אַגאַר אַגאַר אין קאַפּסאַלז
צופרידן
- וואָס איז אַגאַר-אַגאַר פֿאַר?
- אַגאַר-אַגאַר פאַרמאָג
- ווי צו נעמען אַגאַר-אַגאַר
- קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר אַגאַר-אַגאַר
אַגאַר-אַגאַר אין קאַפּסאַלז, אויך גערופֿן נאָר דורך אַגאַר אָדער אַגאַראָסע, איז אַ עסנוואַרג העסאָפע אַז העלפּס צו פאַרלירן וואָג און רעגולירן די ינטעסטאַנאַל, ווייַל עס פירט צו אַ געפיל פון זאַטקייַט.
דעם נאַטירלעך העסאָפע, דערייווד פון רויט יאַמ - גראָז און זאָל זיין גענומען צוויי מאָל פּער טאָג מיט מילז, אָבער עס זאָל זיין קאַנסומד בלויז לויט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון אַ נוטרישאַניסט אָדער דאָקטער.
אַגאַר-אַגאַר אין קאַפּסאַלז קאָס צווישן 20 און 40 רייאַז און יעדער פּעקל האט אַ דורכשניטלעך פון 60 קאַפּסאַלז און קענען זייןקויפן אין עסנוואַרג העסאָפע סטאָרז, ווי געזונט ווי אין עטלעכע געזונט עסנוואַרג סטאָרז אָדער אויף דער אינטערנעץ.
וואָס איז אַגאַר-אַגאַר פֿאַר?
אַגאַר-אַגאַר אין קאַפּסאַלז האט עטלעכע בענעפיץ אַזאַ ווי:
- העלפּס איר פאַרלירן וואָגווייַל עס ינקריסאַז די זעטיקונג און ינכיבאַץ אַפּעטיט זינט ווען ינדזשעסטאַד מיט וואַסער, עס פירט צו די פאָרמירונג פון אַ געל אין די מאָגן וואָס גיט די געפיל פון אַ פול מאָגן;
- ראַדוסאַז קאַלעסטעראַל;
- פירט צו ילימאַניישאַן פון פאַץ;
- העלפּס רעגולירן און רייניקן די קישקע, פאַנגקשאַנינג ווי אַ נאַטירלעך רילאַקסאַנט אין פאַרשטאָפּונג, ווייַל עס פירט צו פאַרגרעסערן אַבזאָרפּשאַן פון וואַסער אין די קישקע;
- קאַמבאַץ גשמיות שוואַכקייַט.
אָבער, צו דערגרייכן די מאַקסימום בענעפיץ פון אַגאַר-אַגאַר, עס איז רעקאַמענדיד צו רעגולער גשמיות טעטיקייט און אַדאַפּט אַ געזונט דיעטע.
אַגאַר-אַגאַר פאַרמאָג
קאַפּסאַר אַגאַר-אַגאַר איז רייַך אין פייבערז און מינעראַלס, אַזאַ ווי פאַספעראַס, פּאַטאַסיאַם, אייַזן, קלאָרין און ייאַדיין, סעליאַלאָוס און פּראָטעינס.
ווי צו נעמען אַגאַר-אַגאַר
איר קענען נעמען 2 קאַפּסאַלז 2 מאל אַ טאָג איידער די הויפּט מילז, אַזאַ ווי לאָנטש און מיטאָג, מיט אַ גלאז פון וואַסער.
אין אַדישאַן, עס איז אויך אַגאַר-אַגאַר פּודער און דזשעלאַטאַן און די בענעפיץ זענען ענלעך צו קאַפּסאַלז.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס פֿאַר אַגאַר-אַגאַר
דעם פּראָדוקט איז נישט אנגעוויזן פֿאַר שוואַנגער ווייבער, ברעסטפידינג וואָמען און קינדער אונטער די עלטער פון 3 יאר. אין אַדישאַן, מענטשן מיט כראָניש חולאתן, אַזאַ ווי באָוועל פּראָבלעמס, זאָל שטענדיק באַראַטנ זיך זייער דאָקטער אָדער נוטרישאַניסט איידער ניצן דעם נוטרישאַנאַל העסאָפע.
סאָוויעט
ווי טאַליע קרעלן געלערנט מיר צו אַרומנעמען מיין גוף אין קיין גרייס
