וואָס זענען מיין אָפּציעס פֿאַר נאָנהאָרמאָנאַל געבורט קאָנטראָל?

צופרידן

• קופּער יוד
• שלאַבאַן מעטהאָדס
• קאַנדאַמז
• ספּערמיסידע
• שוואָם
• סערוויקאַל היטל
• דייאַפראַם
• נאַטירלעך משפּחה פּלאַנירונג
• ווי צו קלייַבן די רעכט געבורט קאָנטראָל פֿאַר איר

אַלעמען קענען נוצן נאָנהאָרמאָנאַל געבורט קאָנטראָל

כאָטש פילע געבורט קאָנטראָל מעטהאָדס אַנטהאַלטן כאָרמאָונז, אנדערע אָפּציעס זענען בארעכטיגט.

נאָנהאָרמאָנאַל מעטהאָדס קענען זיין אַפּילינג ווייַל זיי זענען ווייניקער מסתּמא צו פירן זייַט יפעקס ווי כאָרמאָונאַל אָפּציעס. איר קענט אויך וועלן צו ויספאָרשן ניט-כאָרמאָונאַל פאָרעם פון געבורט קאָנטראָל אויב איר:

• טאָן ניט האָבן אָפט באַטזיונגען אָדער טאָן ניט דאַרפֿן אָנגאָינג געבורט קאָנטראָל
• טאָן ניט וועלן צו טוישן דיין גוף ס נאַטירלעך ציקל פֿאַר רעליגיעז אָדער אנדערע סיבות
• האָבן ענדערונגען אין דיין געזונט פאַרזיכערונג, אַזוי כאָרמאָונאַל מעטהאָדס זענען ניט מער קאַווערד
• אין אַדישאַן צו אַ באַקאַפּ אופֿן אין דערצו צו כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל

לייענען מער צו לערנען מער וועגן יעדער מעטאָד, אַרייַנגערעכנט ווי עס אַרבעט, ווי עפעקטיוו עס איז צו פאַרמייַדן שוואַנגערשאַפט און ווו צו באַקומען עס.

קופּער יוד

אַ ינטראַוטערינע מיטל (יוד) איז אַ ה-שייפּט מיטל וואָס איז געשטעלט אין די יוטעראַס דורך דיין דאָקטער. עס זענען צוויי טייפּס פון יודז בנימצא - כאָרמאָונאַל און ניט-כאָרמאָונאַל - און יעדער פּריווענץ שוואַנגערשאַפט אין אַ אַנדערש וועג.

די נאָנהאָרמאָנאַל אָפּציע כּולל קופּער און איז אונטער די נאָמען פּאַראַגאַרד. די קופּער ריליסיז אין די יוטעראַס און מאכט די סוויווע טאַקסיק פֿאַר זיירע.

קופּער יודס זענען איבער 99 פּראָצענט עפעקטיוו אין פּרעווענטינג שוואַנגערשאַפט. כאָטש דער יוד קענען באַשיצן קעגן שוואַנגערשאַפט אַרויף צו 10 יאָר, אָבער עס קען אויך ווערן אַוועקגענומען אין קיין צייט, וואָס וועט געבן אַ שנעל צוריק צו דיין נאָרמאַל גיביקייַט.

פילע פאַרזיכערונג קאַריערז דעקן די קאָסטן פון יוד און ינסערשאַן. אזוי אויך מעדיקעיד. אַנדערש, די פאָרעם פון געבורט קאָנטראָל קען קאָסטן איר אַרויף צו 932 $. פאציענט הילף מגילה זענען בארעכטיגט, אַזוי רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן דיין אָפּציעס.

פּראָסט זייַט יפעקס אַרייַננעמען שווער בלידינג און קראַמפּס. די פאַרקלענערן טיפּיקאַללי איבער צייַט.

