מעכאַבער: Christy White
טאָג פון שאַפונג: 5 מייַ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 15 מייַ 2024
Anonim
עיסוי עצמי. עיסוי פן של הפנים, הצוואר והמחשוף. אין שמן.
ווידעא: עיסוי עצמי. עיסוי פן של הפנים, הצוואר והמחשוף. אין שמן.

צופרידן

בויך ווייטיק איז אַ זייער פּראָסט פּראָבלעם וואָס קען זיין געפֿירט דורך פּשוט סיטואַטיאָנס ווי בייז דיידזשעסטשאַן אָדער פאַרשטאָפּונג, פֿאַר בייַשפּיל, און פֿאַר דעם סיבה עס קענען פאַרשווינדן אָן נידינג באַהאַנדלונג, ווייל בלויז אַדווייזד צו רו, ויסמיידן עסן פאַטי אָדער צוקער-רייַך פודז און טרינקען גורל פון וואַסער.

אָבער, ווען דער ווייטיק אין די בויך איז זייער טיף אָדער לאַסץ פֿאַר מער ווי 2 טעג, עס איז רעקאַמענדיד צו זען אַ אַלגעמיינע פּראַקטישנער אָדער משפּחה דאָקטער צו ידענטיפיצירן די גרונט און אָנהייבן די צונעמען באַהאַנדלונג.

1. יבעריק גאַסאַז

יבעריק ינטעסטאַנאַל גאַז איז די הויפּט גרונט פון ומבאַקוועמקייַט אין די בויך, ספּעציעל אין מענטשן וואָס זענען ריקעראַנטלי פאַרשטאָפּונג. ינטעסטאַנאַל גאַסאַז קענען אויך פאַלן ווען איר האָבן אַ ינטעסטאַנאַל פּראָבלעם, אַזאַ ווי יראַטאַבאַל באָוועל אָדער לאַקטאָוס ינטאַלעראַנס, און ווען איר עסן אַ פּלאַץ פון פודז אַזאַ ווי עגגס, בינז, מילך אָדער ווייך טרינקען.


וואָס עס פילז ווי: אין אַדישאַן צו אַ סטינגינג ווייטיק אין די בויך, וידעפדיק גאַז קענען אויך גרונט אַ געשוואָלן בויך, ברענעניש, אַ קרוק אין די קאַסטן אָדער אָפט בעלטשינג.

וואס צו טוען: אַ ויסגעצייכנט עצה איז צו זיין אָפּגעהיט מיט דיין עסנוואַרג און איר קענען עסן אַ לימענע גראַס טיי מיט פעננעל אַמאָל פּער טאָג אָדער נעמען אַ מעדיצין פֿאַר גאַסאַז, אַזאַ ווי לופטאַל. איר קענט אויך זען אַ מאַסאַזש צו ויסמעקן גאַז פאַסטער.

2. נעבעך דיידזשעסטשאַן

פּונקט ווי וידעפדיק גאַז, נעבעך דיידזשעסטשאַן איז אויך אַ זייער פּראָסט פּראָבלעם, ווען איר מישן פודז אויף דעם אומרעכט וועג אָדער ווען איר עסן פודז רייַך אין פּראָטעין אָדער וידעפדיק צוקער.

וואָס עס פילז ווי: עס איז אָפט צו דערפאַרונג אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי ברענעניש, אָפט בעלטשינג, אַ געפיל פון פולקייט אין די מאָגן און יבעריק מידקייט.


וואס צו טוען: אין אַדישאַן צו דייאַטערי זאָרגן, איר קענט אויך נעמען דיגעסטיווע טיז, אַזאַ ווי באָלדאָ אָדער פעננעל טיי, אָדער עטלעכע אַפּטייק רעמאַדיז, אַזאַ ווי גאַוויסקאָן, עסטאָמאַזיל אָדער פרוכט זאַלץ. זען אנדערע אָפּציעס צו ענדיקן שלעכט דיידזשעסטשאַן.

3. יבעריק דרוק

פּסיטשאָלאָגיקאַל פּראָבלעמס געפֿירט דורך יבעריק דרוק, אַזאַ ווי דעפּרעסיע אָדער יגזאָסטשאַן, קענען טוישן די פאַנגקשאַנינג פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סיסטעם און קאָזינג אַבדאָמינאַל ומבאַקוועמקייַט וואָס קען זיין פאַלש פֿאַר פּראָבלעמס אין די מאָגן אָדער קישקע.

וואָס עס פילז ווי: אנדערע וואונדער קענען זיין געוויזן, אַזאַ ווי שילשל, פאַרשטאָפּונג, עקל, דיקריסט אַפּעטיט, שוועריקייט צו שלאָפן אָדער מוסקל ווייטיק.

