מעכאַבער: Joan Hall
טאָג פון שאַפונג: 2 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 26 יוני 2024
Anonim
עיסוי עצמי של הפנים והצוואר. עיסוי פנים בבית. עיסוי פנים לקמטים. סרטון מפורט!
ווידעא: עיסוי עצמי של הפנים והצוואר. עיסוי פנים בבית. עיסוי פנים לקמטים. סרטון מפורט!

דיין אַטשיללעס טענדאַן דזשוינץ דיין קאַלב מוסקל צו דיין פּיאַטע. איר קענען טרער דיין אַטשיללעס טענדאַן אויב איר לאַנדיד שווער אויף דיין פּיאַטע בעשאַס ספּאָרט, פֿון אַ שפּרינגען, ווען אַקסעלערייטינג, אָדער ווען סטעפּינג אין אַ לאָך.

כירורגיע צו פאַרריכטן די אַטשיללעס טענדאַן איז געשען אויב דיין אַטשיללעס טענדאַן איז טאָרן אין 2 ברעקלעך.

צו פאַרריכטן דיין טאָרן אַטשיללעס טענדאָן, די כירורג וועט:

  • מאַכן אַ שנייַדן אַראָפּ די צוריק פון דיין פּיאַטע
  • מאַכן עטלעכע קליין קאַץ אלא ווי איין גרויס שנייַדן

דערנאָך דער כירורג וועט:

  • ברענגען די ענדס פון דיין טענדאָן צוזאַמען
  • נייען די ענדס צוזאַמען
  • סטיטטש די ווונד פֿאַרמאַכט

איידער כירורגיע איז קאַנסידערד, איר און דיין דאָקטער וועלן רעדן וועגן וועגן צו נעמען קעיר פון דיין בראָך פון אַטשיללעס טענדאַן.

איר קען דאַרפֿן די כירורגיע אויב דיין אַטשיללעס טענדאַן איז טאָרן און צעשיידט.

איר דאַרפֿן דיין אַטשיללעס טענדאָן צו ווייַזן דיין טאָעס און שטופּן אַוועק דיין פֿיס ווען איר גיין. אויב דיין אַטשיללעס טענדאַן איז נישט פאַרפעסטיקט, איר קענען האָבן פּראָבלעמס צו גיין אַרויף טרעפּ אָדער כאַפּן דיין טאָעס. אָבער, שטודיום האָבן געוויזן אַז אַטשיללעס טענדאַן טרערן קענען הצלחה היילן זיך מיט ענלעך רעזולטאַטן ווי כירורגיע. רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן וואָס די באַהאַנדלונג איז בעסטער פֿאַר איר.


ריזיקירן פון אַניסטיזשאַ און כירורגיע זענען:

  • ברידינג פּראָבלעמס
  • ריאַקשאַנז צו מעדאַסאַנז
  • בלידינג אָדער ינפעקציע

מעגלעך פּראָבלעמס פון אַטשיללעס טענדאַן פאַרריכטן זענען:

  • שעדיקן צו נערוועס אין די פֿיס
  • פֿיס געשווילעכץ
  • פּראָבלעמס מיט בלוט לויפן צו די פֿיס
  • ווונד היילונג פּראָבלעמס, וואָס קען דאַרפן אַ הויט גראַפט אָדער אנדערע כירורגיע
  • סקאַרינג פון די אַטשיללעס טענדאַן
  • בלוט קלאַט אָדער טיף אָדער טראַמבאָוסאַס
  • עטלעכע אָנווער פון שטאַרקייַט פון קאַלב מוסקל

עס איז אַ קליין געלעגנהייַט אַז דיין אַטשיללעס טענדאַן קען טרער ווידער. וועגן 5 פון 100 מענטשן וועלן זיין אַטשיללעס טענדאַן ווידער.

זאָגן דיין געזונט זאָרגן שטענדיק:

  • אויב איר קען זיין שוואַנגער
  • וואָס מעדאַקיישאַנז איר נעמען, אַרייַנגערעכנט מעדאַסאַנז, הערבס אָדער ביילאגעס איר האָט געקויפט אָן אַ רעצעפּט
  • אויב איר האָט געטרונקען אַ פּלאַץ פון אַלקאָהאָל

בעשאַס די טעג איידער די כירורגיע:

  • איר קען זיין געבעטן צו אָפּשטעלן גענומען אַספּירין, יבופּראָפען (אַדוויל, מאָטרין), וואַרפאַרין (קאָומאַדין), און קיין אנדערע מעדאַקיישאַנז וואָס מאַכן עס שווער פֿאַר דיין בלוט צו קלאַט.
  • פרעגן דיין שפּייַזער וואָס מעדאַקיישאַנז איר זאָל נעמען אויף דעם טאָג פון די כירורגיע.
  • אויב איר רויך, פּרובירן צו האַלטן. פרעגן דיין שפּייַזער פֿאַר הילף פאַרלאָזן.

