שווארצע וועללנעסס בראַנדז צו שטיצן רעכט איצט - און אַלע די צייט

צופרידן

• וויבעס & וויניאַסאַ
• גלאַמאָורינאַ
• שוואַרץ מיידל אין אָם
• Posh Candle Co.
• מאַמאַ גלאָוו
• Noirebud
• Essie Spice
• די האָניק פּאָט פֿירמע
• באַנאַנע רעקל
• גאָלדע
• טאַקע-מאַזינג פוד
• HealHaus
• Ivy's Tea Co.
• ריין ריין היים
• RubyLove
• פּיפּקאָרן
• ב קאַנדאַמז
• GoDeep
• טראַנספּעראַנט שווארצע גירל
• מעלט פיט
• Goodnight Darling Co.
• מייַן טעראַפּיע קאַרדס
• מאָוויטאַ אָרגאַניקס
• איך בין ליכט זאַמלונג
• רעצענזיע פֿאַר

אין די וואַסט וועלט פון וועלנאַס, עס איז קיין סוד אַז וואָמען פון קאָליר האָבן אָפט אָוווערלוקט. כאָטש דאָס קען ויסקומען קלאָר ווי דער טאָג פֿאַר עטלעכע און נישט פֿאַר אנדערע, אָבער געהעריק פאַרטרעטונג איז לאַנג שוין אַ געראַנגל אין די וועלנאַס קהל. צו זאָגן עס קלאָר, די וועללנעסס אינדוסטריע איז אָוווערוועלמינגלי ווייַס פֿאַר צו לאַנג. און כאָטש עטלעכע שוואַרץ זיך-זאָרגן קווינס (און מלכים!) האָבן הצלחה באשאפן זייער אייגענע שטעג, עס איז צייט אַז זיי באַקומען די פּרויעקטאָר און שטיצן וואָס זיי רייטלי פאַרדינען.

אַז ס ווו איר - ווי אַ קאַנסומער - קומען אין. כאָטש די פּראָדוקטן און בראַנדז זענען דיזיינד מיט מעלאַנין אין גייַסט, זיי זענען זיכער צו אַפּעלירן צו ווער עס יז. קעסיידערדיק שטיצן און העכערונג פון שווארצע אָונד וועללנעסס בראַנדז וועט העלפֿן דיווערסאַפיי די מאַרק און ענשור געהעריק פאַרטרעטונג. און ווייַל אמת סאָלידאַרישקייט איז מערסט עפעקטיוו ווען מיר אַלע אַרבעטן צוזאַמען, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די בראַנדז דאַרפֿן אונדזער שטיצן נאָר נישט הייַנט אָדער ווייַטער וואָך, אָבער אַלע יאָר ארום. (מער דאָ: שוואַרץ-אָונד שיינקייט בראַנדז צו קויפן פֿון RN)

אין כּבֿוד פון זיך-זאָרגן און רעקאַגנייזינג שוואַרץ געשעפטן, מיר האָבן ראַונדיד אַ רשימה פון גלייבן שוואַרץ-אָונד געזונט און וועלנאַס בראַנדז-פֿון געזונט סנאַקס און ביילאגעס צו אַקטיוו קליידער און קבד-צו שטיצן איצט און פֿאַר די לאַנג וועג.

וויבעס & וויניאַסאַ

לאָמיר באַקומען איין זאַך גלייך: דאָס איז נישט דיין טיפּיש וויניאַסאַ קלאַס אָדער סטודיע. עס איז אַ שבט - און די שווארצע וואָמען הינטער Vibes & Vinyasa וואָלט נישט האָבן עס קיין אנדערע וועג.מיט-גרינדערס Ronnie Howard און Cohbe Berkeley, וואָס זענען באַשטימט צו אַרויסרופן די מיסקאַנסעפּשאַנז און פעלן פון יאָגאַ אין די שווארצע קהל, באשאפן אַן ינקלוסיוו יאָגאַ פיר וואָס איז קאַמיטאַד צו צושטעלן זיכער ספּייסאַז וואָס אַרומנעמען אַלע גוף טייפּס, טויגיקייט לעוועלס, דזשענדערז און עטהניסיטיעס. בשעת זיי ביז אַהער געהאלטן פאַרשידן יאָגאַ קנאַל-אַרויף קלאסן אין די פילאדעלפיע געגנט, איר קענען איצט באַקומען אין די זען דורך זייער דאָנאַטיאָן-באזירט קלאסן אויף IG Live. (האָבן נישט גאַנץ געפֿונען דיין ~ לויפן ~ מיט יאָגאַ נאָך? טאָן ניט שווייס עס - עס אויך גענומען צייט פֿאַר דזשעסאַמין סטאַנלי צו ווערן די יאָגאַ לעגענדע וואָס זי איז הייַנט.)

