ווי צו הצלחה קאָ-פאָטער

צופרידן

• וואָס איז קאָ-עלטערן?
• ווי צו קאָ-פאָטער
• 1. לאָזן די פאַרגאַנגענהייט
• 2. פאָקוס אויף דיין קינד
• 3. יבערגעבן
• 4. אַקטיוולי הערן
• 5. שטיצן איינער דעם אנדערן
• 6. פּלאַן פֿאַר האָלידייַס און ווייקיישאַנז
• 7. קאָמפּראָמיס
• 6 טינגז צו ויסמייַדן
• ווי אַזוי צו שאַפֿן אַ פאָטער פֿאַר עלטערן
• ארבעטן מיט אַ טעראַפּיסט
• זעלבסט-זאָרגן
• די טאַקעאַווייַ

וואָס איז קאָ-עלטערן?

קאָ-עלטערן איז די שערד עלטערן פון קינדער דורך זייער עלטערן אָדער פּערענטאַל פיגיערז וואָס זענען ניט-באהעפט אָדער לעבעדיק באַזונדער.

קאָ-עלטערן קענען זיין דיוואָרסט אָדער האָבן קיינמאָל חתונה געהאט. זיי טאָן ניט האָבן קיין ראָמאַנטיש ינוואַלוומאַנט מיט יעדער אנדערער. קאָ-עלטערן איז אויך גערופן שלאָס עלטערן.

קאָ-עלטערן האָבן ניט בלויז די טיפּיש זאָרגן פון זייערע קינדער, אָבער אויך געבן הויפּט דיסיזשאַנז וועגן דערציונג, אַרייַנגערעכנט:

• חינוך
• מעדיציניש זאָרגן
• רעליגיעז שולע
• אנדערע ענינים פון וויכטיקייט

קאָ-עלטערן איז פּראָסט. א עסטימאַטעד אַז 60 פּראָצענט פון קינדער אין די פאַרייניקטע שטאַטן לעבן מיט זייער באהעפט בייאַלאַדזשיקאַל עלטערן. די אנדערע 40 פּראָצענט לעבן אין אַ פאַרשיידנקייַט פון סיטואַטיאָנס, פילע פון ​​זיי אַרייַנציען קאָ-עלטערן.

לייענען מער צו לערנען מער וועגן קאָ-עלטערן, אַרייַנגערעכנט עצות, טינגז צו ויסמיידן און מער.

ווי צו קאָ-פאָטער

געראָטן קאָ-עלטערן בענעפיץ קינדער אין אַ נומער פון וועגן.

פאָרשונג ארויס אין די ינטערדיסאַפּלינאַרי דזשאָורנאַל פֿאַר אַפּפּליעד משפּחה וויסנשאַפֿט געפונען אַז קינדער וואָס זענען אויפשטיין דורך קאָאָפּעראַטיווע קאָ-עלטערן האָבן ווייניקערע נאַטור פּראָבלעמס. זיי זענען אויך נעענטער צו זייערע אבות ווי קידס וואָס זענען אויפשטיין דורך פייַנדלעך קאָ-עלטערן אָדער אַ איין פאָטער.

דאָ ס ווי צו פאַרגרעסערן דיין גיכער פון הצלחה מיט קאָ-עלטערן:

1. לאָזן די פאַרגאַנגענהייט

איר וועט נישט קענען צו הצלחה קאָ-פאָטער אויב איר האָט גאָרנישט אָבער ביטול פֿאַר דיין עקס. איר קענט נאָך ויסמיידן דיין פראַסטריישאַנז מיט פרענדז, משפּחה, אָדער אַ טעראַפּיסט, אָבער קיינמאָל ויסזאָגן די אנדערע פאָטער צו דיין קינדער.

2. פאָקוס אויף דיין קינד

וועלכער קען האָבן געטראפן אין דיין שייכות אין דער פאַרגאַנגענהייט, געדענקען, עס איז אין דער פאַרגאַנגענהייט. דיין פאָרשטעלן פאָקוס זאָל זיין אויף וואָס איז בעסטער פֿאַר דיין קינד אָדער קינדער.

