דאָקטער דיסקוסיע גייד: וואָס כאַפּאַנז ווען איר האָט אַ האַרץ אַטאַק?

צופרידן

• ווען וועל איך באפרײַט ווערן פון שפּיטאָל?
• וואָס זענען די מערסט אָפט פּריסקרייבד טריטמאַנץ נאָך אַ האַרץ אַטאַק?
• וועט איך דאַרפֿן קאַרדיאַק ריכאַבילאַטיישאַן?
• זאָל איך ויסמיידן אַלע גשמיות טעטיקייט?
• איז עס נאָרמאַל צו האָבן ווייטיק אין קאַסטן נאָך אַ האַרץ אַטאַק?
• ווען קען איך צוריקקומען צו אַרבעטן?
• איך'ווע געווארן יקספּיריאַנסט גרויס סווינגס אין מיין ימאָושאַנז. איז דאָס שייך צו מיין האַרץ באַפאַלן?
• וועט איך האָבן צו נעמען מעדאַקיישאַנז און, אויב אַזוי, וואָס מין?
• קען איך אָנטייל נעמען אין געשלעכט אַקטיוויטעטן?
• נעם אוועק

די ווערטער "האַרץ אַטאַק" קענען זיין אַלאַרמינג. אָבער דאַנק צו ימפּרווומאַנץ אין מעדיציניש טריטמאַנץ און פּראָוסידזשערז, מענטשן וואָס בלייַבנ לעבן זייער ערשטער קאַרדיאַק אינצידענט קענען פירן אויף פול און פּראָדוקטיוו לעבן.

נאָך, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין וואָס טריגערד דיין האַרץ באַפאַלן און וואָס איר קענען דערוואַרטן פאָרויס.

דער בעסטער וועג צו גיין פאָרויס אין דיין אָפּזוך איז צו מאַכן זיכער אַז דיין דאָקטער ענטפֿערס דיין מערסט דרינגלעך פֿראגן און צושטעלן קלאָר און דיטיילד ינסטראַקשאַנז איידער איר פאַרלאָזן די שפּיטאָל.

דאָ זענען עטלעכע פֿראגן צו פירן די שמועס מיט דיין דאָקטער נאָך אַ האַרץ אַטאַק.

ווען וועל איך באפרײַט ווערן פון שפּיטאָל?

אין דער פאַרגאַנגענהייט, מענטשן וואָס האָבן יקספּיריאַנסט אַ האַרץ אַטאַק קען פאַרברענגען טעג צו וואָכן אין דעם שפּיטאָל, פיל פון עס אויף שטרענג בעט מנוחה.

היינט, פילע זענען פֿון בעט ין אַ טאָג, גיין עטלעכע נידעריק אַקטיוויטעטן אַקטיוויטעטן עטלעכע טעג שפּעטער, און דאַן באפרייט היים.

אויב איר יקספּיריאַנסט קאַמפּלאַקיישאַנז אָדער דורכגעקאָכט אַ ינווייסיוו פּראָצעדור, אַזאַ ווי אַ קאָראַנערי אַרטעריע בייפּאַס אָדער אַנגיאָפּלאַסטי, איר וועט מיסטאָמע דאַרפן אַ מער בלייַבן.

וואָס זענען די מערסט אָפט פּריסקרייבד טריטמאַנץ נאָך אַ האַרץ אַטאַק?

רובֿ מענטשן וואָס האָבן יקספּיריאַנסט אַ האַרץ אַטאַק זענען פּריסקרייבד מעדאַקיישאַנז, לייפסטייל ענדערונגען און מאל כירורגיש פּראָוסידזשערז.

דיין דאָקטער קען אויך סדר דייאַגנאַסטיק טעסץ צו באַשליסן די מאָס פון דיין האַרץ שעדיקן און קאָראַנערי אַרטעריע קרענק.

די לייפסטייל ענדערונגען וואָס דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן צו אַרייַננעמען:

• שיין מער אַקטיוו
• אַדאַפּטינג אַ מער האַרץ-געזונט דיעטע
• רידוסינג דרוק
• סטאָפּפּינג סמאָוקינג

וועט איך דאַרפֿן קאַרדיאַק ריכאַבילאַטיישאַן?