גלאַמאָורינאַ

די סאָרט גלאַמאָורינאַ אַקטיוווועאַר איז באשאפן צו מאָטיווירן קאָלירן וואָמען צו לעבן געזונט און אַקטיוו לייפסטיילז. זייער קולטור-ינספּייערד גאַנג איז ספּאַסיפיקלי דיזיינד צו פאָרשטעלן וואָמען פון אַלע הויט טאָנעס, גוף שאַפּעס און גשמיות אַטריביוץ. זייער הויך-טאַליע לעגינגז (קויפן עס, $ 60, glamourina.com) האָבן אַ נעץ-וויקינג פאָרשטעלונג שטאָף, טיף פּאַקאַץ און ברעאַטהאַבלע ייגל - בעכעסקעם איר קיוט, קיל און באַקוועם. (זען אויך: דער בעסטער לעגינגז מיט הויך טאַליע אין וואָס איר טאַקע קענען אַרבעטן)

שוואַרץ מיידל אין אָם

אַן אָנליין "פּלאַץ פֿאַר פרויען פון קאָלירן צו אָטעמען גרינג," שווארצע מיידל אין אָם פּראַמאָוץ האָליסטיק היילונג און ינער שיינקייט פֿאַר קהילות פון וואָמען וואָס זענען אָפט אָוווערלוקט דורך טראדיציאנעלן אַוטלעץ. זינט זיין אָנהייב פון 2014 דורך וועלנאַס וויזשאַנערי לאָראַן אַש, שווארצע מיידל אין אָם האט פארבליבן צו שטיצן אַן ינקלוסיוו קהל וואָס ינקעראַדזשאַז זיך-ליבע און זיך-זאָרגן דורך זיין נוזלעטער, סעריע פון ​​גיידיד מעדיטיישאַנז און די עפּאָנימאָוס פּאָדקאַסט. לעצטנס, די (דאָנאַטיאָן-באזירט) אָרגאַניזאַציע כאָוסטיד אַ פינף-וואָך ווירטואַל קלערן קורס גערופן די סירקלע און וועט טאָן דאָס ווידער אין זומער 2020.

Posh Candle Co.

אָפּלייקענונג: איר וועט וועלן צו האָבן דיין קרעדיט קאַרטל גרייט און גרייט פֿאַר דעם ווייַל די ליכט זענען ליכט. אָבער עמעס. מיט נעמען אַזאַ ווי Boss Lady (Buy It, $ 15, poshcandleco.com), Bad and Bougie (Buy It, $ 15, poscandleco.com) און Do Nothing & Chill (Buy It, $ 15, poshcandleco.com), די סענטיד סוי ליכט זענען דיזיינד צו מוטיקן אָטאַנטיסיטי, אָנצינדן געלעכטער (איך מיינען, עס ס איינער גערופֿן "F *קקבוי רעפּעללאַנט"), און העכערן די ומלייקנדלעך רויק פון אַ ליכט פלאַם. זיי זענען געמאכט מיט פּרעמיע גערוך אָילס צו כאַפּן די סענסיז און ניט-גמאָ סוי וואַקס צו שטיצן די סוויווע. די שפּאַס ויסזאָגונג ליכט וועט זיכער אָנצינדן (באַקומען עס?) שמועסן און מאַכן אַ פייַער ינסטאַ (קען נישט האַלטן!).