וואס צו טוען: דער ידעאַל איז צו פּרובירן צו אָפּרוען צו אַססעסס אויב דער ווייטיק סאַבסיידז, פּראַקטיסינג אַ גשמיות געניטונג, מאַסאַזש אָדער רעסטינג אין אַ שטיל אָרט, פֿאַר בייַשפּיל. אָבער, אויב סימפּטאָמס פאָרזעצן, אַ דאָקטער זאָל זיין קאַנסאַלטאַד צו באַשליסן אויב עס איז אן אנדער סיבה. דאָ זענען עטלעכע נאַטירלעך וועגן צו באַפרייַען וידעפדיק דרוק.


4. גאַסטרייטאַס אָדער גאַסטריק געשוויר

אָנצינדונג פון די מאָגן, באַוווסט ווי גאַסטרייטאַס, אָדער אַ געשוויר קענען אָנמאַכן שטרענג ווייטיק אין די בויך, ספּעציעל נאָך עסן אָדער ווען איר עסן זייער געווירציק אָדער פאַטי פודז.

וואָס עס פילז ווי: אין אַדישאַן צו שטרענג ווייטיק איבער די מאָגן געגנט, אָפט געפיל פון קרענק, אָנווער פון אַפּעטיט, וואַמאַטינג און אַ בלאָוטיד מאָגן זענען אָפט.

וואס צו טוען: ווען דער ווייטיק איז זייער שטרענג, אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט זאָל זיין קאַנסאַלטאַד פֿאַר מער ספּעציפיש טעסץ אַזאַ ווי ענדאָסקאָפּי צו אַססעסס די עקזיסטענץ פון אַ געשוויר, פֿאַר בייַשפּיל. ביז די באַראַטונג, אַדעקוואַטע דערנערונג זאָל זיין צוגעשטעלט צו באַפרייַען סימפּטאָמס. זען וואָס די דיעטע פֿאַר גאַסטרייטאַס און געשוויר זאָל זיין.

5. גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס

רעפלוקס כאַפּאַנז ווען די אַסידיק אינהאַלט פון די מאָגן ריטשאַז די עסאָפאַגוס, קאָזינג יריטיישאַן און אָנצינדונג פון די ונטערשלאַק פון דעם אָרגאַן. די פּראָבלעם איז אָפט אין מענטשן מיט כייאַטאַס הערניאַ, יבערוואָג, צוקערקרענק אָדער סמאָוקערז, אָבער עס קען פּאַסירן אין קיין מענטש אָדער עלטער ווייַל פון אנדערע פראבלעמען, אַזאַ ווי ענדערונגען אין מאָגן אָדער לאַנג גאַסטריק עמפּטיינג.

וואָס עס פילז ווי: דער ווייטיק ערייזאַז יוזשאַוואַלי אין די מאָגן גרוב און איז באגלייט דורך אַ ברענען אין די האַלדז, אָפט בעלטשינג, ינדיידזשעסטשאַן, שלעכט אָטעם אָדער אַ פּילקע אין די האַלדז. די סימפּטאָמס קענען ווערן ערגער ווען איר בייגן דיין גוף אָדער ווען איר ליגן רעכט נאָך עסן.

וואס צו טוען: ויסמיידן ליגנעריש רעכט נאָך עסן, סליפּינג מיט די כעדבאָרד אַ ביסל עלעוואַטעד, מאַכן דייאַטערי ענדערונגען און, אין עטלעכע פאלן, נעמען מעדאַקיישאַנז רעקאַמענדיד דורך די גאַסטראָענטעראָלאָגיסט. זען ווי די באַהאַנדלונג איז געשען.

6. לאַקטאָוס אָדער גלוטען ינטאַלעראַנס

פוד ינטאַלעראַנסיז, אַזאַ ווי לאַקטאָוס אָדער גלוטען, פּאַסירן ווען דער גוף איז ניט ביכולת צו דיידזשעסט די סאַבסטאַנסיז, קאָזינג אָנצינדונג פון די גאנצע גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סיסטעם, וואָס לידינג צו וויידספּרעד ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט נאָך מילז, ספּעציעל ווען עסנוואַרג אַזאַ ווי ברויט, מאַקאַראָנען, קעז אָדער מילך.

וואָס עס פילז ווי: דער ווייטיק איז בכלל וויידספּרעד און באגלייט דורך אנדערע וואונדער ווי אַ געשוואָלן בויך, שילשל, יבעריק גאַז, יריטאַבילאַטי אָדער וואַמאַטינג. אין אַדישאַן, וואָג אָנווער און אָנווער פון מוסקל מאַסע קענען פּאַסירן איבער צייַט.

