געזונט סקרינינגז פֿאַר מענטשן פון 40-64 יאָר

איר זאָל קעסיידער באַזוכן דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער, אפילו אויב איר פילן געזונט. דער ציל פון די וויזיץ איז צו:

• פאַרשטעלן פֿאַר מעדיציניש ישוז
• אַססעסס דיין ריזיקירן פֿאַר צוקונפֿט מעדיציניש פּראָבלעמס
• מוטיקן אַ געזונט לייפסטייל
• דערהייַנטיקן וואַקסאַניישאַנז
• העלפֿן איר וויסן דיין שפּייַזער אין פאַל פון אַ קראַנקייט

אפילו אויב איר פילן פייַן, איר זאָל נאָך זען דיין שפּייַזער פֿאַר רעגולער קאָנטראָל. די וויזיץ קענען העלפֿן איר ויסמיידן פּראָבלעמס אין דער צוקונפֿט. צום ביישפּיל, דער בלויז וועג צו געפֿינען צי איר האָבן הויך בלוט דרוק איז צו קאָנטראָלירן עס קעסיידער. הויך בלוט צוקער און הויך קאַלעסטעראַל קענען אויך נישט האָבן סימפּטאָמס אין די פרי סטאַגעס. פּשוט בלוט טעסץ קענען קאָנטראָלירן די באדינגונגען.

עס זענען ספּעציעלע צייט ווען איר זאָל זען דיין שפּייַזער. ונטער זענען זיפּונג גיידליינז פֿאַר מענטשן אין די עלטער פון 40 צו 64.

בלוט דרוק דרוק

• קאָנטראָלירן דיין בלוט דרוק לפּחות אַמאָל יעדער 2 יאָר. אויב די שפּיץ נומער (סיסטאָליק נומער) איז 120-139 מם הג, אָדער די דנאָ נומער (דייאַסטאָליק נומער) 80-89 מם הג, איר זאָל קאָנטראָלירן עס יעדער יאָר.
• אויב די שפּיץ נומער איז 130 אָדער גרעסערע אָדער די נידעריקער נומער איז 80 אָדער גרעסער, פּלאַן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין שפּייַזער צו לערנען ווי איר קענען רעדוצירן דיין בלוט דרוק.
• אויב איר האָט צוקערקרענק, האַרץ קרענק, ניר פּראָבלעמס אָדער עטלעכע אנדערע באדינגונגען, איר קען דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן דיין בלוט דרוק אָפט, אָבער אין מינדסטער אַמאָל אַ יאָר.
• היט פֿאַר בלוט דרוק סקרינינגז אין דיין געגנט. פרעגן דיין שפּייַזער אויב איר קענט האַלטן דיין בלוט דרוק.

טשאָלעסטעראָל סקרעענסינג און פּרעווענטיאָן פון האַרץ קרענק

• רעקאַמענדיד סטאַרטינג עלטער פֿאַר קאַלעסטעראַל זיפּונג איז עלטער 35 פֿאַר מענטשן אָן באַוווסט ריזיקירן סיבות פֿאַר קאָראַנערי האַרץ קרענק.
• אַמאָל קאַלעסטעראַל זיפּונג איז סטאַרטעד, דיין קאַלעסטעראַל זאָל זיין אָפּגעשטעלט יעדער 5 יאָר.
• איבערחזרן טעסטינג גיכער ווי דארף אויב ענדערונגען פאַלן אין לייפסטייל (אַרייַנגערעכנט וואָג געווינען און דיעטע).
• אויב איר האָבן אַ הויך קאַלעסטעראַל מדרגה, צוקערקרענק, האַרץ קרענק, ניר פּראָבלעמס אָדער עטלעכע אנדערע באדינגונגען, איר קען דאַרפֿן צו קאָנטראָלירן מער אָפט.

