ניקאָטין גומע
צופרידן
- איידער ניצן ניקאָטין גומע
- אויב איר האָט איינער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס, האַלטן ניקאָטין גומע און רופן גלייך דיין דאָקטער אָדער באַקומען מעדיציניש באַהאַנדלונג:
ניקאָטין טשוינג גומע איז געניצט צו העלפֿן מענטשן האַלטן סמאָוקינג סיגערעץ. ניקאָטין טשוינג גומע זאָל זיין געניצט צוזאַמען מיט אַ סמאָקינג ופהער פּראָגראַם, וואָס קען אַרייַננעמען שטיצן גרופּעס, קאַונסלינג אָדער ספּעציפיש נאַטוראַל ענדערונג טעקניקס. ניקאָטין גומע איז אין אַ קלאַס פון מעדאַקיישאַנז גערופן סמאָוקינג ופהער אַידס. עס אַרבעט דורך פּראַוויידינג ניקאָטין צו דיין גוף צו פאַרמינערן די ווידדראָאַל סימפּטאָמס ווען די סמאָוקינג איז סטאַפּט און ווי אַ פאַרטרעטער מויל טעטיקייט צו רעדוצירן די אָנטרייַבן צו רויך.
ניקאָטין גומע איז געניצט דורך מויל ווי אַ טשוינג גומע און זאָל נישט סוואַלאָוד. נאָכגיין די אינסטרוקציעס אויף דיין פּעקל פירמע קערפאַלי און פרעגן דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער צו דערקלערן קיין טייל וואָס איר טאָן ניט פֿאַרשטיין. ניצן ניקאָטין גומע פּונקט ווי דירעקטעד. דו זאלסט נישט נוצן מער אָדער ווייניקער פון עס אָדער נוצן עס אָפט ווי דירעקטעד אויף די פּעקל פירמע אָדער ווי רעקאַמענדיד דורך דיין דאָקטער.
אויב איר רייכערן דיין ערשטער פּאַפּיראָס מער ווי 30 מינוט נאָך וואַקינג אַרויף, נוצן די 2 מג גומע. מענטשן וואָס רויך זייער ערשטער פּאַפּיראָס אין 30 מינוט פון וואָוק אַרויף, זאָל נוצן די 4 מג גומע. ניקאָטין גומע קען זיין געוויינט קעסיידער דורך טשוינג איין שטיק פון גומע יעדער 1-2 שעה פֿאַר די ערשטער 6 וואָכן, נאכגעגאנגען דורך איין שטיק יעדער 2 צו 4 שעה פֿאַר 3 וואָכן, און דערנאָך איין שטיק יעדער 4 צו 8 שעה פֿאַר 3 וואָכן. אויב איר האָט שטאַרק אָדער אָפט קרייווינגז, איר קייַען אַ רגע שטיק אין אַ שעה. צו פֿאַרבעסערן דיין גיכער פון פאַרלאָזן סמאָוקינג, קייַען בייַ מינדסטער 9 ברעקלעך פון ניקאָטין גומע יעדער טאָג פֿאַר די ערשטער 6 וואָכן.
קייַען סלאָולי ניקאָטין גומע ביז איר קענען געשמאַק די ניקאָטין אָדער פילן אַ קליין טינגגלינג אין דיין מויל. דערנאָך האַלטן טשוינג און שטעלן די טשוינג גומע צווישן דיין באַק און גומע. ווען די טינגגלינג איז כּמעט ניטאָ (וועגן 1 מינוט), אָנהייב טשוינג ווידער; איבערחזרן דעם פּראָצעדור פֿאַר וועגן 30 מינוט. ויסמיידן עסן און טרינקען פֿאַר 15 מינוט איידער און בעשאַס טשוינג ניקאָטין.
צי ניט קייַען ניקאָטין גומע צו שנעל, טאָן ניט קייַען מער ווי איין שטיק פון גומע אין אַ צייַט, און טאָן ניט קייַען איין שטיק צו באַלד נאָך די אנדערע. טשוזינג איין שטיק פון גומע נאָך די אנדערע קאַנטיניואַסלי קען פאַרשאַפן כייקאַפּס, ברענעניש, עקל אָדער אנדערע זייַט יפעקס.