מאַמאַ גלאָוו

מאַמאַ גלאָוו, אַ מאַטערניטי לייפסטייל סאָרט, זוכט צו שטיצן וואָמען אין איינער פון די מערסט שטאַרק און מערסט שפּירעוודיק צייט אין זייער לעבן - ביי די שוועל פון נייַע מאַמעשאַפט. Mama Glow, געגרינדעט דורך מחבר און בעל געבורט דאָולאַ לאַטהאַם טאמעס, העלפּס וואָמען נאַוויגירן אין אַלע סטאַגעס פון די רעפּראָדוקטיווע פּראָצעס, פֿון צייַט צו געבורט צו נייַע מאַמעשאַפט. ווי אַזוי מאכט די פּלאַטפאָרמע דאָס אַלע מעגלעך? דורך אַ מענגע פון ​​אָפערינגז, פֿון פּרענאַטאַל יאָגאַ קלאסן און מינדפולנעסס טריינינג צו דאָולאַ באַדינונגס און לייפסטייל קאָוטשינג אויף טעמעס אַזאַ ווי פּרענאַטאַל זאָרג–אַלע וואָס איז גאָר קריטיש ווייַל שוואַרץ מוטערס האָבן אַ העכער ריזיקירן פון שוואַנגערשאַפט-פֿאַרבונדענע קאַמפּלאַקיישאַנז. (זען אויך: ווי מאַמאַ גלאָוו גרינדער לאַטהאַם טאמעס וויל צו טוישן די געבורט פּראָצעס פֿאַר די בעסער)

Noirebud

נאָירעבוד איז אַ לוקסוס קבד סאָרט אין וואָמען אָונד, וואָס "האט אַלץ איר דאַרפֿן פֿאַר אַ העכער רויק." זיי פאָרשלאָגן הויך-קוואַליטעט, קערפאַלי קוראַטעד פּראָדוקטן וואָס קייט פון גוף סאַלווז (ביי עס, $ 45, noirebud.com) צו מויל טראפנס (ביי עס, $ 45, noirebud.com) און ערבאַל טיז (ביי עס, $ 30 פֿאַר 10 באַגס, נאָירעבוד .com), די סאָרט קוילעלדיק איז, אין די ווערטער פון גרינדער קאַראָלין גרייַ, "אַנאַפּאָלאָגעטיקאַללי דרייסט און שוואַרץ ... ווי [איר]." לויבן הענט עמאָדזשי. (מער דאָ: אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן די בענעפיץ פון קבד)

Essie Spice

גרינדער און באַזיצער, Essie Bartels 'ליבע פֿאַר קוקינג און טאַם אנגעהויבן אין אַ יונג עלטער. צייכענונג פון איר יקספּיריאַנסיז אין איר באָבע 'ס קיך, באַרטעלס געבויט אַ סאָרט פון געשמאַק בשמים און ראַבז געמאכט מיט ינגרידיאַנץ ימפּאָרטיד פון איר היים לאַנד, גאַנאַ. זי אויך קאַמביינז איר מערב אפריקאנער רוץ מיט איר גלאבאלע טראַוואַלז צו שאַפֿן טראדיציאנעלן טייסטינגז מיט אַ דרייַ. צום ביישפּיל, די מעקקאָ טרוקן רוב (ביי עס, $ 10, essiespice.com) אָפפערס אַ סאַטאַל צונויפגיסן פון אַסיאַן און מערב אפריקאנער בשמים וואָס קענען זיין געוויינט אויף פיש, לאַם, הינדל, שרימפּ אָדער רינדערנס. איז דיין מויל וואָטערינג נאָך? Uh, זעלביקער. Essie Spice פּראָדוקטן זענען סאָלד אָנליין (ד"ה איר קענען באַקומען זייער טאַנגי טאַמאַרינד אָה! אויף אַמאַזאָן) ווי געזונט ווי אין גאַנץ פאָאָדס און אנדערע רעטאַילערס. (בטוו, צי האָט איר וויסן אַז איר קענען מאַכן דיין אייגענע געווירץ בלענדז אין שטוב?)

