מעכאַבער: Randy Alexander
טאָג פון שאַפונג: 23 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 פעברואַר 2025
Anonim
"Proven Health Benefits of Blessed Thistle"
ווידעא: "Proven Health Benefits of Blessed Thistle"

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

וואָס איז ברוך טיסאַל?

ברוך טיסאַל (Cnicus benedictus), ניט צו זיין צעמישט מיט מילך טיסאַל (סיליבום מאַריאַנום), איז געווען אַמאָל געניצט צו מייַכל די בובאָניק פּלאָגן. הייַנט, מענטשן נוצן די פלאַוערינג פאַבריק ס בלאַסאַמז, בלעטער און סטעמס פֿאַר פילע טינגז, אַזאַ ווי ינקריסינג ברוסט מילך פּראָדוקציע און סודינג ינדיידזשעסטשאַן.

לייענען לייענען צו לערנען מער וועגן די פילע אַפּלאַקיישאַנז פון ברוך טיסאַל און ווי איר קענען נוצן עס.

בענעפיץ פֿאַר ברעסטפידינג

ווען אַ בעיבי לאַטשאַז צו די מוטער 'ס ברוסט, פילע נערוועס אין די מוטער' ס אָפּל ווערן אַקטיווייטיד ווי אַ רעזולטאַט. דעם שטעלט כאָרמאָונז אין באַוועגונג איבער אַ מוטער 'ס סיסטעם. צוויי פון די כאָרמאָונז זענען פּראָלאַקטין, וואָס בוסץ די מוטער ס מילך צושטעלן, און אָקסיטאָסין, וואָס ריליסיז מילך.

ניט אַלע מוטערס פּראָדוצירן געוויינטלעך ברוסט מילך. עטלעכע פון ​​יענע וואס דאַרפֿן עקסטרע הילף נעמען ברוך טיסאַל, וואָס איז געדאַנק צו סטימולירן די פּראָדוקציע פון ​​ברוסט מילך.


לויט אַ, ברוך טיסאַל איז יוזשאַוואַלי געוויינט ווי אַ ערבאַל גאַלאַקטאַגאָגוע. א גאַלאַקטאַגאָגוע איז אַ עסנוואַרג, קרייַטעכץ אָדער מעדאַקיישאַן וואָס ינקריסיז די לויפן פון ברוסט מילך, יוזשאַוואַלי דורך ינקריסינג פּראָלאַקטין לעוועלס. אָבער, דער אָפּשאַצונג אויך באמערקט אַז עס האָבן נישט געווען גענוג הויך-קוואַליטעט קליניש טריאַלס צו טאַקע פֿאַרשטיין ווי געזונט עס אַרבעט.

איר זוכט פֿאַר אנדערע וועגן צו העכערן די שטראָם פון ברוסט מילך? פּרוּווט די 11 רעסאַפּיז פֿאַר בוסטינג ברוסט מילך פּראָדוקציע.

אנדערע בענעפיץ פון גענומען דעם קרייַטעכץ

עטלעכע פון ​​די אנדערע בענעפיץ פון ברוך טיסאַל זענען אַנעקדאָטאַל. דעם קרייַטעכץ דאַרף מער לערנען איידער מיר קענען זיין זיכער פון יפעקטיוונאַס און זיכערקייַט.

דיידזשעסטשאַן

וואויל טיסאַל כּולל קניסין, אַ קאַמפּאַונד געפֿונען אין פילע ביטער הערבס. Cnicin איז געדאַנק צו סטימולירן די פּראָדוקציע פון ​​שפּייַעכץ און גאַסטריק זויער, וואָס ביידע דיידזשעסטשאַן.

דאָס קען דערקלערן וואָס ברוך טיסאַל האט אַ לאַנגע געשיכטע פון ​​געוויינט ווי אַ סגולע פֿאַר גאַז, פאַרשטאָפּונג און מאָגן ווייטיק.

קאָפס

וואויל טיסאַל האט אויך אַ לאַנג-טערמין שעם ווי אַ יקספּעקטעראַנט. דאָס זענען הערבס אָדער מעדאַקיישאַנז וואָס העלפֿן צו לוסאַן און דין מיוקאַס, וואָס מאַכן עס גרינגער צו הוסט עס. אָבער, עס זענען נישט קיין שטודיום וואָס אָפּשאַצן זייַן יפעקטיוונאַס ווי אַ יקספּעקטעראַנט.


הויט ינפעקשאַנז

וואויל טיסאַל איז טייל פון דער אַסטעראַסעאַע משפּחה פון געוויקסן. א 2015 לערנען געפֿונען אַז געוויקסן פון דעם משפּחה האָבן מעזשעראַבאַל אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיפאַנגגאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. דאָס סאַגדזשעסץ אַז עס איז עטלעכע וויסנשאַפֿט הינטער דעם טראדיציאנעלן נוצן פון ברוך טיסאַל ווי אַ אַקטואַל באַהאַנדלונג פֿאַר מינערווערטיק קאַץ און ווונדז.

ווי טאָן איר נוצן עס?

