די בעסטער בלאָגס פֿאַר אַלקאָהאָל רעקאָווערי אין 2020

צופרידן

• די פיקס
• סאָבעראָסיטי
• ניכטער שווארצע גירלס קלוב
• ניכטער מוט

• Kate Bee האָט גענומען איר לעצטע טרינקען אין 2013. זינט דעמאָלט, זי העלפּס וואָמען "וואָס ווילן צו נעמען אַ ברעכן פון בראָנפן, אָבער האַס די געדאַנק פון פאַרפירן אָדער פילן דיפּרייווד." צי דאָס איז פֿון איר סך בלאָג אַרטיקלען אָדער די "סורוויווינג וויין אָ'קלאָקק" וועגווייַזער, די לייענער פון דער סאָבער שולע וועט געפֿינען פילע נוציק עצות צו לעבן אַן אַלקאָהאָל-פריי לעבן. פֿאַר וואָמען וואָס וועלן מער הילף צו פאַרלאָזן טרינקט, קייט אָפפערס אַ 6-וואָך אָנליין קאָוטשינג פּראָגראַם וואָס לערנען אַ שריט-דורך-שריט פאָרמולע צו טוישן דיין שייכות מיט אַלקאָהאָל פֿאַר גוט.

  ניכטער מאַמז

• דעם נאַקעט מיינד
• סאָברייטעאַ פארטיי
• רעקאָווערי ספּיקערז
• א ניכטער גירלס גייד
• געדינט ניכטער
• Queeret

אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער קענען האָבן לאַנג-טערמין לעבן טרעטאַנינג יפעקס אויב עס איז ניט טרעאַטעד. די ערשטע באַהאַנדלונג קען זיין עפעקטיוו, אָבער אָנגאָינג שטיצן איז אָפט קריטיש.

אין אַדישאַן צו די רעכט מעדיציניש און פאַכמאַן זאָרג און היגע שטיצן גרופּעס, אָנליין רעסורסן קענען אויך שפּילן אַ וויכטיק ראָלע. דאָס יאָר מיר אַנערז אַ בלאָגס פון אַלקאָהאָל אָפּזוך וואָס זענען באגאנגען צו דערציען, ינספּייערינג און ימפּאַוערינג מענטשן אויף זייער אָפּזוך רייזע.

די פיקס

מיט גלייך אינפֿאָרמאַציע וועגן אַדיקשאַן און אָפּזוך, די פיקס איז אַ גרויס מיטל פֿאַר פאקטן און שטיצן. רידערז קענען דורכקוקן ערשטער-מענטש אָפּזוך דזשערניז, נייַ אינפֿאָרמאַציע און אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג אינפֿאָרמאַציע, פאָרשונג און שטודיום, און מער.

סאָבעראָסיטי

די יינציק קהל איז באשאפן פֿאַר מענטשן וואָס לעבן אַ ניכטער לעבן. פאַרבינדן זיך מיט מענטשן פון אַלע שיכטן פון לעבן, ייַנטיילן מעשיות פון אָפּזוך, און געפֿינען שטיצן אין דעם קאַווע פון ​​מענטשן וואָס זענען ימפּרוווד דורך די אַפּערטונאַטיז פון אַ ניכטער לייפסטייל.

ניכטער שווארצע גירלס קלוב

דאָס איז אַ קהל פֿאַר שווארצע וואָמען וואָס זענען שוין ניכטער אָדער מאָווינג אין דער ריכטונג צו "רעדן, כיכיקען, שטורעם און פרייען צוזאַמען" וועגן וואָס עס מיטל צו זיין שוואַרץ און ניכטער. כאָטש אַלקאָהאָל איז געווען פאַרבאָטן אין איר שטרענג אפריקאנער מוסלים דערציונג, Khadi A. Olagoke דיסקאַווערד אַלקאָהאָל אין קאָלעגע. איר קאָלעגע טרינקט איז געווען אַ געוווינהייט, און דערנאָך אַ פּראָבלעם ביז 10 יאָר שפּעטער, זי שטעלן די פלאַש אין 2018. ווען זי האָט געזוכט אָנליין ניכטער ספּייסאַז פֿאַר שווארצע וואָמען אָנליין און געפֿונען בלויז איין, זי סטאַרטעד סאָבער שווארצע גירלס קלוב צו פאַרגרעסערן די פאַרטרעטונג פֿאַר פרויען פון קאָלירן.

