אַקוטע באַרג קרענק

אַקוטע באַרג קרענק איז אַ קראַנקייט וואָס קען ווירקן באַרג קליימערז, כייקערז, סקיערס אָדער טראַוולערז אין הויך הייך, יוזשאַוואַלי 2400 מעטער (8000 פֿיס).

אַקוטע באַרג קרענק איז געפֿירט דורך רידוסט לופט דרוק און נידעריקער זויערשטאָף לעוועלס אין הויך הייך.

די פאַסטער איר קריכן צו אַ הויך הייך, די מער מסתּמא איר וועט באַקומען אַקוטע באַרג קרענק.

דער בעסטער וועג צו פאַרמייַדן הייך קראַנקייַט איז ביסלעכווייַז. עס איז אַ גוטע געדאַנק צו פאַרברענגען עטלעכע טעג צו העכערונג צו 9850 פֿיס (3000). העכער די פונט העכערונג זייער סלאָולי, אַזוי די הייך אין וואָס איר שלאָפן קען נישט פאַרגרעסערן מער ווי 990 פֿיס צו 1640 פֿיס (300 צו 500 עם) פּער נאַכט.

איר האָט אַ העכער ריזיקירן פֿאַר אַקוטע באַרג קרענק אויב:

• איר לעבן אויף אָדער לעבן ים שטאַפּל און אַרומפאָרן צו אַ הויך הייך.
• איר האָט שוין געהאט די קראַנקייט פריער.
• איר שטייגן געשווינד.
• איר האָט נישט אַקלימאַטייזד צו די הייך.
• אַלקאָהאָל אָדער אנדערע סאַבסטאַנסיז האָבן ינטערפירד מיט אַקקלימאַטיזאַטיאָן.
• איר האָט מעדיציניש פּראָבלעמס מיט די האַרץ, נערוועז סיסטעם אָדער לונגען.

דיין סימפּטאָמס וועט אויך אָפענגען אויף די גיכקייט פון דיין קריכן און ווי שווער איר זיך צו דרייען. סימפּטאָמס קייט פון מילד צו לעבן-טרעטאַנינג. זיי קענען ווירקן די נערוועז סיסטעם, לונגען, מאַסאַלז און האַרץ.

אין רובֿ פאלן, סימפּטאָמס זענען מילד. סימפּטאָמס פון מילד צו מעסיק אַקוטע באַרג קרענק קענען אַרייַננעמען:

• שוועריקייט סליפּינג
• קאָפּשווינדל אָדער ליכט כעדאַדנאַס
• מידקייט
• קאָפּווייטיק
• אָנווער פון אַפּעטיט
• עקל אָדער וואַמאַטינג
• גיך דויפעק (האַרץ טעמפּאָ)
• שאָרטנאַס פון אָטעם מיט יגזערשאַן

סימפּטאָמס וואָס קען פּאַסירן מיט מער שטרענג אַקוטע באַרג קרענק אַרייַננעמען:

• בלוי קאָליר צו די הויט (סיאַנאָסיס)
• טייטנאַס אין די קאַסטן אָדער קאַנדזשעסטשאַן
• צעמישונג
• הוסט
• קאָפינג בלוט
• דעקרעאַסעד באוווסטזיין אָדער ווידדראָאַל פון געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַן
• גריי אָדער בלאַס קאַמפּעקשאַן
• ינאַביליטי צו גיין אין אַ גלייַך שורה אָדער גיין בכלל
• שאָרטנאַס פון אָטעם אין מנוחה

דער געזונט זאָרגן שפּייַזער וועט ונטערזוכן איר און הערן צו דיין קאַסטן מיט אַ סטעטאַסקאָופּ. דאָס קען אַנטדעקן סאָונדס גערופֿן קראַקאַלז אין די לונג. ראַלעס קען זיין אַ צייכן פון פליסיק אין די לונגען.

