די טשודנע נוץ פון ביטינג דיין ניילז

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

דיין מאַם שטענדיק דערציילט איר אַז נאָגל בייטינג איז אַ שלעכט געוווינהייטן (מיסטאָמע בשעת סוואַטינג דיין הענט אַוועק פון דיין פּנים). און כאָטש מיר שטופּן דיין פינגער אין דיין מויל איז נישט עפּעס וואָס מיר מוטיקן, עס טורנס אויס אַז נאָגל בייטינג קען נישט זיין אַלע שלעכט, לויט אַ נייַע לערנען ארויס אין פּידיאַטריקס.

רעסעאַרטשערס געפונען אַז קידס וואָס ניבאַלד זייער ניילז זענען ווייניקער מסתּמא צו באַקומען אַלערדזשיז און קוילעלדיק שטארקער ימיון סיסטעמען. נאָגל בייטינג ערלויבט באַקטיריאַ און שטויב טראַפּט אונטער די פינגגערניילז פון די קידס צו באַקומען אין זייער מויל, בוסטינג זייער ימיונאַטי. בייסיקלי, גראָב פינגערנייל טשוינג געארבעט אַ ביסל ווי אַ נאַטירלעך (און אַ ביסל יקקי) וואַקצין.

"אונדזער פיינדינגז זענען קאָנסיסטענט מיט די היגיענע טעאָריע אַז פרי ויסשטעלן צו שמוץ אָדער דזשערמז ראַדוסאַז די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַלערדזשיז," Malcolm Sears, Ph.D., אַ פּראָפעסאָר פון מעדיצין אין מאַקמאַסטער אוניווערסיטעט אין אויסטראַליע, פירן פאָרשער האט געזאגט אין אַ פּרעס מעלדונג. "כאָטש מיר טאָן נישט רעקאָמענדירן אַז די געוווינהייטן זאָל זיין ינקעראַדזשד, עס איז אַ positive זייַט צו די געוווינהייטן."

די "היגיענע טעאָריע" זאגט אַז ווייַל מיר אַלע האָבן געארבעט אַזוי שווער צו סטעראַלייז אונדזער האָמעס, אָפאַסיז און עפנטלעך ספּייסאַז, מיר טאַקע האָבן זיי צו ריין און אונדזער ימיון סיסטעמען ליידן פון פעלן פון שמוץ. עס אויס אַז וואָס טוט ניט טייטן אונדז טוט מאַכן אונדז שטארקער, ספּעציעל ווען עס קומט צו דזשערמז.

נאָך, נאָגל ביטערס זענען מער מסתּמא צו באַקומען ילנאַסיז ריינדזשינג פון דער פּראָסט קאַלט צו העפּאַטיטיס און זענען אויך יקספּאָוזד צו שעדלעך פּאַלוטאַנץ אין נאָגל פויליש און די סוויווע. פּלוס, "דיין פינגגערניילז זענען כּמעט צוויי מאָל ווי גראָב ווי דיין פינגער. באַקטיריאַ אָפט סטאַקס אונטער די ניילז, און קענען דעריבער זיין טראַנספערד צו די מויל, קאָזינג ינפעקשאַנז פון די גאַמז און האַלדז," ווי מיכאל שאַפּיראָ, מד, מעדיציניש דירעקטאָר און גרינדער פון וואַנגואַרד דערמאַטאָלאָגי אין ניו יארק סיטי דערציילט אונדז אין 10 טעראַפייינג סיבות צו האַלטן בייטינג דיין ניילז.

אָבער אויב איר נאָך ווילן אַ שטארקער ימיון סיסטעם-און וואָס קען נישט?-עס זענען פילע זיכער (און מער שפּאַס) וועגן צו בויען דיין גוטע באַקטיריאַ. פֿריִערדיקע פאָרשונג האט געפֿונען אַז טינגז אין די ינ דרויסן, צוגעהערט צו מוזיק, מיט אַן אָפּטימיסטיש שטעלונג, כאַנגגינג מיט פרענדז, לאַפינג, קלערן און עסן פערמענטעד פודז ווי יאָגורט און זויער קרויט זענען אַלע שטאַרק בוסטערז פון די ימיון סיסטעם. באָנוס: איר וועט באַשיצן די סופּער-קיוט נאָגל קונסט איר געארבעט אַזוי שווער אויף!

רעצענזיע פֿאַר