קאָלאָרעקטאַל קאַנסער סקרינינג

אויב איר זענט אונטער 50, רעדן מיט דיין שפּייַזער וועגן סקרינד. איר זאָל זיין סקרינד אויב איר האָט אַ שטאַרק משפּחה געשיכטע פון ​​צווייפּינטל ראַק אָדער פּאַליפּס. זיפּונג קען אויך זיין קאַנסידערד אויב איר האָבן ריזיקירן סיבות אַזאַ ווי אַ געשיכטע פון ​​ינפלאַמאַטאָרי באָוועל קרענק אָדער פּאַליפּס.

אויב איר זענט 50-75 יאָר, איר זאָל זיין סקרינד פֿאַר ראַק אין קאָלאָרעקטאַל. עס זענען עטלעכע זיפּונג טעסץ בנימצא:

• א פעקאַל אַקאַלט בלוט (בענקל-באזירט) פּרובירן פּער יאָר
• א פעקאַל ימיונאַטשעמיקאַל פּראָבע (FIT) יעדער יאָר
• א בענקל דנאַ פּרובירן יעדער 3 יאָר
• פלעקסאַבאַל סיגמאָידאָסקאָפּי יעדער 5 יאָר
• טאָפּל קאַנטראַסט באַריום ענעמאַ יעדער 5 יאָר
• קאָרט קאָלאָנאָגראַפי (ווירטואַל קאָלאָנאָסקאָפּי) יעדער 5 יאָר
• קאָלאָנאָסקאָפּי יעדער 10 יאָר

איר קען דאַרפֿן אַ קאָלאָנאָסקאָפּי אָפט אויב איר האָבן ריזיקירן סיבות פֿאַר קאָלאָרעקטאַל ראַק, אַזאַ ווי:

• ולסעראַטיווע קאָליטיס
• א פערזענלעכע אָדער משפּחה געשיכטע פון ​​קאָלאָרעקטאַל ראַק
• א געשיכטע פון ​​וווּקס גערופֿן אַדענאָמאַטאָוס פּאַליפּס

דענטאַל עקסאַם

• גיין צו די ציינדאָקטער איין אָדער צוויי מאָל יעדער יאָר פֿאַר אַ עקסאַם און רייניקונג. דיין ציינדאָקטער וועט אָפּשאַצן אויב איר דאַרפֿן מער אָפט וויזיץ.
  

דיאַבעטעס סקרינינג

• אויב איר זענט איבער 44 יאָר, איר זאָל זיין סקרינד יעדער 3 יאָר.
• ווייל אַ BMI איבער 25 מיטל אַז איר זענט יבערוואָג. אויב איר זענט יבערוואָג, פרעגן דיין שפּייַזער אויב איר זאָל זיין סקרינד אין אַ יינגער עלטער. אַסיאַן אמעריקאנער זאָל זיין סקרינד אויב זייער BMI איז גרעסער ווי 23.
• אויב דיין בלוט דרוק איז העכער ווי 130/80 מם הג, אָדער אויב איר האָט אנדערע ריזיקירן סיבות פֿאַר צוקערקרענק, דיין שפּייַזער קען פּרובירן דיין צוקער צו דיין צוקערקרענק.

EYE EXAM

• האָבן אַן אויג יגזאַם יעדער 2 צו 4 יאָר אַלט 40-54 און יעדער 1-3 יאָר אַלט 55-64. דיין שפּייַזער קען רעקאָמענדירן אָפטער אויג יגזאַמז אויב איר האָבן זעאונג פּראָבלעמס אָדער גלאַקאָומאָו ריזיקירן.
• האָבן אַן אויג יגזאַם בייַ מינדסטער יעדער יאָר אויב איר האָבן צוקערקרענק.

