ווערבאָרעאַ: וואָס עס איז, וואָס עס כאַפּאַנז און ווי צו רעדן סלאָולי

צופרידן

• פארוואס עס כאַפּאַנז
• ווי צו רעדן סלאָולי

ווערבאָרעאַ איז אַ סיטואַציע קעראַקטערייזד דורך די אַקסעלערייטיד רעדע פון ​​עטלעכע מענטשן, וואָס קען זיין רעכט צו זייער פּערזענלעכקייט אָדער אַ קאַנסאַקוואַנס פון וואָכעדיק סיטואַטיאָנס. אזוי, מענטשן וואָס רעדן צו שנעל קען נישט אַרויסרעדן די ווערטער אין זייער ינטייערטי, ניט ויסזאָגונג עטלעכע סילאַבאַלז און ענדערן איין וואָרט אין די אנדערע, וואָס קענען מאַכן עס שווער פֿאַר אנדערע צו פֿאַרשטיין.

צו מייַכל ווערבאָררעאַ, עס איז וויכטיק צו ידענטיפיצירן די טריגערינג פאַקטאָר, ווייַל עס איז מעגלעך אַז די רעדע טעראַפּיסט און די סייקאַלאַדזשאַסט קענען אָנווייַזן עטלעכע עקסערסייזיז צו העלפֿן דעם מענטש רעדן סלאָולי און פאַסילאַטייט די פארשטאנד.

פארוואס עס כאַפּאַנז

ווערבאָרעאַ קענען זיין אַ קוואַליטעט פון דער פּערזענלעכקייט פון דעם מענטש, אָבער עס איז אויך מעגלעך אַז עס כאַפּאַנז ווי אַ קאַנסאַקוואַנס פון וואָכעדיק סיטואַטיאָנס, אַזאַ ווי אַקסעלערייטיד רוטין, נערוואַסנאַס אָדער דייַגעס, וואָס קען פּאַסירן בעשאַס די פּרעזענטירונג פון אַ אַרבעט אָדער בעשאַס אַן ינטערוויעוו באַשעפטיקונג. בייַשפּיל.

אין די סיטואַטיאָנס, עס איז געוויינטלעך אַז דער מענטש הייבט צו רעדן פאַסטער ווי געוויינטלעך, וואָס קענען לייכט אַרייַנמישנ זיך מיט אנדערע ס 'פארשטאנד.

ווי צו רעדן סלאָולי

ווען גיך רעדע איז פארבונדן מיט פּערזענלעכקייט, עס איז שווער פֿאַר דעם מענטש צו טוישן, אָבער עס זענען עטלעכע עצות און עקסערסייזיז וואָס קענען זיין געטאן צו העלפֿן דעם מענטש רעדן סלאָולי, סלאָולי און מער קלירלי, און פאַסילאַטייט די פארשטאנד. עטלעכע וועגן צו רעדן סלאָולי און באַפרייַען נערוואַסנאַס זענען:

• רעדן קלארער, ופמערקזאַמקייט צו יעדער וואָרט גערעדט און טריינג צו רעדן סילאַבאַל דורך סילאַבאַל;
• פּרוּווט צו רעדן מיט פּאָזאַז, ווי אויב איר לייענען אַ טעקסט און האַלטן אַ ביסל נאָך רעדן אַ זאַץ, פֿאַר בייַשפּיל;
• אָטעמען ווען איר זענט גערעדט;
• פּראַקטיסע רילאַקסינג טעקניקס, ספּעציעל אויב די סיבה פֿאַר רעדן צו געשווינד איז נערוואַסנאַס.
• ווען איר רעדן צו אַן וילעם, לייענען דיין רייד הויך און רעקאָרדירן דיין קול, אַזוי שפּעטער איר וועט באַמערקן די גיכקייט מיט וואָס איר רעדן און קאָנטראָלירן דעם דאַרפֿן צו נעמען ברייקס, פֿאַר בייַשפּיל;
• יגזאַדזשערייט דיין מויל מווומאַנץ ווען איר רעדן, דאָס אַלאַוז אַלע סילאַבאַלז צו זיין פּראַנאַונסט קלאר און סלאָולי.

יוזשאַוואַלי מענטשן וואָס רעדן צו שנעל טענד צו אָנרירן אָדער קלייַבן זיך אנדערע מענטשן בעשאַס די שמועס און פּראַדזשעקטינג זייער גופים פאָרויס. דעריבער, איינער פון די וועגן צו רעדן מער סלאָולי איז צו ופמערקזאַמקייט צו נאַטור ווען איר רעדן צו אנדערע מענטשן, למשל, צו ויסמיידן רירנדיק צו פיל. לערנען ווי צו רעדן עפנטלעך.