ערשטע הילף טאשקע
איר זאָל מאַכן זיכער אַז איר און דיין משפּחה זענען צוגעגרייט צו מייַכל פּראָסט סימפּטאָמס, ינדזשעריז און ימערדזשאַנסיז. דורך פּלאַנירונג פאָרויס, איר קענען מאַכן אַ געזונט-סטאַקט היים ערשטער הילף קיט. האַלטן אַלע דיין סאַפּלייז אין איין אָרט אַזוי איר וויסן פּונקט ווו זיי זענען ווען איר דאַרפֿן זיי.
די פאלגענדע ייטאַמז זענען יקערדיק סאַפּלייז. איר קענען באַקומען רובֿ פון זיי אין אַ אַפּטייק אָדער סופּערמאַרק.
באַנדאַגעס און דרעסינגז:
- קלעפּיק באַנדידזשיז (באַנד-אַיד אָדער ענלעך סאָרט); אַסאָרטיד סיזעס
- אַלומינום פינגער ספּלינץ
- עלאַסטיק (ACE) באַנדאַזש פֿאַר ראַפּינג האַנטגעלענק, קנעכל, קני און עלנבויגן ינדזשעריז
- אויג שילד, פּאַדס און באַנדאַזשיז
- לאַטעקס אָדער ניט-לייטעקס גלאַווז צו רעדוצירן קאַנטאַמאַניישאַן ריזיקירן
- סטערילע גאָז פּאַדס, ניט-שטעקן (אַדאַפּטיק טיפּ, פּעטראָלאַטום אָדער אנדערע) גאָז און קלעפּיק טייפּ
- טרייאַנגגיאַלער באַנדאַזש פֿאַר ראַפּינג ינדזשעריז און מאַכן אַ אָרעם וואַרפלקע
היים געזונט ויסריכט:
- בלוי בעיבי ציבעלע אָדער טערקיי באַסטער סאַקשאַן מיטל
- דיספּאָוזאַבאַל, רעגע ייַז באַגס
- פּנים מאַסקע צו רעדוצירן ריזיקירן פון ווונד קאַנטאַמאַניישאַן
- ערשטער-הילף מאַנואַל
- האנט סאניטייזער
- לאַטעקס אָדער ניט-לייטעקס גלאַווז צו רעדוצירן קאַנטאַמאַניישאַן ריזיקירן
- היט-א-טוט סטאָרידזש מיטל אין פאַל אַ צאָן איז צעבראכן אָדער נאַקט אויס; כּולל אַ רייזע פאַל און זאַלץ לייזונג
- סטערילע וואַטע באַללס
- סטערילע וואַטע-טיפּט סוואַבז
- שפּריץ, מעדיצין טעפּל, אָדער מעדיצין לעפל פֿאַר געבן ספּעציפיש דאָסעס פון מעדיצין
- טערמאָמעטער
- פּינצעט, צו באַזייַטיקן טיקס און קליין ספּלינטערס
מעדיצין פֿאַר קאַץ און ינדזשעריז:
- אַנטיסעפּטיק לייזונג אָדער ווייפּס, אַזאַ ווי הידראָגען פּעראַקסייד, פּאָווידאָנע-ייאַדיין, אָדער טשלאָרהעקסידינע
- אַנטיביאָטיק זאַלב, אַזאַ ווי באַקיטראַסין, פּאָליספּאָרין, אָדער מופּיראָסין
- סטערילע ייוואַש, אַזאַ ווי קאָנטאַקט אָביעקטיוו סאַלין לייזונג
- קאַלאַמינע שמירעכץ פֿאַר סטינגז אָדער סם יווי
- הידראָקאָרטיסאָנע קרעם, זאַלב אָדער שמירעכץ פֿאַר יטשינג
קאָנטראָלירן דיין קיט קעסיידער. פאַרבייַטן די סאַפּלייז וואָס ווערן נידעריק אָדער אויסגעגאנגען.
אנדערע סאַפּלייז קען זיין אַרייַנגערעכנט אין אַ ערשט הילף קיט. דעם דעפּענדס אויף די געגנט אין וואָס איר פּלאַן צו פאַרברענגען צייט.
ערשטע הילף טאשקע
אמעריקאנער אַקאַדעמיע פון משפּחה פיסיסיאַנס וועבזייטל. וואָס טאָן איך דאַרפֿן אין מיין ערשטער הילף קיט? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit. דערהייַנטיקט 7 יוני 2017. אַקסעסט פעברואר 14, 2019.
Auerbach PS. ערשטער-הילף קיץ. אין: Auerbach PS, ed. מעדיסינע פֿאַר די דרויסן: די יקערדיק גייד צו ערשט הילף און מעדיציניש ימערדזשאַנסיז. 6 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2016: 415-420.
אמעריקאנער קאַלידזש פון עמערגענסי רופאים וועבזייטל. היים ערשטער הילף קיט. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. דערגרייכט דעם 14 טן פעברואר 2019.
טשיקאַווע הייַנט
דזשוסאַז מיט מער און עפּל פֿאַר פּימפּלעס
