מעכאַבער: Florence Bailey
טאָג פון שאַפונג: 19 מאַרץ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 20 נאָוועמבער 2024
Anonim
בלייבן אַקטיוו געהאָלפֿן מיר באַקומען פּאַנקרעאַטיק ראַק - לייפסטייל
בלייבן אַקטיוו געהאָלפֿן מיר באַקומען פּאַנקרעאַטיק ראַק - לייפסטייל

צופרידן

איך געדענק דעם מאָמענט קלאָר ווי דער טאָג. עס איז געווען 11 יאָר צוריק, און איך בין געווען אין ניו יארק און גרייט צו גיין צו אַ פּאַרטיי. פּלוצלינג, דעם עלעקטריק שרעק פון ווייטיק איז געווען דורך מיר. עס האט אנגעהויבן אין די שפּיץ פון מיין קאָפּ און איז אַראָפּ מיין גאנצע גוף. עס איז געווען ניט ענלעך עפּעס איך האָבן אלץ יקספּיריאַנסט. עס לאַסטיד בלויז וועגן פינף אָדער זעקס סעקונדעס, אָבער עס גענומען מיין אָטעם אַוועק. כ'בין שוין כמעט אויסגעגאסן. וואָס איז געבליבן איז בלויז אַ קליין ווייטיק אין מיין נידעריקער צוריק אויף איין זייַט, וועגן די גרייס פון אַ טעניס פּילקע.

שנעל-פאָרויס אַ וואָך און איך געפֿונען זיך אין דער דאָקטער ס אָפיס, טראכטן איך מוזן האָבן גאַט אַ ינפעקציע אָדער פּולד אַ מוסקל בשעת עקסערסייזינג. איך בין אַקטיוו זינט איך איז געווען 20 יאָר אַלט. איך אַרבעט אויס פינף צו זעקס טעג אַ וואָך. איך האָבן אַ זייער געזונט דיעטע. איך קען נישט עסן גענוג גרין וועדזשטאַבאַלז. איך'ווע קיינמאָל סמאָוקט. ראַק איז געווען די לעצטע זאַך אין מיין מיינונג.

אָבער קאַונטלאַס וויזיץ פון דאקטוירים און איין פול גוף יבערקוקן שפּעטער, איך איז געווען דיאַגנאָסעד מיט פּאַנקרעאַטיק ראַק-אַ ראַק וווּ בלויז 9 פּראָצענט פון פּאַטיענץ לעבן מער ווי פינף יאָר.


ווען איך געזעסן דאָרט, נאָך די מערסט דרעדיד טעלעפאָן רופן פון מיין לעבן, איך געדאַנק איך וואָלט נאָר באַקומען אַ טויט זאַץ. אבער איך האב געהאלטן א פאזיטיווע אויסקוק און זיך אפגעזאגט אינגאנצן אפצוגעבן.

ין טעג, איך סטאַרטעד מויל קימאָוטעראַפּי, אָבער איך ענדיקט זיך אין די ער אַ חודש שפּעטער נאָך מיין בייל דאַקט אנגעהויבן צו צעטרעטן מיין לעבער. אין כירורגיע פֿאַר מיין בייל דאַקט, דאקטוירים רעקאַמענדיד צו דורכגיין אַ ווהיפּפּלע-אַ קאָמפּליצירט פּאַנקרעאַטיק כירורגיע מיט אַ 21 פּראָצענט פינף-יאָר ניצל קורס.

איך סערווייווד אָבער איז געווען גלייך שטעלן אויף אַ אַגרעסיוו ינטראַווינאַס טשעמאָ מעדיצין וואָס איך געהאט צו באַשטימען נאָך דעוועלאָפּינג אַ אַלערגיע צו עס. איך איז געווען אַזוי קראַנק אַז איך איז געווען פאַרבאָטן צו טאָן עפּעס-ספּעציעל קיין פאָרעם פון געניטונג. און מער ווי עפּעס, איך טאַקע מיסט צו זיין אַקטיוו.