טעסץ וואָס קען זיין געטאן אַרייַננעמען:

• בלוט טעסץ
• מאַרך קאָרט יבערקוקן
• קאַסטן רענטגענ-שטראַל
• עלעקטראָקאַרדיאָגראַם (עקג)

פרי דיאַגנאָסיס איז וויכטיק. אַקוטע באַרג קרענק איז גרינגער צו מייַכל אין די פרי סטאַגעס.

די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר אַלע פארמען פון באַרג קראַנקייט איז צו אַראָפּגיין (אַראָפּגיין) צו אַ נידעריקער הייך ווי ראַפּאַדלי און בעשאָלעם ווי מעגלעך. איר זאָל נישט פאָרזעצן צו קריכן אויב איר אַנטוויקלען סימפּטאָמס.

עקסטרע זויערשטאָף זאָל זיין געגעבן, אויב בנימצא.

מען קען דארפן אריינלאזן מענטשן מיט שווערע בארג-קראנקהייט אין שפיטאל.

א מעדיצין גערופן אַסעטאַזאָלאַמידע (דיאַמאָקס) קען זיין געגעבן צו העלפֿן איר בעסער אָטעמען. דאָס קען העלפֿן רעדוצירן סימפּטאָמס. מיט דעם מעדיצין איר אָפט מאַכן ורינאַטע. מאַכט זיכער אַז איר טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס און ויסמיידן אַלקאָהאָל ווען איר נעמען דעם מעדיצין. די מעדיצין אַרבעט בעסטער ווען עס איז גענומען איידער ער ריטשט אַ הויך הייך.

אויב איר האָבן פליסיק אין דיין לונגען (פּולמאַנערי ידימאַ), באַהאַנדלונג קען אַרייַננעמען:

• זויערשטאָף
• א הויך בלוט דרוק מעדיצין גערופן ניפעדיפּינע
• ביתא אַגאָניסט ינכיילערז צו עפֿענען די ערווייז
• ברעאַטהינג מאַשין אין שטרענג פאלן
• מעדיצין צו פאַרגרעסערן בלוט שטראָם צו די לונגען גערופֿן פאָספאָדיעסטעראַסע ינכיבאַטער (אַזאַ ווי סילדענאַפיל)

דעקסאַמעטהאַסאָנע (דעקאַדראָן) קען רעדוצירן אַקוטע סימפּטאָמס פון באַרג קרענק און געשווילעכץ אין די מאַרך (סערעבראַל ידימאַ).

פּאָרטאַטיוו כייפּערבאַריק טשיימבערז לאָזן כייקערז צו סימולירן די באדינגונגען אין נידעריקער אַלטיטודז אָן אַקשלי מאָווינג פון זייער אָרט אויף דעם באַרג. די דעוויסעס זענען זייער נוציק אויב שלעכט וועטער אָדער אנדערע סיבות מאַכן קליימינג אַראָפּ די באַרג אוממעגלעך.

רובֿ קאַסעס זענען מילד. סימפּטאָמס פֿאַרבעסערן געשווינד ווען איר קריכן אַראָפּ די באַרג צו אַ נידעריקער הייך.

שטרענג פאלן קענען פירן צו טויט רעכט צו לונג פּראָבלעמס (פּולמאַנערי ידימאַ) אָדער געשווילעכץ אין מאַרך (סערעבראַל ידימאַ).

אין ווייַט לאָוקיישאַנז, נויטפאַל יוואַקיאַוויישאַן קען נישט זיין מעגלעך, אָדער באַהאַנדלונג קען זיין דילייד. דאָס קען האָבן אַ נעגאַטיוו ווירקונג אויף די אַוטקאַם.

די דערוואַרטונג דעפּענדס אויף די קורס פון אַראָפּגאַנג ווען די סימפּטאָמס אָנהייבן. עטלעכע מענטשן זענען מער פּראָנע צו אַנטוויקלען קרענק אין הייך און קען נישט ענטפֿערן ווי געזונט.

