מעכאַבער: Carl Weaver
טאָג פון שאַפונג: 21 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 1 יולי 2024
Anonim
Microsoft Outlook Tutorial in Hindi |  Every computer operator must learn Outlook
ווידעא: Microsoft Outlook Tutorial in Hindi | Every computer operator must learn Outlook

צופרידן

די דעוואַסטייטינג דיאַגנאָסיס געקומען ווען זי איז געווען בלויז 31 יאָר אַלט. Brooklyn, ניו יאָרק אַקטריסע און זינגערין ניקאָלע בראַדין האָט נישט געהאט קיין פאַמיליע היסטאריע פון ​​ברוסט קענסער. ער האָט געזאָגט אז ער איז 99 פּראָצענט זיכער אז דער שטיק וואָס איך האָב געפֿונען [דורך א זעלבסט-אונטערזוכונג] איז ראַק. ” טהאַנקפוללי, נאָך דריי יאָר און אַן אינטענסיווע לויף פון באַהאַנדלונג (אַרייַנגערעכנט מאַסטעקטאָמי, קימאָוטעראַפּי און ראַדיאַציע), Nicole, 34, איז ראַק-פריי. "איצט איך שטעלן זיך ערשטער און ניט מער זאָרג וועגן די אַנימפּאָרטאַנט שטאָפּן," זי זאגט. "איך ווע געלערנט אַז זאָרגן פון זיך איז קריטיש."

נאָך פּאַטינג אויף מער ווי 40 פונט אין די לעצטע צוויי יאָר - דער רעזולטאַט פון מעדאַקיישאַן, און די ווייטיק און יגזאָסטשאַן וואָס געמאכט סטייינג אַקטיוו שווער - ניקאָלע איז גרייט צו רידיסקאַווערד אַ לעבן פון געניטונג און געזונט עסן. "דאָס איז מיין קאַמבאַק!" זי דערקלערט. "מייַן ציל איז צו זיין די מערסט שיין און געראָטן איך ווע אלץ געווען."


צו אָנפאַנגען ניקאָלע ס מאַקאָוווער נסיעה, SHAPE רעדאקציע האָט איר אַוועקגענומען צו טרעפן מיט ניו יארק סיטי-באזירט רום כערסטייליסט Nathaniel Hawkins און באַשטאַנד קינסטלער Troy Surratt.

ערשטער, איר האָר: "ניקאָלע ס האָר איז דיק," דערקלערט Hawkins, וואָס באשאפן לייַערס צו באַפרייַען די וואָג און לאָזן איר האָר מיט מער באַנד, באַוועגונג און פאָרעם. דערנאָך ער בלאָוז איר טרעסיז און סמודד זיי מיט אַ פּרעסן הייס האָר איידער ער צוגעגעבן אַ ביסל וועלקראָו ראָולערז צו פאַרווייכערן זיי אפילו מער.

דערנאָך, די באַשטאַנד: "איך געוואלט צו שפּילן ניקאָלע ס סאָולפאַל, העל אויגן," זאגט סוראַטט, וואָס אויך אונטערגעשטראכן איר שטראַלנדיק קאַמפּעקשאַן. סוראַטט גלאַט אויף רעוולאָן סקינליגהץ דיפיוזינג טינט פאָונדאַטיאָן אין נאַקעט געמישט מיט אַ פּינטעלע סקינליגהץ רעגע סקין בריגהטענער אין נאַקעט ליכט ($ 14 יעדער). דערנאָך ער געווענדט רעוולאָן ייעגלידע שימער שאָטן אין סאַנדסטאָון ($ 6.50; אַלע ביי אַפּטייק) איבער די גאנצע דעקל פון די לאַש שורה צו די שטערן. דערנאָך נאָכפאָלגן שייפּט בראַוז, קערלד לאַשיז, שוואַרץ טוש און אַ נאַקעט ליפּ בלייַער. דער רעזולטאַט: אַ נאַטירלעך קוק וואָס ניקאָלע קענען לייכט דופּליקאַט אין שטוב.


רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

כיילעק

"גראָב יאָגאַ" טיילערז יאָגאַ קלאַססעס צו פּלוס-גרייס וואָמען

"גראָב יאָגאַ" טיילערז יאָגאַ קלאַססעס צו פּלוס-גרייס וואָמען

געניטונג קען זיין גוט פֿאַר אַלעמען, אָבער רובֿ קלאסן זענען נישט טאַקע גוט פֿאַר יעדער גוף."איך האָב פּראַקטיסט יאָגאַ פֿאַר כּמעט אַ יאָרצענדלינג און קיין לערער האָט קיינמאָל געהאָלפֿן מיר צו מא...
היטן האַרבסט קאַלאַברעסע דעמאָ דעם 10-מינוט קאַרדיאָו קאָר וואָרקאָוט

היטן האַרבסט קאַלאַברעסע דעמאָ דעם 10-מינוט קאַרדיאָו קאָר וואָרקאָוט

באָרד פון גוף וואָג ווערקאַוץ, אָבער טאָן נישט וועלן צו גיין צו די ספּאָרטזאַל? מיר טאַפּט האַרבסט קאַלאַברעסע, באשעפער פון די 21 טאָג פאַרריכטן און 80 טאָג אָבסעססיאָן, פֿאַר אַ שנעל אָבער ברוטאַל וו...