דיין באַליבסטע אָלימפּיק אַטליץ נאָגל די כאַנדסטאַנד אַרויסרופן אויף ינסטאַגראַם

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

ווען טאָם האָלאַנד טשאַלאַדזשד זיין ספּיידער-מענטש: ווייַט פֿון שטוב קאָ-שטערן Jake Gyllenhaal און Ryan Reynolds צו די האַנדסטאַנד אַרויסרופן, ער מיסטאָמע האט נישט דערוואַרטן אָלימפּיק גימנאַסץ צו יווענטשאַוואַלי האָפּקען אויף די באַנדוואַגאַן (און ווייַזן זיי אַרויף).

בשעת ריינאָלדס דיקליינד צו אָנטייל נעמען (ער געענטפערט מיט אַ כילעריאַס קוק פון אומגלויבן און אַ פּשוט "ניין" אין אַ ווידעא אויף זיין ינסטאַגראַם סטאָרי), האָלאַנד און גיללענהאַאַל האָבן מאַסאַלד זייער וועג דורך די מיסיע - טאן אַ האַנדסטאַנד בשעת אָנטאָן אַ העמד - פיל צו די פרייד פון זייער ינסטאַגראַם אנהענגערס. (פֿאַרבונדענע: סאַלעבז שערד מיט וועמען זיי #סטייַהאָמע צו פאַרמייַדן די פאַרשפּרייטן פון די קאָראָנאַווירוס)

איצט, אָלימפּיק אַטליץ שטעלן זייער אייגן ומדריי אויף די כאַנדסטאַנד אַרויסרופן - אַרייַנגערעכנט באַבסלעדער און כערדלער לאָלאָ דזשאָנעס. ינספּייערד דורך האָלאַנד און Gyllenhaal, דזשאָנעס אַפּגרייד די אַנטי, שטעלן אויף נישט איין אָבער צוויי שירץ אין אַ האַנדסטאַנד. זי האָט אפילו גענומען אַ זופּן רויט ווייַן אין די סוף (יאָ, בשעת קאַפּויער) צו פייַערן.

אין איר ווידעא, דזשאָנעס דזשאָוקט אַז די שטאַרקייט איז "וואָס גאָט האָט אויסדערוויילט וואָמען צו באַפרייַען קינדער." זי האָט אויך דאַנקען האָלאַנד און Gyllenhaal "פֿאַר די העמד אַוועק ווייַל [זי האט נישט] געזען אַ מענטש אין 25 טעג," (#רילייאַבאַל).

אָלימפּיק גימנאַסט קאַטלין אָהאַשי (ממש) געפרוווט איר האַנט אין די אַרויסרופן, אויך. אָבער אפילו זי האָט איר אייגענע טוויסט: אָהאַשי האָט אָנגעטאָן אַ העמד בשעת זי האָט געמאַכט אַ האַנדסטאַנד אָן ניצן די וואַנט פֿאַר שטיצן.

ניט נאָר אָהאַשי געראטן צו טאָן דאָס אויף עטלעכע פאַרשידענע פרווון, אָבער זי אויך קיקט די זאכן אַרויף אַ קאַרב דורך גענומען איר סוועטפּאַנץ בשעת איר טאָן אַ פריי-שטייענדיק כאַנדסטאַנד - אין אונטער אַ מינוט פלאַך, מיינונג איר. (ICYMI: Jennifer Garner נאַקט אויס דריי זיך-קאַראַנטין טשאַלאַנדזשיז אין דער זעלביקער צייט.)

עטלעכע טעג שפּעטער, יונגערמאַן אָלימפּיק גימנאַסט Simone Biles גענומען אויף אָהאַשי ס סוועטפּאַנץ אַרויסרופן. אַוואַדע, עס האט ביילעס אַ ביסל מער פרווון ווי אָהאַשי, אָבער זי נאָך קראַשט עס.

דאָך, סיידן איר זענט אויך אַ פאַכמאַן אַטלעט אָדער איר שוין וויסן ווי צו מאַכן אַ האַנדסטאַנד, עס איז מיסטאָמע נישט קלוג צו פּרובירן דעם אַרויסרופן אין אַ קאַפּריז אין שטוב. (געדענקט: האָספּיטאַלס ​​זענען פאַרנומען גענוג רן מיט מענטשן וואָס קומען אין ווייַל פון די קאָראָנאַווירוס; איצט איז נישט די צייט צו ענדיקן זיך אין די ער ווייַל אַ ינסטאַגראַם אַרויסרופן איז פאַלש.)

ווי געזאָגט, אויב איר זענט ינספּייערד און איר ווילט צו נוצן דיין צייט אין קאַראַנטין צו אַרבעטן אויף די שטאַרקייט, בייגיקייט און קאָואָרדאַניישאַן לערנען ווי צו טאָן אַ האַנדסטאַנד, עס זענען פילע וועגן צו דערגרייכן דיין ציל - צוגעשטעלט איר נוצן גענוג שטאַרק שטיצן (ווי אַ וואַנט) און נעמען די טינגז זייער, זייער סלאָולי. אָנהייבן קעסיידער מיט עקסערסייזיז ווי פּוסט האַלטן, העכט האַלטן, וואַנט גייט, קראָ פּאָזע און האַרץ זשאַליוזן צו אָנהייבן צו בויען דיין שטאַרקייט. (דאָ ס אַ דיטיילד ברייקדאַון פון ווי צו נאָגל אַ האַנדסטאַנד אין דריי וואָכן.)

אַמאָל איר האָבן מאַסטערד די באַסיקס, פּרובירן די האַנדסטאַנד ווערייישאַנז צו פאָרזעצן דיין באַלאַנסינג פיר. שיין באַלד, איר קען נאָר טייטן די כאַנדסטאַנד אַרויסרופן זיך.

רעצענזיע פֿאַר