מעכאַבער: Louise Ward
טאָג פון שאַפונג: 3 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 21 נאָוועמבער 2024
Anonim
וואָס איז מעראַטרים, און טוט עס אַרבעט פֿאַר ווייט לאָס? - דערנערונג
וואָס איז מעראַטרים, און טוט עס אַרבעט פֿאַר ווייט לאָס? - דערנערונג

צופרידן

לוזינג וואָג און בעכעסקעם עס קענען זיין שווער, און פילע מענטשן פּרובירן צו געפֿינען שנעל סאַלושאַנז פֿאַר זייער וואָג פּראָבלעם.

דאָס האט באשאפן אַ בומינג אינדוסטריע פֿאַר וואָג אָנווער ביילאגעס וואָס זענען קליימד צו מאַכן טינגז גרינגער.

איינער פון די פּרויעקטאָר איז אַ נאַטירלעך העסאָפע גערופֿן מעראַטרים, אַ קאָמבינאַציע פון ​​צוויי הערבס וואָס זענען געזאגט צו פאַרשפּאַרן פעט פון סטאָרד.

דער אַרטיקל ריוויוז די זאָגן הינטער Meratrim און צי עס ס אַ עפעקטיוו וואָג אָנווער העסאָפע.

וואָס איז מעראַטרים און וויאַזוי אַרבעט עס?

Meratrim איז באשאפן ווי אַ וואָג אָנווער העסאָפע דורך ינטערהעאַלטה נוטראַסעוטיקאַלס.

די פירמע טעסטעד פאַרשידן מעדיסינאַל הערבס פֿאַר זייער פיייקייט צו טוישן די מאַטאַבאַליזאַם פון פעט סעלז.

עקסטראַקץ פון צוויי הערבס - Sphaeranthus indicus און גאַרסיניאַ מאַנגאָסטאַנאַ - זענען געפֿונען צו זיין עפעקטיוו און קאַמביינד אין מעראַטרים אין אַ 3: 1 פאַרהעלטעניש.

ביידע הערבס האָבן שוין געניצט פֿאַר טראדיציאנעלן מעדיסינאַל צוועקן (, 2).

ינטערהעאַלטה נוטראַסעוטיקאַלס קליימז אַז מעראַטרים קענען ():


  • מאַכן עס שווער צו פאַרמערן פעט סעלז
  • פאַרמינערן די סומע פון ​​פעט אַז פעט סעלז קלייַבן זיך פֿון דיין בלאַדסטרים
  • הילף פעט סעלז פאַרברענען סטאָרד פעט

געדענקען אַז די רעזולטאַטן זענען באזירט אויף שטודיום פון פּרובירן טובז. דער מענטש גוף ריאַקץ אָפט גאַנץ אַנדערש ווי ייסאַלייטאַד סעלז.

קיצער

מעראַטרים איז אַ צונויפגיסן פון צוויי הערבס - Sphaeranthus Indicus און גאַרסיניאַ מאַנגאָסטאַנאַ. די פּראָדוסערס פאָדערן אַז די הערבס האָבן פאַרשידן positive ווירקונג אויף די מאַטאַבאַליזאַם פון פעט סעלז.

ארבעט עס?

איין לערנען פאַנדאַד דורך ינטערהעאַלטה נוטראַסעוטיקאַלס ינוועסטאַד די יפעקס פון גענומען מעראַטרים פֿאַר 8 וואָכן. א גאַנץ פון 100 אַדאַלץ מיט אַביסאַטי אנטייל ().

די לערנען איז געווען אַ ראַנדאַמייזד, טאָפּל-בלינד, אָרטבאָ-קאַנטראָולד פּראָצעס, וואָס איז די גאָלד סטאַנדאַרט פון וויסנשאפטלעכע יקספּעראַמאַנץ אין יומאַנז.

אין דעם לערנען, פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען צעטיילט אין צוויי גרופּעס:

  • מעראַטרים גרופּע. די מענטשן אין דער גרופּע גענומען 400 מג מעראַטרים 30 מינוט איידער פרישטיק און מיטאָג.
  • פּלאַסיבאָו גרופּע. די גרופּע גענומען אַ 400-מג פּלאַסיבאָו פּיל אין דער זעלביקער צייט.

ביידע גרופּעס נאָכפאָלגן אַ שטרענג דיעטע פון ​​2000 קאַלאָריעס און האָבן געלערנט צו גיין 30 מינוט פּער טאָג.


אין די סוף פון די לערנען, די Meratrim גרופּע האט פאַרפאַלן 11 £ (5.2 קג), קאַמפּערד מיט בלויז £ 3.3 (1.5 קג) אין די פּלאַסיבאָו גרופּע.

מענטשן וואָס האָבן גענומען די העסאָפע, האָבן אויך פאַרלאָרן 11.9 סענטימעטער פֿון זייער טאַליע, קאַמפּערד מיט 6 אינטשעס אין די פּלאַסיבאָו גרופּע. די ווירקונג איז באַטייטיק, ווייַל בויך פעט איז שטארק לינגקט צו פילע חולאתן.

די Meratrim גרופּע האט אויך פיל גרעסער ימפּרווומאַנץ אין גוף מאַסע אינדעקס (BMI) און לענד אַרומנעם.

כאָטש אָפט פאַרלירן וואָג איז מערסטנס ווי אַ נוץ פֿאַר דיין גשמיות געזונט, אָבער עטלעכע פון ​​די מערסט ריוואָרדינג בענעפיץ פון וואָג אָנווער זענען פארבונדן צו קוואַליטעט פון לעבן.