טייל מאָל, יודס קען זיין יקספּעלד פון די יוטעראַס און דאַרפֿן צו זיין ריפּלייסט. דאָס איז מער מסתּמא צו פּאַסירן אויב:

• איר האָט נישט געבוירן פריער
• דו ביסט יינגער ווי 20 יאָר
• איר האָט געשטעלט דעם יוד צו באַלד נאָך קימפּעט

טשעק אויס: 11 עצות צו קאַנגקער דיין יוד זייַט יפעקס »

שלאַבאַן מעטהאָדס

געבורט קאָנטראָל מעטהאָדס פון באַריער פאַרמייַדן די זיירע צו דערגרייכן די יי. כאָטש קאַנדאַמז זענען די מערסט פּראָסט אָפּציע, אנדערע מעטהאָדס זענען בארעכטיגט, אַרייַנגערעכנט:

• שוואָם
• סערוויקאַל קאַפּס
• דייאַפראַמז
• ספּערמיסידע

איר קענט יוזשאַוואַלי קויפן שלאַבאַן מעטהאָדס איבער-די-טאָמבאַנק אין דיין היגע אַפּטייק אָדער אָנליין. עטלעכע קען אויך זיין קאַווערד דורך דיין געזונט פאַרזיכערונג, אַזוי רעדן מיט דיין דאָקטער.

רעכט צו דער געלעגנהייַט פון מענטשלעך טעות, שלאַבאַן מעטהאָדס זענען נישט שטענדיק ווי עפעקטיוו ווי עטלעכע אנדערע געבורט קאָנטראָל מעטהאָדס. נאָך, זיי זענען באַקוועם און ווערט יקספּלאָרינג אויב איר טאָן נישט וועלן צו נוצן כאָרמאָונז.

קאַנדאַמז

קאַנדאַמז זענען די בלויז געבורט קאָנטראָל מעטהאָדס אַז פּראַטעקץ קעגן סעקסואַללי טראַנסמיטטעד ינפעקשאַנז (סטי). זיי אויך זיין איינער פון די מערסט פאָלקס און וויידלי בנימצא מעטהאָדס. איר קענט קאַנדאַמז לייכט, און זיי טאָן ניט דאַרפן אַ רעצעפּט. זיי קאָסטן בלויז $ 1 יעדער, אָדער איר קענט באַקומען זיי פריי אין דיין היגע קליניק.

זכר קאַנדאַמז זעמל אַנטו די פּעניס און האַלטן זיירע ין דער קאַנדאַם בעשאַס געשלעכט. זיי קומען אין אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון אָפּציעס, אַרייַנגערעכנט נאָנלאַטעקס אָדער לייטעקס, און ספּערמיסידע אָדער נאָנספּערמיסידע. זיי אויך געפֿינען זיך אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פארבן, טעקסטשערז און פלייווערז.

די זכר קאַנדאַמז זענען בישליימעס געוויינט ביז 98 פּראָצענט צו פאַרמייַדן שוואַנגערשאַפט. "פּערפעקט נוצן" אַסומז אַז דער קאַנדאַם איז אנגעטאן איידער קיין הויט-צו-הויט קאָנטאַקט און אַז עס טוט נישט ברעכן אָדער צעטל אַוועק בעשאַס באַטזיונגען. מיט טיפּיש נוצן, זכר קאַנדאַמז זענען וועגן 82 פּראָצענט עפעקטיוו.

ווייַבלעך קאַנדאַמז פּאַסיק אין די וואַגינע און פאַרמייַדן זיירע צו דערגרייכן דיין סערוויקס אָדער יוטעראַס. זיי זענען מערסטנס געמאכט פון פּאַליוראַטיין אָדער ניטרילע, וואָס איז גרויס אויב איר האָבן אַ אַלערגיע צו לייטעקס. אָבער, זיי זענען אַ ביסל מער טייַער און קענען קאָסטן אַרויף צו $ 5 יעדער.