3. יבערגעבן

גוט קאָ-פּעראַנטינג דעפּענדס אויף גוט קאָמוניקאַציע. דאָ זענען עטלעכע גיידליינז:

• זיין קלאָר, קאַנסייס און דערעכ-ערעצדיק. צי ניט קריטיקירן, באַשולדיקן, באַשולדיקן, אָדער סטראַשען. דיין קאָמוניקאַציע זאָל זיין געשעפט.
• זיין קאָאָפּעראַטיווע. איידער איר יבערגעבן, טראַכטן פון ווי דיין געדאנקען וועט קומען אַריבער. וועט איר געזונט אַנריזאַבאַל אָדער ווי אַ שלעגער?
• האַלטן טעקסט קורץ. אויב איר'רע טעקסט אָדער E- בריוו דיין קאָמוניקאַציע, האַלטן עס קורץ, יידל און צו די פונט. שטעלן זיך באַונדריז מיט דיין קאָ-פאָטער ווי פילע ימיילז אָדער טעקסטן זענען פּאַסיק אין אַ טאָג.
• יבערגעבן גלייַך. ווען איר גיין דורך אַ ינטערמידיערי ווי אַ סטעפּער-פאָטער, זיידע-באָבע אָדער באַטייטיק אנדערע, איר ריזיקירן אַז די טינגז זענען מיסקאַמיונאַקייטיד. איר קענען אויך מאַכן דיין קאָ-פאָטער פילן מאַרדזשאַנאַלייזד.

4. אַקטיוולי הערן

די אנדערע טייל פון קאָמוניקאַציע איז צוגעהערט. באַטראַכטן די פאלגענדע צו העלפֿן דיין קאָ-פאָטער פילן פארשטאנען און געהערט:

• נעמען טורנס גערעדט.
• צי ניט יבעררייַסן.
• איידער איר נעמען דיין קער צו רעדן, איבערחזרן אין דיין אייגענע ווערטער וואָס דיין קאָ-פאָטער האט געזאגט, און פרעגן אויב איר פארשטאנען עס ריכטיק. אויב נישט, פרעגן די קאָ-פאָטער צו ריפרייז עס.

5. שטיצן איינער דעם אנדערן

דערקענען אַז די בעסטער עלטערן זענען די וואָס אַרבעט צוזאַמען. ווען איר זען די אנדערע פאָטער טאָן עפּעס איר ווי, קאַמפּלאַמענטירן זיי. Positive ריינפאָרסמאַנט איז אַ שליסל ינגרידיאַנט צו positive קאָ-עלטערן.

פּונקט אַזוי, נאָכגיין כּללים וואָס זענען קעגנצייַטיק אפגעמאכט. אויב איר'ווע מסכים אויף אַ באַשטימט קערוויי, בעדטיים אָדער פאַרשטעלן צייט שיעור דיין קינד האט צו נאָכפאָלגן ראַגאַרדלאַס פון וואָס פאָטער זיי זענען מיט, האַלטן די כּללים ווען דיין קינד איז מיט איר.

6. פּלאַן פֿאַר האָלידייַס און ווייקיישאַנז

האָלידייַס און ווייקיישאַנז קענען זיין אַ שווער צייַט פֿאַר קאָ-עלטערן, אָבער קאָמוניקאַציע און פּלאַנירונג קענען מאַכן די צייט גרינגער. דאָ זענען עטלעכע עצות:

• געבן ווי פיל שטייַגן באַמערקן ווי מעגלעך.
• צושטעלן דיין קאָ-פאָטער קאָנטאַקט אינפֿאָרמאַציע ווו איר וועט זיין.
• האַלטן קינדער אין זייער געוויינטלעך יום טוּב רוטינז. אויב איידער איר שפּאַלטן איר יוזשאַוואַלי פארבראכט טהאַנקסגיווינג מיט דיין זייַט פון די משפּחה און ניטל מיט דיין עקס, האַלטן די רוטין די זעלבע. ווידער, קאָנסיסטענסי איז גוט פֿאַר קינדער.
• אויב איר קענט נישט טיילן האָלידייַס, פּרוּווט זיי אָלטערנאַטיוו.
• פּרוּווט נישט צו פּלאַנירן אַ וואַקאַציע אין אַ צייט ווען די קאָ-פאָטער זאָרגן פון די קינדער.

