סערוויקאַל ספּאָנדילאָסיס

סערוויקאַל ספּאָנדילאָסיס איז אַ דיסאָרדער אין וואָס עס איז טראָגן אויף די קאַרטאַלאַדזש (דיסקס) און ביינער פון די האַלדז (סערוואַקאַל ווערטאַבריי). עס איז אַ פּראָסט גרונט פון כראָניש האַלדז ווייטיק.

סערוויקאַל ספּאָנדילאָסיס איז געפֿירט דורך יידזשינג און כראָניש טראָגן אויף די סערוואַקאַל רוקנביין. דאָס כולל די דיסקס אָדער קושאַנז צווישן די האַלדז ווערביבאַ און די דזשוינץ צווישן די ביינער פון די סערוואַקאַל רוקנביין. עס קען זיין אַבנאָרמאַל וווּקס אָדער ספּורס אויף די ביינער פון די רוקנביין (ווערטאַבריי).

איבער צייט, די ענדערונגען קענען דרוקן אויף (קאַמפּרעס) איינער אָדער מער פון די נערוו רוץ. אין אַוואַנסירטע פאלן, די ספּינאַל שנור איז ינוואַלווד. דאָס קען ניט נאָר ווירקן די געווער, אָבער אויך די לעגס.

וואָכעדיק טראָגן און טרער קען אָנהייבן די ענדערונגען. מענטשן וואָס זענען זייער אַקטיוו אין אַרבעט אָדער ספּאָרט קענען זיין מער מסתּמא צו האָבן זיי.

די הויפּט ריזיקירן פאַקטאָר איז יידזשינג. ביי די 60 יאָר, רובֿ מענטשן ווייַזן וואונדער פון סערוויקאַל ספּאָנדילאָסיס אויף רענטגענ. אנדערע סיבות וואָס קענען מאַכן עמעצער מער מסתּמא צו אַנטוויקלען ספּאָנדילאָסיס זענען:

• זייַנען יבערוואָג און נישט געניטונג
• ווייל אַ אַרבעט וואָס ריקווייערז שווער ליפטינג אָדער אַ פּלאַץ פון בייגן און טוויסטינג
• פאַרגאַנגענהייט האַלדז שאָדן (אָפט עטלעכע יאָר פריער)
• פאַרגאַנגענהייט רוקנביין כירורגיע
• ראַפּטשערד אָדער סליפּט דיסק
• שטרענג אַרטריט

סימפּטאָמס אָפט אַנטוויקלען סלאָולי איבער צייַט. אָבער זיי קען פּלוצלינג אָנהייבן אָדער ערגער. דער ווייטיק קען זיין מילד, אָדער עס קען זיין טיף און אַזוי שטרענג אַז איר קען נישט רירן.

איר קען פילן דעם ווייטיק איבער די אַקסל בלייד. עס קען פאַרשפּרייטן צו דער אויבערשטער אָרעם, פאָראַרם אָדער פינגער (אין זעלטן פאלן).

דער ווייטיק קען זיין ערגער:

• נאָך שטייענדיק אָדער זיצן
• ביינאכט
• ווען איר ניסן, הוסט אָדער לאַכן
• ווען איר בייגן די האַלדז צוריק אָדער דרייען דיין האַלדז אָדער גיין מער ווי אַ ביסל יאַרדס אָדער מער ווי אַ ביסל מעטער

איר קען אויך האָבן שוואַכקייַט אין זיכער מאַסאַלז. מאל איר קען נישט באַמערקן עס ביז דיין דאָקטער יגזאַמאַנז איר. אין אנדערע פאלן, איר וועט באַמערקן אַז איר האָט שווער צו הייבן דיין אָרעם, קוועטשן טייטלי מיט איינער פון דיין הענט אָדער אנדערע פראבלעמען.

אנדערע פּראָסט סימפּטאָמס זענען:

• האַלדז סטיפנאַס וואָס וועט ווערן ערגער איבער צייַט
• נאַמנאַס אָדער אַבנאָרמאַל סענסיישאַנז אין די פּלייצעס אָדער געווער
• כעדייקס, ספּעציעל אין די צוריק פון די קאָפּ
• ווייטיק אויף די ין פון די אַקסל בלייד און אַקסל ווייטיק

ווייניקער פּראָסט סימפּטאָמס זענען:

• אָנווער פון וואָג
• ווייטיק אָדער נאַמנאַס אין די לעגס
• אָנווער פון קאָנטראָל איבער די פּענכער אָדער באָוועל (אויב עס איז דרוק אויף די ספּינאַל שנור)

א גשמיות יגזאַם קען ווייַזן אַז איר האָט צרה מאַך דיין קאָפּ צו דיין אַקסל און ראָוטייטינג דיין קאָפּ.

דיין געזונט זאָרג שפּייַזער קען פרעגן איר צו בייגן דיין קאָפּ פאָרויס און צו יעדער זייַט בשעת פּאַטינג אַ נידעריק דרוק אַראָפּ אויף די שפּיץ פון דיין קאָפּ. געוואקסן ווייטיק אָדער נאַמנאַס בעשאַס דעם פּראָבע איז יוזשאַוואַלי אַ צייכן אַז עס איז דרוק אויף אַ נערוו אין דיין רוקנביין.

וויקנאַס פון דיין פּלייצעס און געווער אָדער אָנווער פון געפיל קענען זיין וואונדער פון שעדיקן צו זיכער נערוו רוץ אָדער צו די ספּינאַל שנור.

