היים רעמאַדיז פֿאַר רהיניטיס

צופרידן

• 1. עוקאַליפּטוס טיי
• 2. מינץ טיי
• 3. ניצן עפּל עפּלזאַפט עסיק

עוקאַליפּטוס טיי איז אַ ויסגעצייכנט היים סגולע צו דערגאַנג די באַהאַנדלונג פון רהיניטיס, אנדערע רעסאַפּיז זענען מינץ טיי און קאַנסומינג עפּל עפּלזאַפט עסיק.

רהיניטיס איז אַ אַלערדזשיק מאַנאַפעסטיישאַן, און אין אַדישאַן צו די דאָקטער פארגעלייגט באַהאַנדלונג, די שטויב אַקיומיאַליישאַן מוזן זיין אַוווידאַד אין שטוב אָדער אויף די ווערקפּלייס, ווי געזונט ווי די סוויווע איז שטענדיק געזונט ווענאַלייטיד, צו ויסמיידן פּראָוליפעריישאַן פון מייקראָואָרגאַניזאַמז טויווע אַ נייַ קריזיס פון די קרענק.

1. עוקאַליפּטוס טיי

ינגרידיאַנץ

• 1 לעפעלע פון ​​יוקאַליפּטאַס בלעטער
• 1 טעפּל בוילינג וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

שטעלן די עוקאַליפּטוס בלעטער אין אַ גלעזל און דעקן מיט די בוילינג וואַסער. קאָווער, וואַרטן צו וואַרעם, שפּאַנונג און טרינקען ווייַטער, סוויטנינג מיט האָניק.

עוקאַליפּטוס האט אַנטיסעפּטיק און דיסינפעקטאַנט מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס, זייַענדיק אַ גרויס נאַסאַל דעקאָנגעסטאַנט, און אויך נוצלעך אין קאַמבאַטינג אנדערע חולאתן פון די רעספּעראַטאָרי סיסטעם, אַזאַ ווי קאָולדז און פלו.

קאָנטראַינדיקאַטיאָן: עוקאַליפּטוס איז קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר קינדער, שוואַנגער ווייבער און שוועסטערייַ מוטערס.

2. מינץ טיי

א גוטע היים סגולע פֿאַר כראָניש רהיניטיס איז ינכיילד די פּאַרע פון ​​פעפערמינט טיי, ווייַל עס האט פּראָפּערטיעס וואָס העלפּס די אָפּזאָגן פון נאַסאַל סאַקרישאַנז.

ינגרידיאַנץ

• 60 ג פון פעפערמינץ
• 1 ליטער פון בוילינג וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

שטעלן די מינץ אין אַ שיסל און דעקן מיט די בוילינג וואַסער. דערנאָך דעקן דיין קאָפּ מיט אַ עפענען האַנטעך, אַזוי אַז עס אויך קאָווערס די בעקן, דאַר איבער די בעקן און אָטעמען די פּאַרע פון ​​דעם טיי פֿאַר 10 מינוט. דעם האַנטעך העלפּס צו האַלטן די טיי פארע פֿאַר מער.

3. ניצן עפּל עפּלזאַפט עסיק

א גוטע היים סגולע פֿאַר כראָניש רהיניטיס איז קאַנסומינג עפּל עפּלזאַפט עסיק קעסיידער. דאָס איז ווייַל עס האט וויטאַמינס, מינעראַלס און ענזימעס וואָס פארשטארקן די ימיון סיסטעם, רידוסינג די סימפּטאָמס פון כראָניש רהיניטיס.

ינגרידיאַנץ

• 1 לעפל עפּל עפּלזאַפט עסיק

צוגרייטונג מאָדע

ניצן די סומע צו געווירץ די סאַלאַט און קאַנסומד עס טעגלעך.

כראָניש רהיניטיס ז סימפּטאָמס אַזאַ ווי סאַקסעסיוו ניסן און קאָפינג. מיט די נוצן פון עפּל עפּלזאַפט עסיק, די פֿאַרבעסערונג פון די סימפּטאָמס איז באמערקט אין אַ ביסל טעג. די קרענק קענען אויך זיין פּריווענטיד דורך יקערדיק זאָרגן, אַזאַ ווי בעכעסקעם אַוועק פון כעמיש אַגענץ, שטויב אָדער אַבדזשעקס אַז אָנקלייַבן שטויב מייץ.