דו זאלסט נישט קייַען מער ווי 24 ברעקלעך פּער טאָג.
איר זאָל האַלטן ניקאָטין גומע נאָך 12 וואָכן פון נוצן. אויב איר נאָך פילן אַז איר דאַרפֿן צו נוצן ניקאָטין גומע נאָך 12 וואָכן, רעדן צו דיין דאָקטער.
איידער ניצן ניקאָטין גומע
- זאָגן דיין דאָקטער און אַפּטייקער וואָס רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן מעדאַקיישאַנז, וויטאַמינס, נוטרישאַנאַל ביילאגעס און כערבאַל פּראָדוקטן איר נעמען אָדער פּלאַן צו נעמען. זייט זיכער צו דערמאָנען איינער פון די פאלגענדע: ינסאַלאַן; מעדאַקיישאַנז פֿאַר אַזמאַ; מעדאַקיישאַנז פֿאַר דעפּרעסיע; מעדאַקיישאַנז פֿאַר הויך בלוט דרוק; און אנדערע מעדאַקיישאַנז צו העלפֿן איר פאַרלאָזן סמאָוקינג.
- זאָגן דיין דאָקטער אויב איר האָט אָדער האָבן אַ מאָל אַ האַרץ אַטאַק, האַרץ קרענק, ירעגיאַלער האַרץ טעמפּאָ, אַלסערז, צוקערקרענק אָדער הויך בלוט דרוק וואָס איז נישט קאַנטראָולד דורך מעדאַקיישאַנז; אויב איר זענט אונטער 18 יאר אַלט; אָדער אויב איר זענט אויף אַ סאָדיום-ריסטריקטיד דיעטע.
- זאָגן דיין דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער, פּלאַנירן צו ווערן שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג. אויב איר ווערן שוואַנגער בשעת איר ניקאָטין גומע, האַלטן ניצן עס און רופן דיין דאָקטער.
- טאָן ניט רויך סיגערעץ אָדער נוצן אנדערע ניקאָטין פּראָדוקטן בשעת ניצן ניקאָטין גומע ווייַל ניקאָטין אָוווערדאָוס קענען פּאַסירן.
אויב דיין דאָקטער דערציילט איר אַנדערש, פאָרזעצן דיין נאָרמאַל דיעטע.
ניצן די מיסט דאָזע ווי באַלד ווי איר געדענקען עס. אָבער, אויב עס איז כּמעט צייט פֿאַר דער ווייַטער דאָזע, האָפּקען די מיסט דאָזע און פאָרזעצן דיין רעגולער דאָוסינג פּלאַן. דו זאלסט נישט נוצן 2 ברעקלעך פון גומע אַמאָל אָדער איינער נאָך די אנדערע צו מאַכן אַ מיסט דאָזע.
אויב איר האָט איינער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס, האַלטן ניקאָטין גומע און רופן גלייך דיין דאָקטער אָדער באַקומען מעדיציניש באַהאַנדלונג:
- מויל, צאָן אָדער קין פּראָבלעמס
- קאָפּשווינדל
- עקל
- וואַמאַטינג
- שילשל
- שוואַכקייַט
- שנעל, פּאַונדינג אָדער ירעגיאַלער כאַרטביט
- שוועריקייט ברידינג
- ויסשיט
- בליסטערז אין די מויל
ניקאָטין גומע קען פאַרשאַפן אנדערע זייַט יפעקס. רופן דיין דאָקטער אויב איר האָט ומגעוויינטלעך פּראָבלעמס בשעת איר נעמען דעם מעדאַקיישאַן.
אויב איר האָט אַ ערנסט זייַט ווירקונג, איר אָדער דיין דאָקטער קען שיקן אַ באַריכט צו די פעד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (FDA) MedWatch אַדווערס געשעעניש ריפּאָרטינג פּראָגראַם אָנליין (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) אָדער דורך טעלעפאָן ( 1-800-332-1088).
