מעכאַבער: Laura McKinney
טאָג פון שאַפונג: 2 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 24 סעפּטעמבער 2024
Anonim
Premenstrual Syndrome (PMS) Signs & Symptoms | & Why They Occur
ווידעא: Premenstrual Syndrome (PMS) Signs & Symptoms | & Why They Occur

צופרידן

יקספּיריאַנסינג קאָפּשווינדל איידער דיין צייט איז נישט ומגעוויינטלעך. עס זענען פילע מעגלעך ז, מערסטנס זייַנען שייכות צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען.

אנדערע געזונט באדינגונגען, אַזאַ ווי אַנעמיאַ, נידעריק בלוט דרוק און אפילו שוואַנגערשאַפט, קען פאַרשאַפן קאָפּשווינדל. אין עטלעכע פאלן, די קאָפּשווינדל קען נישט זיין פארבונדן צו דיין צייט.

אין דעם אַרטיקל, מיר וועלן דיסקוטירן פּראָסט סיבות פון קאָפּשווינדל איידער דיין צייט, ווי געזונט ווי טריטמאַנץ, פאַרהיטונג און ווען איר באַזוכן דיין דאָקטער.

איז עס אַ צייכן פון שוואַנגערשאַפט?

קאָפּשווינדל איידער דיין צייט קען זיין אַ צייכן פון שוואַנגערשאַפט. פּרעגנאַנסי קאָפּשווינדל איז רעכט צו ענדערונגען אין די וואַסקיאַלער סיסטעם וואָס גרונט שיפץ אין דיין בלוט באַנד. א לאָוערד בלוט באַנד קען פאַרשאַפן דיין בלוט דרוק צו פאַלן, וואָס קען פאַרשאַפן איר שווינדלדיק און ליכט-כעדאַד.


קאָפּשווינדל רעכט צו שוואַנגערשאַפט אָפט אַקאַמפּאַניז אנדערע פון ​​פרי שוואַנגערשאַפט, אַזאַ ווי עקל און וואַמאַטינג. אויב איר זענט נישט יקספּיריאַנסט אנדערע סימפּטאָמס, דיין קאָפּשווינדל איז מסתּמא רעכט צו אנדערע כאָרמאָונאַל ענדערונגען.

איר קענט נעמען אַ שוואַנגערשאַפט טעסט אויף דער ערשטער טאָג פון דיין מיסט צייט צו באַשליסן צי איר זענט שוואַנגער אָדער נישט.

סיבות

1. PMS

פּרעמענסטרואַל סינדראָום (PMS) איז אַ פּראָסט צושטאַנד וואָס אַקערז בעערעך פינף (אָדער מער) טעג איידער אַ פּעריאָד. עס ס געגלויבט אַז די סימפּטאָמס פון PMS זענען רעכט צו כאָרמאָונז.

כאָטש עס זענען זייער ווייניק שטודיום וועגן קאָפּשווינדל און PMS, אָבער האט געוויזן אַז לייטכעדאַדנאַס רעכט צו ווערייישאַנז אין עסטראָגען לעוועלס איז אַ פּראָסט PMS סימפּטאָם.

2. PMDD

פּרעמענסטרואַל דיספאָריק דיסאָרדער (PMDD) איז אַ פיל מער שטרענג ווערסיע פון ​​PMS. מענטשן מיט PMDD דערפאַרונג דיסראַפּטיוו טעגלעך סימפּטאָמס וואָס קען דאַרפן פסיכאלאגישן און מעדיציניש באַהאַנדלונג.

די וואַסקיאַלער ענדערונגען וואָס פאַלן איידער דיין צייט קענען פירן צו קאָפּשווינדל, וואָס קען פילן ווערסאַנד ווען איר האָבן PMDD.


3. דיסמענאָררהעאַ

דיסמענאָררהעאַ איז אַ צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך ווייטיקדיק פּיריאַדז.

איינער פון איבער 250 קאָלעגע סטודענטן יגזאַמאַנד די פּראָסט סימפּטאָמס פון דיסמענאָררהעאַ. קאָפּשווינדל איז געווען דער צווייט מערסט פּראָסט סימפּטאָם, מיט 48 פּראָצענט פון די סטודענטן געמאלדן קאָפּשווינדל רעכט צו זייער צייט.

