געזונט ריסקס פון אַביסאַטי

אַביסאַטי איז אַ מעדיציניש צושטאַנד אין וואָס אַ הויך סומע פון ​​גוף פעט ינקריסאַז די שאַנס פון דעוועלאָפּינג מעדיציניש פּראָבלעמס.

מענטשן מיט אַביסאַטי האָבן אַ העכער געלעגנהייט צו אַנטוויקלען די געזונט פּראָבלעמס:

• הויך בלוט גלוקאָוס (צוקער) אָדער צוקערקרענק.
• הויך בלוט דרוק (כייפּערטענשאַן).
• הויך בלוט קאַלעסטעראַל און טריגליסערידעס (דיסליפּידעמיאַ, אָדער הויך בלוט פאַץ).
• האַרץ אנפאלן רעכט צו קאָראַנערי האַרץ קרענק, האַרץ דורכפאַל און מאַך.
• ביין און שלאָס פּראָבלעמס, מער וואָג לייגט דרוק אויף די ביינער און דזשוינץ. דאָס קען פירן צו אַסטיאָואַרטרייטאַס, אַ קרענק וואָס זייַנען שלאָס ווייטיק און סטיפנאַס.
• סטאָפּפּינג אָטעמען בעשאַס שלאָפן (שלאָפן אַפּניאַ). דאָס קען פאַרשאַפן מידייט מידקייַט אָדער סליפּינאַס, נעבעך ופמערקזאַמקייט און פּראָבלעמס אין אַרבעט.
• גאַלסטאָונז און לעבער פּראָבלעמס.
• עטלעכע קאַנסערס.

דריי טינגז קענען ווערן גענוצט צו באַשליסן אויב אַ גוף ס פעט גיט זיי אַ העכער געלעגנהייַט צו אַנטוויקלען אַביסאַטי-פֿאַרבונדענע חולאתן:

• גוף מאַסע אינדעקס (BMI)
• טאַליע גרייס
• אנדערע ריזיקירן סיבות וואָס דער מענטש האט (אַ ריזיקירן פאַקטאָר איז עפּעס וואָס ינקריסאַז דיין שאַנס צו באַקומען אַ קרענק)

עקספּערץ אָפט פאַרלאָזנ זיך אויף BMI צו באַשליסן אויב אַ מענטש איז יבערוואָג. די BMI עסטאַמאַץ דיין גוף גוף פעט באזירט אויף דיין הייך און וואָג.

סטאַרטינג בייַ 25.0, די העכער דיין BMI, די גרעסערע איז דיין ריזיקירן צו אַנטוויקלען אַביסאַטי-פֿאַרבונדענע געזונט פּראָבלעמס. די BMI ריינדזשאַז זענען געניצט צו באַשרייבן ריזיקירן לעוועלס:

• יבערוואָג (נישט אַביס) אויב BMI איז 25.0 צו 29.9
• קלאַס אַביס (נידעריק ריזיקירן) אויב BMI איז 30.0 צו 34.9
• קלאַס 2 (מעסיק-ריזיקירן) אַביס אויב BMI איז 35.0 צו 39.9
• קלאַס אַביסאַטי (הויך ריזיקירן) אויב BMI איז גלייַך אָדער גרעסער ווי 40.0

עס זענען פילע וועבסיטעס מיט קאַלקולאַטאָרס וואָס געבן דיין BMI ווען איר אַרייַן דיין וואָג און הייך.

וואָמען מיט אַ טאַליע גרייס גרעסער ווי 35 אינטשעס (89 סענטימעטער) און מענטשן מיט אַ טאַליע גרייס גרעסער ווי 40 אינטשעס (102 סענטימעטער) האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פֿאַר האַרץ קרענק און צוקערקרענק טיפּ 2. מענטשן מיט "עפּל-שייפּט" ללבער (טאַליע איז ביגער ווי די היפּס) אויך האָבן אַ געוואקסן ריזיקירן פֿאַר די באדינגונגען.

ווייל אַ ריזיקירן פאַקטאָר טוט נישט מיינען אַז איר וועט באַקומען די קרענק. אָבער דאָס ינקריסאַז די שאַנס אַז איר וועט. עטלעכע ריזיקירן סיבות, ווי עלטער, ראַסע אָדער משפּחה געשיכטע קענען ניט זיין טשיינדזשד.

די מער ריזיקירן סיבות איר האָבן, די מער מסתּמא אַז איר וועט אַנטוויקלען די קרענק אָדער געזונט פּראָבלעם.

דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג געזונט פּראָבלעמס אַזאַ ווי האַרץ קרענק, מאַך און ניר פּראָבלעמס ינקריסיז אויב איר 'רע אַביס און האָבן די ריזיקירן סיבות:

• הויך בלוט דרוק (כייפּערטענשאַן)
• הויך בלוט קאַלעסטעראַל אָדער טריגליסערידעס
• הויך בלוט גלוקאָוס (צוקער), אַ צייכן פון טיפּ 2 צוקערקרענק

די אנדערע ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ קרענק און מאַך זענען נישט געפֿירט דורך אַביסאַטי:

• ווייל אַ משפּחה מיטגליד אונטער די עלטער פון 50 מיט האַרץ קרענק
• זייַענדיק פיזיקלי ינאַקטיוו אָדער האָבן אַ זיציק לייפסטייל
• סמאָוקינג אָדער ניצן טאַביק פּראָדוקטן

איר קענט קאָנטראָלירן פילע פון ​​די ריזיקירן סיבות דורך טשאַנגינג דיין לייפסטייל. אויב איר האָט אַביסאַטי, דיין שפּייַזער קענען העלפֿן איר אָנהייבן אַ וואָג-אָנווער פּראָגראַם. א סטאַרטינג ציל פון לוזינג 5% צו 10% פון דיין קראַנט וואָג וועט באטייטיק רעדוצירן דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַביסאַטי-פֿאַרבונדענע חולאתן.

• אַביסאַטי און געזונט

Cowley MA, Brown WA, Considine RV. אַביסאַטי: דער פּראָבלעם און די פאַרוואַלטונג. אין: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. ענדאָקרינאָלאָגי: דערוואַקסן און פּידיאַטריק. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: טשאַפּ 26.

דזשענסען מד. אַביסאַטי. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 25 סטע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: טשאַפּ 220.

Moyer VA; יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס. זיפּונג פֿאַר און פאַרוואַלטונג פון אַביסאַטי אין אַדאַלץ: ויסזאָגונג ויסזאָגונג פון יו. עס. פּרעווענטיוו באַדינונגס טאַסק פאָרס. אַן ינטערן מעד. 2012; 157 (5): 373-378. PMID: 22733087 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22733087.

• אַביסאַטי