ווי ווייט די יפעקטיוונאַס פון ווייַבלעך קאַנדאַמז, די נוצן איז בעערעך 95 פּראָצענט און טיפּיש נוצן דיפּס אַראָפּ צו 79 פּראָצענט.

לערן מער: ניצן קאַנדאַמז מיט ספּערמיסידע »

ספּערמיסידע

ספּרעמיסידע איז אַ כעמישער וואָס קילז זיירע. עס יוזשאַוואַלי קומט ווי אַ קרעם, פּינע אָדער געל.

עטלעכע פאָלקס בראַנדז אַרייַננעמען:

• Encare וואַגינאַל קאָנטראַצעפּטיוו ינסערץ
• גינאָל וו קאָנטראַצעפּטיוו געל
• קאָנסעפּטראָל קאָנטראַצעפּטיוו געל

ווען עס איז גענוצט אַליין, די ספּערמיסידע פיילז אַרום 28 פּראָצענט פון די צייט. אַז ס וואָס עס ס אַ גוטע געדאַנק צו נוצן עס צוזאמען מיט קאַנדאַמז, ספּאַנדזשאַז, און אנדערע שלאַבאַן מעטהאָדס.

אין דורכשניטלעך, ניצן ספּערמיסידע קענען קאָסטן אַרויף צו $ 1.50 יעדער מאָל ווען איר האָבן באַטזיונגען.

איר קען נישט דערפאַרונג קיין זייַט יפעקס מיט ספּערמיסידע, אָבער עטלעכע מענטשן באַקומען הויט יריטיישאַן. אַלע ספּערמיסידעס סאָלד אין די פאַרייניקטע שטאַטן אַנטהאַלטן וואָס איז גערופֿן נאָנאָקסינאָל -9. נאָנאָקסינאָל -9 קען פאַרשאַפן ענדערונגען אין די הויט אין און אַרום דיין געשלעכט - אָרגאַנען, וואָס מאכט איר מער מסתּמא צו קאָנטראַקט HIV.

רעדן מיט דיין דאָקטער אויב איר באַקומען רעדנאַס, יטשינג, אָדער ברענען אָדער זאָרג וועגן HIV.

שוואָם

דער קאָנטראַצעפּטיוו שוואָם איז געמאכט פון פּלאַסטיק פּינע. עס איז ינסערטאַד אין די וואַגינע איידער געשלעכט באַטזיונגען, אַקטינג ווי אַ שלאַבאַן צווישן זיירע און דיין סערוויקס. דעם איין-נוצן אופֿן איז מענט צו זיין געוויינט מיט ספּערמיסידע, וואָס קילז זיירע.

איר קענען פאַרלאָזן אַ שוואָם אין אַרויף צו 24 שעה און האָבן געשלעכט באַטזיונגען ווי פילע מאָל ווי איר ווילט בעשאַס די צייט. די וויכטיק זאַך צו געדענקען איז אַז איר דאַרפֿן צו וואַרטן אין מינדסטער זעקס שעה נאָך די לעצטע מאָל איר האָט געשלעכט באַטזיונגען איידער איר נעמען עס אויס. איר זאָל נישט לאָזן אַ שוואָם פֿאַר מער ווי 30 שעה גאַנץ.

דער גאנץ שוואָם איז עפעקטיוו פון 80-91 פּראָצענט. מיט טיפּיש נוצן, די נומער דראַפּס אַ ביסל 76-88 פּראָצענט.

ספּאַנדזשאַז קאָסטן ערגעץ פון $ 0 צו $ 15 פֿאַר דריי ספּאַנדזשאַז, דיפּענדינג אויף צי איר קענען געפֿינען זיי פֿאַר פריי אין אַ היגע קליניק.

איר זאָל נישט נוצן דעם שוואָם אויב איר זענט אַלערדזשיק צו סולפאַ דרוגס, פּאַליוראַטיין אָדער ספּערמיסידע.

