מעכאַבער: Helen Garcia
טאָג פון שאַפונג: 15 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2025
Anonim
פרי סטעפּס צו האַלטן רינגקאַלז - לייפסטייל
פרי סטעפּס צו האַלטן רינגקאַלז - לייפסטייל

צופרידן

ק: איך בין בלויז 27, אָבער זאָל איך טראַכטן וועגן אָנהייבן אַן אַנטי-יידזשינג רעזשים? איך ווילן צו ופהיטן מיין הויט, אָבער איך טאָן נישט וועלן צו נוצן עפּעס שווער וואָס וועט מאַכן מיר ויסברעכן.

א: איר זאָל לעגאַמרע טראַכטן וועגן גענומען מיטלען צו פאַרמייַדן רינגקאַלז ווען איר זענט אין דיין 20 ס, זאגט Adrienne Denese, MD, Ph.D., גרינדער פון די מאַנהאַטטאַן אַנטי-יידזשינג קליניק. "ווען איר זענט יונג, איר לייגן די יסוד פֿאַר אַלץ - שורות, דיסקאַלעריישאַן, צעבראכן בלוט כלים - וואָס איז ארויס אויף דיין פּנים ווען איר עלטער," זי זאגט. "איר קענט האָבן די הויט וואָס איר האָט איצט פֿאַר די ווייַטער יאָרצענדלינג אויב איר נעמען קעיר פון עס." דאָ איר קענען נעמען מיטלען צו ענשור אַ געזונט לעבן פון דיין הויט.

- שאָפּ מיט זאָרג. זינט רובֿ אַנטי-יידזשינג פּראָדוקטן זענען פאָרמיאַלייטאַד פֿאַר דערוואַקסן הויט, וואָס טענדז צו זיין דרייער און טינער, זיי אָפט קענען זיין צו שווער פֿאַר יינגער וואָמען מיט אַקטיוו בוימל גלאַנדז. אַנשטאָט, קוק פֿאַר אָיל-פֿרייַ מויסטשערייזערז אָדער לייטווייט דזשעלז און סעראַמז. גוט בעץ: DDF Ultra-Lite אָיל-פֿרייַ מאָיסטוריזינג טוי מיט אַלאָו און גליסערין ($ 30; sephora.com) און Mario Badescu Skin Care Herbal Hydrating Serum ($ 30; mariobadescu.com) מיט דזשינסענג, גינגקאָ און וויטאַמין C.


- טראָגן סאַנסקרין רעליגיעזלי. אויב איר טאָן ניט טראָגן סאַנסקרין יעדער טאָג, עס איז קליין וואָס אַנטי-יידזשינג פּראָדוקטן קענען טאָן פֿאַר דיין הויט. אויב איר נוצן אַ מויסטשערייזער אין דער מאָרגן, עס איז וויכטיק צו קלייַבן איינער מיט אַ געבויט-אין זון שוץ; אַנדערש, די אַפּלאַקיישאַן פון זונשייַן אויף אַ מויסטשערייזער קענען צעפירן די האַלב ספּף. צוויי מאָיסטוריזערס צו פּרובירן: נעוטראָגענאַ געזונט דיפענס טעגלעך מאָיסטוריזער ספּף 30 ($ 12) מיט וויטאַמין E און פּראָ-וויטאַמין ב 5, און Dove Essential Nutrients Day Lotion SPF 15 ($ 7.49; ביידע ביי אַפּטייק).

- נעריש דיין הויט. לייטווייט אַנטיאַקסאַדאַנט-רייַך דזשעלז אָדער סעראַמז געבן דיין הויט אַ דאָזע פון ​​נויטיק נוטריאַנץ און באַשיצן עס פון דרוק און ינווייראַנמענאַל סיבות. עדיטאָר ס פּיקס: פעטרוס טאמעס ראָט פּאָווער C 20 אַנטי-אָקסידאַנט סערום געל ($ 85; peterthomasroth.com) מיט 20 % וויטאַמין C און טשאַנעל הידראַ סרום וויטאַמין מויסטשער באָאָסט ($ 55 פֿאַר 1 אונס; gloss.com) מיט וויטאַמינס B5, E און פ.

- באַשיצן אייער אויגן. איינער פון די ערשטע געביטן צו ווייַזן וואונדער פון יידזשינג, די הויט אַרום די אויגן דאַרף עקסטרע כיידריישאַן אפילו אויב די רעשט פון דיין פּנים טאָן ניט. עדיטאָר ס פּיקס: די נייַ קלאַרינס אויג ופלעבן שיינקייט פלאַש ($ 42.50; clarins.com) מיט מאַסלינע-בלאַט עקסטראַקט, ווייַס טיי און ווייץ פּראָטעינס, און NV Perricone, MD Cosmeceuticals וויטאַמין C עסטער מיט טאָקאָטריענאָלס אויג שטח טעראַפּיע ($ 45; sephora.com) . פֿאַר עקסטרע כיידריישאַן, נאָכגיין מיט Clinique Moisture Surge Eye Gel ($ 26; clinique.com), וואָס איז גאנץ פֿאַר אָיליער הויט טייפּס.


רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

ינטערעסאַנט

געפֿינען סופּפּאָרט אָנליין: קייפל מיעלאָמאַ בלאָגס, גרופּעס און אָנזאָג באָרדז

געפֿינען סופּפּאָרט אָנליין: קייפל מיעלאָמאַ בלאָגס, גרופּעס און אָנזאָג באָרדז

קייפל מיעלאָמאַ איז אַ זעלטן קרענק. בלויז 1 פון יעדער 132 מענטשן וועט באַקומען דעם ראַק אין זייער לעבן. אויב איר האָט שוין דיאַגנאָסעד מיט קייפל מיעלאָמאַ, עס איז פאַרשטיייק צו פילן עלנט אָדער אָוווער...
10 פֿראגן וואָס דיין רהעומאַטאָלאָגיסט וויל צו פרעגן וועגן אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס

10 פֿראגן וואָס דיין רהעומאַטאָלאָגיסט וויל צו פרעגן וועגן אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס

אפילו אויב איר'ווע גאָר צוגעגרייט זיך פֿאַר דיין אַפּוינטמאַנט אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס (A ) אַפּוינטמאַנט דורך מאַכן אַ רשימה פון דיין מעדאַקיישאַנז, נאָוטיסינג נייַ סימפּטאָמס, און אפילו טאָן ...