די האָניק פּאָט פֿירמע

באַקטיריאַל וואַגינאָסיס איז, געזונט, אַ הור. און קיינער ווייסט דאָס בעסער ווי Bea Dixon, וואָס, נאָך ליידן פון BV, איז ינספּייערד צו פּראָדוצירן פּראָדוקטן וואָס באַשיצן און וואָג די נאַטירלעך פלאָראַ און די וואָג פון די וואַגינע. די אָפרינגז פון די האָניק פּאָט אַרייַננעמען ווייַבלעך ווייפּס (קויפן עס, $ 9 פֿאַר אַ פּאַק פון 30, amazon.com) און וואַשיז (ביי עס, $ 9, target.com), פּאַדס (קויפן עס, $ 8, target.com), טאַמפּאַנז (קויפן עס). , $9, target.com), און מענסטרואַל טעפּלעך (קויפן עס, $18, target.com) - אַלע וואָס זענען אָרגאַניק, קליניש טעסטעד און גיינאַקאַלאַדזשאַסט באוויליקט. די סאָרט אויך פּאַרטנערס מיט Happy Period - אַן אָרגאַניזאַציע וואָס גיט מענסטרואַל היגיענע קיץ צו די אַנדערסערווד. דערנאָך, ווען איר לאַגער זיך (ווייַל מיר וועלן זיין ערלעך, איר זענט שוין אין די לעצטע פונט), לייגן אַ "#HappyPeriod שפּילקע" צו דיין וואָגן צו שענקען ווייַבלעך פּראָדוקטן צו די נויטיק. (פֿאַרבונדענע: פארוואס איר טאַקע דאַרפֿן צו זאָרגן וועגן פּעריאָד אָרעמקייַט און סטיגמאַ)

באַנאַנע רעקל

וואָס וויל נישט הערן צו אַ ביסל ביי בשעת זיי אָנהייבן זייער ווערקאַוט? געוועזענער עקזעקוטיוו פון מוזיק אינדוסטריע Akina Rahmaan געגרינדעט Banana סקירט ווי אַן אָלטערנאַטיוו, אָבער שפּאַס און ענגיידזשינג צוגאַנג צו געזונט און טויגיקייט. בשעת זייער סטודיאָ איז ליגן אין ניו יארק סיטי, איר קענען איצט ברעכן עס אַראָפּ צו ר & בייטן, היפּ-האָפּקען און קנאַל מוזיק פֿון די טרייסט פון דיין היים (דאנק @ קאַראַנטין). זיך-דיסקרייבד ווי "טאַנצן טויגיקייט קלאסן פֿאַר די ניט-טענצער," באַנאַנאַ רעקל טשאָרעאָס צוזאָג צו בויען דיין טאַנצן בטחון (איר וויסן, פֿאַר קיין צוקונפֿט קלוב כאַפּינג) און טוישן די וועג איר שווייס. (זען אויך: פארשטארקן דיין האַרץ מיט דעם וויראַל טאַנצן מאַך וואָרקאָוט)

גאָלדע

איר וויסן וואָס זיי זאָגן: עלטער איז נאָר אַ נומער. און דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר שיינקייט און העסאָפע סאָרט, גאָלדע, וואָס איז בלויז אַ ביסל יאָרן אַלט (דרייַ, ווי פון ויסגאַבע), אָבער האט געמאכט גאַנץ דעם נאָמען פֿאַר זיך. נאָך אַלע, ווען גאָלדע לאָנטשט אין Sephora אין 2019, קאָ-גרינדער און סעאָ טריניטי מאָוזאָן וואָפפאָרד געווארן די יאַנגגאַסט פרוי פון קאָלירן צו קאַטער אַ סאָרט אין די שיינקייט זיצער. דער ברוקלין-געבוירן סאָרט כּולל פּראָדוקטן וואָס זענען פאָוקיסט אויף סופּערפאָאָד-בוסטיד עססענטיאַלס וואָס נוץ דיין גוף ין און אַרויס. מיט די כוונה צו ברענגען גוט ווייבז אין די וועללנעסס קהל, גאָלדע אָפפערס אַלץ פון מאַטטשאַ טיז (קויפן עס, $ 29, sephora.com) צו טשלאָראָפילל פּנים מאַסקס (קויפן עס, $ 34, golde.co). צווישן זייער הויט זאָרג גודיז, סופּערפאָאָד עליקסירס און יריזיסטאַבאַל עסטעטיש אויף ינסטאַגראַם, Golde איז אַ אמת מאַנאַ פֿאַר מילעניאַלז-און איך בין דאָ פֿאַר אים (ווי איין פאָרעםשרייבער וואס קען נישט באַקומען גענוג פון גאָלדע ס קאַקאַאָ טורמעריק לאַט.)