אַזוי איך האָבן גענוג מיט וואָס איך געהאט און געצווונגען זיך צו באַקומען אויס פון די שפּיטאָל בעט עטלעכע מאָל פּער טאָג, מאַשינז אַטאַטשט צו מיר און אַלע. איך געפֿונען זיך שאַפלינג די שפּיטאָל שטאָק פינף מאָל פּער טאָג, מיט עטלעכע הילף פון ניאַניע, דאָך. דאָס איז געווען מיין וועג צו פילן לעבעדיק ווען איך געווען אַזוי נאָענט צו טויט.


די קומענדיקע דריי יאָר זייַנען געווען די סלאָואַסט פון מיין לעבן, אָבער איך נאָך קלינג צו די האָפענונג צו שלאָגן דעם קראַנקייט. אַנשטאָט, איך איז געווען דערציילט אַז די באַהאַנדלונג איך איז געווען אונטער איז ניט מער עפעקטיוו און אַז איך האָבן בלויז דרייַ צו זעקס חדשים צו לעבן.

ווען מען הערט אזא זאך, איז פשוט שווער צו גלייבן. אַזוי איך געזוכט אן אנדער דאָקטער פֿאַר אַ צווייט מיינונג. ער רעקאַמענדיד צו פּרובירן דעם נייַ ינטראַווינאַס מעדיצין (Rocephin) צוויי מאָל פּער טאָג צוויי שעה אין דער מאָרגן און צוויי שעה ביי נאַכט פֿאַר 30 טעג.

כאָטש איך איז געווען גרייט צו פּרובירן עפּעס אין דעם פונט, די לעצטע זאַך איך געוואלט איז געווען סטאַק אין די שפּיטאָל פיר שעה פּער טאָג, ספּעציעל אויב איך נאָר האָבן אַ ביסל חדשים צו לעבן. איך געוואלט צו פאַרברענגען מיין לעצטע מאָומאַנץ אויף דער ערד צו טאָן די טינגז וואָס איך ליב געהאט: אַרויס, אָטעמען די פריש לופט, בייקינג אַרויף בערג, גיין אויף אַ שפּאַציר מיט מיין בעסטער פרענדז-און איך וואָלט נישט קענען צו טאָן דאָס אויב איך איז געווען שעה אין אַ קאַלט גרונגי שפּיטאָל יעדער טאָג.

אַזוי איך געפרעגט אויב איך קען לערנען צו פירן די באַהאַנדלונג אין שטוב אָן ימפּידינג די יפעקטיוונאַס. צו מיין חידוש האט דער דאקטאר געזאגט אז קיינער האט אים דאס קיינמאל נישט געפרעגט. אָבער מיר האָבן דאָס פּאַסירן.


באלד נאָך סטאַרטינג די באַהאַנדלונג, איך אנגעהויבן פילן בעסער. איך האָב מיין אַפּעטיט צוריק פֿאַר די ערשטער מאָל אין יאָרן און סטאַרטעד צו צוריקקריגן עטלעכע ענערגיע. אַמאָל איך פּעלץ צו עס, איך וואָלט גיין אַרום די בלאָק און יווענטשאַוואַלי סטאַרטעד טאן עטלעכע זייער לייטווייט עקסערסייזיז. זייַענדיק ינ דרויסן אין נאַטור און די זונשייַן און זייַענדיק אין אַ קהל פון מענטשן געמאכט מיר פילן גוט. אַזוי איך טאַקע געפרוווט צו טאָן אַזוי פיל ווי איך קען בשעת איך שטעלן מיין געזונט און וווילזייַן ערשטער.

דריי וואָכן שפּעטער, איך איז געווען רעכט פֿאַר מיין לעצט קייַלעכיק פון באַהאַנדלונג. אלא ווי נאָר בלייַבן היים, איך גערופן מיין מאַן און דערציילט אים אַז איך וואָלט נעמען די באַהאַנדלונג מיט מיר ווען איך בייקט אַרויף אַ באַרג אין קאָלאָראַדאָ.

