וואָס כאַפּאַנז ווען איר טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן?
צופרידן
- איבערבליק
- ווי פיל אַלקאָהאָל איז אין אַ טרינקען?
- וואָס כאַפּאַנז ווען איר טרינקען?
- וואָס כאַפּאַנז ווען איר טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן?
- וואָס צו טאָן וועגן טרינקט אויף אַ ליידיק מאָגן
- וואָס צו טאָן אין דעם פאַל פון אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג
- ווי צו פילן בעסער נאָך טרינקט אויף אַ ליידיק מאָגן
- נעם אוועק
איבערבליק
וואָס כאַפּאַנז ווען איר טרינקען און דיין מאָגן איז "ליידיק"? ערשטער, לאָזן ס קוק געשווינד וואָס איז אין דיין אַלקאָהאָליקער טרינקען, און דערנאָך מיר וועלן זען ווי ניט קיין עסנוואַרג אין דיין מאָגן אַפעקץ אַלקאָהאָל ס ינטעראַקטיאָנס מיט דיין גוף.
ווי פיל אַלקאָהאָל איז אין אַ טרינקען?
רובֿ מענטשן וואָס האָבן געטרונקען קיין אַלקאָהאָל וויסן אַז אַלקאָהאָל איז משפּיע די וועג זיי טראַכטן, פילן, און האַנדלען. אָבער ווייניק מענטשן קענען וויסן פּונקט ווי אַלקאָהאָל אַרבעט אין דעם גוף.
צו פֿאַרשטיין וואָס כאַפּאַנז ווען איר טרינקען אַלקאָהאָל, עס קענען העלפֿן צו וויסן וואָס איז גערעכנט ווי אַ "נאָרמאַל טרינקען." פאַרשידענע בירז, וויינז און ליקערז האָבן פאַרשידענע אינהאַלט פון אַלקאָהאָל.
טרינקען מיט מער אַלקאָהאָל האָבן אַ שטארקער ווירקונג אויף דעם גוף ווי טרינקען מיט ווייניקער אַלקאָהאָל.
א נאָרמאַל טרינקען כּולל וועגן 14 גראַמז פון ריין אַלקאָהאָל.
דעם יקווייץ צו וועגן 12 אונסעס פון רעגולער ביר ביי 5 פּראָצענט אַלקאָהאָל צופרידן, 8-9 אונסעס פון מאַלץ מאַשקע מיט 7 פּראָצענט אַלקאָהאָל, 5 אונסעס פון ווייַן ביי 12 פּראָצענט אַלקאָהאָל, און 1.5 אונסעס פון דיסטילדעד שטימונג מיט 40 פּראָצענט אַלקאָהאָל.
וואָס כאַפּאַנז ווען איר טרינקען?
דאָ ס ווי דער גוף אַבזאָרבז אַלקאָהאָל ווען איר טרינקען:
- מויל. ווען איר אָנהייבן צו טרינקען אַלקאָהאָל, אַ זייער קליין פּראָצענט וועט מאַך אין די קליין בלוט כלים אין די מויל און צונג.
- מאָגן. ווען אַלקאָהאָל ריטשאַז די מאָגן, אַרויף צו 20 פּראָצענט וועט זיין אַבזאָרבד אין די בלוט.
- קליינע קישקע. ווען אַלקאָהאָל פּאַסיז אין די קליין קישקע, די רוען 75-85 פּראָצענט איז אַבזאָרבד אין די בלאַדסטרים.
די בלאַדסטרים באוועגט אַלקאָהאָל צו פאַרשידענע פּאַרץ פון דעם גוף. דאָ איז ווו די אַלקאָהאָל איז געגאנגען און וואָס עס טוט:
- בלאָאָדסטרעאַם. אַלקאָהאָל האלט מאָווינג אַרום דעם גוף אין די בלאַדסטרים ביז די לעבער ברייקס עס גאָר.
