היים באַהאַנדלונג פֿאַר שופּן
צופרידן
די היים באַהאַנדלונג צו ענדיקן שופּן קענען זיין דורכגעקאָכט מיט מעדיסינאַל געוויקסן אַזאַ ווי סאַגע, אַלאָו וועראַ און עלדערבעררי, וואָס זאָל זיין געוויינט אין טיי ווי טיי און געווענדט גלייַך צו די סקאַלפּ.
אָבער, אין די מערסט שטרענג פאלן פון סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס, אין וואָס עס איז רעדנאַס, יטשינג און טיף סקיילינג פון די סקאַלפּ, די ידעאַל איז צו גיין צו די דערמאַטאַלאַדזשיסט אַזוי אַז ער פּריסקרייבז שאַמפּוז און צונעמען מעדאַקיישאַנז צו קאָנטראָלירן דעם פּראָבלעם.
דאָ ס ווי צו טאָן די נאַטירלעך באַהאַנדלונג פון שופּן.
סאַגע און ראָסעמאַרי טיי
ראָסעמאַרי און סאַגע האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס, העלפּינג צו קאַמבאַט די פאַנדזשיי אַז גרונט שופּן.
ינגרידיאַנץ
- 2 לעפעלע סאַגע בלעטער
- 1 לעפעלע פון ראָוזמערי בלעטער
- 1 טעפּל בוילינג וואַסער
וויאזוי צו ניצן
לייג די סאַגע און ראָוזמערי בלעטער אין אַ גלעזל פון בוילינג וואַסער און לאָזן עס זיצן פֿאַר 10 מינוט. נאָך קאָאָלינג, שטעלן אין אַ קאַנטיינער מיט אַ ביסל שאַמפּו און מישן געזונט מיט די געמיש צו וואַש דיין האָר. אין אַדישאַן, אַלקאָהאָליקער סאַגע עקסטראַקט קענען זיין געפֿונען אין די הויפּט ויסברוך פון שופּן עטלעכע מאָל אַ טאָג.
טהימע טיי
טהימע האט אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס, העלפּינג צו קעמפן די פונגוס אַז ז שופּן. אין דערצו, עס ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן, וואָס בלעטער האָר צו פארשטארקן און ומקערן די סקאַלפּ.
ינגרידיאַנץ
- 4 טייבאַלספּונז טיים
- 2 טעפּלעך פון וואַסער
וויאזוי צו ניצן
לייג דעם טיים צו די גלעזל מיט בוילינג וואַסער און דעקן, אַלאַוינג די געמיש צו רוען פֿאַר בעערעך 10 מינוט. נאָך טיי קילינג, עס זאָל זיין סטריינד און אָנווענדלעך צו נאַס האָר, דזשענטלי מאַסאַזש די קאָפּ צו פאַרשפּרייטן די געמיש און מאַכן זיכער אַז די טיי ריטשט די גאנצע סקאַלפּ. לאָזן די האָר טרוקן אָן רינסינג ווידער.
עלדערבעררי טיי
ווען עלדערבערריעס זענען געווענדט צו דער הויט, רידוסינג אָנצינדונג און העלפֿן צו באַפרייַען יריטיישאַן און יטשינג פון די סקאַלפּ געפֿירט דורך שופּן.
ינגרידיאַנץ
- 2 טיספּונז עלדערבעררי בלעטער
- 1 גלאז וואַסער
וויאזוי צו ניצן
אָרט עלדערבעררי בלעטער אין אַ סקאָווראָדע אין הייס וואַסער, דעקן די גלעזל און לאָזן די געמיש מנוחה פֿאַר 15 מינוט. וואַש דיין קאָפּ נאָרמאַלי און נאָך די לעצטע שווענקען, פאָרן די טיי אויף דיין האָר און לאָזן עס טרוקן געוויינטלעך.
אַלאָו וועראַ
אַלאָע וועראַ אַקץ אויף די סקאַלפּ און העלפּינג די שופּן פון די קאָפּ און יזאַלי ילימאַנייטאַד. אין אַדישאַן עס סודז הויט יריטיישאַן און מאָיסטוריזעס די האָר.
ינגרידיאַנץ
- 3 טייבאַלספּונז פון אַלאָו וועראַ
- שאַמפּו פון דיין ברירה
וויאזוי צו ניצן
וואַש דיין האָר נאָרמאַלי מיט שאַמפּו און דעמאָלט צולייגן אַלאָו וועראַ איבער די גאנצע לענג פון די האָר און אויף די סקאַלפּ. מאַסאַזש די קאָפּ געזונט און לאָזן עס האַנדלען פֿאַר 30 מינוט, און אַראָפּנעמען די שמירעכץ דורך וואַשינג די קאָפּ בלויז מיט וואַסער.
זען אנדערע עצות צו קעמפן שופּן אין די פאלגענדע ווידעא:
אונדזער רעקאָממענדאַטיאָן
אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן ליעם קרענק
