מעכאַבער: Lewis Jackson
טאָג פון שאַפונג: 7 מייַ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
איך טאָן ניט באַדויערן באָטאָקס. אָבער איך ווינטשן איך געוואוסט די 7 פאַקס ערשטער - געזונטהייַט
איך טאָן ניט באַדויערן באָטאָקס. אָבער איך ווינטשן איך געוואוסט די 7 פאַקס ערשטער - געזונטהייַט

צופרידן

זייַנען אַנטי-באָטאָקס איז גרינג אין דיין 20 ס, אָבער דאָס קען אויך פירן צו מיס אינפֿאָרמאַציע.

איך שטענדיק געזאגט איך וואָלט נישט באַקומען באָטאָקס. דער פּראָצעדור איז געווען אַרויסגעוואָרפן און ינווייסיוו - און עמעס? דעדלי באָטוליסם טאַקסין ינדזשעקטיד אין דיין פּנים?

כאָטש קאָסמעטיק באָטאָקס איז געווען באוויליקט דורך די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן זינט 2002, אָבער עס קען געזונט גאָר עקסטרעם. אָבער אַנטי-באָטאָקס מיינונגען זענען גרינג צו טאָן ווען איר זענט דער 22-יאָר-אַלט באַזיצער פון בעיבי-גלאַט הויט.

ראָונדינג די בייגן אויף די רגע האַלב פון מיין 30 ס, איך'ווע ביסלעכווייַז טשיינדזשד מיין ניגן. איך בין דערווייַל אויף מיין ערשטער קייַלעכיק פון קאָסמעטיק באָטאָקס.

עס איז נישט אַז איך טאָן נישט וועלן צו עלטער, אָדער דערשייַנען די עלטער איך בין. איך'ווע אַקטשאַוואַלי ינדזשויד פילע טינגז וועגן די גשמיות פּראָצעס פון עלטער. איך טאָן ניט ליידן פון דאַבילאַטייטינג מענסטרואַל קראַמפּס ענימאָר, איך טאָן ניט ברעכן זיך מיט ימבעראַסינג בארג וועסווויוס – מדרגה זיץ, און איך אפילו גראָבן די סטראַנדז פון זילבער קומען אין מיין טעמפלען.


אָבער לעצטנס, יעדער מאָל ווען איך וואָלט זען אַ בילד פון זיך, איך קען נישט העלפן באַמערקן די "עלווז" ענטרענטשט צווישן מיין בראַוז. דעם קליינטשיק שטאַכעט פּלויט ינדענדיד אויף מיין פּנים געמאכט מיר קוקן בייז - אַ פּלאַץ אַנגגער ווי איך טאַקע פילן רובֿ פון די צייַט. איך האָב ניט ליב דעם געדאַנק אַז איך קען קומען אַריבער ווי פראַסטרייטאַד אָדער יראַטייטאַד ווען איך בין טאַקע נישט.

ווייל איך געוואוסט אַז אַ ביסל שאַץ פון באָטאָקס קען העלפן מיט דעם אַרויסגעבן, איך באַשלאָסן אַז עס קען זיין ווערט אַ פּרובירן.

איך נוצן באַשטאַנד יעדער טאָג צו פֿאַרבעסערן מיין אויסזען. איז עס טאַקע אַזאַ אַ חילוק צווישן דעם און די צייַטווייַליק עסטעטיש בוסט פון באָטאָקס?

און איצט אַז איך האָבן געטאן עס, איך'ווע געווען צופרידן אין אַלגעמיין מיט מיין דערפאַרונג. אָבער, עס זענען טינגז וואָס איך בין באשטימט אין דער פינצטער איידער מיין ערשטער אַפּוינטמאַנט.

