ווי זאָל זיין די דיעטע פון העמאָדיאַליסיס?
צופרידן
- דיעטע פֿאַר העמאָדיאַליסיס
- 1. קאָנטראָלירן די סומע פון פּראָטעין
- 2. באַגרענעצן פּאַטאַסיאַם קאַנסאַמשאַן
- 3. פאַרמינערן די סומע פון זאַלץ
- 4. טרינקט ווייניק פלוידס
- 5. האַלטן די גוף מינעראַלס סטאַביל
אין פידינג מיט העמאָדיאַליסיס, עס איז יקערדיק צו קאָנטראָלירן די ינטייק פון פלוידס און פּראָטעינס און ויסמיידן פודז רייַך אין פּאַטאַסיאַם און זאַלץ, אַזאַ ווי מילך, שאָקאָלאַד און סנאַקס, למשל, נישט צו אָנקלייַבן טאַקסאַנז אין דעם גוף, וואָס פאַרשטאַרקן די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז. אין דעם וועג, די דיעטע זאָל זיין גיידיד דורך אַ נוטרישאַניסט, אַזוי דער פּאַציענט קענען אַרייַנציען די ריכטיק אַמאַונץ פון נוטריאַנץ און בלייבן געזונט.
אין עטלעכע פאלן, נאָך די העמאָדיאַליסיס סעסיע, וואָס איז אַ באַהאַנדלונג צו פילטער די בלוט און באַזייַטיקן טאַקסיק סאַבסטאַנסיז פון דעם גוף, דער פּאַציענט האט עקל און אַ מאַנגל פון אַפּעטיט, און ער מוזן עסן קליין אַמאַונץ פון עסן און עסן ליכט מילז צו ריפּלעניש די פאַרפאַלן. ענערגיע.
דיעטע פֿאַר העמאָדיאַליסיס
פּאַטיענץ אויף העמאָדיאַליסיס קענען עסן קאַרבאָוכיידרייץ, אַזאַ ווי רייַז, מאַקאַראָנען, מעל, ונסאַלטעד קראַקערז אָדער ברויט, אָן לימיטיישאַנז אויב איר זענט נישט אין אַ דיעטע צו פאַרלירן וואָג. די פודז, אין אַדישאַן צו צושטעלן ענערגיע, האָבן אַ ביסל אָדער קיין פּראָטעין, סאָדיום, פּאַטאַסיאַם און פאַספעראַס וואָס קענען זיין געגעסן בלויז אין קליין אַמאַונץ.
דער פּאַציענט וואָס איז דורכגעקאָכט העמאָדיאַליסיס האט ענדערונגען אין די פאַנגקשאַנינג פון די קידניז און דעריבער דאַרף:
1. קאָנטראָלירן די סומע פון פּראָטעין
די קאַנסאַמשאַן פון פּראָטעינס קענען זיין דורכגעקאָכט, אָבער די סומע וואָס קענען זיין ינדזשעסטאַד ביי יעדער מאָלצייַט דעפּענדס אויף די וואָג און די פאַנגקשאַנינג פון די ניר פון דער פּאַציענט, און דעריבער די וואַלועס זענען אנגעוויזן דורך די נוטרישאַניסט און מוזן שטענדיק זיין רעספּעקטעד. אין דעם פאַל, אין רובֿ קאַסעס עס איז נייטיק צו נוצן אַ וואָג צו וועגן די דערלויבט סומע, און עס איז יוזשאַוואַלי רעקאַמענדיד פון 0.8 צו 1 ג / קג / טאָג.
דער הויפּט פּראָטעין מקור פון כייַע אָפּשטאַם אַזאַ ווי הינדל פלייש, טערקיי און יי ווייַס ווייַל עס איז בעסער טאָלעראַטעד דורך דעם גוף, און אין עטלעכע קאַסעס, עס קען זיין נויטיק צו נעמען נוטרישאַנאַל ביילאגעס אַזאַ ווי ענסורע פּלוס, נעפּראָ, פּראָמאָד פּראָטעין. פּודער, למשל, ווי די נוטרישאַניסט ינדיקייץ. געפֿינען מער פּראָטעין-רייַך פודז.