טאַקע-מאַזינג פוד

אויב איר פילן אַ ביסל פֿאַרבייַסן, אָבער נאָך ווילן צו האַלטן עס געזונט, די גראַנאָלאַ קאַנאַסערז אין Oh-Mazing Food האָבן איר באדעקט. ערשטער, אַ ביסל הינטערגרונט: דאָס אַלע אנגעהויבן ווען די באַזיצער סטעפאַניע ווילליאַמס איז געווען אויף די גיינ אַף צו צושטעלן איר משפּחה אַ כעלטיער לייפסטייל. ICYMI, סופּערמאַרק שעלוועס זענען אָפט סטאַקט מיט אַנכעלטי, אַלערדזשאַן-פּאַקט און פּראַסעסט (אַג) פּראָדוקטן. ווילליאַמס האָט זיך ווענדן צו וואָס זי ווייסט בעסטער-צו מאַכן עסנוואַרג פֿון קראַצן-און האָט באשאפן אַ ספּעציעלע שורה פון גראַנאָולאַ וואָס איז ניסלעך, סוי, ווייץ און פּריזערוואַטיוו. דער בעסטער נייַעס, אָבער, איז אַז איר פּראָדוקטן זענען אויך סאָלד אויף אַמאַזאָן. (און אויב איר האָט קיינמאָל געפרוווט צו מאַכן כאָוממייד גראַנאָלאַ, דאָס איז די צייט.)

HealHaus

HealHaus, לאָוקייטאַד אין ברוקלין, ניו יארק, איז טייל-וועללנעסס פּלאַץ, טייל-קאַפע געגרינדעט דורך Darian Hall און Elisa Shankle. HealHaus, באשאפן צו צושטעלן אַ ינקלוסיוו סוויווע פֿאַר היילונג, אָפפערס יאָגאַ און קלערן וואַרשטאַטן פֿון אַ פאַרשיידנקייַט פון פּראַקטישנערז און מאַדזשאַלאַטיז. בשעת זייער סטאָרפראַנט איז דערווייַל פֿאַרמאַכט (אויך דאַנק צו COVID-19), איר קענען בוך און סטרימינג שענקען-באזירט סעשאַנז אָנליין, ווי געזונט ווי קראָם עטלעכע פון ​​​​זייער סמאָאָטהיע און טיי בלענדז צו ברענגען אַ געשמאַק פון די קאַפע צו דיין קיך.

Ivy's Tea Co.

ינספּירעד דורך קינדשאַפט צייט מיט איר באָבע, גרינדער און כערבאַליסט שאַנאַע דזשאָנעס קאַמביינד היפּ-האָפּקען קולטור און כערבאַליזאַם צו שאַפֿן אַ האָליסטיק געזונט סאָרט. מיט טיז אַזאַ ווי שוועסטער שוועסטער (ביי עס, $ 27, ivystea.com) און, נאָך די שפּעט ראַפּער / אַנטראַפּראַנער, ניפּ ס טיי (קויפן עס, $28 $ 19, ivystea.com), דזשאָנעס יימז צו שאַפֿן אַ שפּאַס און ינאַווייטיוו דערפאַרונג פֿאַר אַלע הייס באַוו פאַנס. אין אַדישאַן צו סעלינג לאָוקאַלי סאָורסעד, כאַנמייד טיז און קרייַטעכץ-ינפיוזד סוויטאַנערז, Jones שטרעבט צו מאַכן די טיי מאַרק מער ינקלוסיוו דורך דעם פּלאַץ ס בלאָג, וואָס איז בייסיקלי אַ מאַסטערקלאַס אויף אַלץ קרייַטעכץ-פֿאַרבונדענע (אַרייַנגערעכנט רעסאַפּיז!). זי האָט אויך לעצטנס אָנגעהויבן Ivy Cares, אַ פילאַנטראָפּיק פירנעם וואָס שטיצט אָרגאַנאַזיישאַנז אויף אַ מיסיע צו דערהויבן מאַרדזשאַנאַלייזד קהילות.