4. שוואַנגערשאַפט

אין דער פרי סטאַגעס פון שוואַנגערשאַפט, עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון לעוועלס פאַרגרעסערן דראַמאַטיקלי. דורך דעם יבעררוק פון כאָרמאָונז, בלוט כלים רילאַקסינג און עפענען, לידינג צו אַ פאַרקלענערן אין בלוט דרוק. בלוט דרוק שיפץ אַזאַ ווי דאָס קענען אָנמאַכן קאָפּשווינדל, לייטכעדאַדנאַס און אנדערע וואַסקיאַלער סימפּטאָמס.

5. אַנעמיאַ

אייַזן-דיפישאַנסי אַנעמיאַ אין מענטשן אין טשיילדבערינג עלטער איז אָפט רעכט צו בלוט אָנווער בעשאַס פּיריאַדז. מיט דעם טיפּ פון אַנעמיאַ, נידעריק פּרעסן פירט צו אַ פאַרקלענערן אין פּראָדוקציע פון ​​רויט בלוט צעל, וואָס ז נידעריק זויערשטאָף סערקיאַליישאַן.

אויב איר האָט זייער שווער פּיריאַדז, די קאָפּשווינדל איר קען זיין רעכט צו אייַזן דיפישאַנסי אַנעמיאַ.


6. נידעריק בלוט דרוק

נידעריק בלוט דרוק קען פירן צו דער געפיל פון לייטכעדז אָדער קאָפּשווינדל.פילע געשלעכט כאָרמאָונז אין די מענטשלעך גוף האָבן בלוט דרוק.

בשעת טעסטאַסטעראָון רייזאַז בלוט דרוק, עסטראָגען איז געוויזן צו רעדוצירן עס. עסטראָגען לעוועלס זענען העכער די וואָך איידער דיין צייט, וואָס קענען נידעריקער דיין בלוט דרוק און גרונט קאָפּשווינדל.

7. נידעריק בלוט צוקער

עסטראָגען ינפלואַנסיז ניט בלויז בלוט דרוק לעוועלס, אָבער אויך בלוט צוקער לעוועלס. נידעריק בלוט צוקער קענען פירן צו פילע סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט קאָפּשווינדל.

בלוט צוקער ווערייישאַנז בעשאַס מענאַפּאַוז זענען אָפט געפֿירט דורך ענדערונגען אין עסטראָגען לעוועלס. ענלעך פלאַקטשויישאַנז אין עסטראָגען בעשאַס די מענסטרואַל ציקל קען פאַרשאַפן ענדערונגען אין בלוט צוקער לעוועלס.

8. פּעריאָד-פֿאַרבונדענע מייגריין

מיגראַינע איז אַ נוראַלאַדזשיקאַל צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך גאָר ווייטיקדיק קאָפּווייטיק אנפאלן און אנדערע סימפּטאָמס, אַזאַ ווי קאָפּשווינדל, עקל אָדער וואַמאַטינג. פילע טינגז זענען יידענאַפייד ווי מייגריין טריגערז, אַרייַנגערעכנט כאָרמאָונאַל ענדערונגען.

כאָרמאָונאַל ענדערונגען איידער דיין צייט קען פאַרשאַפן אַ. מענסטרואַל מייגריין קען פּאַסירן פֿאַר פאַרשידן סיבות, אַרייַנגערעכנט אַ פאַרגרעסערן אין ינפלאַמאַטאָרי פּראַסטאַגלאַנדינס און סעראַטאָונין ימבאַלאַנס.

9. מעדאַקיישאַנז

קאָפּשווינדל קען אויך זיין אַ זייַט ווירקונג פון עטלעכע מעדאַקיישאַנז. לויט פאָרשונג, בעערעך פּראָצענט פון מענטשן דערפאַרונג קאָפּשווינדל ווי אַ זייַט ווירקונג פון מעדאַקיישאַן נוצן.

מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרשאַפן קאָפּשווינדל און קאָפּשווינדל אַרייַננעמען אַנטיביאַטיקס, דייורעטיקס, אַנטי-ינפלאַמאַטאָריז, און מער. אויב איר נעמען די טייפּס פון מעדאַקיישאַנז, איר קען זיין שפּירעוודיק פֿאַר קאָפּשווינדל איידער דיין צייט.

