנווער.
- גאַסטראָפּאַרעסיס. אנדערע סימפּטאָמס זענען וואַמאַטינג, ברענעניש און בעלטשינג.
- פּאַנקרעאַטיטיס. דער צושטאַנד קען אויך פאַרשאַפן ווייטיק אין צוריק אָדער קאַסטן, עקל, וואַמאַטינג און היץ.
- געשוויר. אנדערע סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען עקל, וואַמאַטינג אָדער ברענעניש.
3. שילשל
די פרייַ, וואָטערי סטולז פון שילשל זענען יוזשאַוואַלי צייַטווייַליק. עס זענען פילע פּאָטענציעל סיבות פון פּלוצעמדיק שילשל, אַזאַ ווי באַקטיריאַל עסנוואַרג פאַרסאַמונג אָדער אַ ווירוס. עס ס יוזשאַוואַלי ניט גרונט פֿאַר דייַגע, כאָטש שטרענג שילשל קענען פירן צו דיכיידריישאַן אויב איר טאָן ניט ריפּלעניש ליקווידס.
אויב עס גייט אויף מער ווי פיר וואָכן, עס ס קאַנסידערד כראָניש שילשל. אָפט סטרעטשיז פון שטרענג שילשל אָדער כראָניש שילשל קען זיין אַ צייכן פון אַ אַנדערלייינג קראַנקייט וואָס זאָל זיין באהאנדלט.
עטלעכע באדינגונגען וואָס גרונט שילשל אַרייַננעמען:
- כראָניש גאַסטראָוינטעסטאַנאַל (גי) ינפעקשאַנז
- קראָהן ס קרענק און ולסעראַטיווע קאָליטיס, ביידע ינפלאַמאַטאָרי באָוועל חולאתן (יבד)
- עפּי
- ענדאָוקריין דיסאָרדערס אַזאַ ווי Addison ס קרענק און קאַרסינאָיד טומאָרס
- פראַקטאָוס ינטאַלעראַנס אָדער לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס
- IBS
4. ומגעוויינטלעך סטולז
ווען דיין געדערעם זענען פאַנגקשאַנינג נאָרמאַלי, איר זאָל נישט האָבן צו שפּאַנונג. איר זאָל נישט האָבן צו זאָרג וועגן ליקאַדזש.
אַלעמען ס גוף אַרבעט דיפערענטלי. עטלעכע מענטשן ליידיק זייער געדערעם יעדער טאָג, אנדערע נאָר אַמאָל אָדער צוויי מאָל פּער וואָך. אָבער ווען עס איז אַ דראַסטיק ענדערונג, עס קען סיגנאַל אַ פּראָבלעם.
איר קען נישט וועלן צו קוקן אין דיין סטולז, אָבער עס איז אַ גוטע געדאַנק צו וויסן ווי זיי יוזשאַוואַלי דערשייַנען. די קאָליר קענען בייַטן, אָבער עס איז נאָרמאַלי אַ שאָטן פון ברוין. דאָס קען טוישן אַ ביסל ווען איר עסן עטלעכע פודז.
אנדערע ענדערונגען צו קוקן פֿאַר זענען:
- גראָב סמעלינג, גריסי, בלאַס-קאָלירט סטולז וואָס שטעקן צו די קלאָזעט שיסל אָדער לאָזנ שווימען און קענען זיין שווער צו ריינז.
- סטולז זענען לוסער, מער דרינגלעך, אָדער האַרדער ווי נאָרמאַל, אָדער אויב איר בייַטנ לויט דער ריי צווישן שילשל און פאַרשטאָפּונג, וואָס קען זיין סימפּטאַמאַטיק פון יבס
- סטולז וואָס זענען רויט, שוואַרץ, אָדער זאַמענ זיך, סיגנאַלינג בלוט אין דיין בענקל, אָדער ייטער אַרום די אַנוס, ביידע וואָס קענען אָנווייַזן קראָהן ס קרענק אָדער ולסעראַטיווע קאָליטיס
5. פעלן פון אַפּעטיט און מאַלנוטרישאַן
אויב איר טאָן ניט עסן גענוג פון די רעכט פודז אָדער דיין גוף קען נישט אַרייַנציען נוטריאַנץ רעכט, איר קענען זיין נערנייטיד.
סימפּטאָמס אַז איר קען זיין אַנדערניערד:
- מידקייט
- אָפט קראַנק אָדער גענומען מער צו צוריקקריגן
- נעבעך אַפּעטיט
- אַניקספּליינד וואָג אָנווער
- שוואַכקייַט
עטלעכע באדינגונגען וואָס ינטערפירז די פיייקייט צו אַרייַנציען נוטריאַנץ זענען:
- ראַק
- קראָהן ס קרענק
- עפּי
- ולסעראַטיווע קאָליטיס
6. וואָג אָנווער און מוסקל ווייסטינג
קיין צושטאַנד וואָס ינוואַלווז שילשל, נעבעך אַפּעטיט אָדער מאַלנוטרישאַן קענען פירן צו וואָג אָנווער. אַניקספּליינד וואָג אָנווער אָדער מוסקל ווייסטינג זאָל שטענדיק זיין ינוועסטאַד.
נעם אוועק
אויב איר אָפט פילן פול אָן קלאָר ווי דער טאָג סיבה, איר זאָל מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט פֿאַר אַ גאַנץ גשמיות. עס קען זיין אַ פּשוט ענין פון טשאַנגינג דיין דיעטע, אָדער עס קען זיין אַז איר האָבן אַ גי דיסאָרדער וואָס דאַרף זיין באהאנדלט.
מאַכן אַ רשימה פון אַלע דיין סימפּטאָמס און ווי לאַנג איר האָט זיי, אַזוי דיין דאָקטער קען האָבן אַ גאַנץ בילד. זייט זיכער צו דערמאָנען אויב איר האָט שוין לוזינג וואָג.
דיין סימפּטאָמס, גשמיות יגזאַם און מעדיציניש געשיכטע וועט פירן די דאָקטער וועגן די ווייַטער סטעפּס צו נעמען דיאַגנאָסינג דיין צושטאַנד.
ינטערעסאַנט
דער רעצעפּט פֿאַר קעראַץ שטיקל סמאָאָטהיע איז פּאַקט מיט וועדזשיז