פּאַלליאַטיווע זאָרג - מורא און דייַגעס

עס איז נאָרמאַל פֿאַר עמעצער וואָס זענען קראַנק צו פילן ומרויק, ומרויק, דערשראָקן אָדער באַזאָרגט. עטלעכע געדאנקען, ווייטיק אָדער צרה פון ברידינג קען צינגל די געפילן. פּאַלליאַטיוו זאָרגן פּראַוויידערז קענען העלפֿן דעם מענטש צו קאָפּע מיט די סימפּטאָמס און געפילן.

פּאַלליאַטיווע זאָרג איז אַ האָליסטיק צוגאַנג צו זאָרגן וואָס פאָוקיסיז אויף טרעאַטינג ווייטיק און סימפּטאָמס און פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון לעבן אין מענטשן מיט ערנסט ילנאַסיז און אַ לימיטעד לעבן שפּאַן.

מורא אָדער דייַגעס קען פירן צו:

• געפילן אַז די טינגז זענען נישט רעכט
• מורא
• זאָרג
• צעמישונג
• ניט געקענט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט, פאָקוס אָדער קאַנסאַנטרייט
• אָנווער פון קאָנטראָל
• שפּאַנונג

דיין גוף קען אויסדריקן וואָס איר פילן אויף די וועגן:

• קאָנפליקט רילאַקסינג
• קאָנפליקט געטינג באַקוועם
• דאַרפֿן צו רירן פֿאַר קיין סיבה
• שנעל ברידינג
• שנעל כאַרטביט
• שאַקינג
• מוסקל טוויטשיז
• סוועטינג
• קאָנפליקט סליפּינג
• שלעכט חלומות אָדער נייטמערז
• עקסטרעם ומרויק (גערופן אַדזשאַטיישאַן)

טראַכטן וועגן וואָס געארבעט אין דער פאַרגאַנגענהייט. וואָס העלפּס ווען איר פילן מורא אָדער דייַגעס? זענען איר ביכולת צו טאָן עפּעס וועגן אים? צום ביישפּיל, אויב די מורא אָדער דייַגעס אנגעהויבן מיט ווייטיק, צי האָט גענומען ווייטיק מעדיצין?

צו העלפן איר אָפּרוען:

• אָטעמען סלאָולי און דיפּלי פֿאַר אַ ביסל מינוט.
• הערן צו מוזיק וואָס קאַלמז איר.
• סלאָולי ציילן צוריק פון 100 צו 0.
• טאָן יאָגאַ, קיגאָנג אָדער טיי קיי.
• האָבן עמעצער מאַסאַזש דיין הענט, פֿיס, געווער אָדער צוריק.
• ליבלינג אַ קאַץ אָדער הונט.
• פרעגן עמעצער צו לייענען פֿאַר איר.

צו פאַרמייַדן באַזאָרגט געפיל:

• ווען איר דאַרפֿן צו רו, זאָגן די וויזאַטערז צו קומען אן אנדער מאָל.
• נעמען דיין מעדיצין ווי עס איז פּריסקרייבד.
• דו זאלסט נישט טרינקען אַלקאָהאָל.
• דו זאלסט נישט טרינקען מיט קאַפין.

פילע מענטשן געפֿינען זיי קענען פאַרמייַדן אָדער פירן די געפילן אויב זיי קענען רעדן צו עמעצער וואָס זיי צוטרוי.

• רעדן צו אַ פרייַנד אָדער ליב געהאט איינער וואָס איז גרייט צו הערן.
• ווען איר זען דיין דאָקטער אָדער ניאַניע, רעדן וועגן דיין פירז.
• אויב איר האָט זאָרג וועגן געלט אָדער אנדערע ישוז, אָדער נאָר ווילן צו רעדן וועגן דיין געפילן, פרעגן צו זען אַ געזעלשאַפטלעך אַרבעטער.

דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער קענען געבן איר מעדיצין צו העלפן די געפילן. דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו נוצן עס ווי עס איז פּריסקרייבד. אויב איר האָט פֿראגן אָדער קאַנסערנז וועגן די מעדיצין, פרעגן דיין שפּייַזער אָדער אַפּטייקער.

רופן דיין שפּייַזער ווען איר האָט:

• געפילן וואָס קען פאַרשאַפן דיין דייַגעס (אַזאַ ווי מורא פון שטאַרבן אָדער זאָרג וועגן געלט)
• זארגן וועגן דיין קראַנקייט
• פּראָבלעמס מיט שייכות מיט משפּחה אָדער פרענדז
• רוחניות קאַנסערנז
• וואונדער און סימפּטאָמס אַז דיין דייַגעס איז טשאַנגינג אָדער ערגער

סוף פון לעבן זאָרג - מורא און דייַגעס; כאַספּאַס זאָרגן - מורא און דייַגעס

Chase DM, Wong SF, Wenzel LB, Monk BJ. פּאַלליאַטיוו זאָרגן און קוואַליטעט פון לעבן. אין: DiSaia PJ, Creasman WT, Mannel RS, McMeekin DS, Mutch DG, eds. קליניש גינעקאָלאָגיק אָנקאָלאָגי. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: קאַפּ 20.

Cremens MC, Robinson EM, Brenner KO, McCoy TH, Brendel RW. קער אין די סוף פון לעבן. אין: Stern TA, Freudenreich O, Smith FA, Fricchione GL, Rosenbaum JF, eds. מאַססאַטשוסעטץ אַלגעמיינע האָספּיטאַל האַנדבאָאָק פון אַלגעמיינע האָספּיטאַל פּסיטשיאַטרי. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: קאַפּ 46.

Iserson KV, Heine CE. ביאָעטהיקס. אין: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: קאַנסעפּס און קליניש פּראַקטיס. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּטער E10.

Rakel RE, Trinh TH. זאָרגן פון די געהאלטן ביים שטארבן פּאַציענט. אין: Rakel RE, Rakel DP, eds. לערנבוך פון משפּחה מעדיסינע. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: טשאַפּ 5.

• דייַגעס
• פּאַלליאַטיוו קער