סערוויקאַל היטל

א סערוויקאַל היטל איז אַ ריוזאַבאַל סיליקאָנע צאַפּן וואָס קענען זיין ינסערטאַד אין די וואַגינע ביז זעקס שעה איידער באַטזיונגען. די בלויז רעצעפּט באַריער אופֿן בלאַקס די זיירע פון ​​אַרייַן די יוטעראַס. די היטל, וואָס איז אונטער די נאָמען FemCap אין די פאַרייניקטע שטאַטן, קענען זיין לינקס אין דיין גוף פֿאַר אַרויף צו 48 שעה.

עס איז אַ ברייט קייט פון עפיקאַסי, מיט אַ דורכפאַל קורס צווישן 14 און 29 פּראָצענט. ווי מיט אַלע שלאַבאַן מעטהאָדס, די היטל איז מער עפעקטיוו ווען געוויינט מיט ספּערמיסידע. איר וועט אויך וועלן צו קאָנטראָלירן די היטל פֿאַר קיין האָלעס אָדער שוואַך פונקטן איידער איר נוצן עס. איין וועג איר קענען טאָן דאָס איז דורך פילונג עס מיט וואַסער. אין אַלגעמיין, די אָפּציע איז מער עפעקטיוו פֿאַר וואָמען וואָס האָבן נישט געבוירן פריער.

קאַפּס קענען קאָסטן אַרויף צו $ 289. צאָלונג איז צעטיילט צווישן די פאַקטיש היטל און פּאַסיק פֿאַר די ריכטיק גרייס.

דייאַפראַם

א דייאַפראַם איז שייפּט ווי אַ פּליטקע קופּאָל, און עס איז געמאכט פון סיליקאָנע. דעם ריוזאַבאַל שלאַבאַן אופֿן איז אויך ינסערטאַד אין די וואַגינע איידער באַטזיונגען. אַמאָל אין פּלאַץ, עס אַרבעט דורך בעכעסקעם די זיירע קומט אין די יוטעראַס. איר וועט דאַרפֿן צו וואַרטן לפּחות זעקס שעה צו נעמען עס אויס נאָך די לעצטע מאָל איר האָבן געשלעכט, און איר זאָל ניט לאָזן עס פֿאַר מער ווי 24 שעה קוילעלדיק.

מיט אַ גאנץ נוצן, אַ דייאַפראַם איז 94 פּראָצענט עפעקטיוו אין פּרעווענטינג שוואַנגערשאַפט. מיט טיפּיש נוצן, עס איז 88 פּראָצענט עפעקטיוו. איר וועט וועלן צו פּלאָמבירן די דייאַפראַם מיט ספּערמיסידע פֿאַר די מערסט שוץ קעגן שוואַנגערשאַפט. איר וועט אויך וועלן צו דורכקוקן די סיליקאָנע פֿאַר האָלעס אָדער טרערן איידער איר ינסערט עס אין דיין גוף.

די צוויי בראַנדז פון דעם מיטל אויף די מאַרק אין די פאַרייניקטע שטאַטן זענען גערופֿן קייַאַ און מילעקס. דעפּענדינג אויף צי דיין פאַרזיכערונג קאָווערס עס, אַ דייאַפראַם קען קאָסטן אַרויף צו $ 90.

נאַטירלעך משפּחה פּלאַנירונג

אויב איר זענט אין ניגן מיט דיין גוף און טאָן ניט טראַכטן איר פאַרברענגען עטלעכע מאָל טראַקינג דיין סייקאַלז, נאַטירלעך משפּחה פּלאַנירונג (NFP) קען זיין אַ גוטע אָפּציע פֿאַר איר. די אָפּציע איז אויך ריפערד צו ווי די גיביקייַט וויסיקייַט אופֿן אָדער ריטם אופֿן.