א רוקנביין פון די רוקנביין אָדער האַלדז קען זיין דורכגעקאָכט צו קוקן פֿאַר אַרטריט אָדער אנדערע ענדערונגען אין דיין רוקנביין.

מרי אָדער קאָרט סקאַנז פון די האַלדז זענען דורכגעקאָכט ווען איר האָט:

• שטרענג האַלדז אָדער אָרעם ווייטיק וואָס טוט נישט באַקומען בעסער מיט באַהאַנדלונג
• וויקנאַס אָדער נאַמנאַס אין דיין געווער אָדער הענט

EMG און נערוו קאַנדאַקשאַן גיכקייַט פּרובירן קען זיין דורכגעקאָכט צו ונטערזוכן נערוו וואָרצל פונקציאָנירן.

דיין דאָקטער און אנדערע געזונט פּראָפעססיאָנאַלס קענען העלפֿן איר פירן דיין ווייטיק אַזוי אַז איר קענען בלייבן אַקטיוו.

• דיין דאָקטער קען ווייַזן איר פֿאַר גשמיות טעראַפּיע. דער גשמיות טעראַפּיסט וועט העלפֿן איר רעדוצירן דיין ווייטיק דורך סטרעטשיז. דער טעראַפּיסט וועט לערנען איר עקסערסייזיז וואָס מאַכן דיין האַלדז מאַסאַלז שטארקער.
• דער טעראַפּיסט קענען אויך נוצן האַלדז טראַקשאַן צו באַפרייַען עטלעכע פון ​​די דרוק אין דיין האַלדז.
• איר קענט אויך זען אַ מאַסאַזש טעראַפּיסט, עמעצער וואָס דורכפירן אַקיופּאַנגקטשער אָדער עמעצער וואָס טוט ספּיניאַל מאַניפּיאַליישאַן (אַ טשיראָפּראַקטאָר, אָסטעאָפּאַטהיק דאָקטער אָדער גשמיות טעראַפּיסט) עטלעכע וויזיץ קענען העלפֿן האַלדז ווייטיק.
• קאַלט פּאַקס און היץ טעראַפּיע קענען העלפֿן דיין ווייטיק בעשאַס פלער-אַפּס.

א טיפּ פון רעדן טעראַפּיע גערופֿן קאַגניטיוו ביכייוויעראַל טעראַפּיע קען זיין נוציק אויב דער ווייטיק האט אַ ערנסט פּראַל אויף דיין לעבן. דער טעכניק העלפּס איר בעסער פֿאַרשטיין דיין ווייטיק און לערנען איר ווי צו פירן עס.

מעדיסינעס קענען העלפֿן דיין האַלדז ווייטיק. דיין דאָקטער קען פאַרשרייַבן נאַנסטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַסאַנז (NSAIDs) פֿאַר לאַנג-טערמין ווייטיק קאָנטראָל. אָפּיאָידס קענען זיין פּריסקרייבד אויב דער ווייטיק איז שטרענג און טוט נישט ריספּאַנד צו NSAIDs.

אויב דער ווייטיק טוט נישט ריספּאַנד צו די טריטמאַנץ, אָדער איר האָבן אַ אָנווער פון באַוועגונג אָדער געפיל, אָפּעראַציע איז קאַנסידערד. כירורגיע איז געטאן צו באַפרייַען די דרוק אויף די נערוועס אָדער ספּינאַל שנור.

רובֿ מענטשן מיט סערוויקאַל ספּאָנדילאָסיס האָבן עטלעכע לאַנג-טערמין סימפּטאָמס. די סימפּטאָמס פֿאַרבעסערן מיט ניט-כירורגיש באַהאַנדלונג און טאָן ניט דאַרפֿן כירורגיע.

פילע מענטשן מיט דעם פּראָבלעם קענען האַלטן אַן אַקטיוו לעבן. עטלעכע מענטשן וועלן האָבן צו לעבן מיט כראָניש (לאַנג-טערמין) ווייטיק.

דער צושטאַנד קען פירן צו די פאלגענדע:

• ינאַביליטי צו האַלטן אין פעסעס (פעקאַל ינקאַנטאַנאַנס) אָדער פּישעכץ (יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס)
• אָנווער פון מוסקל פונקציאָנירן אָדער געפיל
• שטענדיק דיסאַביליטי (טייל מאָל)
• נעבעך וואָג

רוף דיין שפּייַזער אויב:

• דער צושטאַנד ווערט ערגער
• עס זענען וואונדער פון קאַמפּלאַקיישאַנז
• איר אַנטוויקלען נייַ סימפּטאָמס (אַזאַ ווי אָנווער פון באַוועגונג אָדער געפיל אין אַ געגנט פון דעם גוף)
• איר פאַרלירן קאָנטראָל פון דיין פּענכער אָדער געדערעם (רוף גלייך)

סערוויקאַל אַסטיאָואַרטרייטאַס; אַרטריט - האַלדז; האַלדז אַרטריט; כראָניש האַלדז ווייטיק; דעגענעראַטיוו דיסק קרענק

• סקעלעטאַל רוקנביין
• סערוויקאַל ספּאָנדילאָסיס

Fast A, Dudkiewicz I. סערוויקאַל דידזשענעראַטיוו קרענק. אין: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, Jr., eds. עססענטיאַלס פון גשמיות מעדיצין און ריכאַבילאַטיישאַן. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2019: טשאַפּטער 3.

Kshettry VR. סערוויקאַל ספּאָנדילאָסיס. אין: Steinmetz, MP, Benzel EC, eds. בענזעל'ס רוקנביין כירורגיע. 4 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: קאַפּ 96.