נאָך אַ שעה און אַ האַלב, איך פּולד איבער, געוויינט אַ ביסל אַלקאָהאָל ווישער און פּאַמפּט אין צוויי לעצט שפּריץ פון מעדיצין צו פאַרענדיקן דעם פּראָצעס-איבער 9,800 פֿיס אין די לופט. עס האט מיר אפילו נישט געזארגט אז איך האב אויסגעזעהן ווי א ליסע בחור וואס שיסן זיך פון די זייט וועג. איך פּעלץ ווי דאָס איז געווען די שליימעסדיק באַשטעטיקן ווייַל איך איז געווען אָפּגעהיט און קאַנשיענשאַס בשעת איך לעבן מיין לעבן - עפּעס איך'ד טאן בעשאַס מיין שלאַכט מיט ראַק. איך האב נישט אויפגעהערט, און איך האב פרובירט צו לעבן מיין לעבן אזוי נארמאל ווי איך קען. (פֿאַרבונדענע: וואָמען ווענדן צו געניטונג צו העלפֿן זיי צוריקקריגן זייער גוף נאָך ראַק)

זעקס חדשים שפּעטער, איך געגאנגען צוריק צו באַקומען מיין מאַרקערס רעקאָרדעד צו געפֿינען אויס ווו איך איז געווען אויף די ראַק וואָג. אַמאָל די רעזולטאַטן זענען אין, מיין אָנקאָלאָגיסט האט געזאגט, "איך טאָן ניט זאָגן דאָס אָפט, אָבער איך טאַקע גלויבן אַז איר האָט געהיילט."

כאָטש זיי זאָגן אַז עס איז נאָך אַ 80 פּראָצענט געלעגנהייַט אַז עס קען קומען צוריק, איך קלייַבן נישט צו לעבן מיין לעבן אַזוי. אַנשטאָט, איך קוק אויף זיך ווי זייער ברוך, מיט דאַנקען פֿאַר אַלץ. און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, איך אַרומנעמען מיין לעבן ווי אויב איך וואָלט קיינמאָל האָבן ראַק.

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Flauriemaccaskill%2Fvideos%2F1924566184483689%2F&show_text=0&width=560

מייַן דאקטוירים דערציילט מיר אַז איינער פון די ביגאַסט סיבות וואָס מיין נסיעה איז געווען אַ הצלחה איז ווייַל איך איז געווען אין אַ גלייבן פאָרעם. יאָ, טריינינג איז נישט דער ערשטער זאַך וואָס קומט צו מיינונג נאָך ריסיווינג אַ ראַק דיאַגנאָסיס, אָבער עקסערסייזינג בעשאַס אַ קראַנקייט קענען טאָן וואונדער פֿאַר אַ געזונט גוף און גייַסט. אויב עס איז אַ טאַקעאַווייַ פון מיין דערציילונג, דאָס איז וואָס.

עס איז אויך אַ פאַל צו זאָגן וועגן ווי איר מענטאַלי רעאַגירן קעגן ומגליק. היינט האָב איך אָנגענומען די פּסיכאָלאָגיע אַז לעבן איז 10 פּראָצענט וואָס כאַפּאַנז צו מיר און 90 פּראָצענט ווי איך רעאַגירן צו עס. מיר אַלע האָבן די ברירה צו אַרומנעמען די שטעלונג מיר וועלן פֿאַר הייַנט און יעדער טאָג. ניט פילע מענטשן באַקומען די געלעגנהייט צו טאַקע וויסן ווי פיל מענטשן ליב און באַווונדערן איר ווען איר זענט לעבעדיק, אָבער דאָס איז אַ טאַלאַנט איך באַקומען יעדער טאָג, און איך וואָלט נישט האַנדלען דאָס פֿאַר די וועלט.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

פאַסאַנייטינג אַרטיקלען

איך קאַנגקערד ראַק ... איצט ווי טאָן איך קאַנגקער מיין ליבע לעבן?

איך קאַנגקערד ראַק ... איצט ווי טאָן איך קאַנגקער מיין ליבע לעבן?

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.געזונט און וועללנעסס פ...
די 7 בעסטער סובסטיטוטעס פֿאַר קאָריאַנדער און סילאַנטראָו

די 7 בעסטער סובסטיטוטעס פֿאַר קאָריאַנדער און סילאַנטראָו

אויב איר אָפט קאָכן מילז אין שטוב, איר קען געפֿינען זיך אין אַ קניפּ ווען איר'רע אויס פון דיין באַליבסטע געווירץ.די בלעטער און זאמען פון די קאָריאַנדער פאַבריק זענען בעקאַבאָלעדיק סטייפּאַלז אין ק...