א פרוי קען נאָר באַקומען שוואַנגער ווען זי אָוווייט. צו נוצן NFP, איר ידענטיפיצירן און שפּור דיין פרוכטבאַר וואונדער אַזוי אַז איר קענען ויסמיידן געשלעכט בעשאַס אָווויאַליישאַן. רובֿ וואָמען געפֿינען אַז זייער סייקאַלז זענען צווישן 26 און 32 טעג, מיט אָווויאַליישאַן ערגעץ אין די מיטל.

טיימינג באַטזיונגען אַוועק פון אָווויאַליישאַן קענען העלפֿן צו פאַרמייַדן שוואַנגערשאַפט. פילע וואָמען דערפאַרונג אַ פּלאַץ פון סערוואַקאַל מיוקאַס אין די מערסט פרוכטבאַר צייט פון זייער סייקאַלז, אַזוי איר קען וועלן צו ויסמיידן באַטזיונגען אין די טעג ווען איר זען אַ פּלאַץ פון סערוויקאַל מיוקאַס. פילע וואָמען אויך דערפאַרונג אַ ספּייק אין טעמפּעראַטור אַרום אָווויאַליישאַן. איר מוזן נוצן אַ ספּעציעל טערמאָמעטער צו שפּור, און בעסטער רעזולטאַטן זענען אָפט פֿון די וואַגינע, נישט די מויל.

מיט גאנץ טראַקינג, דעם אופֿן קענען זיין אַרויף צו 99 פּראָצענט. מיט טיפּיש טראַקינג, עס איז נעענטער צו 76-88 פּראָצענט עפעקטיוו. ניצן אַ אַפּ צו העלפֿן איר שפּור דיין סייקאַלז, אַזאַ ווי גיביקייַט פרייַנד אָדער קינדאַראַ, קען זיין וווילטויק.

ווי צו קלייַבן די רעכט געבורט קאָנטראָל פֿאַר איר

דער טיפּ פון ניט-כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל וואָס איר קלייַבן צו נוצן האט אַ פּלאַץ צו טאָן מיט דיין אייגענע פּרעפֿערענצן, די אַפאָרדאַבילאַטי און סיבות ווי צייט, געזונט סטאַטוס און קולטור און רעליגיע.

דיין דאָקטער קען זיין אַ גוטע מיטל אויב איר ניטאָ זיכער וואָס פאָרעם פון געבורט קאָנטראָל איז רעכט פֿאַר איר. איר קענט אפילו וועלן צו רופן דיין פאַרזיכערונג טרעגער צו דיסקוטירן וואָס אָפּציעס זענען קאַווערד און זייער פֿאַרבונדן קעשענע פֿאַר קעשענע.

אנדערע פֿראגן צו שטעלן ווען איר אַססעסס דיין אָפּציעס:

• ווי פיל קאָס די געבורט קאָנטראָל?
• ווי לאַנג טוט עס לעצטע?
• צי איך דאַרפֿן אַ רעצעפּט אָדער קענען איך באַקומען עס איבער די טאָמבאַנק?
• טוט עס באַשיצן קעגן סטיס?
• ווי עפעקטיוו איז עס צו באַשיצן קעגן שוואַנגערשאַפט?
• וואָס וועגן יפעקטיוונאַס רייץ ווען איר נוצן עס בישליימעס קעגן טיפּיקלי?
• וואָס זענען די זייַט יפעקס?
• ווי גרינג איז די אופֿן צו נוצן לאַנג-טערמין?

אויב איר וויסן אַז איר טאָן ניט וועלן קידס, פרעגן דיין דאָקטער וועגן סטעראַליזיישאַן. דער שטענדיק געבורט קאָנטראָל מעטהאָדס כּולל קיין כאָרמאָונז און איז איבער 99 פּראָצענט עפעקטיוו. פֿאַר מענטשן, סטעראַליזיישאַן ינוואַלווז אַ פּראָצעדור גערופֿן וואַסעקטאָמי. פֿאַר וואָמען, עס מיטל טובאַל ליגאַטיאָן.