וואָס צו טאָן צו באַפרייַען דענג סימפּטאָמס

צופרידן

• 1. ווי צו באַפרייַען היץ
• 2. ווי צו האַלטן באַוועגונג קרענק
• 3. ווי צו באַפרייַען יטשי הויט
• 4. ווי צו באַפרייַען ווייטיק אין די אויגן
• ווען צו גיין צו די דאָקטער

צו באַפרייַען די ומבאַקוועמקייַט פון דענג, עס זענען עטלעכע סטראַטעגיעס אָדער רעמאַדיז וואָס קענען ווערן גענוצט צו קאַמבאַט סימפּטאָמס און העכערן וווילזייַן אָן נעמען מעדאַקיישאַנז. יוזשאַוואַלי, די פּריקאָשאַנז זענען געניצט צו באַפרייַען די סימפּטאָמס פון היץ, וואַמאַטינג, יטשינג און ווייטיק אין די אויגן, וואָס זענען די הויפּט ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך דענג. געפֿינען זיך ווי לאַנג די דענג סימפּטאָמס לעצטע.

אין דער באַהאַנדלונג פון דענג, וואָס קענען זיין דורכגעקאָכט אין שטוב לויט צו די דאָקטער ס גיידאַנס, עטלעכע וויכטיק פּריקאָשאַנז צו בלייַבן באַקוועם:

1. ווי צו באַפרייַען היץ

עטלעכע עצות וואָס קענען העלפֿן נידעריקער דענג פיבער אַרייַננעמען:

• שטעלן אַ נאַס קאַמפּרעס מיט קאַלט וואַסער אויף די שטערן פֿאַר 15 מינוט;
• אַראָפּנעמען וידעפדיק קליידער, פֿאַר בייַשפּיל, ויסמיידן פון זייער הייס שיץ אָדער בלאַנגקאַץ;
• באָדנ זיך אין וואַרעם וואַסער, וואָס איז, ניט הייס אדער קאַלט, 2-3 מאל אַ טאָג.

אויב די מיטלען טאָן ניט אַרבעט, איר קענען נעמען רעמאַדיז פֿאַר היץ, אַזאַ ווי פּאַראַסעטאַמאָל אָדער סאָדיום דיפּיראָנע, פֿאַר בייַשפּיל, אָבער בלויז אונטער דער גיידאַנס פון דער דאָקטער. זען מער וועגן די באַהאַנדלונג פון דענג און די רעמאַדיז געוויינט.

2. ווי צו האַלטן באַוועגונג קרענק

אין פאלן ווען דענגי זאָגט קעסיידערדיק עקל און וואַמאַטינג, עטלעכע עצות זענען:

• זויגן אַ לימענע אָדער מאַראַנץ פּאָפּסיקלע;
• טרינקען אַ גלעזל פון ינגבער טיי;
• ויסמיידן פאַטי אָדער הויך צוקער פודז;
• עסן יעדער 3 שעה און אין קליין אַמאַונץ;
• טרינקען 2 ליטער פון וואַסער אַ טאָג;

אויב אפילו מיט די מיטלען, דער מענטש האלט צו פילן קראַנק אָדער וואַמאַטינג, זיי קענען נעמען קרענק רעמאַדיז, אַזאַ ווי מעטאָקלאָפּראַמידע, בראָמאָפּרידע און דאָמפּערידאָנע, אונטער מעדיציניש גיידאַנס.

3. ווי צו באַפרייַען יטשי הויט

צו באַפרייַען יטשי הויט, וואָס איז ארויס אין די ערשטע 3 טעג נאָך דענג ינפעקציע, גוטע אָפּציעס זענען:

• נעמען אַ קאַלט וואַסער וואַנע;
• צולייגן קאַלט קאַמפּרעסיז צו די אַפעקטאַד געגנט;
• צולייגן נאַס קאַמפּרעסיז אין לאַוואַנדע טיי;
• צולייגן אָינטמענץ פֿאַר יטשי הויט, אַזאַ ווי למשל פּאָלאַראַמינע.

אַלערגיע רעמאַדיז אַזאַ ווי דעסלאָראַטאַדינע, Cetirizine, Hydroxyzine און Dexchlorpheniramine קענען אויך זיין געוויינט, אָבער אויך אונטער מעדיציניש גיידאַנס.

4. ווי צו באַפרייַען ווייטיק אין די אויגן

אין פאַל פון אויג ווייטיק, עטלעכע עצות זענען:

• טראָגן זונברילן ינעווייניק;
• צולייגן נאַס קאַמפּרעסיז אין טשאַמאָמילע טיי אויף די יילידז פֿאַר 10-15 מינוט;
• נעמען פּיינקילערז, אַזאַ ווי פּאַראַסעטאַמאָל;

בעשאַס באַהאַנדלונג פֿאַר דענג, איר זאָל ויסמייַדן ניט-כאָרמאָונאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס, אַזאַ ווי אַספּירין, ווייַל זיי פאַרגרעסערן די גיכער פון בלידינג.

ווען צו גיין צו די דאָקטער

אין פאַל פון אנדערע ערנסט סימפּטאָמס, אַזאַ ווי אָפט ברוזינג אָדער בלידינג, עס איז רעקאַמענדיד צו גיין צו די נויטפאַל צימער, ווייַל עס קען אַנטוויקלען אַ העמאָרראַגיק דענג וואָס דאַרף זיין באהאנדלט אין די שפּיטאָל. לערנען מער וועגן העמאָרראַגיק דענג.

עס זענען וואונדער פון לעבער ימפּערמאַנט ווען סימפּטאָמס אַזאַ ווי שטרענג אַבדאָמינאַל ווייטיק, יעלאָויש הויט און אויגן און סימפּטאָמס פון נעבעך דיידזשעסטשאַן. אין פאַל פון חשד, איר זאָל גיין צו די שפּיטאָל געשווינד. יוזשאַוואַלי די לעבער איז מיילדלי אַפעקטאַד, אָבער אין עטלעכע פאלן, די שאָדן קענען זיין שטרענג מיט פולמינאַנט העפּאַטיטיס.

אין אַדישאַן צו זאָרגן בעשאַס דענג, עס איז אויך וויכטיק צו האָבן אנדערע זאָרגן וואָס העלפּס צו פאַרמייַדן די קרענק. קוק די ווייַטערדיק ווידעא פֿאַר עטלעכע עצות צו ויסמיידן די דענג קאָמאַר און די קרענק: