ווי צו טאָן טעסטיקולאַר זיך-דורכקוק אין 3 סטעפּס

צופרידן

• שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז פֿאַר זיך-דורכקוק
• ווען צו טאָן די זעלבסט-דורכקוק
• וואָס ענדערונגען קען זיין אַ צייכן פון פּראָבלעמס

טעסטיקולאַר זיך-דורכקוק איז אַן דורכקוק אַז דער מענטש זיך קענען טאָן אין שטוב צו ידענטיפיצירן ענדערונגען אין די טעסטאַקאַלז, וואָס איז נוצלעך צו ידענטיפיצירן פרי וואונדער פון ינפעקשאַנז אָדער אפילו ראַק אין די טעסטאַקאַל.

טעסטיקולאַר ראַק איז מער אָפט אין יונג מענטשן צווישן 15 און 35 יאָר, אָבער עס איז לייכט באהאנדלט, אויב עס איז יידענאַפייד פרי, און עס קען נישט אפילו זיין נויטיק צו באַזייַטיקן ביידע בייצים און לאָזן גיביקייַט צו זיין מיינטיינד.

לערנען מער וועגן טעסטיקולאַר ראַק און ווי עס איז באהאנדלט.

שריט-דורך-שריט ינסטראַקשאַנז פֿאַר זיך-דורכקוק

טעסטיקולאַר זיך-דורכקוק זאָל זיין דורכגעקאָכט בעשאַס די וואַנע, ווייַל עס איז אַ צייט ווען די הויט פון די דזשענאַטאַל געגנט איז מער רילאַקסט, וואָס איז גרינגער צו מאַניפּיאַליישאַן פון די טעסטאַקאַלז.

נאָכגיין די טריט:

1. אָבסערווירן אויב עס זענען ענדערונגען אין די געוועב אָדער קאָליר פון די סקראָטום, שטייענדיק, פייסינג דער שפּיגל, איידער אריין די וואַנע;
2. שטעלן די מיטן פינגער און אינדעקס פינגער הינטער די טעסטאַקאַל און די גראָבער פינגער איבער די טעסטאַקאַל. דרייען די טעסטאַקאַל צווישן דיין פינגער צו אַססעסס די בייַזייַן פון לאַמפּס און אנדערע ענדערונגען;

3. געפֿינען די עפּידידימיס און דאַקטוס דיפעראַנסיזוואָס זענען די קליין טשאַנאַלז לאָוקייטאַד פּונקט הינטער אָדער אויף שפּיץ פון די טעסטאַקאַל, דורך וואָס די זיירע פּאַסיז, ​​און וואָס קענען זיין פּעלץ ווי אַ קליין פּעקל אין די טעסטאַקאַל. די טשאַנאַלז מוזן זיין יידענאַפייד צו נישט זיין צעמישט מיט אַ סאַספּישאַס מאַסע אָדער אַ געשוואָלן גאַנגליאָן.

   
   

עס איז נאָרמאַל אַז בעשאַס דעם דורכקוק, עס איז יידענאַפייד אַז עס איז איין טעסטאַקאַל וואָס איז נידעריקער ווי די אנדערע. שרעק וואונדער זענען יוזשאַוואַלי די בייַזייַן פון קרעס ראַגאַרדלאַס פון גרייס, פּיינלאַסנאַס, אָדער ענדערונגען אין די גרייס אָדער קאָנסיסטענסי פון די טעסטאַקאַלז.

קאָנטראָלירן די טעסטאַקאַל זעלבסט-יגזאַם אין די פאלגענדע ווידעא:

ווען צו טאָן די זעלבסט-דורכקוק

די זעלבסט-דורכקוק פון די טעסטאַקאַלז זאָל זיין לפּחות אַמאָל אַ טאָג, פּרעפעראַבלי איידער און נאָך אַ הייס וואַנע, ווייַל די היץ רילאַקסיז די געגנט, פאַסילאַטייט די אָבסערוואַציע פון ​​ענדערונגען. זעלבסט-דורכקוק קענען אויך זיין דורכגעקאָכט יעדער טאָג ווייַל בעסער וויסן פון דעם גוף העלפּס צו ידענטיפיצירן פרי וואונדער פון פאַרשידן חולאתן.

טעסטיקולאַר זעלבסט-דורכקוק זאָל זיין דורכגעקאָכט פֿון יוגנט-יאָרן, אַזוי אַז דער מענטש איז אַווער פון די נאָרמאַל גרייס און פאָרעם פון די טעסטאַקאַלז און יזאַלי זען קיין ענדערונגען אין די אָרגאַנס.

וואָס ענדערונגען קען זיין אַ צייכן פון פּראָבלעמס

בעשאַס דער דורכפירונג פון דער זעלבסט-דורכקוק, דער מענטש זאָל באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ענדערונגען אין די טעסטאַקאַלז, אַזאַ ווי:

• חילוק אין גרייס;
• געפיל פון העאַווינעסס אין די סקראָטום;
• פּרעזאַנץ פון אַ שווער מאַסע אָדער שטיק אין די טעסטאַקאַל;
• ווייטיק אין דער נידעריקער בויך אָדער גרוין;
• פּרעזאַנץ פון בלוט אין די סקראָטום;
• ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייַט אין די טעסטאַקאַל אָדער סקראָטום.

אויב עס איז קיין טיפּ פון ענדערונגען, עס איז קעדייַיק צו מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ יעראַלאַדזשאַסט צו ידענטיפיצירן די רעכט גרונט און אָנהייבן די מערסט צונעמען באַהאַנדלונג, ווייַל עס זענען עטלעכע פּראָבלעמס וואָס קענען גרונט די זעלבע ענדערונגען אין ראַק, אַזאַ ווי עפּידידידיטיס אָדער הידראָסעלע, למשל.

זען די 7 הויפּט סיבות פון שטיק אין די טעסטאַקאַלז.