וואס צו טוען: אין פאַל פון סאַספּעקטיד ינטאַלעראַנס, אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט זאָל זיין קאַנסאַלטאַד צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס און אָנהייבן צונעמען באַהאַנדלונג. אין די קאַסעס, איר זאָל ויסמיידן אַלע פודז מיט די מאַטעריע וואָס איר האָט אַן ינטאַלעראַנס. זען אַ רשימה פון פודז מיט לאַקטאָוס אָדער גלוטען, וואָס זאָל זיין אַוווידאַד.

7. יראַטאַבאַל באָוועל

יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום איז אַ פּראָבלעם וואָס אָנמאַכן אָנצינדונג פון די קישקע פון ​​די קישקע, און קען נישט האָבן אַ ספּעציפיש סיבה אָדער געפֿירט דורך יבעריק דרוק אָדער סענסיטיוויטי צו עטלעכע עסנוואַרג, פֿאַר בייַשפּיל.

וואָס עס פילז ווי: עס איז געוויינטלעך צו דערפאַרונג אַבדאָמינאַל ווייטיק מיט שטרענג קראַמפּס, יבעריק גאַז פּיריאַדז פון שילשל ינטערספּערסט מיט פאַרשטאָפּונג.

וואס צו טוען: אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט זאָל זיין קאַנסאַלטאַד צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס און אָנהייבן צונעמען באַהאַנדלונג. אין קאַסעס וואָס עס איז מעגלעך צו ידענטיפיצירן וואָס איז סימפּטאָמס, די עסנוואַרג אָדער סיטואַציע זאָל זיין אַוווידאַד. פֿאַרשטיין ווי איר קענען וויסן אויב עס איז אַ יראַטאַבאַל באָוועל.

8. פּראָבלעמס אין די יוטעראַס אָדער אָווועריז

די אויסזען פון פּראָבלעמס אין די יוטעראַס, אַזאַ ווי אָנצינדונג אָדער ענדאָמעטריאָסיס, ווי געזונט ווי ענדערונגען אין די אָווועריז, אַזאַ ווי סיסץ, פֿאַר בייַשפּיל, זענען איינער פון די הויפּט סיבות פון די ווייטיק אין די בויך פֿיס אין ווייבער. טשעק אויס 7 אנדערע וואונדער פון יוטעראַס פּראָבלעמס.

וואָס עס פילז ווי: יוזשאַוואַלי, דעם טיפּ פון ווייטיק קענען זיין קעסיידערדיק אָדער קראַמפּינג, און מעסיק צו שטרענג, אין אַדישאַן צו פאַרשאַפן בלידינג אַרויס די מענסטרואַל צייַט אָדער ירעגיאַלער צייַט, פֿאַר בייַשפּיל.

וואס צו טוען:אויב עס איז אַ פּעלוויק ווייטיק וואָס קען זיין פארבונדן צו די מענסטרואַל ציקל, עס איז וויכטיק צו גיין צו די גיינאַקאַלאַדזשאַסט צו האָבן טעסץ, אַזאַ ווי אַ פּאַפּ שמיר אָדער אַלטראַסאַונד, צו ידענטיפיצירן אויב עס איז אַ פּראָבלעם און צו אָנהייבן די צונעמען באַהאַנדלונג.

9. פּראָבלעמס מיט די גאַל פּאַנקרעאַס

עטלעכע מער ערנסט פּראָבלעמס וואָס שטייען אין גאַל פּאַנקרעאַס, אַזאַ ווי שטיין אָדער אָנצינדונג, קענען אָנמאַכן שטרענג ווייטיק אין דער אויבערשטער בויך וואָס ווערסאַן איבער צייַט אָדער ווערט מער טיף נאָך מילז.

וואָס עס פילז ווי: אין אַדישאַן צו שטרענג ווייטיק, אנדערע סימפּטאָמס קענען זיין געוויזן, אַזאַ ווי היץ, געשווילעכץ אין בויך, עקל, וואַמאַטינג, שילשל אָדער יעלאָויש סטולז.

וואס צו טוען: די פּראָבלעמס זאָל זיין געשווינד באהאנדלט, און אויב עס איז אַ חשד פון ענדערונגען אין די גאַל פּאַנקרעאַס, איר זאָל גיין צו די שפּיטאָל צו ידענטיפיצירן דעם פּראָבלעם און אָנהייבן די צונעמען באַהאַנדלונג. זען ווי די באַהאַנדלונג איז געשען אין פאַל פון גאַלסטאָונז אָדער אַקוטע אָדער כראָניש פּאַנקרעאַטיטיס.