אויף דעם טאָג פון די כירורגיע:


  • איר וועט מיסטאָמע ווערן געבעטן נישט צו טרינקען אָדער עסן עפּעס פֿאַר עטלעכע שעה איידער די כירורגיע. נעמען די מעדאַקיישאַנז וואָס דיין דאָקטער האָט געזאָגט צו נעמען מיט אַ קליין סיפּ פון וואַסער.
  • דיין שפּייַזער וועט זאָגן איר ווען איר אָנקומען.

אַרבעט מיט דיין פּראַוויידערז צו האַלטן דיין ווייטיק אין קאָנטראָל. דיין פּיאַטע קען זיין זייער ווייטיקדיק.

איר וועט טראָגן אַ וואַרפן אָדער שפּענדל פֿאַר אַ צייט.

פילע מענטשן קענען זיין דיסטשאַרדזשד די זעלבע טאָג פון די כירורגיע. עטלעכע מענטשן קענען דאַרפן אַ קורץ בלייַבן אין דעם שפּיטאָל.

האַלטן דיין פוס עלעוואַטעד ווי פיל ווי מעגלעך בעשאַס די ערשטע 2 וואָכן צו רעדוצירן געשווילעכץ און העכערן ווונד היילונג.

איר וועט קענען צו אָנהייבן די פול אַקטיוויטעט אין וועגן 6 חדשים. דערוואַרטן פול אָפּזוך צו נעמען וועגן 9 חדשים.

בראָך פון אַטשיללעס טענדאַן - כירורגיע; פּערקוטאַנעאָוס אַטשיללעס טענדאַן בראָך פאַרריכטן

Azar FM. טראַוומאַטיש דיסאָרדערס. אין: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. קאַמפּבעלל ס אָפּעראַטיווע אָרטאַפּידיקס. 13 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: טשאַפּ 48.

ירווין טאַ. טענדאָן ינדזשעריז פון די פֿיס און קנעכל. אין: מיללער מד, טאַמפּסאַן סר, עדס. דעלי, דרעז, & מיללער ס אָרטהאָפּעדיק ספּאָרט מעדיסינע. 5 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּ 118.


Jasko JJ, Brotzman SB, Giangarra CE. בראָך פון אַטשיללעס טענדאַן. אין: Giangarra CE, Manske RC, eds. קליניש אָרטאַפּידיק ריכאַבילאַטיישאַן: א מאַנשאַפֿט אַפּפּראָאַטש. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּ 45.

טשיקאַווע אַרטיקלען

די ווילדלי פאָלקס נאָרדיק טראַק טרעדמיל איז $ 2,000 אַוועק, אָבער בלויז פֿאַר אַ ביסל מער שעה

די ווילדלי פאָלקס נאָרדיק טראַק טרעדמיל איז $ 2,000 אַוועק, אָבער בלויז פֿאַר אַ ביסל מער שעה

אויב איר געפֿינען זיך אין דער בעסטער פאָרעם פון דיין לעבן - אָדער נאָר אָפּגעבן מער צייט צו פאָקוס אויף דיין געזונט - איז אויף דיין ניו יאָר האַכלאָטע רשימה דעם יאָר, איצט עס איז צייט צו אָנהייבן. פאר...
כלאָע קאַרדאַשיאַן שאַרעס איר באַליבסטע געשלעכט שטעלע פֿאַר אַ "האַרדקאָר קאָר וואָרקאָוט"

כלאָע קאַרדאַשיאַן שאַרעס איר באַליבסטע געשלעכט שטעלע פֿאַר אַ "האַרדקאָר קאָר וואָרקאָוט"

קלאר אַז Khloé K וועט נישט האַלטן גאָרנישט ווען עס קומט צו אַ טיף ווערקאַוט. אין די לעצטע פּאָסטן אויף איר וועבזייטל, זי ריווילז אַז זי ניצט אַ "געשלעכט קאַלקולאַטאָר" צו באַשליסן ווי פ...