אויב איר'רע טריינג צו סטימולירן די לויפן פון ברוסט מילך אָדער באַפרייַען ינדיידזשעסטשאַן, פּרובירן ברוינג ברוך טיסאַל טיי. לייג 1 טעפּל פון בוילינג וואַסער צו 1 צו 3 טיספּונז פון די דאַר קרייַטעכץ (וואָס איר קענען געפֿינען אויף אַמאַזאָן). לאָזן די ברוך טיסאַל אַראָפאַקן פֿאַר 5 צו 15 מינוט. שפּאַנונג די דאַר קרייַטעכץ און טרינקען.

איר קענט אויך געפֿינען פּרימייד טיי טיי באַגס מיט ברוך טיסאַל ווי דעם.

ברוך טיסאַל איז אויך בנימצא אין די פאָרעם פון אַ צומיש, וואָס איר קענען אויך קויפן אויף אַמאַזאָן. דאָס איז אַ פליסיק, יוזשאַוואַלי מיט אַן אַלקאָהאָל אָדער עסיק באַזע, וואָס האט צעלאָזן כערבאַל מאַטעריאַל. איר קענען לייגן טראפנס פון צומיש צו וואַסער אָדער אנדערע טרינקען. גיי די ינסטראַקשאַנז פון דער פאַבריקאַנט צו באַקומען די רעכט דאָוסאַדזש.


ברוך טיסאַל איז אויך בנימצא אין קאַפּסל פאָרמע ביידע אָנליין און אין רובֿ געזונט עסנוואַרג סטאָרז. ווידער, מאַכן זיכער אַז איר נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז פון דער פאַבריקאַנט וועגן דאָוסאַדזש.

צו נוצן ברוך טיסאַל אויף אַ שנייַדן אָדער ווונד, ווייקן אַ שטיק גאָז אין ברוך טיסאַל טיי (מאַכן זיכער אַז עס איז קולד) און שטעלן עס איבער די אַפעקטיד געגנט אַ ביסל מאל אַ טאָג.

זענען קיין זייַט יפעקס?

אַזוי ווייַט, ברוך טיסאַל איז נישט געפֿונען צו האָבן פילע זייַט יפעקס. אָבער, עס קען פאַרשאַפן יריטיישאַן און וואַמאַטינג מאָגן אויב איר קאַנסומד מער ווי 6 גראַמז פּער טאָג.

איז עס זיכער צו נוצן?

איר זאָל ויסמיידן ברוך טיסאַל אויב איר:

  • נעמען אַנטאַסאַדז
  • זענען שוואַנגער
  • האָבן אַ גאַסטראָוינטעסטאַנאַל חולאתן אָדער טנאָים, אַזאַ ווי קראָהן ס קרענק
  • זענען אַלערדזשיק צו שמאַטע

האַלטן אין זינען אַז, טראָץ עטלעכע זאָגן אַז ברוך טיסאַל אַקץ ווי אַ גאַלאַקטאַגאָגוע, עס איז נישט גענוג אינפֿאָרמאַציע צו באַשטעטיקן צי עס איז זיכער פֿאַר קליינע קינדער, קינדער אָדער מוטערס. אין אַדישאַן, כערבאַל פּראָדוקטן זענען נישט רעגיאַלייטאַד דורך די FDA, אַזוי פּרובירן צו האַלטן זיך מיט רעפּיאַטאַבאַל בראַנדז צו מאַכן זיכער אַז איר באַקומען אַ ריין פּראָדוקט. די מייַאָ קליניק האט עטלעכע נוציק עצות צו פירן איר.

די דנאָ שורה

וואויל טיסאַל האט אַ לאַנגע געשיכטע ווי אַ כערבאַל סגולע פֿאַר פילע טינגז, אַרייַנגערעכנט ינדיידזשעסטשאַן און נידעריק מילך פּראָדוקציע. אָבער, דער פאָרשונג אַרומיק זייַן נוצן איז זייער לימיטעד, אַזוי עס ס בעסטער צו נעמען עס מיט וואָרענען. רעגאַרדלעסס פון וואָס איר 'רע ניצן עס, מאַכן זיכער צו דעקן דיין ינטייק ביי 6 גראַמז אַ טאָג צו ויסמיידן קיין זייַט יפעקס אַזאַ ווי עקל און וואַמאַטינג.

רעקאַמענדיד

קענען עסן אָדער טרינקען ינגבער העלפֿן מיר פאַרלירן וואָג?

קענען עסן אָדער טרינקען ינגבער העלפֿן מיר פאַרלירן וואָג?

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.ינגבער איז אַ פלאַוערי...
וואָס זענען די בענעפיץ פון כאַגינג?

וואָס זענען די בענעפיץ פון כאַגינג?

מיר האַלדזן אנדערע ווען מיר זענען יקסייטאַד, גליקלעך, טרויעריק, אָדער טריינג צו טרייסט. כאַגינג, עס מיינט, איז וניווערסאַללי טרייסט. עס מאכט אונדז פילן גוט. און עס טורנס אויס אַז כאַגינג איז פּראָווען...