מענטשן וואָס האָבן גענומען דעם העסאָפע געמאלדן באטייטיק ימפּרוווד גשמיות פונקציאָנירן און זיך-שאַצן, ווי געזונט ווי רידוסט עפנטלעך נויט, קאַמפּערד מיט די פּלאַסיבאָו גרופּע.

אנדערע געזונט מאַרקערס זענען אויך ימפּרוווד:

  • גאַנץ קאַלעסטעראַל. די קאַלעסטעראַל לעוועלס זענען אַראָפּ מיט 28.3 מג / דל אין די Meratrim גרופּע, קאַמפּערד מיט 11.5 mg / dL אין די פּלאַסיבאָו גרופּע.
  • טריגליסערידעס. די בלוט לעוועלס פון דעם מאַרקער דיקריסט דורך 68.1 מג / דל אין די Meratrim גרופּע, קאַמפּערד מיט 40.8 מג / דל אין די קאָנטראָל גרופּע.
  • פאַסטינג גלוקאָוס. די לעוועלס אין די Meratrim גרופּע זענען אַראָפּ מיט 13.4 מג / דל, קאַמפּערד מיט בלויז 7 מג / דל אין די פּלאַסיבאָו גרופּע.

די ימפּרווומאַנץ קען פאַרקלענערן דיין ריזיקירן פון האַרץ קרענק, צוקערקרענק און אנדערע ערנסט חולאתן אין די לאַנג טערמין.


כאָטש די רעזולטאַטן זענען ימפּרעסיוו, עס איז וויכטיק צו האַלטן אין זינען אַז די לערנען איז באצאלטע דורך די פירמע וואָס טראגט און סעלז די העסאָפע. די פאַנדינג מקור פון אַ לערנען קען אָפט ווירקן די אַוטקאַם (,).

קיצער

איין לערנען ינדיקייץ אַז Meratrim קענען גרונט באַטייטיק וואָג אָנווער און פֿאַרבעסערן פאַרשידן געזונט מאַרקערס. די פירמע איז אָבער באַצאָלט דורך די פירמע וואָס טראגט און סעלז די העסאָפע.

זייַט יפעקס, דאָוסאַדזש און ווי צו נוצן עס

קיין שטודיום האָבן געמאלדן קיין זייַט יפעקס ווען מעראַטרים איז גענומען אין די רעקאַמענדיד דאָזע פון ​​800 מג פּער טאָג, צעטיילט אין 2 דאָסעס. עס מיינט צו זיין זיכער און געזונט טאָלעראַטעד ().

מעגלעך זייַט יפעקס פון העכער דאָסעס זענען נישט געלערנט אין יומאַנז.

זיכערקייַט און טאַקסיקאַלאַדזשיקאַל אפשאצונג אין ראַץ געפונען אַז קיין אַדווערס יפעקס זענען דיטעקטאַד אין אַ דאָזע נידעריקער ווי 0.45 גראַמז פּער פונט (1 גראַם פּער קג) פון גוף וואָג ().

אויב איר פּלאַן צו פּרובירן דעם העסאָפע, איר זאָל קלייַבן 100% ריין מעראַטרים און לייענען די פירמע קערפאַלי צו ענשור אַז די אויסלייג איז ריכטיק.

קיצער

Meratrim איז זיכער און אָן זייַט יפעקס אין די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש פון 800 מג פּער טאָג.

די דנאָ שורה

מעראַטרים איז אַ וואָג אָנווער העסאָפע וואָס קאַמביינז אויסצוגן פון צוויי מעדיסינאַל הערבס.

איין 8-וואָך לערנען וואָס דער פאַבריקאַנט באַצאָלט פֿאַר עס איז געווען זייער עפעקטיוו.

אָבער, קורץ-טערמין וואָג אָנווער סאַלושאַנז טאָן ניט אַרבעט אין די לאַנג טערמין.

ווי מיט אַלע ביילאגעס מיט וואָג אָנווער, מעראַטרים איז אַנלייקלי צו פירן צו לאַנג-טערמין רעזולטאַטן סייַדן נאכגעגאנגען דורך שטענדיק ענדערונגען אין לייפסטייל און דייאַטערי כאַבאַץ.

טשיקאַווע אויסגאבעס

א ריליישאַנשיפּ טעראַפּיסט ווייז אין די דעבאַטע פון ​​'אָנצינדן' קעגן 'טשעקינג באָקסעס'

א ריליישאַנשיפּ טעראַפּיסט ווייז אין די דעבאַטע פון ​​'אָנצינדן' קעגן 'טשעקינג באָקסעס'

"איר פּאַסיק אַזוי פילע באָקסעס פֿאַר מיר, און עס מאכט מיר טאַקע צופרידן, און איך פילן אַזוי באַקוועם מיט איר, אָבער עס איז דעם אָנצינדן וואָס איך האָבן געזוכט פֿאַר און איך בין נישט זיכער אויב ע...
ווי אַזוי צו זאָגן ווען בינגע עסן איז אויס פון קאָנטראָל

ווי אַזוי צו זאָגן ווען בינגע עסן איז אויס פון קאָנטראָל

יעדער פרוי וואָס טענהט אַז זי האָט קיינמאָל באפוילן אַ גרויס פּיצאַ פֿאַר איין, דיוואַוערד אַ גאַנץ קעסטל פון קיכלעך פֿאַר לאָנטש אָדער געגעסן אַ גאַנץ זעקל פון דאָריטאָס בשעת בינג אויף נעטפליקס איז ג...