וואָס איז דער קראָפּ
צופרידן
- וואָס איז עס פֿאַר
- 1. דיידזשעסטשאַן
- 2. גייַסטיק און עמאָציאָנעל געזונט
- 3. רעספּעראַטאָרי סיסטעם
- 4. מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם
- 5. ימיון סיסטעם
- 6. יעראַנערי סיסטעם
- 7. רעפּראָדוקטיווע סיסטעם
- וויאזוי צו ניצן
קראָפּ, אויך באקאנט ווי אַנעטאָ, איז אַ עראַמאַטיק קרייַטעכץ ערידזשאַנייטינג אין די מעדיטערראַנעאַן, וואָס קענען זיין געוויינט ווי אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק ווייַל עס האט פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו היילן פאַרשידן חולאתן, אַזאַ ווי פלו, קאַלט און נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן אָדער אפילו רילאַקסינג. קענען אויך זיין געניצט אין בייביז און קינדער.
זייַן וויסנשאפטלעכע נאָמען איז Aneethun graveolens די מערסט געוויינט טיילן פון דעם געוויקס זענען די בלעטער און זאמען וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אין געזונט סטאָרז און אין עטלעכע פאַרמאַסיז.
וואָס איז עס פֿאַר
רעכט צו זיין פּראָפּערטיעס, די קראָפּ קענען ווערן געניצט אין עטלעכע סיטואַטיאָנס:
1. דיידזשעסטשאַן
קראָפּ איז ויסגעצייכנט פֿאַר דיידזשעסטשאַן ווייַל עס סטימיאַלייץ עס, אין אַדישאַן צו סטימיאַלייטינג אַפּעטיט, ילימאַנייץ ספּאַזאַמז און איז דעריבער געניצט צו רעדוצירן קראַמפּס און גאַז, און אויך העלפּס צו באַפרייַען עקל און מייַכל שילשל און די אַרעסט פון בויך. עס קען אויך זיין געניצט צו באַפרייַען קאָליק בייביז. זען וואָס ז און ווי צו קעמפן קאָליק אין די בעיבי.
2. גייַסטיק און עמאָציאָנעל געזונט
קראָפּ העלפּס צו באַפרייַען מידקייט געפֿירט דורך שלאָפן דיסטערבאַנסיז דורך ינקריסינג קאַנסאַנטריישאַן און זכּרון. עס איז אַ רילאַקסינג קרייַטעכץ, און טריץ ינסאַמניאַ און דיגעסטיווע דיסאָרדערס געפֿירט דורך דרוק.
3. רעספּעראַטאָרי סיסטעם
קראָפּ אַנטי-ספּאַסמאָדיק און יקספּעקטעראַנט פּראָפּערטיעס, און קענען אויך זיין געניצט צו מייַכל טרוקן און פּראָדוקטיוו הוסט, און אויך פֿאַרבונדן מיט אַזמאַ טריטמאַנץ.
4. מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם
די וואַלאַטאַל אָילס פאָרשטעלן אין די בלעטער און זאמען פון די קראָפּ, אָפּרוען גלאַט מאַסאַלז און זענען דעריבער נוציק אין ריליווינג שפּאַנונג און ווייטיק.
5. ימיון סיסטעם
שטודיום באַווייַזן אַז דער פאַבריק אויך אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס קעגן דעם פונגוס קאַנדידאַ. אין דערצו, עס איז אויך פּראָווען אַז קראָפּ קענען ינכיבאַט די פאָרמירונג פון מאַליגנאַנט טומאָרס.
6. יעראַנערי סיסטעם
קראָפּ איז גוט פֿאַר די יעראַנערי סיסטעם ווייַל עס האט דייורעטיק פּראָפּערטיעס, וואָס מיטל אַז עס ינקריסיז די סומע פון פּישעכץ ילימאַנייטאַד, און אויך העלפּינג צו פאַרמייַדן פליסיק ריטענשאַן.
7. רעפּראָדוקטיווע סיסטעם
קראָפּ קענען אויך זיין געניצט אין ווייטיקדיק פּיריאַדז, ווייַל עס העלפּס צו רעגולירן צייַט. אין מזרח, עס איז אַ געוויקס וואָס איז וויידלי געניצט אין וואָמען איידער קימפּעט, צו פאַסילאַטייט די געבורט פון די בעיבי. אין אַדישאַן, עס אויך ינקריסאַז מילך אין מוטערס וואָס זענען ברעסטפידינג.
אין דערצו, די קראָפּ אויך האט אַנאַלדזשיסיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו באַפרייַען ווייטיק און ידימאַ, אַרטריט און עאַראַטשע.
וויאזוי צו ניצן
די קראָפּ קענען ווערן גענוצט אין קוקינג, טשאַפּינג די בלעטער צו נוצן ווי געווירץ אין פאַרשידן קיילים, אַזאַ ווי פיש, וועדזשטאַבאַלז אָדער צו צוגרייטן סאָסיז. אין אַדישאַן, די זאמען קענען אויך זיין געוויינט, גאַנץ אָדער ערד אויף שפּיץ פון אַ ברויט איידער באַקינג, אָדער מיקסינג אין אַ סאַלאַט, פֿאַר בייַשפּיל.
צו מאַכן טיז און ינפיוזשאַנז, בלעטער און זאמען קענען ווערן געניצט ווי גייט:
ינגרידיאַנץ
- 1 לעפל פון קראָפּ בלעטער און זאמען;
- 1 טעפּל פון בוילינג וואַסער.
צוגרייטונג מאָדע
אָרט 1 לעפל פון קראָפּ בלעטער און זאמען אין אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער. זאל שטיין פֿאַר 15 מינוט, שפּאַנונג און דעמאָלט נעמען.