ניכטער מוט

דער בלאָג איז כראָניק די וועג פון "פליסיק מוט צו ניכטער מוט", אַרייַנגערעכנט פאַקטיש מעשיות וועגן אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער, רעצידיוו און די רייזע פון ​​אָפּזוך. רידערז וועט אויך געפֿינען רעסורסן פֿאַר ניכטער און געפֿינען שטיצן אָנליין.

Kate Bee האָט גענומען איר לעצטע טרינקען אין 2013. זינט דעמאָלט, זי העלפּס וואָמען "וואָס ווילן צו נעמען אַ ברעכן פון בראָנפן, אָבער האַס די געדאַנק פון פאַרפירן אָדער פילן דיפּרייווד." צי דאָס איז פֿון איר סך בלאָג אַרטיקלען אָדער די "סורוויווינג וויין אָ'קלאָקק" וועגווייַזער, די לייענער פון דער סאָבער שולע וועט געפֿינען פילע נוציק עצות צו לעבן אַן אַלקאָהאָל-פריי לעבן. פֿאַר וואָמען וואָס וועלן מער הילף צו פאַרלאָזן טרינקט, קייט אָפפערס אַ 6-וואָך אָנליין קאָוטשינג פּראָגראַם וואָס לערנען אַ שריט-דורך-שריט פאָרמולע צו טוישן דיין שייכות מיט אַלקאָהאָל פֿאַר גוט.

ניכטער מאַמז

סאָבער מאָממיעס איז געגרינדעט דורך Julie Maida ווי אַ משפט-פריי פּלאַץ פֿאַר מוטערס וואָס זוכן שטיצן ווייַטער פון טראדיציאנעלן מעדיצין און אַלקאָהאָל אָפּזוך מעטהאָדס, ווי 12-שריט מגילה. אין סאָבער מאָממיעס, זיי דערקענען אַז אָפּזוך קוקט אַנדערש פֿאַר אַלעמען, און אַז עס איז וויכטיק צו פייַערן אַלע געמאכט השתדלות.

דעם נאַקעט מיינד

דער נאַקעט מיינד יימז צו ריפראַמע ווי איר טראַכטן וועגן אַלקאָהאָל דורך די פאַרלאַנג צו טרינקען ווי צו לערנען ניכטער. די בלאָג, באזירט אויף Annie Grace 'ס בוך "This Naked Mind", אָפפערס פּערזענלעך אַקאַונץ פון מענטשן וואָס האָבן געפֿונען ניכטערקייט דורך דעם בוך און פּראָגראַם. איר קענט אויך הערן צו ענטפֿערן פֿראגן וועגן לייענער אין ווידעא רעקאָרדירונגען וואָס זענען אַרייַנגעשיקט אין די פּאָדקאַסט.

סאָברייטעאַ פארטיי

Tawny Lara סטאַרטעד דעם בלאָג צו ויספאָרשן איר אייגענע שייכות מיט דרוגס און אַלקאָהאָל. דאָס איז געוואקסן צו אַן דורכקוק פון ניכטערקייט דורך די אָביעקטיוו פון געזעלשאַפטלעך אומרעכט. טאַווני אַדמיץ אַז איר אָפּזוך ינוואַלווד אַ וועקן-אַרויף צו די אומרעכט פון דער וועלט, וואָס זי זאגט זי איז געווען צו זיך-אַבזאָרבד צו באַמערקן בשעת פאַרקנאַסט אין מאַטעריע זידלען. די סאָברייטעאַ פארטיי כאָוסטיד אַ ניכטער געשעעניש סעריע גערופֿן רידינגז אויף רעקאָווערי, וווּ מענטשן קענען אויסדריקן זייער צוריקקריגן אין שעפעריש וועגן. טאַווני אויך האָסץ די רעקאָווערי ראַקס פּאָדקאַסט סעריע מיט ליסאַ סמיט, אַ גענ-X אַדוואָקאַט אין 12-שריט אָפּזוך. זיי דיסקוטירן ישוז ווי מאַטעריע נוצן, גייַסטיק געזונט טשאַלאַנדזשיז און טראַוומע.