2. באַגרענעצן פּאַטאַסיאַם קאַנסאַמשאַן
עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן די ינטייק פון פּאַטאַסיאַם, וואָס קענען זיין געפֿונען אין רובֿ וועדזשטאַבאַלז, פירות, מילך און שאָקאָלאַד, ווייַל וידעפדיק פּאַטאַסיאַם אין בלוט פירט צו האַרץ פּראָבלעמס און מוסקל שוואַכקייַט.
ונטער איז אַ טיש מיט די עסנוואַרג וואָס זאָל זיין אַוווידאַד און די וואָס קענען זיין געגעסן.
פּאַטאַסיאַם-רייַך פודז - ויסמיידן | נידעריק פּאַטאַסיאַם פאָאָדס - פאַרנוצן |
קירבעס, טשייַאָטע, פּאָמידאָר | בראַקאַלי, טשילי |
בוריק, טשאַרד, סעלדעריי | רוי קרויט, בעבל ספּראַוץ |
רעטעך, ענדיוו | קאַשו קאַרש |
באַנאַנע, פּאַפּייאַ, קאַססאַוואַ | לימענע, לייַדנשאַפט פרוכט |
טוווע, מילך, פלייש, פּאַטייטאָוז | קאַווענע, ווייַנטרויב זאַפט |
שאָקאָלאַד, דאַר פרוכט | לייַם, jabuticaba |
דאַר פירות אַזאַ ווי ניסלעך, קאַנסאַנטרייטאַד פרוכט דזשוסאַז, קוקינג יויך און זאַלץ אָדער ליכט זאַלץ סאַבסטאַטוץ זענען אויך רייַך אין פּאַטאַסיאַם און דעריבער זאָל זיין ילימאַנייטאַד פון די דיעטע. זען די פודז איר זאָל ויסמייַדן ווייַל זיי זענען רייַך אין פּאַטאַסיאַם.
ווי צו קאָנטראָלירן די סומע פון פּאַטאַסיאַם: א טייל פון די פּאַטאַסיאַם קומט אויס פון די עסנוואַרג, אַזוי איר קענען ווייקן די עסנוואַרג אין וואַסער 2 שעה איידער קאָכן אָדער עסן, אָדער קאָכן עס אין בוילינג וואַסער.
3. פאַרמינערן די סומע פון זאַלץ
סאָדיום איז נאָרמאַלי ינדזשעסטאַד דורך פודז רייַך אין זאַלץ און אין יבעריק אַמאַונץ עס קענען אָנקלייַבן אין דעם גוף, וואָס איז געפֿירט צו אַ געפיל פון דאָרשט, געשוואָלן גוף און הויך בלוט דרוק, וואָס איז זייער שעדלעך פֿאַר די געזונט פון די פּאַציענט אין דייאַליסיס.
א פּאַציענט וואָס איז דורכגעקאָכט העמאָדיאַליסיס קענען יוזשאַוואַלי בלויז פאַרנוצן אַרויף צו 1000 מג סאָדיום טעגלעך, אָבער די פּינטלעך אַמאַונץ מוזן זיין אנגעוויזן דורך די נוטרישאַניסט. דעריבער, דער פּאַציענט זאָל נישט לייגן זאַלץ צו די עסנוואַרג, ווייַל רובֿ פודז שוין אַנטהאַלטן סאָדיום.
ווי אַ קאָנטקאָנטראָלירן די סומע פון זאַלץ: לייענען עסנוואַרג לאַבעלס, ויסמיידן בייינג זאַלץ-רייַך פודז, אַזאַ ווי קאַנד, פאַרפרוירן שנעל עסנוואַרג און סאָסידזשיז, אַפּטינג פֿאַר פריש עסנוואַרג. אן אנדער סטראַטעגיע איז צו נוצן הערבס, זאמען, בוימל און עסיק צו געווירץ. וויסן עצות צו וויסן ווי צו רעדוצירן זאַלץ קאַנסאַמשאַן.