7. קאָמפּראָמיס

קיין פאָטער זעט אויג-צו-אויג, צי זיי זענען צוזאַמען אָדער באַזונדער. אויב איר קענט נישט שטימען צו אַן אַרויסגעבן, פּרובירן צו געפֿינען אַ לייזונג מיט וואָס איר קענען לעבן.

פֿאַר בייַשפּיל, אויב איר טראַכטן עס איז טאַקע וויכטיק אַז דיין קינד וועט קומען אין קירך באַדינונגען ווען זיי זענען מיט אַ ניט-רעליגיעז קאָ-פאָטער, זען אויב דיין קאָ-פאָטער וואָלט זיין אַמינאַבלע צו דראַפּינג די קינד אַוועק אין דער דינסט און דאַן פּיקינג זיי נאָך. אָדער אפֿשר איר קען שטימען אַז דער קאָ-פאָטער וועט ברענגען דעם קינד צו סערוויסעס יעדער אנדערע מאָל.

6 טינגז צו ויסמייַדן

צו זיין יפעקטיוולי קאָ-פאָטער, האַלטן די זעקס גיידליינז אין זינען:

1. דו זאלסט נישט רעדן נעגאַטיוולי וועגן דיין קאָ-פאָטער צו דיין קינדער.
2. דו זאלסט נישט פרעגן דיין קינד צו נעמען זייטן.
3. דו זאלסט נישט האַלטן דיין קינד פֿון זייער קאָ-פאָטער פון כּעס אָדער להכעיס. דער בלויז לאַדזשיטאַמאַט סיבה צו וויטכאָולד אַ קינד איז פֿאַר זייער זיכערקייַט.
4. צי ניט ווי דיין קינד צו "שפּיאָן" אויף די קאָ-פאָטער.
5. דו זאלסט נישט זיין סתירה מיט די פּערמאַנאַנטלי אפגעמאכט עלטערן פאָטער.
6. דו זאלסט נישט לאָזן הבטחות פאַלן דורך.

ווי אַזוי צו שאַפֿן אַ פאָטער פֿאַר עלטערן

באַשטעטיקן ערד כּללים און יקספּליסאַט וועגן עקספּעקטיישאַנז וועט העלפֿן צו ענשור אַ סמודער דערפאַרונג פון קאָ-עלטערן.

אויב דער פּלאַן וואָס איר אַנטוויקלען ערידזשנאַלי אַרבעט נישט גוט, טאָן ניט זיין דערשראָקן צו אַרבעטן מיט דיין קאָ-פאָטער צו סטרויערן עס ווי דארף. און געדענקען אַז אַ פּלאַן וואָס אַרבעט געזונט ווען דיין קינד איז יינגער, דאַרף זיין אַדזשאַסטיד ווען דיין קינד וואַקסן עלטער.

דאָ זענען עטלעכע פונקטן צו באַטראַכטן ווען איר אַנטוויקלען אַ פּלאַן:

• וויסן ווען דיין קינד אָדער קינדער וועט באַשטימען היימען, ווו און ווען זיי וועלן זיין פּיקט זיך, און וואָס סאָרט פון נאַטור איז געריכט אין יעדער שטוב.
• צולייגן מיט דיין קאָ-פאָטער צי דיין קינדער וועלן רופן אָדער טעקסט ווען זיי זענען מיט די קאָ-פאָטער. אויב זיי וועלן, באַשטימען אַ ספּעציפיש צייט.
• מאַכט זיכער אַז אַלעמען איז קלאָר וועגן זייער ראָללס פֿאַר קינדער. פֿאַר בייַשפּיל, איר זאל וועלן צו אָננעמען אַלע ריספּאַנסאַבילאַטיז ווען דיין קינד איז מיט איר. אָדער איר און דיין קאָ-פאָטער זאל וועלן צו צעטיילן אָדער אַנדערש דעלאַגייט עטלעכע טעגלעך ריספּאַנסאַבילאַטיז, ווי גענומען די קינדער צו שולע, באַקומען זיי צו ויסערגעוויינלעך אַקטיוויטעטן, עטק.
• נאָכגיין ענלעך רוטינז אין יעדער ריספּעקטיוו היים. פֿאַר בייַשפּיל, לעקציעס 17.00. און בעדטיים בייַ 20:00, אָדער קיין טעלעוויזיע אין שולע נעכט. קידס פונקציאָנירן בעסער מיט קאָנסיסטענסי.
• שטימען צו וואָס און ווי איר וועט דיסציפּלין. שטעלן קעגנצייַטיק כאַוסכאָולד כּללים, אַזאַ ווי קערפיוז און וואָס טשאָרז דאַרפֿן צו זיין דורכגעקאָכט. ווייַז אַ יונאַפייד פראָנט ווען דורכפירן זיי.