קאַמפּלאַקיישאַנז קען אַרייַננעמען:

• קאָמאַטאָזער מאַצעוו (אַנרעספּאַנסיוונאַס)
• פליסיק אין די לונגען (פּולמאַנערי ידימאַ)
• געשווילעכץ פון מאַרך (סערעבראַל ידימאַ), וואָס קען פירן צו סיזשערז, גייַסטיק ענדערונגען אָדער שטענדיק שעדיקן צו די נערוועז סיסטעם
• טויט

רופן דיין שפּייַזער אויב איר האָט סימפּטאָמס פון אַקוטע באַרג קרענק, אפילו אויב איר פּעלץ בעסער ווען איר אומגעקערט צו אַ נידעריקער הייך.

רופן 911 אָדער דיין היגע נויטפאַל נומער אויב איר אָדער אן אנדער קליימער האָבן איינער פון די פאלגענדע סימפּטאָמס:

• אָלטערד מדרגה פון אַלערטנאַס
• קאָפינג בלוט
• שטרענג ברידינג פּראָבלעמס

קריכן אַראָפּ די באַרג גלייך און ווי בעשאָלעם ווי מעגלעך.

שליסלען צו פאַרמייַדן אַקוטע באַרג קרענק אַרייַננעמען:

• קריכן די באַרג ביסלעכווייַז. ביסלעכווייַז אַרופגאַנג איז די מערסט וויכטיק פאַקטאָר אין פּרעווענטינג אַקוטע באַרג קרענק.
• האַלטן פֿאַר אַ מנוחה טאָג אָדער צוויי פֿאַר יעדער 2000 פֿיס (600 מעטער) קריכן אויבן 8000 פֿיס (2400 מעטער).
• שלאָפן אין אַ נידעריקער הייך ווען מעגלעך.
• מאַכט זיכער אַז איר האָט די פיייקייט צו ראַפּאַדלי אַראָפּגיין אויב איר דאַרפֿן.
• לערנען ווי צו דערקענען פרי סימפּטאָמס פון באַרג קרענק.

אויב איר אַרומפאָרן העכער 3000 מעטער, איר זאָל נעמען גענוג זויערשטאָף פֿאַר עטלעכע טעג.

אויב איר זענט פּלאַנירונג צו קריכן געשווינד, אָדער צו קריכן צו אַ הויך הייך, פרעגן דיין שפּייַזער וועגן מעדאַסאַנז וואָס קענען העלפן.

אויב איר זענט אין ריזיקירן פֿאַר אַ נידעריק נומער פון רויט בלוט סעלז (אַנעמיאַ), פרעגן דיין שפּייַזער אויב דיין פּלאַננעד יאַזדע איז זיכער. פרעגן אויב אַן אייַזן העסאָפע איז פּאַסיק פֿאַר איר. אַנעמיאַ לאָווערס די סומע פון ​​זויערשטאָף אין דיין בלוט. דאָס מאכט איר מער מסתּמא צו האָבן באַרג קרענק.

בשעת קליימינג:

• דו זאלסט נישט טרינקען אַלקאָהאָל
• טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס
• עסן רעגולער מילז מיט הויך קאַרבאָוכיידרייץ

אויב איר האָט האַרץ אָדער לונג קרענק, איר זאָל ויסמיידן הויך הייך.

סערעבראַל ידימאַ אין הויך הייך; הייך אַנאָקסיאַ; הייך קרענק; באַרג קרענק; פּולמאַנערי ידימאַ אין הויך הייך

• רעספּעראַטאָרי סיסטעם

באַסניאַט ב, פּאַטערסאָן רד. רייזע מעדיצין. אין: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach's Wilderness Medicine. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: טשאַפּ 79.

האַרריס נס. הויך-הייך מעדיצין. אין: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: קאַנסעפּס און קליניש פּראַקטיס. 9 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּ 136.

לוקס בין, Hackett PH. הויך הייך און פּריסיסטינג מעדיציניש באדינגונגען. אין: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Auerbach's Wilderness Medicine. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: טשאַפּטער 3.

לוקס בין, Schoene RB, Swenson ER. הויך הייך. אין: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6 טע עד. פילאדעלפיע, פּאַ: Elsevier Saunders; 2016: קאַפּ 77.