4. טרינקט ווייניק פלוידס
די סומע פון פלוידס איר טרינקען טעגלעך וועריז מיט די פּישעכץ סומע. אָבער, די סומע פון טרינקען פּער טאָג זאָל נישט יקסיד 800 מל, אַרייַנגערעכנט וואַסער, אייז, זאַפט, דזשעלאַטאַן, מילך, טיי, טשימאַרראָ ã אָ, ייַז קרעם, קאַווע אָדער זופּ. עס איז וויכטיק צו פאַרשרייַבן די ינדזשעסטאַד פלוידס טעגלעך.
פלוידס אַקיומיאַלייט לייכט אין דעם גוף, קאָזינג געשווילעכץ ווייַל די קידניז זענען פאַנגקשאַנינג, לידינג צו הויך בלוט דרוק און האַרץ פּראָבלעמס און וידעפדיק פליסיק אין דעם גוף פירט צו וואָג געווינען, וואָס זאָל ניט יקסיד 2.5 קג צווישן יעדער סעסיע.
ווי צו קאָנטראָלירן די סומע פון ליקווידס: נוצן אַ מעזשערד פלאַש און טרינקען די סומע בעשאַס דעם טאָג; אויב איר זענט דאָרשטיק, לייגן אַ שטיק לימענע אין דיין מויל און מאַכן מויל וואַשיז מיט וואַסער אָבער טאָן ניט שלינגען. אין אַדישאַן, איר זאָל אָטעמען מער דורך דיין נאָז ווי דורך דיין מויל. עס העלפּס צו נישט טרוקן די מיוקאָוסאַ אַזוי פיל. וויסן טרינקגעלט צו וויסן ווי צו טרינקען וואַסער אין כראָניש ניר דורכפאַל.
5. האַלטן די גוף מינעראַלס סטאַביל
דער פּאַציענט וואָס איז דורכגעקאָכט אין דייאַליסיס, מוזן האַלטן די וואַלועס פון פאַספעראַס, קאַלסיום, אייַזן און וויטאַמין די.
- פאָספאָר: יבעריק פאַספעראַס אין די בלוט קענען אָנמאַכן פראַדזשילאַטי אין די ביינער, וואָס קענען גרונט פראַקשערז, אַ פּלאַץ פון ווייטיק אין די דזשוינץ און יטשינג אין דעם גוף. דעריבער, עס איז נייטיק צו קאָנטראָלירן די סומע פון רייַך אין פאָספאָרוס אַזאַ ווי מילך, קעז, בינז, ניסלעך און ווייך טרינקען, ווייַל דעם מינעראַל איז ביסל אַוועקגענומען פון דעם גוף בעשאַס דייאַליסיס.
- קאַלסיום: אין אַלגעמיין, ווען פאַספעראַס איז לימיטעד, קאַלסיום איז אויך לימיטעד, ווייַל די נוטריאַנץ זענען געפֿונען אין די זעלבע פודז. זינט עס איז ניט נייטיק צו רעדוצירן די סומע פון קאַלסיום, עס קען זיין נייטיק צו נעמען אַ קאַלסיום העסאָפע צו האַלטן געזונט ביינער.
- וויטאַמין די: אויב דער פּאַציענט איז דורכגעגאנגען העמאָדיאַליסיס, עס קען זיין נייטיק צו נעמען וויטאַמין די סופּפּלעמענטאַטיאָן, אַזאַ ווי ראָקאַלטראָל אָדער Calcijex אין די פאָרעם פון טאַבלעץ אָדער ינדזשעקשאַנז צו אַרייַנציען קאַלסיום און פאַספעראַס.
- פּרעסן: בעשאַס די כעמאָדיאַליסיס סעסיע, עס איז אָנווער פון עטלעכע סומע פון בלוט און אייַזן, אָדער אפילו אַ פאַלש דיעטע, וואָס קענען פירן צו אַנעמיאַ, ווייַל עס איז נייטיק צו נעמען אַן אייַזן העסאָפע.
דער נוטרישאַניסט זאָל דורכפירן אַ מעניו צונעמען פֿאַר די באדערפענישן פון די פּאַציענט מיט ניר פּראָבלעמס און וואָס איז דורכגעגאנגען העמאָדיאַליסיס, ינדאַקייטינג די מערסט צונעמען פודז און די ריכטיק אַמאַונץ פֿאַר יעדער פאַל.
אויך לערנען ווי צו עסן נאָך ניר טראַנספּלאַנטיישאַן.