ריין ריין היים

נאַטירלעך. ניט-טאַקסיק. עקאָ-פרייַנדלעך. דאָס זענען דריי ווערטער וואָס איר באשטימט ווילן צו הערן וועגן פּראָדוקטן וואָס איר נוצן צו ריין דיין קליידער און דיין הויז. טרעפן, PUR Home, אַ באַוווסטזיניק רייניקונג פירמע וואָס טראגט אַ קייט פון יקערדיק הויזגעזינד קלינערז, פון וועש וואַשפּולווער (קויפן עס, $ 19, shoppurhome.com) צו שטאָק קלינער (קויפן עס, $ 9, shoppurhome.com) צו דיסינפעקטאַנט שפּריץ (קויפן עס). , $12 $ 6, shoppurhome.com). (ווי אויב איר דאַרפֿן אן אנדער סיבה צו קויפן פון PUR היים, רייניקונג קענען אַקשלי פֿאַרבעסערן דיין גייַסטיק און גשמיות געזונט.)

RubyLove

Ruby Love (געבוירן פּאַנטיפּראָפּ), געגרינדעט דורך Crystal Etienne אין 2015, איז אַ צייטווייליגע קליידונג פירמע וואָס איז דיזיינד צו דיזיינינג באַקוועם, ינאַווייטיוו ברעקלעך וואָס לאָזן ליקס אין דער פאַרגאַנגענהייט. בשעת רובילאָווע מאכט אַ פּלאַץ פון ליקס-דערווייַז הייזעלעך, זיי אויך פאַרקויפן באָדקאָסטיום (ביי עס, $ 90, rubylove.com), באָדיזוץ, לעגינגז, פּיזשאַמע, און אפילו מענטשן ס ונטערוועש (ווייַל ינקאַנטאַנאַנס קענען פּאַסירן אַלעמען, מענטשן).

פּיפּקאָרן

ווי קאָקאָשעס, אָבער מיט אַ "איך." ווען דזשען מארטין ערידזשנאַלי געגרינדעט די געזונט פֿאַרבייַסן סאָרט אין 2012, עס קאַמפּרייזד בלויז איין זאַך און איין זאַך: הערלאָאָם קאָקאָשעס, יסענשאַלי אַ מיני פאַרשיידנקייַט פון קאָקאָשעס מיט אַן עקסטרע כראָמטשען. אַכט יאר (און אַן אויסזען אויף שאַרק טאַנק, NBD) שפּעטער, דעם פֿאַרבייַסן איז איצט בלויז איינער פון די פירמע 'ס פילע געשמאַק אָפרינגז. קלייַבן פון אַ ברייט קייט פון ניט-גמאָ גודיז, פֿון גלוטען-פריי טשעדדאַר קעז באַללס (ביי עס, $ 4, thrivemarket.com) צו ים זאַלץ פּאַפּשוי דיפּערז (קויפן עס, $ 3, thrivemarket.com).

ב קאַנדאַמז

זיכערקייט שלאָפט קיינמאָל נישט, טייערע לייענער. אַזוי, באַטראַכטן אַדינג עטלעכע פון ​​​​ב קאַנדאַם ס וועגאַן און אַלע-נאַטירלעך שיידז צו דיין וואָגן. בנימצא אין צוויי סיזעס-קלאַסיק (קויפן עס, $ 10, amazon.com) און פּלאַטינום קסל (גאָרנישט ווי אַ גוטע עגאָ בוסט, אַמאָריטע?) קענען פילן זיכער וועגן סליפּינג עפּעס ין. (ויסמיידן אויך די געוויינטלעך קאַנדאַם מיסטייקס.)

GoDeep

דאַנאַ קנאָוולעס ליקקאָ איז נישט דערשראָקן צו טיילן איר געשיכטע - און פֿאַר דעם, אַלעמען זאָל זיין דאַנקבאַר. נאָך קעמפן נאָך אַ כירורגיע פֿאַר פּיינקילערז נאָך כירורגיע, קנאָוולעס ליקקאָ נאָך פּעלץ שרעקלעך: איר האָר סטאַרטעד צו פאַלן, איר קישקע איז געווען אַ באַלאַגאַן, זי קען נישט שלאָפן און זי האט קיין ענערגיע. אַזוי זי סטאַרטעד פאָרשונג און דערנאָך עקספּעראַמענטינג מיט פאַרשידן בלענדז פון אַדאַפּטאָגעניק הערבס, מאַדיסאַנאַל מאַשרומז און קאַלאַגאַן. שנעל פאָרויס צו הייַנט און Knowles Licko קרעדיץ די בלענדז פֿאַר היילונג איר מאַרך און גוף און, אַזוי, געגרינדעט GoDeep צו טיילן איר סאַלושאַנז מיט די וועלט. יעדער פון די בלענדז פון GoDeep איז געמאכט פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ און האט אַ כוונה, אַזאַ ווי די POWER פּראָטעין צונויפגיסן (ביי עס, $ 45, godeep.live), וואָס איז געמאכט פון וואַניל קאַלאַגאַן, בלוי ספּירולינאַ און דאָפּאַמינע בעבל. (פֿאַרבונדענע: ווי איין פרוי געוויינט אַלטערנאַטיווע מעדיצין צו באַקומען איר אָפּיאָיד אָפענגיקייַט)