האַלטן דעם מעדאַקיישאַן אין דעם קאַנטיינער עס איז געווען אריין, טייטלי פֿאַרמאַכט און אויס פון דערגרייכן פון קינדער און פּעץ. ראַפּט געוויינט ברעקלעך פון ניקאָטין גומע אין פּאַפּיר און וואַרפן זיי אַוועק אין די אָפּפאַל. סטאָר ניקאָטין גומע ביי צימער טעמפּעראַטור און אַוועק פון ליכט, וידעפדיק היץ און נעץ (נישט אין די קלאָזעט).
אַננעעדד מעדאַקיישאַנז זאָל זיין דיספּאָוזד אין ספּעציעל וועגן צו ענשור אַז פּעץ, קינדער און אנדערע מענטשן קענען נישט פאַרנוצן זיי. אָבער, איר זאָל נישט ויסמעקן דעם מעדאַקיישאַן אין די קלאָזעט. אַנשטאָט, דער בעסטער וועג צו באַזייַטיקן דיין מעדאַקיישאַן איז דורך אַ מעדיצין נעמען-צוריק פּראָגראַם. רעדן צו דיין אַפּטייקער אָדער קאָנטאַקט דיין היגע אָפּפאַל / ריסייקלינג אָפּטיילונג צו לערנען וועגן נעמען-צוריק מגילה אין דיין קהל. זען די FDA 'ס זיכער באַזייַטיקונג פון מעדיסינעס וועבזייטל (http://goo.gl/c4Rm4p) פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע אויב איר טאָן ניט האָבן צוטריט צו אַ נעם-צוריק פּראָגראַם.
עס איז וויכטיק צו האַלטן אַלע מעדאַקיישאַנז אַרויס פון דער דערזען און דערגרייכן פון קינדער, ווייַל פילע קאַנטיינערז (אַזאַ ווי וואכנשריפט פּיל מיינערז און יענע פֿאַר אויג דראָפּס, קרימז, פּאַטשאַז און ינכיילערז) זענען נישט קינדער-קעגנשטעליק, און קליין קינדער קענען לייכט עפענען זיי. כּדי צו באַשיצן קליינע קינדער פון פאַרסאַמונג, פלעקס אייביג פארשפארן זיכערקייט קאַפּס און לייג תיכף די מעדאַקיישאַן אויף א זיכערע ארט - אן ארויפגאנג און ארויס פון זייערע אויגן. http://www.upandaway.org
אין פאַל פון אָוווערדאָוס, רופן די העלפּליין פֿאַר סם קאָנטראָל אויף 1-800-222-1222. אינפֿאָרמאַציע איז אויך בארעכטיגט אָנליין ביי https://www.poisonhelp.org/help. אויב די קאָרבן איז קאַלאַפּסט, אַ פאַרכאַפּונג, האט קאָנפליקט צו אָטעמען, אָדער קענען ניט זיין אַווייקאַנד, מיד רופן נויטפאַל באַדינונגס אין 911.
האַלטן אַלע אַפּוינטמאַנץ מיט דיין דאָקטער.
פרעגן דיין אַפּטייקער פֿראגן וועגן ניקאָטין גומע.
עס איז וויכטיק פֿאַר איר צו האַלטן אַ געשריבן רשימה פון אַלע די רעצעפּט און נאַן פּראַסקריפּשאַן (אָוווערקריינט מעדאַסאַנז) וואָס איר נעמען, ווי געזונט ווי קיין פּראָדוקטן אַזאַ ווי וויטאַמינס, מינעראַלס אָדער אנדערע דייאַטערי ביילאגעס. איר זאָל ברענגען די רשימה יעדער מאָל ווען איר באַזוכן אַ דאָקטער אָדער אויב איר זענט אריין אין אַ שפּיטאָל. עס איז אויך וויכטיק אינפֿאָרמאַציע צו נעמען מיט זיך אין פאַל פון ימערדזשאַנסיז.
- ניקאָרעטטע® גומע
- טרייוו® גומע
- ניקאָטין פּאָלאַקרילעקס
די מערסט לייענען
ווי צו באַקומען אַ טאָונד באַט אָן טאָמיד ווידער סקוואַטינג