רעקאָווערי ספּיקערז

רעקאָווערי ספּיקערז אָפפערס אַ ברייט קייט פון רעסורסן פֿאַר מענטשן וואָס ריקאַווערד פון אַדיקשאַן אין קיין פאָרעם, אַרייַנגערעכנט אַלקאָהאָל. זיי האָבן די גרעסטע זאַמלונג פון אַודיאָ רעקאָרדעד אָפּזוך טאָקס פון 70 יאָר. אויף זייער בלאָג, לייענער קענען געפֿינען פּערזענלעך רעקאָווערי מעשיות פון בלאָגגערס און עצות וועגן בלייבן אין אָפּזוך.

א ניכטער גירלס גייד

דזשעסיקאַ סימד צו האָבן דאָס אַלץ ווי אַ געראָטן דדזש לעבעדיק אין לאס אנדזשעלעס ארבעטן אין די האָטטעסט האָלליוואָאָד פּאַרטיעס און נייטקלאַבז. אינעווייניק, אָבער, זי געפֿונען זיך ניצן אַלקאָהאָל צו מאַסקע די דעפּרעסיע און דייַגעס מיט וואָס זי איז געווען האַנדלינג מיט אין איר וואָכעדיק לעבן. ינספּייערד דורך איר אייגענע ניכטערקייט, זי סטאַרטעד א ניכטער גירלס גייד פֿאַר אנדערע וואָמען אין אָפּזוך. דאָ איר וועט געפֿינען אינפֿאָרמאַציע פאָוקיסט אויף גייַסטיק געזונט, וועללנעסס און גיידאַנס צו אָפּזוך.

געדינט ניכטער

דאָס איז אַ בלאָג וועגן ניכטערקייט דיזיינד פֿאַר פרויען פון קאָלירן וואָס זענען ניכטער אָדער קוקן צו ניכטער. עס איז געשריבן דורך שאַרי האַמפּטאָן, אַ שווארצע פרוי וואָס מאכט עס קלאָר אַז די בלאָג קען נישט זיין עקסקלוסיוולי פֿאַר שווארצע, אָבער עס איז באשטימט כולל פון שווארצע. איר וועט געפֿינען ערלעך אינהאַלט וועגן די ניכטערקייט רייזע, ווי געזונט ווי דיסקוסיעס פון עסנוואַרג, מוזיק און וועללנעסס פּראַקטיסיז אַזאַ ווי יאָגאַ און קלערן. שאַרי איז נישט אַוועק פון שווער טעמעס. איר וועט געפֿינען אַרטיקלען וועגן וואָס צו טאָן ווען איר רעצידיוו, וואָס איר דאַרפֿן צו ווייַטקייט זיך פון עטלעכע מענטשן אין דיין לעבן און וואָס יעדער טאָג קען נישט זיין אַ גוטע טאָג.

Queeret

Queeret איז אַ בלאָג און קאַווע פֿאַר ינטראָוווערט קוועערס צו טיילן יעדער אנדערע ס פירמע אין מאָדנע, שטיל און ניכטער מיטינגז גערופֿן Qalms. דזשאָש הערש האָט אָנגעהויבן Queeret (אַ צונויפגיסן פון די ווערטער מאָדנע און שטיל) ווי אַן ינסטאַגראַם חשבון. אָריגינאַללי באזירט אין ברוקלין, עס איז געשווינד געוואקסן און ביז אַהער כאָוסטיד מיטאַפּס אין וועגן אַ טוץ שטעט איבער אַמעריקע. אויף דעם בלאָג איר וועט געפֿינען פאַרטראַכט אינהאַלט וועגן ברענגען רויק און ניכטערקייט אין מאָדנע פּלאַץ, פּלוס פּאָדקאַסץ, ינטערוויוז און געשעענישן.

אויב איר האָט אַ באַליבסטע בלאָג וואָס איר ווילט נאָמינירן, ביטע שיקט אונדז E- בריוו אויף [email protected].