טראַנספּעראַנט שווארצע גירל

Transparent Black Girl, געגרינדעט אין 2018 דורך Yasmine Jameelah, איז אַ קאָלעקטיוו דעדאַקייטאַד צו ענקערידזשינג שווארצע וואָמען צו נעמען פּלאַץ אין וועלנאַס (אַ קהל וואָס איז לאַנג קעראַקטערייזד ווי ווייַס און כאָומאַדזשיניאַס) און קריייץ זיכער ספּייסאַז צו טאָן דאָס. פון זיין וועלקאַמינג ינסטאַגראַם גריד פול פון רילייאַבאַל מעמעס, מענטאַל געזונט רעסורסן און שיין בילדער צו זיין סמאַטערינג פון (פריי!) ווירטואַל וועללנעסס געשעענישן, די אָרגאַניזאַציע פיוזאַז געזעלשאַפטלעך יושר און וועלנאַס צו העלפֿן ימפּאַוער די אין מאַרדזשאַנאַלייזד קהילות.

מעלט פיט

ווען עס קומט צו גרייס ינקלוסיוו אַקטיוו קליידער, Melt Fit איז אין זיין אייגענע ליגע. די דעטראָיט-באזירט סאָרט באָוס אַ קייט פון אויג-קאַטשינג קרייישאַנז, פון ברייטלי-כיועד ספּאָרט בראַס (קויפן עס, $ 19, meltfitactive.com) צו פלינסטאָונז-ינספּירעד לעגינגז (קויפן עס, $ 60, meltfitactive.com) -אַלע זענען בארעכטיגט אין קליין גרייס צו 3 קסל. די הויך טאַליע לעגינגז - וואָס אויך קומען אין שוואַרץ פֿאַר ווען איר פילן מער יקערדיק ווי באַם באַם - צושטעלן באַקוועם קאַמפּרעשאַן, גענוגיק שטיצן, און, אין די ווערטער פון די סאָרט, "קיין ראָולינג, סליידינג אָדער ספּילידזש." (פֿאַרבונדענע: די בעסטער גרייס ינקלוסיוו אַקטיוווועאַר בראַנדז)

Goodnight Darling Co.

אויב איר אלץ געפֿינען זיך צאָרעס פון #TeamNoSleep נאַכט נאָך נאַכט, Goodnight Darling Co. קען האָבן די שליימעסדיק סגולע פֿאַר ענדלעך באַקומען די געזונט-דיזערווד ז. איז אַ לוקסוס לייפסטייל פירמע וואָס פּראַמאָוץ געזונט שלאָפן געוווינהייטן און פארקויפט שלאָפן-ינדוסינג סכוירע, געגרינדעט דורך ינסאַמניאַ סאַפערער, ​​וואָס איז געווען דער הויפּט שלאָפן אָפיציר, Aycee Brown. פון קישן ספּרייז מיט שלאָף-ינספּייערד נעמען - ד"ה וועלקן צו שווארצע (קויפן עס, $ 26, goodnightdarling.co) - צו ערבאַל טיי בלענדז מיט לאַוואַנדע און ראָזעווע רויז פּעטאַלז - דאס הייסט Sleeping Beauté (קויפן עס, $ 4.50, goodnightdarling.co) - דאָס שווארצע וועללנעסס סאָרט איז באַשטימט צו העלפֿן איר כעזשבן עטלעכע פאַרמאַכן אויג און פיר בעסער זיך-זאָרגן.

