סיניאַק

א סיניאַק איז אַ שטח פון הויט דיסקאַלעריישאַן. א סיניאַק אַקערז ווען קליין בלוט כלים ברעכן און רינען זייער אינהאַלט אין די ווייך געוועב אונטער די הויט.

עס זענען דריי טייפּס פון ברוזאַז:

• סובקוטאַנעאָוס - אונטער די הויט
• ינטראַמוסקולאַר - אין די בויך פון די אַנדערלייינג מוסקל
• פּעריאָסטעאַל - ביין סיניאַק

ברוזאַז קענען לעצטע פֿון טעג צו חדשים. א ביין סיניאַק איז די מערסט שטרענג און ווייטיקדיק.

ברוזאַז זענען אָפט געפֿירט דורך פאלס, ספּאָרט ינדזשעריז, מאַשין אַקסאַדאַנץ אָדער בלאָוז פון אנדערע מענטשן אָדער אַבדזשעקס.

אויב איר נעמען אַ בלוט טינער, אַזאַ ווי אַספּירין, וואַרפאַרין (קומאַדין, דזשאַנטאָווען), דאַביגאַטראַן (פּראַדאַקסאַ), ריוואַראָקסאַבאַן (קסאַרעלטאָ), אַפּיקסאַבאַן (עליקוויס) אָדער קלאָפּידאָגרעל (פּלאַוויקס), איר זענט מסתּמא צו בלאַדי מער לייכט.

הויפּט סימפּטאָמס זענען ווייטיק, געשווילעכץ און הויט דיסקאַלעריישאַן. די סיניאַק הייבט ווי אַ ראָזעווע רויט קאָליר וואָס קען זיין זייער ווייך צו פאַרבינדן. עס איז אָפט שווער צו נוצן די ברוזד מוסקל. פֿאַר בייַשפּיל, אַ טיף דיך ברוזאַז איז ווייטיקדיק ווען איר גיין אָדער לויפן.

יווענטשאַוואַלי די ברוזאַז ענדערונגען צו אַ בלוייש קאָליר, דעמאָלט גריניש-געל, און לעסאָף קערט צו די נאָרמאַל הויט קאָליר ווי עס כילז.

• שטעלן ייַז אויף די סיניאַק צו העלפן עס היילן פאַסטער און צו רעדוצירן געשווילעכץ. ראַפּט די ייַז אין אַ ריין האַנטעך. דו זאלסט נישט שטעלן אייז גלייַך אויף די הויט. צולייגן די ייַז אַרויף צו 15 מינוט יעדער שעה.
• אויב מעגלעך, די ברוזד געגנט איז אויפשטיין אויבן די האַרץ. דעם העלפּס האַלטן בלוט פון פּולינג אין די ברוזד געוועב.
• פּרוּווט צו רוען די ברוזד גוף טייל דורך נישט אָוווערווערקינג דיין מאַסאַלז אין דעם געגנט.
• נעמען אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל) אויב איר דאַרפֿן צו רעדוצירן ווייטיק.

אין די זעלטן פאַל פון אָפּטייל סינדראָום, כירורגיע איז אָפט געטאן צו באַפרייַען די עקסטרעם בילדאַפּ פון דרוק. אָפּטייל סינדראָום רעזולטאַטן פון געוואקסן דרוק אויף די ווייך געוועבן און סטראַקטשערז אונטער די הויט. דאָס קען פאַרמינערן די צושטעלן פון בלוט און זויערשטאָף צו די געוועבן.

• דו זאלסט נישט פּרובירן צו פליסן די סיניאַק מיט אַ נאָדל.
• דו זאלסט נישט פאָרזעצן צו לויפן, פּלייינג אָדער ניצן די ווייטיקדיק, ברוזד טייל פון דיין גוף.
• דו זאלסט נישט איגנאָרירן דעם ווייטיק אָדער געשווילעכץ.

רוף גלייך צו דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער אויב איר פילן עקסטרעם דרוק אין אַ ברוזד טייל פון דיין גוף, ספּעציעל אויב די שטח איז גרויס אָדער זייער ווייטיקדיק. דאָס קען זיין רעכט צו דער אָפּטייל סינדראָום און קענען זיין לעבן-טרעטאַנינג. איר זאָל באַקומען נויטפאַל זאָרגן.

אויך רופן דיין שפּייַזער אויב:

• איר זענט ברוזינג אָן קיין שאָדן, פאַלן אָדער אנדערע סיבה.
• עס זענען וואונדער פון ינפעקציע אַרום די ברוזד געגנט, אַרייַנגערעכנט סטרייקס פון רעדנאַס, ייטער אָדער אנדערע דריינאַדזש אָדער היץ.

ווייַל ברוזאַז זענען יוזשאַוואַלי דער דירעקט רעזולטאַט פון אַ שאָדן, די פאלגענדע זענען וויכטיק זיכערקייַט רעקאַמאַנדיישאַנז:

• לערנען קינדער ווי צו זיין זיכער.
• זיין מיינדאַד צו ויסמייַדן פאלן אַרום די הויז. פֿאַר בייַשפּיל, זיין אָפּגעהיט ווען איר קריכן אויף לאַדדערס אָדער אנדערע אַבדזשעקץ. ויסמיידן שטייענדיק אָדער נילינג אויף טאָמבאַנק טאַפּס.
• טראָגן אַוועקזעצן בעלץ אין מאָטאָר וועהיקלעס.
• טראָגן געהעריק ספּאָרט ויסריכט צו פּלאָמבירן די מערסט אָפט ברוזד געביטן, אַזאַ ווי דיך פּאַדס, לענד גאַרדז און עלנבויגן פּאַדס אין פוטבאָל און האָקי. טראָגן שין גאַרדז און קני פּאַדס אין פוסבאָל און קוישבאָל.

קאָנטוסיאָן; העמאַטאָמאַ

• ביין סיניאַק
• מוסקל סיניאַק
• הויט סיניאַק
• סיניאַק היילונג - סעריע

בוטטאַראַוואָלי פּ, לעפלער סם. קאָנטוסיאָן (סיניאַק). אין: בוטטאַראַוואָלי פּ, לעפלער סם, עדס. מינערווערטיק ימערדזשאַנסיז. 3 טע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2012: קאַפּ 137.

קאַמעראָן פּי טראַוומע. אין: Cameron P, Jelinek G, Kelly A-M, Brown A, Little M, eds. לערנבוך פון עמערגענסי עמערגענסי מעדיסינע. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: עלסעוויער טשערטשיל ליווינגסטאָנע; 2015: 71-162.