צוקערקרענק טיפּ 2
צופרידן
- קיצער
- וואָס איז טיפּ 2 צוקערקרענק?
- וואָס זייַנען טיפּ 2 צוקערקרענק?
- ווער איז אין ריזיקירן פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק?
- וואָס זענען די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק טיפּ 2?
- ווי איז דיאַגנאָסעד טיפּ 2 צוקערקרענק?
- וואָס זענען די טריטמאַנץ פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2?
- קענען זיין פּריווענטיד צוקערקרענק טיפּ 2?
קיצער
וואָס איז טיפּ 2 צוקערקרענק?
טיפּ 2 צוקערקרענק איז אַ קרענק אין וואָס דיין בלוט גלוקאָוס אָדער בלוט צוקער לעוועלס זענען צו הויך. גלוקאָוס איז דיין הויפּט ענערגיע מקור. עס קומט פון די פודז איר עסן. א האָרמאָנע גערופן ינסאַלאַן העלפּס די גלוקאָוס אַרייַן דיין סעלז צו געבן זיי ענערגיע. אויב איר האָט צוקערקרענק, דיין גוף טוט נישט מאַכן גענוג ינסאַלאַן אָדער טוט נישט נוצן ינסאַלאַן געזונט. די גלוקאָוס סטייז אין דיין בלוט און עס קומט נישט גענוג אין דיין סעלז.
איבער צייט, אויב צו פיל גלוקאָוס אין דיין בלוט קען פאַרשאַפן געזונט פּראָבלעמס. אָבער איר קענט נעמען טריט צו פירן דיין צוקערקרענק און פּרוּווט צו פאַרמייַדן די געזונט פּראָבלעמס.
וואָס זייַנען טיפּ 2 צוקערקרענק?
טיפּ 2 צוקערקרענק קען זיין געפֿירט דורך אַ קאָמבינאַציע פון סיבות:
- זייַנען יבערוואָג אָדער האָבן אַביסאַטי
- נישט זייַענדיק פיזיקלי אַקטיוו
- גענעטיקס און משפּחה געשיכטע
טיפּ 2 צוקערקרענק יוזשאַוואַלי סטאַרץ מיט ינסאַלאַן קעגנשטעל. דאָס איז אַ צושטאַנד אין וואָס דיין סעלז טאָן נישט ריספּאַנד נאָרמאַלי צו ינסאַלאַן. דעריבער, דיין גוף דאַרף מער ינסאַלאַן צו העלפן די גלוקאָוס אַרייַן דיין סעלז. אין ערשטער, דיין גוף מאכט מער ינסאַלאַן צו פּרובירן סעלז צו ריספּאַנד. אָבער איבער צייט, דיין גוף קען נישט מאַכן גענוג ינסאַלאַן, און דיין בלוט גלוקאָוס לעוועלס העכערונג.
ווער איז אין ריזיקירן פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק?
אויב איר זענט ביי אַ ריזיקירן ריזיקירן צו אַנטוויקלען צוקערקרענק טיפּ 2
- זענען איבער 45 יאָר. קינדער, טיניידזשערז און יינגער אַדאַלץ קענען באַקומען צוקערקרענק פון טיפּ 2, אָבער עס איז מער געוויינטלעך אין מיטל-אַלט און עלטערע מענטשן.
- האָבן פּרידיאַבעטעס, וואָס מיטל אַז דיין בלוט צוקער איז העכער ווי נאָרמאַל, אָבער נישט גענוג גענוג צו זיין גערופֿן צוקערקרענק
- האט צוקערקרענק בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָדער געבוירן אַ בעיבי וועגן 9 £ אָדער מער.
- האָבן אַ משפּחה געשיכטע פון צוקערקרענק
- זענען יבערוואָג אָדער האָבן אַביסאַטי
- זענען שוואַרץ אָדער אפריקאנער אמעריקאנער, היספּאַניק / לאַטינאָ, אמעריקאנער ינדיאַן, אַסיאַן אמעריקאנער אָדער פּאַסיפיק יילאַנדער
- ביסט נישט פיזיקלי אַקטיוו
- האָבן אנדערע באדינגונגען אַזאַ ווי הויך בלוט דרוק, האַרץ קרענק, מאַך, פּאַליסיסטיק אָוווערי סינדראָום (פּקאָס) אָדער דעפּרעסיע
- האָבן נידעריק HDL (גוט) קאַלעסטעראַל און הויך טריגליסערידעס
- האָבן אַקאַנטהאָסיס ניגריקאַנס - פינצטער, דיק און וועלוואַטי הויט אַרום דיין האַלדז אָדער אַרמפּיץ
וואָס זענען די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק טיפּ 2?