אויב איר באַטראַכטן באָטאָקס, דאָ זענען עטלעכע טינגז צו באַטראַכטן:

1. באָטאָקס טוט נישט פאקטיש מעקן רינגקאַלז

זינט באָטאָקס איז, דאָך, אַ באַהאַנדלונג פֿאַר רינגקאַלז און פייַן שורות, איך טכילעס פיגיערד אַ ביסל ינדזשעקשאַנז וואָלט ציען די אַנוואָנטיד ימפּערפעקשאַנז רעכט אַוועק מיין פּנים.


אָבער, ווי עס טורנס אויס, פֿאַר רובֿ פּאַטיענץ, באָטאָקס איז מער פאַרהיטנדיק ווי רעסטאָראַטיוו. זיין אַקטיוו ינגרידיאַנט "פריזיז" פאַסיאַל מאַסאַלז צו האַלטן איר פון קאַנטראַקטינג זיי אין וועגן וואָס דיפּאַן שורות און רינגקאַלז.

"קיין ליניע וואָס איז אין מנוחה, צי עס איז אַן עטשט אין קרימענ זיך אָדער אַ טיף קנייטש, וועט נישט פאַרשווינדן מיט באָטאָקס. באָטאָקס איז ניט אַן אייַזן, ”זאגט מעדיציניש, קאָסמעטיק און כירורגיש דערמאַטאַלאַדזשיסט דר. Estee Williams, MD.

וואָס פריער איר באַקומען באָטאָקס, די פּרעווענטאַטיוו איז מער פּרעווענטיוו - דער גאַנג פון גאַט באַטאַקס אַזוי פרי ווי 20.

2. עס ס צייַטווייַליק (מער צייַטווייַליק ווי איך געדאַנק)

מיט מיין באגרענעצט וויסן פון באָטאָקס, איך אנגענומען אַז די ניסימדיק יפעקס וואָלט לעצטע ינדעפאַנאַטלי. אבער דאָס פשוט איז נישט אמת.

"די דורכשניטלעך געדויער פֿאַר באָטאָקס פֿאַר גלאַבעללאַ [די שורות צווישן די בראַוז], שטערן, און לאַטעראַל קראָוז 'פֿיס איז בעערעך 3-4 חדשים," זאגט ד"ר ווילליאַמס. עס זענען עטלעכע סיבות וואָס קענען מאַכן באָטאָקס פאַדינג פאַסטער.


"פּאַטיענץ וואָס געניטונג פיל אָדער וואָס זענען זייער יקספּרעסיוו קען פילן אַז די באָטאָקס לאַסץ נעענטער צו דרייַ חדשים," זי זאגט.

3. עס טוט שאַטן (פֿאַר אַ ביסל צייט, לפּחות)

ניט ענלעך מיין צוגאַנג צו מיין ערשטער קימפּעט, איך אנגעקומען צו מיין באָטאָקס אַפּוינטמאַנט מיט אַ טונקל געדאַנק אַז עס קען זיין ווייטיקדיק, און אַ נאָדל וואָלט מיסטאָמע זיין ינוואַלווד.

אָבער טעאָרעטיש ווייטיק און פאַקטיש-לעבן, נאָדל-צו-דעם-קאָפּ ווייטיק זענען צוויי זייער פאַרשידענע טינגז.

בשעת יקספּיריאַנסיז בייַטן, איך געפֿונען די קייפל ינדזשעקשאַנז צו זיין באטייטיק מער טיף ווי די "קאָמאַר ביס" פּינפּריק איך דערוואַרט. טראָץ דעם אייז פּאַק געווענדט צו מיין קאָפּ, איך פּעלץ ווייטיק אין מינדסטער האַלב אַ שעה נאָך מיין ינדזשעקשאַנז.

איך איז געווען אויך אַנפּריפּערד פֿאַר די געזונט די שפּריץ געמאכט ווי עס פּלאַגד די אינהאַלט אין מיין הויט: ווי קראַשינג שיך אויף שניי אָדער די סיגנאַטורע פּלאַצן פון בייגן אַ שייַנען שטעקן. (ניט אַ קלאַנג איר נאָרמאַלי ווילן צו צולייגן צו דיין קאָפּ.) טהאַנקפוללי, אָבער, דעם דיסטורבינג אָדיטאָרי אַספּעקט לאַסטיד בלויז אַ ביסל סעקונדעס.

