4 נאַטירלעך באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר ניר שטיינער
צופרידן
די נאַטירלעך באַהאַנדלונג פון ניר שטיינער קענען זיין דורכגעקאָכט מיט די נוצן פון מעדיסינאַל געוויקסן אַזאַ ווי פּעטרעשקע, לעדער הוט און שטיין צוימען ווייַל פון דייורעטיק פּראָפּערטיעס.
אָבער, צו עלימינירן די שטיינער, עס איז אויך וויכטיק צו קאָנטראָלירן די קאַנסאַמשאַן פון זאַלץ און פאַרנוצן ווייניקער רויט פלייש ווייַל אַ גרויס סומע פון כייַע פּראָטעין ינקריסאַז די אַסידאַטי פון דעם פּישעכץ און ינקעראַדזשאַז די ילימאַניישאַן פון קאַלסיום אין דעם פּישעכץ, וואָס איז פייווערד די פאָרמירונג פון קריסטאַלז און קאַנסומינג פודז רייַך אין פייבערז פֿאַר די ריכטיק אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום, פּרעווענטינג די אַקיומיאַליישאַן פון די קידניז.
ווען די ניר שטיין איז זייער גרויס און קענען ניט זיין ילימאַנייטאַד דורך פּישעכץ, סימפּטאָמס אַזאַ ווי שטרענג ווייטיק אין די צוריק און ווען ורינטינג, ווי געזונט ווי די בייַזייַן פון בלוט אין דעם פּישעכץ. אין דעם פאַל, איר מוזן גיין געשווינד צו די נויטפאַל צימער און עס קען זיין נויטיק צו מאַכן דעם שטיין אַוועקגענומען דורך כירורגיע.
די נאַטירלעך אָפּציעס פֿאַר ילימאַנייטינג ניר שטיין זענען:
1. סטאָנעברעאַקער טיי
סטאָנעברעאַקער טיי האט פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו ונבלאָקק די ניר טשאַנאַלז, וואָס איז גרינגער צו עלימינירן ניר שטיינער. אין אַדישאַן, דעם מעדיסינאַל פאַבריק אויך העלפּס צו עלימינירן וידעפדיק יעריק זויער און רעדוצירן געשווילעכץ ווייַל עס האט דייורעטיק פּראָפּערטיעס.
ינגרידיאַנץ
- 1 לעפל שטיין-ברייקינג בלעטער
- 1 ליטער פון וואַסער
צוגרייטונג מאָדע
שטעלן די ינגרידיאַנץ אין אַ סקאָווראָדע און ברענגען צו די קאָכן פֿאַר וועגן 5 צו 10 מינוט. לעשן די פייַער, דערוואַרטן אַ וואַרעם, שפּאַנונג און טרינקען איבער דעם טאָג.
2. סאַלסאַ טיי
פּעטרעשקע האט דייורעטיק און פּיוראַפייינג פּראָפּערטיעס ווייַל עס איז רייַך אין אייַזן און פלאַוואָנאָידס, וואָס העלפּס צו פאַרגרעסערן דעם באַנד פון פּישעכץ און עלימינירן ניר שטיינער.
ינגרידיאַנץ
- 1 טעפּל פון וואַסער
- 1 לעפעלע געהאַקט פריש פּעטרעשקע אַרייַנגערעכנט די סטעם
צוגרייטונג מאָדע
קאָכן די וואַסער, אַראָפּנעמען די וואַסער פון די היץ און לייגן די פּעטרעשקע צו די בוילד וואַסער און קאָך. לאָזן 20 מינוט שטיין און נעמען אַ טאָג.
3. לעדער-האַט טיי
די לעדער הוט איז בכלל געניצט פֿאַר די דייורעטיק און רייניקונג פּראָפּערטיעס, וואָס, ווען קאַמביינד, העלפּס צו עלימינירן ניר שטיינער.
ינגרידיאַנץ
- 1 גראַם פון דאַר לעדער הוט בלעטער
- 150 מל פון וואַסער
צוגרייטונג מאָדע
שטעלן די לעדער הוט בלעטער אין אַ טאָפּ פון וואַסער און קאָכן פֿאַר 10 מינוט. עס קענען זיין שיקער רעכט נאָך צוגרייטונג און אַרויף צו 3 מאל אַ טאָג.
4. מעלאָן זאַפט
מעלאָן זאַפט איז אויך אַ גרויס היים סגולע פֿאַר ניר שטיינער, ווייַל עס האט דייורעטיק פּראָפּערטיעס אַז פאַסילאַטייט ניר פונקציאָנירן, העלפּינג צו עלימינירן ניר שטיינער פאַסטער.
ינגרידיאַנץ
- 1/2 מעלאָן
- 200 מל פון אייז וואַסער
- 6 מינץ בלעטער
צוגרייטונג מאָדע
אַראָפּנעמען אַלע די זאמען פון די מעלאָן און שנייַדן עס אין קליין קיובז און דעריבער לייגן די ינגרידיאַנץ אין די מיקסער אָדער בלענדער און שלאָגן געזונט.
אין דער באַהאַנדלונג פון ניר שטיינער, עס איז אויך וויכטיק צו פאַרנוצן מילך און די דעריוואַטיווז שטענדיק אין די אָפּגעשעפּטע ווערסיע, און צו ויסמיידן עסן וידעפדיק פּראָטעין. אין אַ ניר קריזיס, דער דאָקטער קען אויך רעקאַמענדיד צו נעמען ווייטיק ריליווערז צו באַפרייַען ווייטיק אין סדר צו מאַכן די אַרויסגאַנג פון די שטיינער ווייניקער ומגליקלעך. צו לערנען מער וועגן ניר שטיין שטיין דערנערונג, זען: ניר שטיין דערנערונג.
כיילעק
לומאַקאַפטאָר און יוואַקאַפטאָר