פילע מענטשן מיט טיפּ 2 צוקערקרענק האָבן קיין סימפּטאָמס. אויב איר האָט זיי, די סימפּטאָמס אַנטוויקלען סלאָולי איבער עטלעכע יאָרן. זיי קען זיין אַזוי מילד אַז איר טאָן ניט באַמערקן זיי. די סימפּטאָמס קענען אַרייַננעמען
- געוואקסן דאָרשט און ורינאַטיאָן
- געוואקסן הונגער
- פילן מיד
- בלערד זעאונג
- נאַמנאַס אָדער טינגגלינג אין די פֿיס אָדער הענט
- געשווירן וואָס טאָן ניט היילן
- אַניקספּליינד וואָג אָנווער
ווי איז דיאַגנאָסעד טיפּ 2 צוקערקרענק?
דיין שפּייַזער וועט נוצן בלוט טעסץ צו דיאַגנאָזירן טיפּ 2 צוקערקרענק. די בלוט טעסץ אַרייַננעמען
- אַ 1 ק פּרובירן, וואָס מעסטן דיין דורכשניטלעך בלוט צוקער שטאַפּל אין די לעצטע 3 חדשים
- פאַסטינג פּלאַזמע גלוקאָוס (FPG) פּרובירן וואָס מעסטן דיין קראַנט בלוט צוקער מדרגה. איר דאַרפֿן צו פאַסטן (נישט עסן אָדער טרינקען עפּעס אַחוץ וואַסער) אין מינדסטער 8 שעה איידער די פּראָבע.
- ראַנדאָם פּלאַזמע גלוקאָוס (RPG) פּרובירן וואָס מעסטן דיין קראַנט בלוט צוקער מדרגה. דער פּראָבע איז געניצט ווען איר האָבן צוקערקרענק סימפּטאָמס און דער שפּייַזער וויל נישט וואַרטן פֿאַר איר צו פאַסטן איידער ער דורכפירן די פּראָבע.
וואָס זענען די טריטמאַנץ פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2?
באַהאַנדלונג פֿאַר צוקערקרענק טיפּ 2 ינוואַלווז אָנפירונג דיין בלוט צוקער לעוועלס. פילע מענטשן קענען דאָס דורך אַ געזונט לייפסטייל. עטלעכע מענטשן קען אויך דאַרפֿן צו נעמען מעדיצין.
- א געזונט לייפסטייל כולל נאָכגיין אַ געזונט עסן פּלאַן און באַקומען רעגולער גשמיות טעטיקייט. אויב איר נעמען עפּעס, איר דאַרפֿן צו לערנען ווי אַזוי איר קענען באַלאַנסט וואָס איר עסן און טרינקען מיט גשמיות טעטיקייט און צוקערקרענק מעדיצין.
- מעדיסינעס פֿאַר צוקערקרענק אַרייַננעמען מויל מעדאַסאַנז, ינסאַלאַן און אנדערע ינדזשעקטאַבאַל מעדאַסאַנז. מיט צייט, עטלעכע מענטשן דאַרפֿן צו נעמען מער ווי איין טיפּ פון מעדיצין צו קאָנטראָלירן זייער צוקערקרענק.
- איר דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער קעסיידער. דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער וועט זאָגן איר ווי אָפט איר דאַרפֿן צו טאָן דאָס.
- עס איז אויך וויכטיק צו האַלטן דיין בלוט דרוק און קאַלעסטעראַל לעוועלס נאָענט צו די טאַרגאַץ וואָס דיין שפּייַזער שטעלט פֿאַר איר. מאַכט זיכער צו באַקומען דיין זיפּונג טעסץ קעסיידער.
קענען זיין פּריווענטיד צוקערקרענק טיפּ 2?
איר קענט נעמען טריט צו פאַרמייַדן אָדער פאַרהאַלטן טיפּ 2 צוקערקרענק דורך פאַרלירן וואָג אויב איר זענט יבערוואָג, עסן ווייניקערע קאַלאָריעס און מער פיזיקלי אַקטיוו. אויב איר האָט אַ צושטאַנד וואָס רייזאַז דיין ריזיקירן פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק, אויב איר פירן די צושטאַנד קען פאַרקלענערן דיין ריזיקירן צו באַקומען טיפּ 2 צוקערקרענק.
NIH: נאַשאַנאַל אינסטיטוט פון צוקערקרענק און דיגעסטיווע און ניר דיסעאַסעס
- 3 שליסל פאָרשונג כיילייץ פֿון די Diabetes צווייַג פון NIH
- טורנינג טינגז אַרום: אַן 18-יאָר-אַלט ינספּיירינג עצה פֿאַר מאַנאַגינג טיפּ 2 צוקערקרענק
- וויאָלאַ דייוויס וועגן קאַנפראַנטינג פּרעדיאַבעטעס און ווערן איר אייגענע געזונט אַדוואָקאַט
טשיקאַווע הייַנט
סאָורסאָפּ (גראַוויאָלאַ): געזונט בענעפיץ און ניצט
