פארוואס ראַק איז נישט אַ "מלחמה"
צופרידן
וואָס טאָן איר זאָגן אויב איר רעדן וועגן ראַק? אַז עמעצער 'פאַרלאָרן' זייער שלאַכט מיט ראַק? אַז זיי 'פייטינג' פֿאַר זייער לעבן? אַז זיי 'קאַנגקערד' די קרענק? דיין באַמערקונגען זענען נישט העלפּינג, זאגט נייַע פאָרשונג ארויס אין דעם זשורנאַל פּערזענלעכקייט און סאציאל פּסיטשאָלאָגי בוללעטין-און עטלעכע קראַנט און ערשטע ראַק פּאַטיענץ שטימען. עס קען נישט זיין גרינג צו ברעכן דעם ווערנאַקאַל, אָבער דאָס איז וויכטיק. מלחמה שפּראַך-ניצן ווערטער ווי שלאַכט, קאַמבאַט, בלייַבנ לעבן, פייַנט, פאַרלירן, און געווינען-קען השפּעה די פארשטאנד פון ראַק און ווי מענטשן ריספּאַנד צו עס, לויט צו לערנען מחברים. אין פאַקט, זייער רעזולטאַטן פֿאָרשלאָגן אַז פייַנט מעטאַפאָרז פֿאַר ראַק קענען זיין פּאַטענטשאַלי שעדלעך פֿאַר ציבור געזונט. (זען 6 טינגז וואָס איר האָט נישט וויסן וועגן ברוסט ראַק)
"עס איז אַ יידל שורה," זאגט Geralyn Lucas, אַ שרייבער און געוועזענער טעלעוויזיע פּראָדוצירער וואָס האָט געשריבן צוויי ביכער וועגן איר אייגענע דערפאַרונג מיט ברוסט ראַק. "איך וויל אַז יעדער פרוי זאָל נוצן אַ שפּראַך וואָס רעדט צו איר, אָבער ווען מיין נואַסט בוך איז ארויס, דעמאָלט געקומען לעבן, איך האָב ניט וועלן קיין פון די שפּראַך אויף מיין דעקן, "זי זאגט." איך האט נישט געווינען אָדער פאַרלירן ... מיין טשעמאָ געארבעט. און איך פילן ניט באַקוועם צו זאָגן איך שלאָגן עס, ווייַל איך האט נישט האָבן צו טאָן מיט אים. עס האט ווייניקער צו טאָן מיט מיר און מער צו טאָן מיט מיין צעל טיפּ, "זי דערקלערט.
"רעטראָספּעקטיוולי, איך טאָן ניט טראַכטן די מערהייַט פון די מענטשן אַרום מיר נוצן אָדער געוויינט פייטינג ווערטער, אָדער ימפּלייז אַז דאָס איז געווען אַ געווינען / פאַרלירן סיטואַציע," זאגט דזשעסיקאַ אָלדווין, וואָס שרייבט וועגן אַ מאַרך אָנוווקס אָדער איר פּערזענלעך בלאָג. אָבער זי זאגט אַז עטלעכע פון איר פרענדז מיט ראַק לעגאַמרע פייַנט מלחמה ווערטער געניצט צו באַשרייַבן ראַק. "איך פֿאַרשטיין אַז די פייטינג טערמינאָלאָגיע שטעלט אַ פּלאַץ פון דרוק אויף די וואָס זענען שוין אונטער ינסערמאַונטאַבאַל דרוק צו זיין געראָטן אין אַ סיטואַציע פון דוד און גאָליאַטה. אָבער איך זען די אנדערע זייַט אויך: אַז עס איז ינקרעדאַבלי שווער צו וויסן וואָס צו זאָגן ווען גערעדט מיט עמעצער מיט ראַק." רעגאַרדלעסס, אָלדווין זאגט אַז דינגען זיך אין אַ דיאַלאָג מיט עמעצער וואָס האט ראַק און צוגעהערט צו זיי העלפּס זיי פילן געשטיצט. "אָנהייב מיט מילד פראגעס און זען ווו עס גייט פון דאָרט," זי אַדווייזיז. "און ביטע געדענקען אַז אפילו ווען מיר זענען פאַרטיק מיט טריטמאַנץ, מיר קיינמאָל טאַקע פאַרטיק. עס לינגגערז יעדער טאָג, די מורא פון ראַק ריסערפאַס. די מורא פון טויט."
