מעכאַבער: Roger Morrison
טאָג פון שאַפונג: 24 סעפּטעמבער 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 14 נאָוועמבער 2024
Anonim
5 Способов монтажа ламината на стену. Разбираем от А до Я. Выбираем самый лучший
ווידעא: 5 Способов монтажа ламината на стену. Разбираем от А до Я. Выбираем самый лучший

צופרידן

OCD איז אַ כראָניש און דיסייבלינג דיסאָרדער וואָס קענען זיין קאַנטראָולד און באהאנדלט דורך די אַקאַמפּנימאַנט פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט צוזאַמען מיט די סייקאַטריסט אין מילד און מעסיק פאלן, וואָס פירן צו די רעדוקציע און כּמעט דיסאַפּיראַנס פון די סימפּטאָמס פון צאָרעס און פּייַן און די קאַמפּאַלשאַנז וואָס זענען כאַראַקטעריסטיש. OCD, אין אַדישאַן צו פאַרגרעסערן דעם מענטש 'ס קוואַליטעט פון לעבן.

ווען דער דיסאָרדער איז געוויזן אין אַ פרי עלטער, די פּראָגנאָסיס איז בכלל נישט גינציק. עטלעכע פון ​​די סיבות וואָס טענדז צו מאַכן די פּראָגנאָסיס מער גינציק פֿאַר מענטשן האָבן סטאַביל אַרבעט, משפּחה שטיצן און סימפּטאָמס פון מילד ינטענסיטי.

די דיסאָרדער איז אַ וועג צו באַפרייַען טיף דייַגעס דורך ריפּעטיטיוו געדאנקען און אַקשאַנז, וואָס טעמפּערעראַלי באַפרייַען דייַגעס, אַזאַ ווי עטלעכע מאָל קאַונטינג צו אַ זיכער נומער, דורכפירן יבעריק רייניקונג און עריינדזשד אַבדזשעקץ אין אַ סאַמעטריקאַל וועג. בעסער פֿאַרשטיין וואָס איז אָקד און וואָס די סימפּטאָמס זענען.

ווי צו מייַכל אָקד

די באַהאַנדלונג פון אָקד קענען זיין דורכגעקאָכט דורך קאַגניטיוו נאַטוראַל טעראַפּיע, וואָס איז דורכגעקאָכט דורך אַ סייקאַלאַדזשאַסט, וווּ דער מענטש וועט זיין דירעקטעד צו בעסער פֿאַרשטיין וואָס אַבסעסיוו געדאנקען דערשייַנען און וואָס איז די באַרדאַסדיק רעזולטאַט פון נישט דורכפירן קאַמפּאַלשאַנז.


באַלד נאָך דעם פאַסע, דער פאַכמאַן וועט ביסלעכווייַז ויסשטעלן דעם מענטש צו סיבות וואָס קען פאַרשאַפן דייַגעס, נויט און אַ גרויס פאַרלאַנג צו מאַכן ענדערונגען אין די סוויווע, אַזאַ ווי צו פאַרריכטן אַסיממעטריק אַבדזשעקץ אָדער רייניקונג אַ גלאז פלעק אויף אַ טיש, אַזוי אַז די מאַפּאָלע פון די געוווינהייטן קענען זיין דעוועלאָפּעד.

אין פאלן ווען דייַגעס, אין אַדישאַן צו טריגערד אָקד, זייַנען אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי ומרויק און שוועריקייט פון ברידינג, דער סייקאַטריסט קענען דערגאַנג באַהאַנדלונג מיט אַנגזיאָליטיק דרוגס אַזאַ ווי קלאָמיפּראַמינע און יסאָקאַרבאָקסאַזידע, אָדער סעראַטאָונין רעופּטאַקע ינכיבאַטערז (ירס) אַזאַ ווי סיטאַלאָפּראַם, פלואָקסעטינע און סערטראַלינע, למשל. געפינען אויס ווי אָקד באַהאַנדלונג איז געשען.

ווי OCD קען גלייך אַרייַנמישנ זיך אין דעם מענטש ס לעבן, עס איז וויכטיק אַז משפּחה און פרענדז זענען ינפאָרמד וועגן די עוואַלושאַן פון סימפּטאָמס און די טייפּס פון באַהאַנדלונג בנימצא.

אין די מערסט שטרענג פאלן, ווען די קאַנווענשאַנאַל באַהאַנדלונג האט נישט ימפּרוווד נאָך 5 יאר אין אַ רודערן, און נאָך עטלעכע פרווון, נעוראָורגערי קען זיין אנגעוויזן.


מעגלעך קאַמפּלאַקיישאַנז

די אָפט קאַמפּלאַקיישאַנז אין די קאַסעס זענען די ינאַביליטי צו אַרבעטן, צו זיין אין עפנטלעך ערטער און צו האַלטן אַ גוטע שייכות מיט אנדערע מענטשן אין קיין סוויווע. אין אַדישאַן, אָקד איז נישט ערגער באהאנדלט, און קען זיין אַ פאַקטאָר אין די אָנסעט פון הויפּט דעפּרעסיע, פּאַניק דיסאָרדער, געזעלשאַפטלעך פאָוביאַ אָדער גענעראַליזעד דייַגעס.

אין עקסטרעם פאלן, וווּ די דיסאָרדער איז שוין זייער אַוואַנסירטע, OCD קען ענלעך צו סייקאָוסאַס און סטשיזאָפרעניאַ, רעכט צו דער גראַד פון דיסאַביליטי וואָס עס ברענגט צו מענטשן אין צייטן פון קריזיס. זען וואָס די וואונדער פון סטשיזאָפרעניאַ קען זיין.

סאָוויעט

וואָס צו וויסן וועגן לופט רייזע בעשאַס די קאָראַנדאַווירוס פּאַנדעמיק

וואָס צו וויסן וועגן לופט רייזע בעשאַס די קאָראַנדאַווירוס פּאַנדעמיק

ווען שטאַטן ריאָופּאַן, און די רייזע וועלט אינטשעס צוריק צו לעבן, ערפּאָרץ וואָס זענען וויסט רעכט צו דער קאָראַנדאַווירוס פּאַנדעמיק וועט ווידער פּנים גרויס קראַודז און מיט אים אַ העכער ריזיקירן פון פ...
3 סאַלושאַנז פֿאַר נאַטירלעך מיגראַינע רעליעף

3 סאַלושאַנז פֿאַר נאַטירלעך מיגראַינע רעליעף

דיין קאָפּ כערץ. פאקטיש, עס פילז אונטער באַפאַלן. איר זענט נעבעכדיק. איר זענט אַזוי שפּירעוודיק צו ליכט אַז איר קענען נישט עפֿענען דיין אויגן. ווען איר טאָן דאָס, איר זען ספּאַץ אָדער כאַזינאַס. און ד...