זיין גרייט צו טוישן און סטרויערן דיין עלטערן פּלאַן ווי דיין קינדער עלטער און צושטאנדן טוישן.

ארבעטן מיט אַ טעראַפּיסט

זוכן פאַכמאַן הילף אויב איר באַמערקן וואונדער פון דרוק אין דיין קינד. די וואונדער קענען זיין געוויזן ווי:

• פּראָבלעמס סליפּינג אָדער עסן
• געפילן פון ומעט אָדער דעפּרעסיע
• פאַלן אין גראַדעס
• שטימונג
• מורא פון זייַענדיק אַוועק פון אַ פאָטער
• קאַמפּאַלסיוו ביכייוויערז

אויך באַקומען הילף אויב איר האָט קאָנפליקט מיט דיין קאָ-פאָטער אָדער איר געפֿינען זיך:

• פילן דיפּרעסד אָדער באַזאָרגט
• מאכן דיין קינדער אַ שליח פֿאַר איר און דיין קאָ-פאָטער
• רילייינג אויף דיין קינדער פֿאַר עמאָציאָנעל שטיצן
• ריפּיטידלי שלעכט-מויל דיין קאָ-פאָטער

וואָס פאָרעם פון טעראַפּיע איר קלייַבן וועט אָפענגען אויף ווי אַלט דיין קינד איז, וואָס איר זוכט פאַכמאַן הילף, און דיין שייכות מיט דיין קאָ-פאָטער.

נאָך אַן ערשט באַראַטונג מיט אַ פאַכמאַן, איר זאָל קענען צו פֿאַרבעסערן דיין ברירות. איר קענען פרעגן דיין פרענדז, דיין דאָקטער, דיין קינד ס פּידיאַטרישאַן, אָדער דיין פּראָגראַם פֿאַר אָנגעשטעלטער הילף פֿאַר רעקאַמאַנדיישאַנז פון טעראַפּיסט.

זעלבסט-זאָרגן

די אָנווער פון אַ שייכות און די נאַוויגאַציע פון ​​געראָטן קאָ-עלטערן קענען מאַכן אַ ריזיק דרוק. הילף זיך צו קאָפּע מיט די עצות:

• טרויערן די שייכות דורך רעדן וועגן אים מיט סאַפּאָרטיוו פרענדז, משפּחה אָדער אַ טעראַפּיסט - ניט דיין קינדער. עס קען העלפֿן צו שרייַבן דיין געפילן.
• דו זאלסט נישט פּערסאַנאַלייז אָדער באַשולדיקן זיך פֿאַר די ברעאַקופּ.
• פאַרלייגן אַ רוטין. דאָס וועט העלפֿן איר פילן מער קאָנטראָל.
• מייַכל זיך מיט עפּעס פייַן ווען דרוק געץ אָוווערוועלמינג. עס קען זיין אַ בוקיי פון בלומען, אַ מאַסאַזש אָדער עפּעס וואָס איר הנאה וואָס מיינט ספּעציעל.
• זייט גוט צו זיך. אָננעמען אַז איר קען מאַכן מיסטייקס, און אַז ס 'גוט. נעמען זיי ווי אַ לערנען געלעגנהייט און גיינ ווייַטער.

די טאַקעאַווייַ

קאָ-פּעראַנטינג קענען זיין טשאַלאַנדזשינג, אָבער מיט די רעכט מכשירים איר קענען קאָ-פאָטער הצלחה. שליסלען צו עפעקטיוו קאָ-עלטערן זענען גוט קאָמוניקאַציע מיט דיין עקס ווי געזונט ווי אַ קלאָר, טאָטפאַלי דיזיינד פּעראַנטינג פּלאַן.

ווי אַלע עלטערן, צי עס איז דורכגעקאָכט ווי אַ אַפּאַראַט אָדער נישט, דער פאָקוס זאָל שטענדיק זיין אויף וואָס איז בעסטער פֿאַר דיין קינדער.