פּאַרטיסאַפּייטינג אין קאַרדיאַק ריכאַבילאַטיישאַן קענען העלפֿן:

• רעדוצירן דיין ריזיקירן סיבות פֿאַר האַרץ קרענק
• איר באַקומען נאָך דיין האַרץ באַפאַלן
• פֿאַרבעסערן דיין קוואַליטעט פון לעבן
• פאַרבעסערן דיין עמאָציאָנעל פעסטקייַט
• איר פירן דיין קרענק

דאקטוירים יוזשאַוואַלי רעקאַמענדיד אַ מעדיציניש סופּערווייזד פּראָגראַם צו פאַרגרעסערן דיין געזונט דורך געניטונג טריינינג, חינוך און קאַונסלינג.

די מגילה זענען אָפט פארבונדן מיט אַ שפּיטאָל און אַרייַנציען הילף פון אַ ריכאַבילאַטיישאַן קאָלעקטיוו וואָס איז קאָנסיסטעד פון אַ דאָקטער, ניאַניע, דייאַטישאַן אָדער אנדערע פּראַוויידערז.

זאָל איך ויסמיידן אַלע גשמיות טעטיקייט?

איר קען האָבן גענוג ענערגיע פֿאַר אַרבעט און פרייַע צייַט, אָבער עס איז וויכטיק צו רוען אָדער נעמען אַ קורץ דרעמל ווען איר פילן אָוווערלי מיד.

עס איז גלייַך וויכטיק צו אָנטייל נעמען אין געזעלשאַפטלעך געשעענישן און ינקאָרפּערייט רעגולער גשמיות טעטיקייט אין דיין טעגלעך רוטין.

דיין דאָקטער קענען צושטעלן גיידאַנס וועגן וואָס איז בעסטער פֿאַר דיין ספּעציפיש סיטואַציע. דיין דאָקטער און קאַרדיאַק ריכאַבילאַטיישאַן מאַנשאַפֿט וועט געבן איר אַ "געניטונג רעצעפּט."

איז עס נאָרמאַל צו האָבן ווייטיק אין קאַסטן נאָך אַ האַרץ אַטאַק?

אויב איר האָט ווייטיק אין קאַסטן נאָך אַ האַרץ אַטאַק, איר דאַרפֿן צו דיסקוטירן דעם גלייך מיט דיין דאָקטער. עס קען פאַלן פליטינג ווייטיק נאָך אַ האַרץ אַטאַק.

אָבער נאָך אַ האַרץ אַטאַק איר קענען האָבן קאַמפּלאַקיישאַנז וואָס זענען באַטייטיק אָדער לעבן טרעטאַנינג וואָס איר דאַרפֿן צו זיין דיסקאַסט מיט דיין דאָקטער מיד. אַזוי, קיין ווייטיק אין קאַסטן נאָך אַ האַרץ אַטאַק דאַרף זיין גענומען זייער עמעס.

ווען קען איך צוריקקומען צו אַרבעטן?

די צייט פֿאַר צוריקקומען צו אַרבעט קען זיין אַנדערש פון עטלעכע טעג צו 6 וואָכן, דיפּענדינג אויף:

• די שטרענגקייט פון הארץ אטאקע
• צי איר האָט אַ פּראָצעדור
• די נאַטור פון דיין אַרבעט דוטיז און ריספּאַנסאַבילאַטיז

דיין דאָקטער וועט באַשליסן ווען עס איז פּאַסיק צו צוריקקומען דורך קערפאַלי מאָניטאָרינג דיין אָפּזוך און פּראָגרעס.

איך'ווע געווארן יקספּיריאַנסט גרויס סווינגס אין מיין ימאָושאַנז. איז דאָס שייך צו מיין האַרץ באַפאַלן?

פֿאַר עטלעכע חדשים נאָך אַ קאַרדיאַק אינצידענט, איר קען פילן ווי אַ עמאָציאָנעל וואַל קאָוסטער.

דעפּרעסיע איז געוויינטלעך נאָך אַ האַרץ אַטאַק, ספּעציעל אויב איר האָבן צו מאַכן היפּש ענדערונגען אין דיין רעגולער רוטין.

עטלעכע מעדאַקיישאַנז ווי ביתא-בלאַקערז וואָס זענען גענומען נאָך אַ האַרץ אַטאַק קען אויך זיין פארבונדן מיט דעפּרעסיע.