מאַנדי הודסאָן שרייבט אויך וועגן איר דערפאַרונג מיט ברוסט ראַק אויף איר בלאָג Darn Good Lemonade און שטימען אַז כאָטש זי זיך איז נישט טייל פון מלחמה שפּראַך צו רעדן וועגן עמעצער מיט ראַק, זי פארשטייט וואָס מענטשן רעדן אין די טערמינען. "באַהאַנדלונג איז האַרט," זי זאגט. "ווען איר 'רע פאַרטיק מיט באַהאַנדלונג, איר דאַרפֿן עפּעס צו פייַערן, עפּעס צו רופן עס, עטלעכע וועג צו זאָגן 'איך האָב דאָס, עס איז געווען שרעקלעך - אָבער דאָ איך בין!'" טראָץ דעם, "איך בין נישט זיכער איך וועלן מענטשן צו טאָמיד זאָגן איך פאַרלאָרן מיין שלאַכט מיט ברוסט ראַק, אָדער איך פאַרלאָרן דעם קאַמף. עס סאָונדס ווי איך האט נישט פּרובירן שווער גענוג, "זי אַדמיץ.
נאָך, אנדערע קענען געפֿינען די שפּראַך קאַמפערטינג. "דער טיפּ פון רעדן טוט נישט געבן לאָראַן אַ שלעכט געפיל," זאגט ליסאַ הילל, מוטער פון די 19-יאָר-אַלט לאָראַן הילל, אַ קוישבאָל שפּילער אין בארג סט. זעלטן און ינקיוראַבאַל פאָרעם פון מאַרך ראַק. "זי איז אין מלחמה מיט אַ מאַרך אָנוווקס. זי זעט איר זיך ווי פייטינג פֿאַר איר לעבן, און זי איז אַ דיפּג וואָריער פייטינג פֿאַר אַלע די קידס אַפעקטאַד," זאגט ליסאַ הילל. אין פאַקט, לאָראַן האָט אויסדערוויילט צו פאַרברענגען איר לעצטע טעג 'פייטינג' פֿאַר אנדערע, דורך רייזינג געלט פֿאַר די קורע סטאַרץ איצט יסוד דורך איר וועבזייטל.
"די פּראָבלעם מיט די וואָרינג פּסיכאָלאָגיע איז אַז עס זענען ווינערז און לוזערז, און ווייַל איר פאַרלאָרן דיין מלחמה קעגן ראַק, דאָס קען נישט מיינען אַז איר זענט אַ דורכפאַל," זאגט סאַנדראַ האַבער, דאָקטאָראַט, אַ סייקאַלאַדזשאַסט ספּעשאַלייזד אין ראַק פאַרוואַלטונג (וואס אויך האט ראַק זיך). "עס איז ווי פליסנדיק אַ מאַראַטהאָן," זי זאגט. "אויב איר האָט פאַרטיק, איר נאָך וואַן, אפילו אויב איר האָט נישט באַקומען די בעסטער צייט. אויב מיר נאָר זאָגן אָדער 'איר געווינס' אָדער 'איר האט נישט געווינען', מיר וואָלט פאַרלירן אַזוי פיל אין דעם פּראָצעס. אָפּנייגן די גאנצע ענערגיע און אַרבעט און אַספּעריישאַנז. עס איז אַ הצלחה, נישט אַ געווינען. אפילו פֿאַר עמעצער וואס איז געהאלטן ביים שטארבן, זיי קענען נאָך זיין געראָטן. עס מאכט זיי נישט ווייניקער אַדמראַבאַל."