IMMUNIZATIONS

• איר זאָל באַקומען אַ פלו שאָס יעדער יאָר.
• פרעגן דיין שפּייַזער אויב איר זאָל באַקומען אַ וואַקצין צו רעדוצירן דיין ריזיקירן פון פּנעומאָקאָקקאַל ינפעקציע (זירט אַ טיפּ פון לונגענ - אָנצינדונג).
• איר זאָל האָבן אַ וואַקצין קעגן טעטאַנוס-דיפטעריאַ און אַסעללולאַר פּערטוססיס (טאַפּ) אַמאָל ווי אַ טייל פון דיין וואַקסינז מיט טעטאַנוס-דיפטהעריאַ אויב איר האָט נישט באַקומען עס ביז אַהער ווי אַ אַדאַלעסאַנט. איר זאָל האָבן אַ טעטאַנוס-דיפטהעריאַ בוסטער יעדער 10 יאָר.
• איר קען באַקומען שינגלעס אָדער וואַקסאַניישאַן מיט הערפּעס זוסטער ביי 50 אָדער נאָך.
• דיין שפּייַזער קען רעקאָמענדירן אנדערע ימיונאַזיישאַנז אויב איר זענט אין ריזיקירן פֿאַר עטלעכע באדינגונגען.

ינפעקטיאָוס דיסעאַסע סקרעענינג

• די יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרסעס רעקאַמענדז זיפּונג פֿאַר העפּאַטיטיס סי.
• דעפּענדינג אויף דיין לייפסטייל און מעדיציניש געשיכטע, איר דאַרפֿן צו זיין סקרינד פֿאַר ינפעקשאַנז אַזאַ ווי סיפיליס, טשלאַמידיאַ און היוו און אנדערע ינפעקשאַנז.

LUNG CANCER SCREENING

איר זאָל האָבן אַ יערלעך זיפּונג פֿאַר לונג ראַק מיט נידעריק דאָזע קאַמפּיוטאַד טאָמאָגראַפי (לדקט) אויב:

• איר זענט מער ווי 55 יאָר אַלט
• איר האָט אַ 30-יאָר סמאָקינג געשיכטע און
• איר איצט רייכערן אָדער האָבן פאַרלאָזן אין די לעצטע 15 יאָר

OSTEOPOROSIS SCREENING

• אויב איר זענט אַלט 50 צו 70 און האָבן ריזיקירן סיבות פֿאַר אָסטיאַפּעראָוסיס, איר זאָל דיסקוטירן זיפּונג מיט דיין שפּייַזער.
• ריזיקירן סיבות קענען אַרייַננעמען לאַנג-טערמין סטערויד נוצן, נידעריק גוף וואָג, סמאָוקינג, שווער אַלקאָהאָל נוצן, אַ בראָך נאָך 50 יאָר, אָדער אַ משפּחה געשיכטע פון ​​אָסטיאַפּעראָוסיס.

גשמיות עקסאַם

• דיין בלוט דרוק זאָל זיין אָפּגעשטעלט לפּחות יעדער יאָר.
• דיין שפּייַזער קען רעקאָמענדירן צו קאָנטראָלירן דיין קאַלעסטעראַל יעדער 5 יאָר אויב איר האָבן ריזיקירן סיבות פֿאַר קאָראַנערי האַרץ קרענק.
  
• דיין הייך, וואָג און גוף מאַסע אינדעקס (BMI) זאָל זיין אָפּגעשטעלט ביי יעדער יגזאַם.

בעשאַס דיין יגזאַם, דיין שפּייַזער קען פרעגן וועגן:

• דעפּרעסיע
• דיעטע און געניטונג
• אַלקאָהאָל און טאַביק נוצן
• זיכערקייַט, אַזאַ ווי די נוצן פון אַוועקזעצן בעלץ און רויך דעטעקטאָרס

PROSTATE קאַנסער סקרינינג

אויב איר זענט 55 ביז 69 יאָר אַלט, איידער איר האָבן די פּראָבע, רעדן מיט דיין שפּייַזער וועגן די פּראָס און קאָנס פון אַ PSA טעסט. פרעגן וועגן:

• צי זיפּונג דיקריסאַז דיין געלעגנהייט צו שטאַרבן פֿון פּראָסטאַט ראַק.
  
• צי עס איז שאָדן פון זיפּונג פון פּראָסטאַט ראַק, אַזאַ ווי זייַט יפעקס פון טעסטינג אָדער אָוווערריטיישאַן פון ראַק ווען דיסקאַווערד.
  