ווייטיקדיק טינגז קען אָנמאַכן מורא פון אן אנדער האַרץ אַטאַק אָדער טויט, און איר קען פילן דייַגעס.

דיסקוטירן שטימונג ענדערונגען מיט דיין דאָקטער און משפּחה און טאָן ניט זיין דערשראָקן צו זוכן פאַכמאַן הילף צו העלפן איר קאָפּע.

וועט איך האָבן צו נעמען מעדאַקיישאַנז און, אויב אַזוי, וואָס מין?

סטאַרטינג אָדער סטאָפּפּינג מעדאַקיישאַנז אָדער אַדזשאַסטינג אַלט מעדאַקיישאַנז איז געוויינטלעך נאָך אַ האַרץ אַטאַק.

איר קען זיין פּריסקרייבד עטלעכע מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן דיין ריזיקירן פֿאַר אַ צווייט האַרץ אַטאַק, אַזאַ ווי:

• ביתא-בלאַקערז און אַנגיאָטענסין-קאַנווערטינג ענזיים (ACE) ינכיבאַטערז צו רוען די האַרץ און יבעררייַסן קעמיקאַלז וואָס קענען וויקאַן די האַרץ
• סטאַטינס צו נידעריקער קאַלעסטעראַל און רעדוצירן אָנצינדונג
• אַנטיטהראָמבאָטיקס צו פאַרמייַדן בלוט קלאַץ, מיט אָדער אָן אַ סטענט
• נידעריק דאָזע אַספּירין צו רעדוצירן די ליקעליהאָאָד פון אן אנדער האַרץ אַטאַק

אַספּירין טעראַפּיע קענען זיין זייער עפעקטיוו אין דער פאַרהיטונג פון האַרץ אַטאַקס.

עס איז טיפּיקלי געניצט צו פאַרמייַדן ערשטער האַרץ אנפאלן אין מענטשן וואָס האָבן אַ הויך ריזיקירן פֿאַר אַטהעראָסקלעראָטיק קאַרדיאָווואַסקיאַלער קרענק (למשל, האַרץ אַטאַק און מאַך) און אַ נידעריק ריזיקירן פון בלידינג. כאָטש אַספּירין טעראַפּיע קען ווערן באטראכט ווי רוטין, אָבער עס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר אַלעמען.

אַנטפּלעקן אַלע מעדאַקיישאַנז - אפילו מיט-דאָקטער דרוגס, ביילאגעס און כערבאַל מעדאַקיישאַנז - מיט דיין דאָקטער צו פאַרמייַדן מעדיצין ינטעראַקשאַנז.

קען איך אָנטייל נעמען אין געשלעכט אַקטיוויטעטן?

איר קען ווונדער ווי אַ האַרץ באַפאַלן וועט ווירקן דיין געשלעכט לעבן אָדער אויב עס ס זיכער צו האָבן געשלעכט בייַ אַלע.

לויט דער אמעריקאנער העאַרט אַססאָסיאַטיאָן, די מעגלעכקייט פון געשלעכט - טעטיקייט קאָזינג אָדער ינקריסינג די ריזיקירן פון אַ האַרץ אַטאַק איז קליין.

אויב איר האָט שוין באהאנדלט און סטייבאַלייזד, איר קענט מסתּמא פאָרזעצן דיין רעגולער מוסטער פון געשלעכט - טעטיקייט אין אַ ביסל וואָכן נאָך אָפּזוך.

דו זאלסט נישט זיין שעמעוודיק וועגן סטאַרטינג אַ שמועס מיט דיין דאָקטער צו באַשליסן וואָס ס זיכער פֿאַר איר. עס איז וויכטיק צו דיסקוטירן ווען איר קענען נעמענ זיכ ווידער געשלעכט טעטיקייט.

נעם אוועק

עס ס אַ פּלאַץ צו באַטראַכטן ווייַטערדיק אַ האַרץ באַפאַלן.

איר וועט וועלן צו פֿאַרשטיין:

• וואָס איז נאָרמאַל
• וואָס ס גרונט פֿאַר דייַגע
• ווי אַזוי צו מאַכן ענדערונגען אין לייפסטייל אָדער האַלטן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן

געדענקט אַז דיין דאָקטער איז אַ שוטעף אין דיין אָפּזוך, אַזוי טאָן ניט קווענקלען צו פרעגן זיי פֿראגן.