10. ינטעסטאַנאַל וואָרמס

כאָטש ינטעסטאַנאַל וואָרמס זענען זייער אָפט, ספּעציעל אין יענע וואָס בעסער זעלטן פודז, ווייטיק איז יוזשאַוואַלי אַ זעלטן סימפּטאָם, וואָס איז געוויזן ווען די וואָרמס האָבן שוין דעוועלאָפּינג פֿאַר עטלעכע מאָל.

וואָס עס פילז ווי: די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס פון ינטעסטאַנאַל וואָרמס זענען וואָג אָנווער, יטשי אַנוס, שילשל, ענדערונגען אין אַפּעטיט, מידקייט אָן קיין קלאָר סיבה און אַ געשוואָלן בויך.

וואס צו טוען: איר זאָל באַראַטנ אַ משפּחה דאָקטער אָדער אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט צו נעמען אַ מעדיצין פֿאַר וואָרמס, אַזאַ ווי אַלבענדאַזאָלע. וויסן וואָס אנדערע פּריקאָשאַנז איר זאָל נעמען צו עלימינירן די וואָרמס.

11. ראַק פון די קישקע אָדער מאָגן

ווייטיק אין די בויך איז ראַרעלי אַ צייכן פון ראַק, אָבער מער אַוואַנסירטע שטאַטן פון ראַק אין די קישקע אָדער מאָגן קענען גרונט קעסיידערדיק ווייטיק וואָס איז שווער צו שילדערן.

וואָס עס פילז ווי: אין ראַק פאלן, דער ווייטיק איז כּמעט שטענדיק באגלייט דורך אנדערע סימפּטאָמס, אַזאַ ווי בלוט אין די בענקל אָדער וואַמאַטינג, זייער טונקל סטולז, אַ קעסיידערדיק געפיל פון העאַווינעסס אין די מאָגן אָדער אַנאַל געגנט, אָפט טייערדניס אָדער וואָג אָנווער אָן אַ קלאָר סיבה. זען וואָס אנדערע וואונדער קענען אָנזאָגן איר וועגן מאָגן אָדער באָוועל ראַק.

וואס צו טוען: אויב עס איז סאַספּעקטיד ראַק, ספּעציעל אין פאַל פון ראַק משפּחה, עס איז קעדייַיק צו באַראַטנ אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט. אין אַדישאַן, מענטשן איבער 50 יאָר זאָל האָבן אָפט ענדאָסקאָפּי און קאָלאָנאָסקאָפּי, ווייַל זיי האָבן אַ העכער ריזיקירן פון ראַק.

ווען צו גיין צו די דאָקטער

אין סיטואַטיאָנס פון ווייטיק אין די בויך עס איז רעקאַמענדיד צו גיין צו די דאָקטער ווען:

  • דער ווייטיק איז זייער שטאַרק און פּריווענץ טעגלעך טאַסקס;
  • עס איז קיין פֿאַרבעסערונג אין סימפּטאָמס נאָך 2 טעג;
  • סימפּטאָמס אַזאַ ווי היץ אָדער פּערסיסטענט וואַמאַטינג.

אין די קאַסעס, עס איז נייטיק צו נעמען מעדאַקיישאַן פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער צו האַלטן די געהעריק פאַנגקשאַנינג פון דעם אָרגאַניזם, אַוווידיד דיכיידריישאַן.

ניו אַרטיקלען

וואָס דיין ספּאָרטזאַל באַג זאגט וועגן איר

וואָס דיין ספּאָרטזאַל באַג זאגט וועגן איר

עס איז ווי אַ טראַסטי פרייַנד וואָס איז ווארטן פֿאַר איר יעדער מאָל איר גיין דורך די טיר. איר שטופּן עס אין ענג ספּייסאַז ווי לאַקערז, אַרייַנשטופּן עס מיט וואַסער לאגלען, טאַולז, פּראָטעין באַרס און ...
טראַמפּ פּונקט געחתמעט אַן עקסעקוטיווע אָרדער צו אָפּרוען Obamacare

טראַמפּ פּונקט געחתמעט אַן עקסעקוטיווע אָרדער צו אָפּרוען Obamacare

פרעזידענט דאָנאַלד טראַמפּ איז אָפפיסיאַללי געמאכט מאָוועס צו אָפּזאָגן די אַפפאָרדאַבלע קער אקט (ACA), אַקאַ אָבאַמאַקאַרע. ער האט גערעדט וועגן ריפּאַלינג די אַקאַ זינט ער שטעלן זיין פֿיס אין די אָוו...