4. עס זענען זיכער טינגז וואָס איר קענען נישט טאָן נאָך

איך איז געווען ניט פּלאַנירונג צו לויפן אַ מעראַטאַן אויף די דאנערשטאג נאָכמיטאָג נאָך מיין דערמאַטאַלאַדזשיסט אַפּוינטמאַנט, אָבער איך ווינטשן איך'ד וויסן אַז זיכער אַקטיוויטעטן זענען נישט רעקאַמענדיד מיד נאָך באָטאָקס.

מייַן דאָקטער האָט געזאָגט אַז אין זעקס שעה, איך זאָל נישט געניטונג, ליגן אָדער נעמען יבופּראָפען (אָדער קיין אנדערע בלוט-טיננינג מעדאַקיישאַנז), וואָס קען פאַרגרעסערן ברוזינג אויף די ינדזשעקשאַן זייטלעך.

ד"ר וויליאמס באשטעטיקט די גיידליינז, און מוסיף, "גלייך נאָך דיין באָטאָקס ינדזשעקשאַנז, האַלטן דיין קאָפּ גלייַך און טאָן ניט בייגן דיין קאָפּ פאָרויס פֿאַר צוויי שעה. קיין שווערע איבונגען ביז מארגן. ”

5. עס ס ניט נאָר פֿאַר סאַלעבריטיז

אויב משפטן לויט די פלאַך שטערנס פון רובֿ האָלליוואָאָד א ליסטערס, באָטאָקס איז אַ געגעבן צווישן סאַלעבריטיז. בשעת איך ווייינג דעם באַשלוס צי צו באַקומען עס זיך, איך געפרוווט עס קאַזשוואַלי אין שמועס אין מיין אייגענע געזעלשאַפטלעך קרייז.

דערביי, איך בין סאַפּרייזד צו לערנען ווי פילע פון ​​מיין פרענדז און באַקאַנטע האָבן שוין געהאט עס. משמעות (לפּחות אין מיין עלטער און פינאַנציעל קאַנטיקער) עס ס 'טאַקע נישט אַז ומגעוויינטלעך.

כאָטש באָטאָקס ינדזשעקשאַנז זענען אַוואַדע טייַער, זיי ניטאָ ינ ערגעצ ניט לעבן די פּרייסינג מעלוכע פון ​​פּלאַסטיק כירורגיע אָדער אפילו ינדזשעקטאַבאַל פילערז ווי דזשווועדערם אָדער רעסטילאַנע.

ביי $ 10 צו $ 15 פּער אַפּאַראַט, איר קענען דערוואַרטן צו צאָלן צווישן $ 200 און $ 300 פֿאַר די 8-20 וניץ פון אַ דורכשניטלעך שטערן באַהאַנדלונג. איך האָב באַצאָלט $ 260 פֿאַר די ינדזשעקשאַנז אין מיין שטערן און צווישן מיין בראַוז. טייַער, יאָ, אָבער נישט אָסקאַרס-רויט-טעפּעך טייַער.

6. באַקומען באָטאָקס איז נישט אַ מאָראַליש פיילינג

ווייַל פון מיין ביז אַהער געהאלטן מיינונגען וועגן באָטאָקס, אַ טייל פון מיר פּעלץ אַז צו פּרובירן עס וואָלט מיינען סעלינג אויף מיין פּרינסאַפּאַלז. פּלוס, ווי אַ טיף רעליגיעז מענטש, איך'ווע שטענדיק סאַבסקרייבד צו די גלויבן אַז גאַדלעס איז אַ זינד.

