סאַקראָיליטיס: וואָס עס איז, סימפּטאָמס, ז און ווי צו מייַכל
צופרידן
- גרונט פון ווייטיק רעכט צו סאַקראָיליטיס
- ווי די באַהאַנדלונג איז געטאן
- איז סאַקראָיליטיס אין שוואַנגער וואָמען פּראָסט?
סאַקראָיליליטיס איז איינער פון די הויפּט סיבות פון לענד ווייטיק און כאַפּאַנז רעכט צו אָנצינדונג פון די סאַקראָיליאַק שלאָס, וואָס איז לאָוקייטאַד אין דער נידעריקער טייל פון דעם רוקנביין, ווו עס קאַנעקץ מיט די לענד און קענען ווירקן בלויז איין זייַט פון דעם גוף אָדער ביידע. דעם אָנצינדונג ז ווייטיק אין דער נידעריקער צוריק אָדער הינטן וואָס קענען גרייכן צו די לעגס.
סאַקראָילייטיס קענען זיין געפֿירט דורך פאלס, רוקנביין פּראָבלעמס, שוואַנגערשאַפט, צווישן אנדערע, ווייַל עס איז עטלעכע שעדיקן צו די דזשוינץ און די באַהאַנדלונג זאָל זיין אנגעוויזן דורך אַ orthopedist, וואָס קען אַרייַננעמען די נוצן פון מעדאַקיישאַנז, פיזיאָטהעראַפּי און אנדערע עקסערסייזיז.
גרונט פון ווייטיק רעכט צו סאַקראָיליטיס
די הויפּט סימפּטאָם פון סאַקראָויליטיס איז ווייטיק וואָס אַפעקץ די נידעריקער צוריק און הינטן, וואָס קענען יקספּאַנד צו די גרוין, לעגס און פֿיס. אויב עס איז באגלייט דורך אַ ינפעקציע, עס קען אָנמאַכן היץ.
עס זענען עטלעכע סיבות וואָס קענען מאַכן דעם ווייטיק ערגער, אַזאַ ווי שטיין פֿאַר אַ לאַנג צייַט, גיין אַרויף אָדער אַראָפּ טרעפּ, פליסנדיק אָדער גיין מיט לאַנג סטריידז און טראָגן מער וואָג אויף איין פוס ווי אויף די אנדערע.
סאַקראָיליטיס קענען זיין געפֿירט דורך סיטואַטיאָנס אַזאַ ווי:
- פאַלן אָדער צופאַל וואָס האָט געפֿירט שעדיקן צו די סאַקראָוליאַק דזשוינץ;
- שלאָס אָווערלאָאַד, ווי אין די פאַל פון דזשאַמפּינג אַטליץ און ראַנערז;
- דיסעאַסעס ווי טראָגן און גאַוט אַרטריט;
- רוקנביין פּראָבלעמס;
- האָבן איין פוס ביגער ווי די אנדערע;
- שלאָס ינפעקשאַנז;
אין אַדישאַן, סאַקראָילייטיס איז אָפט אין מענטשן מיט אַביסאַטי אָדער יבערוואָג, אין עלטער און אין שוואַנגער ווייבער.
ווי צו באַשטעטיקן די דיאַגנאָסיס
זינט די סימפּטאָמס פון סאַקראָויליטיס זענען פּראָסט צו אנדערע רוקנביין פּראָבלעמס, צו באַקומען אַ פאַרלאָזלעך דיאַגנאָסיס, דער דאָקטער מוזן נוצן מער ווי איין אופֿן צו באַשטעטיקן דעם בייַזייַן פון די קרענק. וסואַללי, אַ גשמיות דורכקוק איז דורכגעקאָכט אין דער דאָקטער אָפיס אין אַדישאַן צו ימאַגינג טעסץ אַזאַ ווי רענטגענ-שטראַלן און אפילו מרי.
מענטשן וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט דעם קרענק זאָל זיין אַווער אַז זיי זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס אין דער צוקונפֿט, וואָס איז אַ ערנסט דידזשענעראַטיוו קרענק. לערנען מער וועגן אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס און ווי צו מייַכל עס.
ווי די באַהאַנדלונג איז געטאן
די באַהאַנדלונג פון סאַקראָילייטיס מוזן זיין גיידיד דורך דער דאָקטער און יימז צו באַפרייַען סימפּטאָמס און רעדוצירן קרייסיז, וואָס קענען זיין דורכגעקאָכט דורך מעדאַקיישאַנז, ווייטיק רעליעף טעקניקס אָדער מיט עקסערסייזיז.
ווי פֿאַר מעדיצין באַהאַנדלונג, דאָס קען זיין געטאן מיט אַנאַלדזשיסיקס, אַנטי-ינפלאַמאַטאָריז און מוסקל רילאַקסאַנץ. אין די מערסט ערנסט סיטואַטיאָנס, ינדזשעקשאַנז פון קאָרטיקאָסטוערוידז קענען זיין געווענדט גלייך צו די שלאָס, און אין פאַל פון ינפעקציע רעכט צו דעם בייַזייַן פון מייקראָואָרגאַניזאַמז אין דער געגנט, די באַהאַנדלונג איז געטאן מיט אַנטיביאַטיקס.
אָבער, טראָץ טרעאַטינג, עס איז אָפט פֿאַר מענטשן מיט דעם אָנצינדונג עס עטלעכע מאָל איבער זייער לעבן, ווען עס איז אַ גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן. פֿאַר בייַשפּיל, ווען עס איז אַ ריס אין די לענד שלאָס, וואָס איז יוזשאַוואַלי אַגראַווייטיד דורך די דיפעראַנסיז אין די לענג פון די לעגס, ווען איינער איז אַ ביסל סענטימעטער מער ווי די אנדערע. די ענדערונג ענדס מיט אַ דיקאַמפּאַנסיישאַן פון די גאנצע גוף סטרוקטור, אַרייַנגערעכנט די דזשוינץ פון דעם רוקנביין, וואָס פירט צו די פּערסיסטאַנס פון סאַקראָילייטיס און פֿאַר דעם סיבה עס איז רעקאַמענדיד די קעסיידערדיק נוצן פון אַ ינסאָל אין די שיכלעך צו סטרויערן די הייך פון די פוס די אָווערלאָאַד פון די שלאָס.
אנדערע באַהאַנדלונג אָפּציעס קענען אַרייַננעמען אַפּלייינג הייס און קאַלט קאַמפּרעסיז איבער דער געגנט צו באַפרייַען ווייטיק און אָנצינדונג, פיסיאָטהעראַפּי סעשאַנז פֿאַר פּאָסטאַל ריליישאַנשיפּ און פֿאַרשטאַרקונג און סטרעטשינג עקסערסייזיז. זען 5 עקסערסייזיז ינדאַקייטיד פֿאַר סאַקראָיליטיס.
איז סאַקראָיליטיס אין שוואַנגער וואָמען פּראָסט?
סאַקראָיליטיס איז אַ פּראָסט פּראָבלעם צווישן שוואַנגער וואָמען, ווייַל בעשאַס שוואַנגערשאַפט דער גוף אַנדערגאָו ענדערונגען און די לענד און סאַקראָיליאַק דזשוינץ זענען לוסאַנד צו אַקאַמאַדייט די פיטאַס. אין אַדישאַן, ווייַל פון די וואָג פון די בויך, פילע וואָמען ענדיקן די וועג פון גיין און אַנטוויקלען אָנצינדונג.
פאַסאַנייטינג אויסגאבעס
14-חודש-אַלט ניט גיין: זאָל איר זאָרג?