מייַן טעראַפּיע קאַרדס

נאָך די פילע סאָסיאָ-עקאָנאָמיש און ראַסיש דיספּעראַטיז אין די גייַסטיק געזונט סיסטעם, דער לייסאַנסט סייקאַלאַדזשאַסט עבאָני באַטלער, דאָקטאָראַט, האָט עס צו זיין מיסיע צו "[ברענגען] די טעראַפּיע אָפיס צו דיין דאָאָרסטעפּ און יקספּאַנד די קאַנוואָ פון גייַסטיק געזונט." און אַזוי באַטלער (aka @drebonyonline) באשאפן מייַן טעראַפּיע קאַרדס: אַ קאָרט דעק דיזיינד צו העלפן פרויען פון קאָלירן באַקומען אַ בעסער פארשטאנד פון זייער גייַסטיק געזונט און פירן זיי דורך דעם פּראָצעס פון זיך-ויספאָרשן. אַרמד מיט פּרוווד-און-אמת טעראַפּיוטיק טעקניקס, די ניסימדיק קאַרדס (ביי עס, $ 50, mytherapycards.shop) העלפֿן צו דיסטיגמאַטייז טעראַפּיע און מאַכן עס מער צוטריטלעך פֿאַר אַלע וואָמען. (זען אויך: אַקסעסאַבאַל און סאַפּאָרטיוו מענטאַל געזונט רעסורסן פֿאַר שוואַרץ וואָמקסן)

מאָוויטאַ אָרגאַניקס

אין אַדישאַן צו זיין אַ מוטער, מחבר, אַנטראַפּראַנער, פרוי (פון קיין אנדערע ווי פילם לעגענדע, ספּייק לי - נבד), און פּראָדוצירער פון די שלאָגן Netflix סעריע, זי מוז עס האָבן, Tonya Lewis Lee איז אויך אַן אַנטראַפּראַנער. מער ספּאַסיפיקלי, זי איז דער גרינדער פון מאָטיוואַ אָרגאַניקס, אַ העסאָפע פירמע העלפּינג וואָמען באַקומען אַ באַסעלינע פון ​​​​גוטע דערנערונג.די וויטאַמינס פון מאָוויטאַ, מיט גלוטען-פריי, אַלערדזשאַן-פרייַנדלעך און וועגאַן, זענען אָנגעפילט מיט ריין בלענדז פון פירות, וועדזשטאַבאַלז און הערבס וואָס זענען פערמענטעד מיט לעבן פּרעביאָטיקס און פּראָביאָטיקס, אַזוי זיי קענען זיין אַבזאָרבד ווי עסנוואַרג. צי דאָס איז די מולטיוויטאַמין פון וואָמען (קויפן עס, $ 38, amazon.com), די פּרענאַטאַל פּילז (קויפן עס, $ 41, amazon.com) אָדער די שיינקייט פלאַש (קויפן עס, $ 26,50, amazon.com), איר וועט האָבן איר מיט מאָוויטאַ אָרגאַניקס. לעבעדיק דיין בעסטער לעבן.

איך בין ליכט זאַמלונג

טרעפן: אַלישאַ "ACE" יסטער, אַ קאַליפאָרניאַ-באזירט מעדיטאַטיאָן און יאָגאַ לערער, ​​​​מאַסטער רעיקי כילער און ליכט קענער. אין יולי 2020, צווישן די ופשטאַנד פון די שווארצע לייווז מאַטער באַוועגונג און די אָנגאָינג COVID-19 פּאַנדעמיק, יסטער לאָנטשט די I AM Candle Collection. עס איז נישט גרינג צו אָנהייבן אַ געשעפט אין 2020, אָבער יסטער פּלאַוד פאָרויס און קריייץ אַ זאַמלונג פון באַשטעטיקונג-געטריבן ליכט. מיט סענץ אַזאַ ווי ראָוזמערי, קעראַמאַל, וואַניל, און סאַנדאַלוווד, יעדער 10-אונס סוי ליכט ינשורז בייַ מינדסטער 60 שעה פון ברענען צייַט. די באַוווסטזיניק ליכט וועט נישט בלויז ליכט אַרויף דיין פּלאַץ, אָבער וועט העלפֿן מוטיקן זיך-זאָרגן, ימפּאַוערמאַנט און ינער שלום דורך די מאַכט פון positive אַפערמיישאַנז, אַזאַ ווי "איך בין פרייד" (קויפן עס, $ 35, aceyogala.com) און "איך בין שיין "(ביי עס, $ 35, aceyogala.com).

רעצענזיע פֿאַר