5 וועגן סעקס פירט צו בעסער קוילעלדיק געזונט

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

צי איר טאַקע דאַרפֿן אַן אַנטשולדיקן צו האָבן מער געשלעכט? נאָר אויב איר טאָן דאָס, דאָ ס אַ לאַדזשיטאַמאַט איינער פֿאַר איר: אַן אַקטיוו געשלעכט לעבן קען פירן צו בעסער קוילעלדיק געזונט. זינט געזונט וואָמען, אַ נאַן -נוץ אָרגאַניזאַציע וואָס איז דעדאַקייטאַד צו ימפּאַוערינג וואָמען צו מאַכן קלוג און געזונט ברירות, לעצטנס באפרייט אַ יבערבליק וואָס ינדיקייץ אַז מערהייט פון וואָמען האָבן געשלעכט מער פֿון פליכט ווי ענדזשוימענט. בענעפיץ פון אַן אַקטיוו געשלעכט לעבן. דאָ זענען פינף סיבות וואָס איר זאָל האָבן אַ כעלטיער לעבן הייַנט:

1. געשלעכט דיקריסאַז דרוק. "סעקס ריליסיז ענדאָרפינז, וואָס זענען נאַטירלעך 'פילן גוט' כאָרמאָונז," האָט דר. נעמי גרינבלאַט, מד., און מעדיציניש דירעקטאָר פון דער ראַקינג שטול אין ניו דזשערזי, זאגט. פֿאַר ווער עס יז וואס האט אלץ געהאט געשלעכט, דאָס וועט מיסטאָמע נישט קומען ווי אַ ריזיק יבערראַשן, אָבער עס איז קאָנסיסטענט מיט קייפל שטודיום וואָס פֿאָרשלאָגן די זעלבע זאַך. צום ביישפּיל, אין 2002, ריסערטשערז אין די שטאַט אוניווערסיטעט פון ניו יארק אין אַלבאַני געלערנט ווייַבלעך סטודענטן וואָס האָבן אַנפּראַטעקטיד רעגולער געשלעכט ווי געזונט ווי פרויען וואָס האָבן פּראָטעקטעד רעגולער געשלעכט, און פרויען וואָס זענען נישט קעסיידער ענגיידזשינג אין געשלעכט, און געפונען אַז די פרויען וואָס האָבן פאַרקנאַסט אין רעגולער געשלעכט יגזאַמאַנד ווייניקערע וואונדער פון דעפּרעסיע ווי וואָמען וואָס טאָן ניט, און די וואָמען האָבן אַנפּראַטעקטיד געשלעכט מיט די פיינאַסט וואונדער פון דעפּרעסיע. די רעזולטאַטן, וואָס זענען ארויס אין די אַרטשיוועס פון סעקסואַל בעהאַוויאָר, זענען נישט דעפיניטיווע, אָבער בלייבן קאָנסיסטענט מיט אנדערע שטודיום וואָס פֿאָרשלאָגן אַז די פאַרשידענע קאַמפּאַונדז וואָס מאַכן זיך זיירע קענען אַקשלי בוסט דיין שטימונג.

2. געשלעכט קענען זיין אַ ווערקאַוט. "סעקס קען זיין אַ באַטייטיק ווערקאַוט," זאגט ד"ר גרינבלאַט. "איר קענט פאַרברענען 85-250 קאַלאָריעס יעדער מאָל ווען איר האָבן געשלעכט." איר פאַרברענען קאַלאָריעס ניט בלויז, אָבער איר אַרבעט פאַרשידענע מוסקל גרופּעס, דיפּענדינג אויף ווי פילע פאַרשידענע שטעלעס איר פּרובירן.

3. געשלעכט קענען פירן צו אַ יינגער אויסזען. "אין אַ לערנען אין די רויאַל עדינבורגה האָספּיטאַל אין סקאָטלאַנד, אַ טאַפליע פון ​​ריכטער וויוד וואָמען דורך אַ איין וועג שפּיגל און האט צו טרעפן זייער עלטער," ד"ר גרינבלאַט זאגט. "וואָמען מיטן נאָמען" יבער יונג "באוויזן זיבן צו 12 יאָר יינגער ווי זייער פאַקטיש עלטער. די וואָמען אויך געמאלדן אַז זיי האָבן געשלעכט ווי פיל ווי פיר מאָל פּער וואָך." אפֿשר דאָס איז ווייַל געשלעכט קענען פאַרגרעסערן דיין ענערגיע מדרגה, אָדער ווייַל אַ אָרגאַזם ריליסיז אָקסיטאָסין, די "ליבע" האָרמאָנע, אָדער ווייַל רעגולער געשלעכט איז געוויזן צו באַשיצן דיין האַרץ ריסערטשערז אין ירעלאַנד געפונען אַז מענטשן וואָס האָבן אָפט געשלעכט האָבן אַ 50 פּראָצענט ווייניקער גיכער פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער מאָרטאַליטי, קאַמפּערד מיט די מענטשן וואָס טאָן נישט האָבן רעגולער געשלעכט- אָבער רעגולער געשלעכט קענען העלפֿן איר צו קוקן און פילן מער יוגנטלעך. ניט בלויז דאָס, אָבער לויט ד"ר גרינבלאַט, עס קענען בוסט דיין גוף ס פּראָדוקציע פון ​​וויטאַמין די, און עסטראָגען, וואָס העלפּס איר צו האַלטן בלאַנק האָר און הויט.

4. עס ימפּרוווז דיין ימיון פונקציע. "מענטשן וואָס האָבן געשלעכט אויך טענד צו האָבן העכער לעוועלס פון ימיונאָגלאָבולין א, וואָס ימפּרוווז דיין ימיון פֿונקציע," זאגט ד"ר גרינבלאַט.

5. געשלעכט איז אַ נאַטירלעך ווייטיק ריליווער. גלייך איידער איר האָבן אַן אָרגאַזם, אָקסיטאָסין לעוועלס זענען פינף מאל העכער ווי נאָרמאַל, ד"ר גרינבלאַט זאגט, און דאָס קען באַפרייַען ווייטיק, פון צוריק ווייטיק צו אַרטריט, און יאָ, אפילו מענסטרואַל קראַמפּס.

דאָך, פילע ריסערטשערז געשווינד דרוקן אַז געשלעכט און געזונט איז ווי די אַלט "הינדל און יי" אַדאַגע-דאָס איז אַז זיי זענען נישט זיכער וואָס איז געווען ערשטער. עס קען זיין אַז מענטשן וואָס לעבן כעלטיער לייפסטיילז טענד צו זיין מער אינטערעסירט אין געשלעכט ווי יענע וואָס זענען נישט ווי געזונט. נאָך, עס זענען קיין זאָגן צו זאָגן אַז געשלעכט איז שלעכט פֿאַר איר, אַזוי אויב איר טאָן ניט האָבן אַ נעגאַטיוו פּראַל אויף דיין פיייקייט צו לעבן דיין טעגלעך לעבן, איר האָט גאָרנישט צו פאַרלירן דורך מאַכן עס אַ טייל פון דיין רוטין.

רעצענזיע פֿאַר