10. אנדערע געזונט באדינגונגען

עס זענען אנדערע געזונט באדינגונגען וואָס זענען נישט שייך צו דיין צייט וואָס קען פאַרשאַפן קאָפּשווינדל. די אַרייַננעמען:

  • גוטע פּאַראָקסיסמאַל פּאַזישאַנאַל קאָפּשווינדל (בפּפּוו)
  • מעניערע ס קרענק
  • כראָניש מייגריין
  • ינפעקשאַנז, אַזאַ ווי לאַבירינטהיטיס

אויב די באדינגונגען פלער אַרויף איידער דיין צייט, איר קען זיין געפרואווט צו שרייַבן זיי ווי סימפּטאָמס פון די צייט.

אנדערע סימפּטאָמס

אנדערע סימפּטאָמס וואָס קען באַגלייטן קאָפּשווינדל איידער דיין צייט אָפענגען אויף די סיבה.

פֿאַר PMS, PMDD און דיסמענאָררהעאַ, די סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען שטימונג סווינגס, ינסאַמניאַ, גי ומבאַקוועמקייַט, און מער. אויב איר זענט שוואַנגער, פרי סימפּטאָמס פון שוואַנגערשאַפט קען אויך אַרייַננעמען געוואקסן ורינאַטיאָן, מידקייַט און מאָרגן קרענק.

נידעריק בלוט צוקער און נידעריק בלוט דרוק קען זיין באגלייט דורך מער ערנסט סימפּטאָמס, אַזאַ ווי סוועטינג, שאַקינג און אפילו אָנווער פון באוווסטזיין. די סימפּטאָמס זענען געפערלעך און דאַרפן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייט.

מיגראַינע אנפאלן קענען אויך האָבן ענלעך נוראַלאַדזשיקאַל סימפּטאָמס. די סימפּטאָמס זענען טענד צו פאָרן אַמאָל די באַפאַלן איז איבער.

בעשאַס און נאָך דיין צייט

די ערשטע סיבה פֿאַר קאָפּשווינדל איידער דיין צייט איז רעכט צו כאָרמאָונאַל ענדערונגען. עסטראָגען ריסעס צוויי מאָל בעשאַס די מענסטרואַל ציקל - אַמאָל בעשאַס די פאָלליקולאַר פאַסע און אַמאָל בעשאַס די לוטעאַל פאַסע. זינט איינער העכערונג פון עסטראָגען אַקערז גלייך איידער צייַט, דאָס איז טענדז צו זיין צייט ווען קאָפּשווינדל.

אָבער, איר קען אויך דערפאַרונג קאָפּשווינדל פון כאָרמאָונאַל ענדערונגען רעכט איידער אָווויאַליישאַן. דאָס איז ווען ביידע עסטראָגען און פּראָודזשעסטעראָון זענען די העכסטן, וואָס קען האָבן אַ השפּעה אויף דיין סימפּטאָמס.

טרעאַטמענץ

אויב קאָפּשווינדל איידער דיין צייט איז געפֿירט דורך כאָרמאָונאַל ענדערונגען, איר קען זיין סימפּלי דורך דיין ענדערונגען אין לייפסטייל, אַזאַ ווי:

  • טרינקט אַ פּלאַץ פון וואַסער
  • געטינג גענוג שלאָפן
  • רעגולער געניטונג
  • עסן אַ באַלאַנסט דיעטע

וועגן די אנדערע סיבות פון קאָפּשווינדל איידער דיין צייט:

  • אייַזן-דיפישאַנסי אַנעמיאַ. דאָס קען זיין דיאַגנאָסעד מיט בלוט טעסץ. נאָך דיין דיאַגנאָסיס, דיין דאָקטער קען שטעלן איר אַן אייַזן העסאָפע און פאָרשלאָגן דייאַטערי רעקאַמאַנדיישאַנז צו פאַרגרעסערן דיין אייַזן ינטייק.
  • נידעריק בלוט דרוק. אויב דאָס אַקערז איידער דיין צייט, איר קענען מאַכן עטלעכע מאָדיפיקאַטיאָנס צו העלפֿן. האַלטן כיידרייטאַד, שטיין אַרויף סלאָולי און האַלטן קיין אנדערע סימפּטאָמס פון דעוועלאָפּינג.
  • נידעריק בלוט צוקער. נידעריק בלוט צוקער איידער דיין צייט איז רובֿ מסתּמא אַ צייַטווייַליק סימפּטאָם פון כאָרמאָונאַל ענדערונגען. אויב איר עסן רעגולער, באַלאַנסט מילז און האַלטן אַ פֿאַרבייַסן אויף האַנט, איר קענען רעגולירן די לעוועלס.
  • מיגראַינע. מאַי ענדערונגען אין לייפסטייל צו ויסמיידן דיין טריגערז איז די מערסט וויכטיק שריט אין באַהאַנדלונג. אויב די ביסט נישט גענוג, באַטראַכטן דערגרייכן דיין דאָקטער פֿאַר מעדאַקיישאַנז וואָס קענען העלפן.