- לעבער. די לעבער פילטערס דיין בלוט און ברעכן אַראָפּ 80 צו 90 פּראָצענט פון די אַלקאָהאָל איר טרינקען אין וואַסער, טשאַד דייאַקסייד און ענערגיע, וואָס דער גוף קענען פּראָצעס. די לעבער ניצט ענזימעס צו ברעכן אַלקאָהאָל. די לעבער נאָרמאַלי ברייקס אַראָפּ אַלקאָהאָל מיט אַ נאָרמאַל טרינקען פּער שעה
- קידניז. דיין קידניז פילטער דיין בלוט, באַלאַנסירן די סומע פון פליסיק אין דיין גוף און באַזייַטיקן וויסט פּראָדוקטן פֿון דיין גוף אין דיין פּישעכץ. אַלקאָהאָל פאָרסעס דיין קידניז צו אַרבעטן האַרדער ווייַל זיי וועלן פּראָדוצירן מער פּישעכץ צו באַקומען באַפרייַען פון די וויסט פּראָדוקטן פֿון אַ צעבראכן אַלקאָהאָל. דער גוף יקסקלייזיז אַרויף צו 10 פּראָצענט פון אַלקאָהאָל קאַנסומד אין דעם פּישעכץ.
- מאַרך. אַלקאָהאָל באוועגט פון די בלאַדסטרים אין די מאַרך ין 5-10 מינוט נאָך טרינקט. אַלקאָהאָל קענען פאַרשאַפן שטימונג ענדערונגען, שוועריקייט מיט טראכטן און קאָואָרדאַניישאַן, און אפילו קאָנפליקט פאָרמינג מעמעריז (בלאַקאַוץ).
- לונגען. אין די לונגען, עטלעכע אַלקאָהאָל איז יוואַפּערייטיד ווי אָטעם. א מענטש קען אָטעמען אַרויף צו 8 פּראָצענט פון די אַלקאָהאָל וואָס ער אָדער זי קאַנסומז.
- הויט. א קליינטשיק סומע פון אַלקאָהאָל יוואַפּערייץ פון די פייַן בלוט כלים אונטער די הויט ייבערפלאַך.
אין שוואַנגער פרויען, אַלקאָהאָל פּאַסיז דורך די פּלאַסענטאַ פֿון די בלוט פון די מוטער צו איר אַנבאָרן בעיבי. בייביז זענען יקספּאָוזד צו די זעלבע לעוועלס פון בלוט אַלקאָהאָל ווי זייער מוטערס, אָבער זיי קענען נישט ברעכן אַלקאָהאָל ווי אַדאַלץ. טרינקט אַלקאָהאָל אין קיין בינע פון שוואַנגערשאַפט איז נישט אַדווייזד.
וואָס כאַפּאַנז ווען איר טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן?
אַלעמען אַבזאָרבז אַלקאָהאָל אין אַ אַנדערש קורס. וואָמען, יונגע מענטשן, און קליינע מענטשן האָבן אַ טענדענץ צו אַרייַנציען אַלקאָהאָל פאַסטער ווי מענטשן און מענטשן וואָס זענען עלטער און גרעסער אין גוף גרייס.
דיין לעבער געזונט וועט אויך ווירקן די קורס אין וואָס דיין גוף פּראַסעסאַז אַלקאָהאָל.
אָבער עסן אויך פיעסעס אַ גרויס ראָלע אין ווי דיין גוף כאַנדאַלז אַלקאָהאָל. אַלקאָהאָל איז געשווינד אַבזאָרבד דורך די קליין קישקע. די מער אַלקאָהאָל סטייז אין די מאָגן, די סלאָוער עס איז אַבזאָרבד און די סלאָוער אַפעקץ דעם גוף.
פוד פּריווענץ אַלקאָהאָל געשווינד אין דיין קליין קישקע. ווען עס איז עסנוואַרג אין דיין מאָגן איידער טרינקט, אַלקאָהאָל איז אַבזאָרבד סלאָולי.
ווען איר טרינקען אויף אַ ליידיק מאָגן, פיל פון די אַלקאָהאָל איר טרינקען גייט געשווינד פון די מאָגן אין די קליין קישקע, ווו רובֿ פון עס איז אַבזאָרבד אין די בלאַדסטרים.
דאָס ינטענסאַפייז אַלע די זייַט יפעקס פון טרינקט, אַזאַ ווי דיין פיייקייט צו טראַכטן און קאָואָרדאַנאַט דיין גוף מווומאַנץ.
