מעכאַבער: Janice Evans
טאָג פון שאַפונג: 3 יולי 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 17 ויגוסט 2025
Anonim
Top 10 Foods To Eat For Intermittent Fasting Benefits
ווידעא: Top 10 Foods To Eat For Intermittent Fasting Benefits

זאַטקייַט איז די צופֿרידן געפיל פון זאַט נאָך עסן. פרי זעטיקונג איז פול גיכער ווי נאָרמאַל אָדער נאָך עסן ווייניקער ווי געוויינטלעך.

סיבות קען זיין:

  • גאַסטריק ווענטיל פאַרשטעלונג
  • ברענעניש
  • נערוועז סיסטעם פּראָבלעם וואָס ז דילייד מאָגן עמפּטיינג
  • מאָגן אָדער אַבדאָמינאַל אָנוווקס
  • מאָגן (פּעפּטיק) געשוויר

נאָכגיין די עצה פון דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער.

  • א פליסיק דיעטע קען זיין נוציק.
  • איר קען דאַרפֿן צו האַלטן אַ דיטיילד דיעטע קלאָץ. דאָס איז אַן אָרט וווּ איר שרייַבן וואָס איר עסן, ווי פיל און ווען.
  • איר קען זיין באַקוועם אויב איר עסן קליין, אָפט מילז אלא ווי גרויס מילז.
  • א דיעטע מיט הויך פעט אָדער הויך פיברע קען פאַרשאַפן די געפיל.

רוף דיין שפּייַזער אויב:

  • דער געפיל לאַסץ פֿאַר טעג צו וואָכן און טוט נישט באַקומען בעסער.
  • איר פאַרלירן וואָג אָן טריינג.
  • איר האָט טונקל סטולז.
  • איר האָט עקל און וואַמאַטינג, אַבדאָמינאַל ווייטיק אָדער בלאָוטינג.
  • איר האָט היץ און טשילז.

דער שפּייַזער וועט ונטערזוכן איר און פרעגן פֿראגן אַזאַ ווי:


  • ווען האט דעם סימפּטאָם אָנהייבן?
  • ווי לאַנג געדויערט יעדער עפּיזאָד?
  • אויב פודז מאַכן די סימפּטאָמס ערגער?
  • וואָס אנדערע סימפּטאָמס האָבן איר (פֿאַר בייַשפּיל, וואַמאַטינג, יבעריק גאַז, אַבדאָמינאַל ווייטיק אָדער וואָג אָנווער)?

טעסץ וואָס קען זיין דורכגעקאָכט זענען:

  • גאַנץ בלוט ציילן און בלוט דיפערענטשאַל צו קאָנטראָלירן אַנעמיאַ
  • Esophagogastroduodenoscopy (EGD)
  • בענקל טעסץ פֿאַר בלידינג
  • רענטגענ-שטראַל שטודיום פון מאָגן, עסאָפאַגוס און קליין קישקע (אַבדאָמינאַל רענטגענ-שטראַל און אַן אויבערשטער גי און קליין באָוועל סעריע)
  • מאָגן-עמפּטיינג שטודיום

אַבדאָמינאַל פולקייט פּרימאַטשורלי נאָך מילז

  • דיגעסטיווע סיסטעם אָרגאַנס

קאָטש קל. גאַסטריק נעוראָמוסקולאַר פֿונקציע און נעוראָמוסקולאַר דיסאָרדערס. אין: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. סליסענגער און Fordtran ס גאַסטראָוינטעסטאַנאַל און לעבער קרענק. 10 טע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: טשאַפּ 49.


Tantawy H, Myslajek T. דיסעאַסעס פון די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל סיסטעם. אין: הינעס רל, מאַרשאַל קע, עדס. סטאָעלטינג ס אַניסטיזשאַ און קאָ-יגזיסטינג קרענק. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּטער 18.

טשיקאַווע אַרטיקלען

אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן לונג ראַק

אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן לונג ראַק

זענען פאַרשידענע טייפּס פון לונג ראַק?לונג ראַק איז ראַק וואָס סטאַרץ אין די לונגען.די מערסט פּראָסט טיפּ איז לאַנק ראַק (N CLC). N CLC מאכט וועגן 80 צו 85 פּראָצענט פון אַלע קאַסעס. דרייַסיק פּראָצע...
פארוואס בלידינג דיין בעליבוטטאַן?

פארוואס בלידינג דיין בעליבוטטאַן?

איבערבליקבלידינג פון דיין בעליבוטבוטטאָן קען זיין עטלעכע פאַרשידענע סיבות. דריי פון די מערסט מסתּמא ז זענען ינפעקציע, אַ קאַמפּלאַקיישאַן פון טויער כייפּערטענשאַן אָדער ערשטיק אַמביליקאַל ענדאָמעטריא...