פֿאַר געזונט באדינגונגען און אנדערע מעדאַקיישאַנז אַז גרונט קאָפּשווינדל, עס ס וויכטיק צו באַזוכן דיין דאָקטער פֿאַר דיאַגנאָסיס, באַהאַנדלונג, און אַדזשאַסטמאַנץ צו דיין מעדאַקיישאַנז, אויב נייטיק.

ריזיקירן סיבות

עטלעכע כאַבאַץ קענען ווירקן דיין האָרמאָנע לעוועלס, וואָס קענען שטעלן איר מער ריזיקירן פֿאַר קאָפּשווינדל איידער דיין צייט. די אַרייַננעמען:

  • כראָניש דרוק
  • זייַענדיק יבערוואָג
  • אַן ימבאַלאַנסט דיעטע
  • זיכער מעדאַקיישאַנז
  • ינווייראַנמענאַל סיבות, אַזאַ ווי טאַקסאַנז

עטלעכע מעדיציניש באדינגונגען קענען אויך גרונט אַ ימבאַלאַנס אין דיין כאָרמאָונז, וואָס קען פּרידיספּאָוז איר צו קאָפּשווינדל איידער דיין צייט. די ענדאָוקריין געזעלשאפט האט אַ פול רשימה פון גענעטיק טנאָים וואָס קען ווירקן די וויכטיק כאָרמאָונז אין דיין גוף.

ווען צו זען אַ דאָקטער

כאָטש עטלעכע קאָפּשווינדל איידער דיין צייט קען זיין אַ נאָרמאַל סימפּטאָם פון PMS, אָבער איר זענט אַווער פון דיין אנדערע סימפּטאָמס. אויב סימפּטאָמס און ווייטיק פון PMS, PMDD אָדער דיסמענאָררהעאַ ווירקן דיין טעגלעך לעבן, עטלעכע מעדאַקיישאַנז קענען העלפֿן.

אין אַלגעמיין, אויב דיין קאָפּשווינדל איז באגלייט דורך מער ערנסט סימפּטאָמס, אַ באַזוכן מיט דיין דאָקטער קענען מאַכן זיכער אַז עס איז גאָרנישט אַנדערש.

די דנאָ שורה

קאָפּשווינדל איידער דיין צייט איז אָפט געפֿירט דורך די כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין די מענסטרואַל ציקל. PMS, PMDD און דיסמענאָררהעאַ זענען די מערסט אָפט סיבות. אנדערע טנאָים וואָס גרונט קאָפּשווינדל, אַזאַ ווי נידעריק בלוט דרוק, קענען אויך זיין געפֿירט דורך כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין דיין צייט.

לייפסטייל ענדערונגען קענען העלפֿן פילע סימפּטאָמס פון די באדינגונגען. אָבער, אויב איר'רע יקספּיריאַנסט אנדערע וועגן סימפּטאָמס אָדער אויב קאָפּשווינדל איז משפּיע דיין טעגלעך לעבן, באַזוכן אַ דאָקטער פֿאַר אַ באַאַמטער דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג.

לייענען היינט

10 געזונט בענעפיץ פון צימערינג

10 געזונט בענעפיץ פון צימערינג

צימערינג איז אַ עראַמאַטיק קאַנדאַמאַנט וואָס קענען זיין געוויינט אין עטלעכע רעסאַפּיז, ווייַל עס סוויטער אַראָמאַט פֿאַר פודז אין אַדישאַן צו זיין קאַנסומד אין טיי ווי טיי.רעגולער צימערינג קאַנסאַמשא...
קען פּאַסאַפייער אַרייַנמישנ זיך מיט ברעסטפידינג?

קען פּאַסאַפייער אַרייַנמישנ זיך מיט ברעסטפידינג?

טראץ דעם בארואיקן די בעיבי, די נוצן פון אַ פּאַסאַפייער כיידז ברעסטפידינג ווייַל ווען די בעיבי סאַקס אויף די פּאַסאַפייער, עס "ונלעאַרנס" די ריכטיק וועג צו באַקומען אויף די ברוסט און עס איז ...