ליכט צו מעסיק טרינקט אויף אַ ליידיק מאָגן קען נישט זיין אַ הויפּט סיבה פֿאַר דייַגע. אָבער טרינקען גרויס אַמאַונץ פון אַלקאָהאָל געשווינד אויף אַ ליידיק מאָגן קען זיין זייער געפערלעך.
אַ ינאַביליטי צו טראַכטן קלירלי אָדער מאַך דיין גוף בעשאָלעם קענען אָנמאַכן ערנסט שאָדן, וואָס קען פירן צו שאָדן אָדער טויט אין עקסטרעם קאַסעס.
וואָס צו טאָן וועגן טרינקט אויף אַ ליידיק מאָגן
טשאָאָסינג אַ געטראַנק מיט אַ נידעריק אַלקאָהאָל, קאַטינג עס מיט וואַסער אָדער אנדערע ניט-אַלקאָהאָל ליקווידס, סיפּינג עס איבער אַ לאַנג צייַט און טרינקט וואַסער אין דער זעלביקער צייט זענען אַלע וועגן צו צעפירן די אַלקאָהאָל קאַנסאַנטריישאַן אין דיין טרינקען.
אָבער דאָס וועט האָבן אַ ביסל ווירקונג אויף ווי ראַפּאַדלי דיין גוף אַבזאָרבז די אַלקאָהאָל אַז ס פאָרשטעלן. די מערסט ידעאַל סיטואַציע צו ויסמיידן קיין בייז ווירקונג פון טרינקט אויף אַ ליידיק מאָגן איז דאָך צו ויסמיידן עס דורך עסן עסן.
עסן לפּחות אַ שעה איידער טרינקט אויב איר פּלאַן צו פאַרנוצן מער ווי איין טרינקען אין אַ זיצן. דו זאלסט נישט טרינקען מער ווי איין נאָרמאַל טרינקען פּער שעה און וויסן דיין לימאַץ.
אויב איר טרינקט אויף אַ ליידיק מאָגן און אָנהייבן צו פילן מאָגן ווייטיק אָדער עקל, אָדער אָנהייבן וואַמאַטינג, עס איז וויכטיק צו האַלטן טרינקט און זאָגן עמעצער אַז איר זענט מיט ווי איר פילן.
רובֿ מסתּמא איר'ווע מיסטאָמע געטרונקען צו פיל אָדער צו געשווינד. אָנהייב טרינקט וואַסער סלאָולי און פּרובירן צו עסן קיילים וואָס זענען גרינג צו דיידזשעסט מיט אַ פּלאַץ פון קאַרבאָוכיידרייץ ווי פּרעטזאַלז אָדער ברויט.
וואָס צו טאָן אין דעם פאַל פון אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג
ווייטיק, עקל און טרוקן העאַווינג אָדער וואַמאַטינג קענען אויך זיין וואונדער פון אַ לעבן-טרעטאַנינג צושטאַנד גערופֿן אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג. איר קענען ידענטיפיצירן אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג דורך עטלעכע אנדערע סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט:
- צעמישונג
- כייפּאַטערמיאַ (נידעריק גוף טעמפּעראַטור) קאָזינג בלוי-טינגד הויט
- אָנווער פון קאָואָרדאַניישאַן
- פּאַמעלעך אָדער אַבנאָרמאַל ברידינג
- סלערד רייד
- סטופּער (אַנריזאַנטיוו באוווסטזיין)
- פאַרכאַלעשט פּאַסינג אויס
אויב איר זענט מיט עמעצער וואָס קען האָבן אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג, רופן גלייך 911. אָן שנעל באַהאַנדלונג, אַלקאָהאָל פאַרסאַמונג קענען פירן צו קאָמאַטאָזער מאַצעוו, מאַרך שעדיקן אָדער אפילו טויט.
פּרובירן צו האַלטן די מענטש זיצן אַפּרייט און וואך. געבן זיי אַ קליין סומע פון וואַסער צו טרינקען אויב זיי זענען באַוווסטזיניק און האַלטן זיי וואַרעם מיט אַ פאַרדעקן אויב מעגלעך.
אויב זיי האָבן דורכגעגאנגען, ליגן זיי אויף זייער זייַט און היטן זייער ברידינג.