• צי איר האָבן אַ העכער ריזיקירן פון פּראָסטאַט ראַק ווי אנדערע.

אויב איר זענט 55 יאָר אָדער יינגער, זיפּונג איז בכלל נישט רעקאַמענדיד. אויב איר האָט אַ העכער ריזיקירן פֿאַר פּראָסטאַט ראַק, איר זאָל רעדן מיט דיין שפּייַזער. ריזיקירן סיבות אַרייַננעמען:

• ווייל אַ משפּחה געשיכטע פון ​​פּראָסטאַט ראַק (ספּעציעל אַ ברודער אָדער פאטער)
  
• זייַענדיק אפריקאנער אמעריקאנער
• אויב איר קלייַבן צו ווערן טעסטעד, די פּסאַ בלוט פּרובירן איז ריפּיטיד איבער צייַט (יאָריק אָדער ווייניקער אָפט), כאָטש דער בעסטער אָפטקייַט איז ניט באַוווסט.
  
• פּראָסטאַט יגזאַמאַניישאַנז זענען נישט מער רוטינלי געטאן אויף מענטשן אָן סימפּטאָמס.

הויט עקסאַם

• דיין שפּייַזער קען קאָנטראָלירן דיין הויט פֿאַר וואונדער פון הויט ראַק, ספּעציעל אויב איר זענט אין ריזיקירן. מענטשן מיט הויך ריזיקירן אַרייַננעמען יענע וואָס האָבן געהאט הויט ראַק פריער, האָבן נאָענט קרויווים מיט הויט ראַק, אָדער האָבן אַ וויקאַנד ימיון סיסטעם.
  

טעסטאַמאַטיק עקסאַם

• די יו. עס. פּרעווענטיווע סערוויסעס טאַסק פאָרס (וספּסטף) רעקאַמענדז איצט צו דורכפירן טעסטיקיאַלער זעלבסט-יגזאַמז. דורכגעקאָכט טעסטאַקאַל זעלבסט יגזאַמז האט קיין ביסל נוץ.

געזונט וישאַלט באַזוכן - מענטשן - עלטער 40-64; גשמיות יגזאַם - מענטשן - עלטער 40-64; יערלעך יגזאַם - מענטשן - אַלט 40-64; קאָנטראָל - מענטשן - אַלט 40-64; מענטשן ס געזונט - עלטער 40-64; פּרעווענטיוו זאָרג - מענטשן - עלטער 40-64

• פּראָסטאַט ראַק
• אָסטעאָפּאָראָסיס
• עפפעקץ פון עלטער אויף בלוט דרוק
• פעקאַל אַקאַלט בלוט פּרובירן

אַדוויסאָרי קאַמיטי פֿאַר ימיונאַזיישאַן פּראַקטיסיז. רעקאַמענדיד פּלאַן פון ימיונאַזיישאַן פֿאַר אַדאַלץ אַלט 19 אָדער העכער, פאַרייניקטע שטאַטן, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. דערהייַנטיקט אויף 3 פעברואר 2020. אַקסעס 18 אפריל 2020.

אמעריקאנער אַקאַדעמיע פון ​​אָפטהאַלמאָלאָגי וועבזייטל. קליניש ויסזאָגונג: אָפטקייַט פון אָקולאַר יגזאַמאַניישאַנז - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. דערהייַנטיקט מערץ 2015. דערגרייכט דעם 18 אפריל 2020.

אמעריקאנער דענטאַל אַססאָסיאַטיאָן וועבזייטל. דיין שפּיץ 9 פֿראגן וועגן גיין צו די ציינדאָקטער - געענטפערט. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about- going-to-the-dentist. דערגרייכט דעם 18 טן אפריל 2020.

אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן. 2. קלאַסאַפאַקיישאַן און דיאַגנאָסיס פון צוקערקרענק: סטאַנדאַרדס פון מעדיציניש זאָרג אין צוקערקרענק - 2020. צוקערקרענק קער. 2020; 43 (סופּפּלי 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. די פּעריאָדיש געזונט דורכקוק. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 26 סטע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: קאַפּ 12.

Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS, et al. קליניקס ס פירער צו פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון אָסטיאַפּעראָוסיס. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25182228/.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al.2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA גיידליינז וועגן די פאַרוואַלטונג פון בלוט קאַלעסטעראַל: אַ באַריכט פון דער אמעריקאנער קאָלעדזש פון קאַרדיאָלאָגי / אמעריקאנער העאַרט אַססאָסיאַטיאָן טאַסק פאָרס אויף גיידליינז [פארעפנטלעכט קערעקשאַן איז געוויזן אין J Am Coll Cardiol. 2019 יוני 25; 73 (24): 3237-3241]. J בין קאָל קאַרדיאָל. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Mazzone PJ, Silvestri GA, Patel S, et al. זיפּונג פֿאַר לונג ראַק: קאַסטן גיידליינז און עקספּערט פּאַנעל באריכט. ברוסטקאַסטן. 2018; 153 (4): 954-985. PMID: 29374513 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29374513/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. גיידליינז פֿאַר די ערשטיק פאַרהיטונג פון מאַך: אַ ויסזאָגונג פֿאַר כעלטקער פּראָפעססיאָנאַלס פון די אמעריקאנער העאַרט אַססאָסיאַטיאָן / אמעריקאנער סטראָוק אַססאָסיאַטיאָן. סטראָוק. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Moyer VA; יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס. זיפּונג פֿאַר לונג ראַק: יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס רעקאָממענדאַטיאָן דערקלערונג אַן ינטערן מעד. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. ריזיקירן מאַרקערס און די ערשטיק פאַרהיטונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק. אין: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: א לערנבוך פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער מעדיצין. 11 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2019: טשאַפּ 45.

Siu AL; יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס. זיפּונג פֿאַר הויך בלוט דרוק אין אַדאַלץ: יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס רעקאָממענדאַטיאָן דערקלערונג. אַן ינטערן מעד. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, et al. ראַק זיפּונג אין די פאַרייניקטע שטאַטן, 2019: אַ רעצענזיע פון ​​קראַנט אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט גיידליינז און קראַנט ישוז אין ראַק זיפּונג. CA קאַנסער דזש קלין. 2019; 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס, ביבבינס-דאָמינגאָ ק, גראָסמאַן דק, קערי סדזש, עט על. זיפּונג פֿאַר הויט ראַק: ויסזאָגונג ויסזאָגונג פון יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס וועבזייטל. לעצט רעקאַמאַנדיישאַן ויסזאָגונג. קאָלאָרעקטאַל ראַק זיפּונג. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. פֿאַרעפֿנטלעכט יוני 15, 2016. אַקסעס 18 אפריל 2020.

יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס וועבזייטל. לעצט רעקאַמאַנדיישאַן ויסזאָגונג. העפאַטיטיס C ווירוס ינפעקציע אין אַדאָולעסאַנץ און אַדאַלץ: זיפּונג. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. פֿאַרעפֿנטלעכט אויף 2 מערץ 2020. אַקסעס 19 אפריל 2020.

יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס וועבזייטל. לעצט רעקאַמאַנדיישאַן ויסזאָגונג. פּראָסטאַט ראַק: זיפּונג. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/prostate-cancer-screening. פֿאַרעפֿנטלעכט 8 מאי 2018. אַקסעס 18 אפריל 2020.

יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס וועבזייטל. לעצט רעקאַמאַנדיישאַן ויסזאָגונג. טעסטיקולאַר ראַק: זיפּונג. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening. פֿאַרעפֿנטלעכט אויף אַפּריל 15, 2011. דערגרייכט דעם 19 טן אַפּריל 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 אַקסעס האַרץ אַססאָסיאַטיאָן טאַסק פאָרס פֿאַר קליניש פּראַקטיס גיידליינז [ארויס קערעקשאַן איז געוויזן אין J Am Coll Cardiol. 2018 מאי 15; 71 (19): 2275-2279]. J בין קאָל קאַרדיאָל. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.