אבער איך'ווע קומען צו גלויבן אַז דער פאַרלאַנג צו קוקן אַטראַקטיוו (אָדער לפּחות נישט קוקן בייז) איז נאַטירלעך און גוט. אויב איך קען פאַרמיידן זיך פון מיין אייגן מאַכט, איך וואָלט טאָן דאָס! עס טוט נישט אַרן מיר צו נוצן אַ ביסל מעדיציניש הילף צו באַקומען דאָרט.

7. פילן 'פאַרפרוירן' קענען אַקשלי פילן גוט

אויב עס ס 'איין זאַך אַלעמען מיינט צו מורא וועגן באָטאָקס, עס קוקט ווי אַן עקספּרעססיאָנלעסס ראָבאָט. איז ניט עס פריקי נישט צו קענען צו רירן עטלעכע טיילן פון דיין פּנים?

אין מיין דערפאַרונג, ניט.

די ינאַביליטי צו שטריקן מיין בראַוז צוזאַמען ווען מיין מאַן גיט אַ סנאַרקי באַמערקונג אָדער מיין קידס מאָל קאָוסקאָוס אין די טעפּעך, איז טאַקע געווען אַ מין פון רעליעף.

די פנימער וואָס מיר מאַכן טראָגן עמאָציאָנעל וואָג. איר'ווע מיסטאָמע געהערט אַז פשוט סמיילינג מער קענען מאַכן איר פילן כאַפּיער - און עס טורנס אויס אַז נישט פראַונינג קענען האָבן די זעלבע ווירקונג.

א 2009 אין די זשורנאַל פון קאָסמעטיק דערמאַטאָלאָגי געפונען אַז ווען מען האט באָטאָקס אַז פּריווענטיד פראָוונינג, זיי האָבן רידוסט נעגאַטיוו שטימונג.

די טעג ווען איך כאַפּן אַ בליק פון זיך אין דער שפּיגל, איך זען איך קוק כאַפּיער ווי איך געוויינט צו. אויב איך קוק דעם וועג צו זיך, איך ימאַדזשאַן איך קוק אַזוי מיין משפּחה און פרענדז. אַז ס גענוג פֿאַר מיר צו זאָגן איך בין צופרידן מיט באָטאָקס.

Sarah Garone, NDTR, איז אַ נוטרישאַניסט, פרילאַנס געזונט שרייַבער און עסנוואַרג בלאָגגער. זי לעבט מיט איר מאַן און דריי קינדער אין Mesa, Arizona. איר'ווע ייַנטיילונג אינפֿאָרמאַציע אויף געזונט און דערנערונג און (מערסטנס) געזונט רעסאַפּיז מיט A Love Letter to Food.

רעקאַמענדיד פֿאַר איר

פאָאָדס אַז נאַר: קוק איבער די פירמע צו וויסן וואָס איר עסן

פאָאָדס אַז נאַר: קוק איבער די פירמע צו וויסן וואָס איר עסן

איינער פון מיין באַליבסטע טינגז צו טאָן מיט מיין קלייאַנץ איז צו נעמען זיי שפּייַזקראָם שאַפּינג. פֿאַר מיר עס איז ווי דערנערונג וויסנשאַפֿט קומען צו לעבן, מיט פּראַקטיש ביישפילן פון כּמעט אַלץ איך וו...
פרעגן די דיעטע דאָקטאָר: די בענעפיץ פון פיש אָיל ביילאגעס ווס עסן פיש

פרעגן די דיעטע דאָקטאָר: די בענעפיץ פון פיש אָיל ביילאגעס ווס עסן פיש

ק: זענען די בענעפיץ פון פיש ייל ביילאגעס די זעלבע ווי עסן פיש? וואָס וועגן פלאַקסיד ייל; איז דאָס פּונקט אַזוי גוט?א: די געזונט בענעפיץ פון גענומען פיש ייל ביילאגעס זענען די זעלבע ווי איר באַקומען פֿו...