קיינמאָל לאָזן די מענטש אַליין צו "שלאָפן עס אַוועק", ווי די סומע פון אַלקאָהאָל אין אַ בלאַדסטרים פון אַ מענטש קען פאָרזעצן צו העכערונג 30-40 מינוט נאָך זייער לעצט טרינקען און פּלוצלינג ווערסאַן זייער סימפּטאָמס.
דו זאלסט נישט געבן זיי קאַווע אָדער מער אַלקאָהאָל, און טאָן נישט פּרובירן צו געבן זיי אַ קאַלט שפּריץ צו העלפן זיי "ניכטער."
ווי צו פילן בעסער נאָך טרינקט אויף אַ ליידיק מאָגן
טרינקט אויף אַ ליידיק מאָגן קענען אויך פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר די יוזשאַוואַלי ומשעדלעך אָבער נאָך פּריקרע זייַט ווירקונג פון אַ כאַנגאָוווער. א כאַנגאָוווער יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז אַ טאָג נאָך טרינקט אַ גרויס נומער פון אַלקאָהאָל. סימפּטאָמס קען זיין:
- קאָפּשווינדל אָדער געפיל אַז די צימער איז ספּיננינג
- יבעריק דאָרשט
- געפיל שאַקי
- מיט אַ ינאַביליטי צו קאַנסאַנטרייט אָדער קלאר טראַכטן
- כעדייקס
- שטימונג ישוז אַזאַ ווי דעפּרעסיע, דייַגעס און יריטאַבילאַטי
- עקל
- נעבעך שלאָפן
- שנעל האַרץ טעמפּאָ
- סענסיטיוויטי צו ליכט און געזונט
- מאָגן ווייטיק
- וואַמאַטינג
בשעת כאַנגאָוווער סימפּטאָמס יוזשאַוואַלי האַלטן זיך פון זיך, עס זענען עטלעכע טינגז וואָס איר קענען טאָן זיי געשווינד גיין אַוועק. די אַרייַננעמען:
- פלוידס. סיפּינג אויף וואַסער, זופּ יויך אָדער פרוכט זאַפט איבער דעם טאָג. דו זאלסט נישט פּרובירן צו טרינקען מער אַלקאָהאָל צו היילן דיין כאַנגאָוווער
- שלאָף. סליפּינג קענען העלפֿן דיין כאַנגאָוווער גיין אַוועק פאַסטער
- פּשוט פודז. סנאַקינג אויף העפלעך, גרינג-צו-דיידזשעסטיד פודז אַזאַ ווי טאָסט, קראַקערז אָדער פּרעטזעלס קען בוסט דיין בלוט צוקער לעוועלס און באַזעצן דיין מאָגן
- ווייטיק ריליווערז. גענומען ווייטיק ריליווערז אַזאַ ווי יבופּראָפען קען יזייז דיין קאָפּווייטיק. ויסמיידן אַסעטאַמינאָפען אויב איר טרינקען קעסיידער, ווייַל עס קען פאַרשווינדן לעבער פּראָבלעמס. איר קען אויך פּרובירן אַ נאַס, קאַלט שטאָף איבער דיין שטערן, אין אַדישאַן צו אָדער אַנשטאָט פון ווייטיק רעליעף מעדאַקיישאַנז.
נעם אוועק
קאַנסומינג אַ זייער גרויס סומע פון אַלקאָהאָל אין אַ קורץ סומע, ספּעציעל אויף אַ ליידיק מאָגן, קען זיין געפערלעך און מאל אפילו פאַטאַל.
אָבער אין רובֿ פאלן, טרינקט אויף אַ ליידיק מאָגן וועט פאַרשאַפן בלויז די פּריקרע זייַט יפעקס פארבונדן מיט אַ כאַנגאָוווער. עסן איידער מעסיק טרינקט קענען פּאַמעלעך אַראָפּ די ווירקונג פון אַלקאָהאָל אויף איר און רעדוצירן דיין גיכער פון אַ שלעכט אָפּרוף צו אַלקאָהאָל.
פאָלקס אַרטיקלען
ווי די סטיי באַהאַנדלונג איז געשען
