פּרוּווט דעם גאַנג? וואָס צו וויסן וועגן TRX.

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

קען אַ לייטווייט גאַנג פון ניילאָן סטראַפּס זיין אַלע איר דאַרפֿן צו ווערן שטארקער און דאַר פון קאָפּ צו פינגער פונ פוס? אַז ס די צוזאָג הינטער די TRX סאַספּענשאַן טראַינער ™-אַ פּאָרטאַטיוו ווערקאַוט סיסטעם וואָס ניצט דיין גוף וואָג צו מאַכן קעגנשטעל אַזוי איר בויען שטאַרקייט, בייגיקייט און וואָג.

ווי אַזוי עס אַרבעט: פֿאַר $ 189,95 איר באַקומען אַ יקערדיק פּעקל וואָס כולל אַ סאַספּענשאַן טריינער (טראַכטן לויט די שורות פון אַ ריפאַנד קעגנשטעל שנור), אַ ינסטראַקשאַנאַל דיווידי און אַ פירן. אַנקער די סאַספּענשאַן טריינער צו אַ שטאַרק טיר, דזשאַנגגאַל ספּאָרטזאַל אָדער קיין אנדערע סטרוקטור וואָס וועט נישט בייגן, און נאָכגיין די DVD און גיידבוק צו אַרבעטן כּמעט יעדער מוסקל אין דיין גוף. סאָונדס פּשוט, און דאָס איז-אָבער די TRX ווערקאַוט איז דעוועלאָפּעד דורך אַ נאַווי סיל, און דאָס איז האַרט. אפילו אָן שווער ווייץ, פאַנטאַזיע ויסריכט און קאָמפּליצירט מאַנוווערז, עס ס אַ זיכער געוועט איר וועט ברעכן אַ שווייס.

עקספּערטן זאָגן:

TRX פּראָס: "דער ווערקאַוט איז גאָר ווערסאַטאַל, וואָס מאכט עטלעכע יקספּלאָוסיוו, טשאַלאַנדזשינג און טאָמיד טשאַנגינג ווערקאַוץ," זאגט געניטונג פיזיאַלאַדזשאַסט. מאַרקאָ באָרגעס. פּלוס, דער גאַנג איז פּאָרטאַטיוו (עס ווייז ווייניקער ווי £ 2), וואָס מיטל אַז איר זענט נישט טראַפּט ינעווייניק-און עס איז קיין אַנטשולדיקן נישט צו באַקומען אַ ווערקאַוט.

"וואָמען ספּעציעל ליב טרקס ווערקאַוץ ווייַל זיי טאָן און פאָרעם דעם גוף אָן אַדינג פאַרנעם," Borges הערות. אַזוי ווו קענען איר דערוואַרטן צו זען די מערסט פֿאַרבעסערונג? באָרגעס זאגט אַז עס ס אַלע וועגן די לעגס, באַט, און האַמסטרינגס. "מיט TRX, איר קענען ופהענגען און אַרבעט איין פוס אין אַ צייַט, וואָס מוסיף פיל מער קעגנשטעל."

TRX קאָנס: כאָטש TRX איז אַ יקערדיק ווערקאַוט פֿאַר די גאנצע גוף מיט מינימאַל ויסריכט, עס דאַרף וואָג און קאָואָרדאַניישאַן, וואָס קען זיין אַ שטערונג פֿאַר ביגינערז, ספּעציעל ניט-אַטלעטיק טייפּס. באָרגעס עצה? אָנהייבן מיט פאַרפעסטיקט מווומאַנץ און דאַן פּראָגרעס אין די יקספּלאָוסיוו דזשאַמפּס ווי איר באַקומען מער באַקוועם.

ביגינערז זאָגן:

"איך געהאט אַ ביסל קאָנפליקט פיגורינג אויס ווי צו באַקומען די האָלדער פעסט, אָבער אַמאָל אַלץ איז געווען זיכער, די ווערקאַוט איז גרינג צו נאָכפאָלגן. דער טאָג נאָך איך געפרוווט עס, איך קען קוים בייגן זיך צו שטעלן מיין שיכלעך אויף!" זאגט טיאַ, 30, פון וואַשינגטאָן, דק. "איר פילן אַלץ איבער-ספּעציעל אין דיין לעגס און צוריק. איך בין נישט געגאנגען צו ליגן, איך סטייד ווייטיקדיק פֿאַר אַ ביסל טעג. אָבער אַז ס ווי איר וויסן אַ ווערקאַוט קיקט דיין באַט ... אין אַ גוטע וועג."

רעגולאַרס זאָגן:

"א פרייַנד פון מייַן סאַגדזשעסטיד די TRX ווערקאַוט, און איצט איך בין אַבסעסט מיט אים," זאגט ליסאַ, 29, פון באָסטאָן. "עס איז געווען טאַקע שווער אין ערשטער, ספּעציעל ווייַל איך האט וועגן נול אויבערשטער גוף שטאַרקייט, אָבער נאָך אַ ביסל וואָכן איך כאַנגד עס און פּעלץ ווי איך בין געווען צו זען רעזולטאַטן. איך בין איצט אַ ביסל חדשים און מיין מאָגן קוקט בעסער ווי אין עטלעכע ביקיני סעאַסאָנס.

רעצענזיע פֿאַר